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• 长周末祝大家好吃好喝，不是大吃大喝。 - borisg - ♂ 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (2289 bytes) () 08/29/2025  09:00:38

• 论消耗热量，记得有网友曾贴过，比较蹦床与跑步，蹦床胜出，效率似乎更高：） - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/29/2025  09:23:49

• 可以这样：先吃点好的，然后到蹦床上蹦一蹦，然后再吃。这样什么都没耽误 - 永远老李 - ♂ 给 永远老李 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/29/2025  09:29:42

• 然后阑尾炎了。。 - borisg - ♂ 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (0 bytes) () 08/29/2025  09:32:03

• 小时候也常听说，饭后跑跳会得阑尾炎，这是真的假的？ - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (129 bytes) () 08/29/2025  09:46:20

• 我刚知道血糖高的时候，我的确吃完饭就跑步，立马血糖降到4.几。可能跟人有关系，有人得有人像我，不得。我之所以停止是膝盖响 - 窗外白雪 - ♀ 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (0 bytes) () 08/29/2025  15:13:01

• 超慢跑不損膝蓋 - 似曾相識 - ♀ 给 似曾相識 发送悄悄话 似曾相識 的博客首页 (116 bytes) () 08/29/2025  22:20:35

• 这俩天超慢跑，LOL - 窗外白雪 - ♀ 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (0 bytes) () 08/30/2025  17:38:49

• 是真的 - 平安喜乐健康 - ♀ 给 平安喜乐健康 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/29/2025  17:36:00

• 年纪大了的话，想大吃大喝也没那个能力了 - ClearCase - ♂ 给 ClearCase 发送悄悄话 ClearCase 的博客首页 (0 bytes) () 08/29/2025  10:52:00

• 别点这些就是了。另外西歺馆孩子比我们懂得多，找情调好的，一个大盘子上面几片菜叶子加两片拇指大鲑鱼或水煮鸡胸肉，慢慢吃也饱 - mimifan - 给 mimifan 发送悄悄话 (104 bytes) () 08/29/2025  11:56:13

• 所以旅游我们的背包里要配花生米，饿了就吃花生，吃多少都不长肉 - mimifan - 给 mimifan 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/29/2025  11:58:15

• "一个大盘子上面几片菜叶子加两片拇指大鲑鱼或水煮鸡胸肉" hahaha 这还不如去当和尚。。 - borisg - ♂ 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (0 bytes) () 08/29/2025  13:38:17

• 大部分情况下是吃不饱的，经常三个人order 5份，再加甜点啥的，吃完还是很舒服的，比意面强 - mimifan - 给 mimifan 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/29/2025  18:29:04

• 意大利餐高碳水高脂肪， 挑几个高蛋白的分吃还好 - kingfish2010 - ♂ 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (0 bytes) () 08/29/2025  12:58:56

• 意大利餐不是仅有pizza和pasta - 玻璃坊 - ♂ 给 玻璃坊 发送悄悄话 玻璃坊 的博客首页 (42 bytes) () 08/30/2025  00:48:23

• 看到图就饱了，岁月无情 - start2020 - ♀ 给 start2020 发送悄悄话 start2020 的博客首页 (0 bytes) () 08/29/2025  13:08:50

• 确实吃不动了 - lep - ♀ 给 lep 发送悄悄话 lep 的博客首页 (0 bytes) () 08/29/2025  13:13:22

• 喜欢意大利面，更喜欢日本拉面 - lucky_rain - ♀ 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/29/2025  16:18:19

• 吃饭点菜要算卡路里，斤斤计较地，怎么能吃好喝好？ - TBz - ♂ 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (64 bytes) () 08/29/2025  22:17:06

• 这年头很多人算，我也不算，不想饿自己。 - goingplace - ♀ 给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 (0 bytes) () 08/30/2025  06:17:11

• 医路心语（76）浪子回头 - 南山无言 - ♂ 给 南山无言 发送悄悄话 南山无言 的博客首页 (2528 bytes) () 08/27/2025  18:09:43

• 人类女性为何有月经？ - 朱头山 - ♂ 给 朱头山 发送悄悄话 朱头山 的博客首页 (6158 bytes) () 08/27/2025  10:52:17

• 可能是直立/半直立的结果。四肢着地的，即使脱落也是掉在子宫里，不易从更高的宫口排出。直立的直接压迫宫口。 - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 08/27/2025  12:36:02

