健康养生

• 为什么要重视“肺血管健康”？ - 波波领航 - ♀ (14200 bytes) () 08/18/2025  19:45:49

• 每次小便看一下尿的颜色，应该是像柠檬水那样淡淡的颜色。要是黄的像橘子水那说明你水喝太少了。 - borisg - ♂ (0 bytes) () 08/19/2025  06:51:15

• 要的，一天喝水定时定量，不能等渴了再喝水，不能等饿了才吃饭 - 波波领航 - ♀ (0 bytes) () 08/19/2025  07:22:33

• 他说的是量出为入，不同时间的新陈代谢是不一样的，尤其是出汗会有影响 - 周老大 - ♂ (0 bytes) () 08/19/2025  10:33:50

• 您说的对，尿液颜色确实是检查的好指标，这样可以了解自己各种情况下所需要水量，方便提前补充 - 波波领航 - ♀ (0 bytes) () 08/19/2025  20:00:25

• 饿了再吃还是有道理。一定的饥饿有益于健康。各种有益于健康的限食，都是为了故意产生饥饿。 - 湖西 - ♂ (0 bytes) () 08/19/2025  10:36:17

• 确实，饥饿可以调动身体的一些潜能 :-) 不少人一日2餐或者16+8，不过这样的规律需要慢慢建立，确立后就不要再刻意挨饿 - 波波领航 - ♀ (0 bytes) () 08/19/2025  20:03:20

• 请教，这是啥，不痒不痛，要不是照镜子还不知道有 - 桃花好运 - ♀ (161 bytes) () 08/18/2025  16:54:20

• 玫瑰糠疹？自愈。也像寻麻疹，但寻麻疹非常痒 - Bsq - ♀ (0 bytes) () 08/18/2025  17:20:48

• 谢谢。 我去年得过湿疹，非常痒。 - 桃花好运 - ♀ (0 bytes) () 08/18/2025  17:33:09

• 我对照网上的玫瑰糠疹图，也不太像 - 桃花好运 - ♀ (0 bytes) () 08/18/2025  17:46:07

• 的确不完全一样。不知你注意到rash 多长时间了。pityriasis rosea 有不同期。rash 因人而异。 - Bsq - ♀ (184 bytes) () 08/18/2025  17:57:34

• 那就好，谢谢。我就不管了，反正不痛不痒，没啥不舒服，就是红的看着吓人 - 桃花好运 - ♀ (0 bytes) () 08/18/2025  18:08:38

• 还有一种可能，你被tick咬过吗？不典型，但有可能Lyme rash. - Bsq - ♀ (0 bytes) () 08/18/2025  18:09:16

• 没觉得被咬过，但今天吃了smoky salmon，会不会是过敏？ 我经常吃salmon，不常吃 smoky salmon - 桃花好运 - ♀ (0 bytes) () 08/18/2025  18:14:06

• 过敏rash 非常痒。 - Bsq - ♀ (0 bytes) () 08/18/2025  18:16:32

• 那就不是。 过几天看看会不会消失 - 桃花好运 - ♀ (0 bytes) () 08/18/2025  18:16:59

• 好的。 - Bsq - ♀ (0 bytes) () 08/18/2025  18:18:45

• smoked salmon - AprilMei - ♀ (0 bytes) () 08/18/2025  18:58:34

• 谢谢纠正 ：-） - 桃花好运 - ♀ (0 bytes) () 08/18/2025  19:05:32

• 我有一段時間，大熱天出汗時頸部胸部會出現這樣，過幾天就好了 - 似曾相識 - ♀ (0 bytes) () 08/18/2025  20:16:05

• 有可能，我爱出汗，一动就大汗淋漓 - 桃花好运 - ♀ (0 bytes) () 08/19/2025  05:35:56

• 大概率你打的某种针让你对某种蛋白过敏了 - julie116 - ♀ (0 bytes) () 08/18/2025  20:21:37

• 同事打完针右脸上出疹，一年多后又打了第四针，然后左脸也出了，不疼不痒但面积比以前大，皮肤科医生的药好一阵坏一阵 - newxiaoshuye - ♂ (123 bytes) () 08/19/2025  11:58:40