• 月经像流产，自然会流血 - 波粒子3 - ♂ 给 波粒子3 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/28/2025  10:46:59

• 重脑力活动的血压和心率 - solo1 - ♂ 给 solo1 发送悄悄话 solo1 的博客首页 (2127 bytes) () 08/26/2025  20:34:45

• 与其说是重脑力活动，更确切的是情绪波动，过度紧张，愤怒，悲伤等情绪更影响身体指标。所以控制情绪才格外重要。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 08/27/2025  05:55:31

• 有个同事， 每当足球世界杯或者欧洲杯那段时间就血压高， 平时正常(∩_∩) 开始我们 - kingfish2010 - ♂ 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (231 bytes) () 08/27/2025  12:50:10

• 如你所说，情绪确实对心率和血压有很大影响。我讨论的是在排除情绪影响的情况下，重脑力活动的影响。 - solo1 - ♂ 给 solo1 发送悄悄话 solo1 的博客首页 (0 bytes) () 08/27/2025  16:10:41

• 钢铁是怎样炼成的（校改版） - 枫散仙 - ♂ 给 枫散仙 发送悄悄话 枫散仙 的博客首页 (100715 bytes) () 08/26/2025  17:33:36

• 感动。 - yhr - ♀ 给 yhr 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/26/2025  17:50:35

• 他感动了很多人... - 枫散仙 - ♂ 给 枫散仙 发送悄悄话 枫散仙 的博客首页 (0 bytes) () 08/26/2025  22:09:08

• 致敬你们！感谢你的分享！ - 喜鹊 - ♀ 给 喜鹊 发送悄悄话 喜鹊 的博客首页 (180 bytes) () 08/26/2025  18:26:08

• 谢谢喜鹊！ - 枫散仙 - ♂ 给 枫散仙 发送悄悄话 枫散仙 的博客首页 (0 bytes) () 08/26/2025  22:09:32

• 你写出来也不容易， 多保重！ - 田牛妹1 - ♀ 给 田牛妹1 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/26/2025  18:33:54

• 谢谢田牛！ - 枫散仙 - ♂ 给 枫散仙 发送悄悄话 枫散仙 的博客首页 (0 bytes) () 08/26/2025  22:09:57

• 了不起！加油！ - street0120003 - ♂ 给 street0120003 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/26/2025  18:45:50

• 谢谢小街！ - 枫散仙 - ♂ 给 枫散仙 发送悄悄话 枫散仙 的博客首页 (0 bytes) () 08/26/2025  22:10:36

• 同意一个观点，自己要对自己的生命负责，有疑问就搞清楚。 - solo1 - ♂ 给 solo1 发送悄悄话 solo1 的博客首页 (0 bytes) () 08/26/2025  19:11:12

• 对一些复杂问题，搞清楚也是很难的。 - 枫散仙 - ♂ 给 枫散仙 发送悄悄话 枫散仙 的博客首页 (0 bytes) () 08/26/2025  22:11:17

• 感动。 你们很了不起。注意休息，祝福。 - cxyz - ♀ 给 cxyz 发送悄悄话 cxyz 的博客首页 (0 bytes) () 08/26/2025  19:12:31

• 谢谢你的祝福！ - 枫散仙 - ♂ 给 枫散仙 发送悄悄话 枫散仙 的博客首页 (0 bytes) () 08/26/2025  22:14:54

• 铁人能陪到小儿被理想大学录取，我想他走得应该很心安了。 - 往事_如烟 - ♀ 给 往事_如烟 发送悄悄话 往事_如烟 的博客首页 (292 bytes) () 08/26/2025  19:17:47

• 的确如此，列车人生。 - 枫散仙 - ♂ 给 枫散仙 发送悄悄话 枫散仙 的博客首页 (0 bytes) () 08/26/2025  22:15:36

• 我看到的是庸医是过半 - chinomango - ♂ 给 chinomango 发送悄悄话 chinomango 的博客首页 (0 bytes) () 08/26/2025  19:49:38

• 运也，命也... - 枫散仙 - ♂ 给 枫散仙 发送悄悄话 枫散仙 的博客首页 (0 bytes) () 08/26/2025  22:16:13

• 所以会有cliche “get a second opinion “. - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 08/27/2025  09:06:53

• 庸医真是害人。要是有什么机制减少这种庸医误诊的事件就好了。 - SleepyLagoon - ♀ 给 SleepyLagoon 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/27/2025  10:23:31

• 现在的AI可以有一些帮助，希望AI的进展可以把庸医们挤出这个系统。 - 枫散仙 - ♂ 给 枫散仙 发送悄悄话 枫散仙 的博客首页 (0 bytes) () 08/27/2025  12:14:42

• 这个应该不难，庸医们多数会用AI的 - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 08/27/2025  12:43:08

• 是的，AI在不断进步，希望可以越来越准。 - 枫散仙 - ♂ 给 枫散仙 发送悄悄话 枫散仙 的博客首页 (0 bytes) () 08/27/2025  14:40:59

• 好文笔， 祝福你！ - kingfish2010 - ♂ 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (0 bytes) () 08/26/2025  23:52:09

• 谢谢王鱼！ - 枫散仙 - ♂ 给 枫散仙 发送悄悄话 枫散仙 的博客首页 (0 bytes) () 08/27/2025  10:33:25

• 谢谢分享。真是惊心动魄。 - borisg - ♂ 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (0 bytes) () 08/27/2025  01:37:54

• 他简直就是在过山车上！ - 枫散仙 - ♂ 给 枫散仙 发送悄悄话 枫散仙 的博客首页 (0 bytes) () 08/27/2025  10:36:09

• 人生有这样的病友也是缘分！加油，祝福！ - 老子说两句 - ♂ 给 老子说两句 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/27/2025  01:54:35

• 的确如此。谢啦！ - 枫散仙 - ♂ 给 枫散仙 发送悄悄话 枫散仙 的博客首页 (0 bytes) () 08/27/2025  10:36:40

• 感谢分享，敬佩您们这些坚韧刚毅与癌症抗争到底的斗士们，也愿医学能早日战胜癌魔。 - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/27/2025  03:49:50

• 感谢，愿梦想成真。 - 枫散仙 - ♂ 给 枫散仙 发送悄悄话 枫散仙 的博客首页 (0 bytes) () 08/27/2025  12:24:23

• 感动！你也保重！ - 好事 - ♀ 给 好事 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/27/2025  05:15:23

• 谢谢！ - 枫散仙 - ♂ 给 枫散仙 发送悄悄话 枫散仙 的博客首页 (0 bytes) () 08/27/2025  10:36:54

• 皮肤痒, 也可以是大症兆 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 08/27/2025  06:42:00

• 是的，好多人忽视了这个征兆。 - 枫散仙 - ♂ 给 枫散仙 发送悄悄话 枫散仙 的博客首页 (0 bytes) () 08/27/2025  10:37:29

• 感动，祝福，敬佩，文笔真好，谢谢分享！ - mimifan - 给 mimifan 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/27/2025  06:44:26

• 感谢祝福！ - 枫散仙 - ♂ 给 枫散仙 发送悄悄话 枫散仙 的博客首页 (0 bytes) () 08/27/2025  10:39:17

• 感动，谢谢分享，你也是英雄，保重，加油。 - 窗外白雪 - ♀ 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (0 bytes) () 08/27/2025  11:33:40

• 谢谢白雪！ - 枫散仙 - ♂ 给 枫散仙 发送悄悄话 枫散仙 的博客首页 (0 bytes) () 08/27/2025  12:08:45

• 惊心动魄的诊断和抗癌历史！非亲历的人能写出如此多的细节，也是专家。 - pichawxc - ♂ 给 pichawxc 发送悄悄话 pichawxc 的博客首页 (0 bytes) () 08/27/2025  11:55:07

• 不敢当，有很多探讨的。 - 枫散仙 - ♂ 给 枫散仙 发送悄悄话 枫散仙 的博客首页 (0 bytes) () 08/27/2025  12:09:26

• 感动！人生不易！多保重！ - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 08/27/2025  12:20:15

• 谢谢四哈！ - 枫散仙 - ♂ 给 枫散仙 发送悄悄话 枫散仙 的博客首页 (0 bytes) () 08/27/2025  12:23:20

• 感动。祝福。有个小问题 - 凊荷 - ♀ 给 凊荷 发送悄悄话 凊荷 的博客首页 (171 bytes) () 08/27/2025  12:54:31

• 碰到的是庸医，还说是早期，可以手术切除。患者那时不懂，只能相信，同意手术。我当年手术前也没有做PET-CT，盲听大夫的。 - 枫散仙 - ♂ 给 枫散仙 发送悄悄话 枫散仙 的博客首页 (0 bytes) () 08/27/2025  14:37:48