• 宁死不屈啊. - 5181 - ♂ (0 bytes) () 08/19/2025  14:55:38

• 哈哈，可不是嘛。这俩都够猛的 - newxiaoshuye - ♂ (0 bytes) () 08/19/2025  15:52:39

• 还是去看一下皮肤科医生吧 - yalin2020 - ♂ (0 bytes) () 08/19/2025  02:55:55

• 看我下面的汇报，现在约医生太麻烦，等很久 - 桃花好运 - ♀ (0 bytes) () 08/19/2025  09:00:57

• 汇报一下，医生朋友建议搽激素药膏，睡觉前搽了999皮炎平，好了不少，谢谢大家的回复 - 桃花好运 - ♀ (152 bytes) () 08/19/2025  05:32:35

• 国内的999皮炎平挺管用的，上次湿疹也是用它效果最明显 - 桃花好运 - ♀ (0 bytes) () 08/19/2025  05:37:34

• 999有激素，买美国店的炉甘石洗剂calamine涂涂看 - 5181 - ♂ (0 bytes) () 08/19/2025  08:36:02

• 你没仔细看，就是激素药膏才有效 - 桃花好运 - ♀ (51 bytes) () 08/19/2025  08:42:56

• 万不得已尽量别用激素 - 5181 - ♂ (0 bytes) () 08/19/2025  10:01:28

• 皮痒平效果挺好，美国店里应该也有类似的药，里面有0.1%氢化可的松。 - tiger00 - ♀ (0 bytes) () 08/19/2025  10:52:21

• 家里还有些就直接用了，它对我挺管用的 - 桃花好运 - ♀ (0 bytes) () 08/19/2025  11:26:45

• 好了就行，999皮炎平不错的，必要时偶尔用下，不必对激素那么恐惧。 - pickshell - ♀ (0 bytes) () 08/19/2025  12:02:01

• 抱抱，好久不见。我也是，激素该用还得用 - 桃花好运 - ♀ (0 bytes) () 08/19/2025  12:12:23

• 嗯嗯，再说这是外用，直接作用于皮肤病患处而已，更不属长期滥用。 - pickshell - ♀ (0 bytes) () 08/20/2025  05:06:37

• 如果是好中医可能一剂就够了而且是从源头调。这里的中医太少了。 - seabreeze66 - ♀ (0 bytes) () 08/19/2025  10:07:10

• 别砸我，真不敢恭维中医，今年五月初到国内 - 桃花好运 - ♀ (237 bytes) () 08/19/2025  10:20:45

• Okay, I was wrong. If steroid cream helps, it’s from allergy - Bsq - ♀ (0 bytes) () 08/19/2025  14:17:23

• 我也不太清楚原因，就自己当小白鼠，一半用激素，另一半用一般的cream - 桃花好运 - ♀ (0 bytes) () 08/19/2025  14:35:03

• I learned something new! Allergies cause histamine release - Bsq - ♀ (132 bytes) () 08/19/2025  14:54:05

• 过敏源头还不清楚，食物，花草，虫咬？ 对我来说，能医好就行 - 桃花好运 - ♀ (0 bytes) () 08/19/2025  15:03:56

• 但是湿热不是过敏，用激素也有效果 - 桃花好运 - ♀ (0 bytes) () 08/19/2025  15:05:11

• 湿疹是慢性的，也有过敏的机制。但食物或接触性过敏是急的 - Bsq - ♀ (0 bytes) () 08/19/2025  15:17:54

• 哦，我只得过一次，还以为湿疹是免疫系统问题 - 桃花好运 - ♀ (0 bytes) () 08/19/2025  15:21:54

• 如果只得一次湿疹，我怀疑是否诊断正缺。无论怎样，你是过敏体质 - Bsq - ♀ (0 bytes) () 08/19/2025  15:29:05

• 有可能。我母亲有湿疹，经常发作，常常在手臂上。我也是发在手臂上 - 桃花好运 - ♀ (0 bytes) () 08/19/2025  15:31:05

• Pay attention on what you eat, you may figure it out. Also, - Bsq - ♀ (109 bytes) () 08/19/2025  15:45:46