• 谢谢分享！真的好感动 - 感恩2021 - ♀ 给 感恩2021 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/27/2025  12:56:06

• 谢谢感恩！ - 枫散仙 - ♂ 给 枫散仙 发送悄悄话 枫散仙 的博客首页 (0 bytes) () 08/27/2025  14:38:46

• 感人，谢谢你分享，尤其这艰辛历程中的细节。令我考虑个人选择。再谢。 - seabreeze66 - ♀ 给 seabreeze66 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/27/2025  13:46:58

• 愿海风拂过！ - 枫散仙 - ♂ 给 枫散仙 发送悄悄话 枫散仙 的博客首页 (0 bytes) () 08/27/2025  14:39:50

• 感动！！祝福楼主治疗顺利！ - 小乐即安 - ♀ 给 小乐即安 发送悄悄话 小乐即安 的博客首页 (0 bytes) () 08/27/2025  14:45:18

• 谢谢祝福！ - 枫散仙 - ♂ 给 枫散仙 发送悄悄话 枫散仙 的博客首页 (0 bytes) () 08/27/2025  16:40:37

• 致敬铁人！你也是铁人！ - MaxMM - ♀ 给 MaxMM 发送悄悄话 MaxMM 的博客首页 (0 bytes) () 08/27/2025  15:08:01

• 谢谢大姐大！ - 枫散仙 - ♂ 给 枫散仙 发送悄悄话 枫散仙 的博客首页 (0 bytes) () 08/27/2025  16:41:06

• 又看到你写出这么感人的文章，继续写下去一直写到你彻底战胜癌症。 - Peaceview - ♂ 给 Peaceview 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/27/2025  18:57:00

• 唯有敬佩！祝福樓主您的治療順利。 - 似曾相識 - ♀ 给 似曾相識 发送悄悄话 似曾相識 的博客首页 (0 bytes) () 08/27/2025  20:10:13

• 感谢祝福！ - 枫散仙 - ♂ 给 枫散仙 发送悄悄话 枫散仙 的博客首页 (0 bytes) () 08/28/2025  11:21:44

• 加油，坚持，祝福你 - highlake - ♀ 给 highlake 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/28/2025  07:56:54

• 谢谢高湖！ - 枫散仙 - ♂ 给 枫散仙 发送悄悄话 枫散仙 的博客首页 (0 bytes) () 08/28/2025  11:22:11

• 感动，很佩服你和铁人的毅力。祝福！坚信你能战胜疾病。 - tiger00 - ♀ 给 tiger00 发送悄悄话 tiger00 的博客首页 (0 bytes) () 08/28/2025  12:08:14

• 谢谢虎妹！ - 枫散仙 - ♂ 给 枫散仙 发送悄悄话 枫散仙 的博客首页 (0 bytes) () 08/28/2025  17:52:25

• 敬佩你们！保重！ - 木青水 - ♂ 给 木青水 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/28/2025  13:52:51

• 谢谢！ - 枫散仙 - ♂ 给 枫散仙 发送悄悄话 枫散仙 的博客首页 (0 bytes) () 08/28/2025  17:52:49

• 致敬勇士！愿楼主治疗顺利 - shuilifang - ♀ 给 shuilifang 发送悄悄话 shuilifang 的博客首页 (0 bytes) () 08/28/2025  14:54:47

• 谢谢水立方！ - 枫散仙 - ♂ 给 枫散仙 发送悄悄话 枫散仙 的博客首页 (0 bytes) () 08/28/2025  17:54:19

• 你有痔疮吗 - 喜鹊 - ♀ 给 喜鹊 发送悄悄话 喜鹊 的博客首页 (4027 bytes) () 08/26/2025  15:40:41

• 谢谢分享，读起来挺可怕的 - mimifan - 给 mimifan 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/26/2025  15:58:29

• 没有痔疮的话，是最幸福的少数人了。 - 喜鹊 - ♀ 给 喜鹊 发送悄悄话 喜鹊 的博客首页 (250 bytes) () 08/26/2025  18:43:20