• Thank you for your advises. - 桃花好运 - ♀ (0 bytes) () 08/19/2025  16:17:29

• You are welcome! - Bsq - ♀ (0 bytes) () 08/19/2025  16:18:52

• 这里是不是有开中医铺子的？整天潜伏着，一有机会就冒下头。 - llarry - ♂ (0 bytes) () 08/19/2025  14:32:29

• 她提建议，没啥不好 - 桃花好运 - ♀ (0 bytes) () 08/19/2025  15:00:57

• 麻疹？ - 晓青 - ♀ (0 bytes) () 08/19/2025  19:13:08

• 别吓唬我 ：-） - 桃花好运 - ♀ (0 bytes) () 08/20/2025  06:45:24

• 继续汇报第三天：只剩三分之一，而且颜色也淡了不少 - 桃花好运 - ♀ (104 bytes) () 08/20/2025  06:01:48

• 你这个有点像食物过敏导致的。不吃那种食物就会自愈。 - Shine20 - ♀ (0 bytes) () 08/20/2025  07:13:13

• 我以为是smoked salmon，可我还在继续吃。其它没有新食物 - 桃花好运 - ♀ (0 bytes) () 08/20/2025  07:47:08

• 刚看到你的信息，都好了吗？应该是食物过敏。 - sun45 - ♀ (0 bytes) () 08/22/2025  18:31:25

• 谢谢楼下网友的回复，是中成药 - lily60 - ♀ (230 bytes) () 08/18/2025  15:00:39

• 以前在亚米网站上买过，https://www.yami.com/zh，要注意有的是从大陆发货，时间比较长。 - Shubin - ♂ (0 bytes) () 08/18/2025  15:28:53

• 全面看吃剩菜，和硝酸盐，亚硝酸盐的健康作用与风险 - 湖西 - ♂ (13376 bytes) () 08/18/2025  12:46:26

• 硝酸盐摄入主要来自蔬菜。中国人吃菜最多。全球蔬菜年产量大概是11亿吨，中国独占8亿吨，全世界其他国家共享剩下的3亿吨。 - 湖西 - ♂ (0 bytes) () 08/18/2025  12:47:52

• 是的，硝酸盐和亚硝酸盐是可以互相转化的。 - 彩烟游士 - ♂ (0 bytes) () 08/18/2025  13:25:54

• 这颗牙是不是也得拔了再植牙？ - 成功的虎 - ♀ (602 bytes) () 08/18/2025  08:34:05

• the image definitely shows loss of bone density around the - borisg - ♂ (14 bytes) () 08/18/2025  08:58:59

• That's true. - 成功的虎 - ♀ (0 bytes) () 08/18/2025  10:27:03

• 你的牙医怎么建议？ - 玻璃坊 - ♂ (95 bytes) () 08/18/2025  09:18:53

• 牙医建议拔牙或者拔牙植牙， 同时又说了一句 maybe root canal - 成功的虎 - ♀ (202 bytes) () 08/18/2025  10:26:44

• 很多牙医会建议先做根管治疗，说是做后有可能降低发炎感染的几率，牙槽骨还有可能在一定程度上自我修复， - llarry - ♂ (99 bytes) () 08/18/2025  10:35:49

• 坚持每天漱口几次。同时增加营养 - julie116 - ♀ (0 bytes) () 08/18/2025  20:23:15

• 我的情况跟你一样，牙医建议拔牙，同时bone grafting, 接着治疗炎症，再根据情况植牙或者活动牙。 - 白雪纷飞 - ♀ (0 bytes) () 08/18/2025  22:07:56