• 没有，二便几乎一样的时间，中医总能调理一下吧。 - seabreeze66 - ♀ 给 seabreeze66 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/26/2025  19:31:09

• 中医和西医都是可以保守治疗的，但是总是小心翼翼的惦记是回事啊。 - 喜鹊 - ♀ 给 喜鹊 发送悄悄话 喜鹊 的博客首页 (367 bytes) () 08/26/2025  21:21:44

• 这个饮食注意没办法预防吗 - MayX - ♀ 给 MayX 发送悄悄话 MayX 的博客首页 (72 bytes) () 08/26/2025  17:44:39

• 没有办法预防的。如果不是每天喝蔬果汁，可能会更厉害的。 - 喜鹊 - ♀ 给 喜鹊 发送悄悄话 喜鹊 的博客首页 (457 bytes) () 08/26/2025  18:30:45

• 家坛名人又爹有个简单疗法，每天早上一杯kale juice. 就好了 - Nebrasky - ♂ 给 Nebrasky 发送悄悄话 (120 bytes) () 08/26/2025  17:56:53

• 这个是不会好的了。只是症状的严重性问题。 - 喜鹊 - ♀ 给 喜鹊 发送悄悄话 喜鹊 的博客首页 (1072 bytes) () 08/26/2025  18:40:44

• 肠镜应该可以看到痔疮。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 08/26/2025  20:28:10

• 肠镜只是为了检查大场状况的，可以随时去保险覆盖的 - 喜鹊 - ♀ 给 喜鹊 发送悄悄话 喜鹊 的博客首页 (0 bytes) () 08/26/2025  20:44:04

• 仔细咨询了医生关于复发的问题： - 喜鹊 - ♀ 给 喜鹊 发送悄悄话 喜鹊 的博客首页 (326 bytes) () 08/26/2025  18:46:21

• 日本健康保险不包 痔疮吗? - wxc8585 - ♂ 给 wxc8585 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/26/2025  20:15:59

• 有保险涵盖的手术，但是需要住院， - 喜鹊 - ♀ 给 喜鹊 发送悄悄话 喜鹊 的博客首页 (484 bytes) () 08/26/2025  20:48:35

• 谢谢分享 - Calsh2007 - ♀ 给 Calsh2007 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/26/2025  22:02:09

• 问好Calsh2007！ - 喜鹊 - ♀ 给 喜鹊 发送悄悄话 喜鹊 的博客首页 (0 bytes) () 08/26/2025  22:53:20

• 我的家庭医生不建议手术，不改变生活习惯会复发。 - cwc - ♀ 给 cwc 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/27/2025  08:05:11

• 控制在一，二度应该不难 - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 08/27/2025  12:45:52

• 其实控制在1,2 度，也是个随时随地操心的事情，手术后就可以不用惦记这些了，心情很不一样的。 - 喜鹊 - ♀ 给 喜鹊 发送悄悄话 喜鹊 的博客首页 (0 bytes) () 08/27/2025  15:26:18

• 是的，很多的医生都是保守治疗，医生最初给的药也是非常好用的，还是选择了手术。 - 喜鹊 - ♀ 给 喜鹊 发送悄悄话 喜鹊 的博客首页 (210 bytes) () 08/27/2025  15:23:47

• 我这专科医生不手术 绑线法 慢点 历经6个月 我全好了 - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 08/27/2025  12:22:23

• 日本住院的手术，有一种叫外剥内扎法，可能和你的这种是类似的。 - 喜鹊 - ♀ 给 喜鹊 发送悄悄话 喜鹊 的博客首页 (363 bytes) () 08/27/2025  15:32:12

• 多年前讀過一篇報道說日本人患痔瘡的比率是世界最低的，因為他們發明並使用便後冲洗pp的“日本馬桶” - 似曾相識 - ♀ 给 似曾相識 发送悄悄话 似曾相識 的博客首页 (197 bytes) () 08/28/2025  04:14:01

• 一点不低呀，我家邻居说，差不多人人都有，只是不说而已。 - 喜鹊 - ♀ 给 喜鹊 发送悄悄话 喜鹊 的博客首页 (0 bytes) () 08/28/2025  17:43:48

• 抱抱，没有保险还挺贵的. - newkanda - ♀ 给 newkanda 发送悄悄话 newkanda 的博客首页 (77 bytes) () 08/28/2025  02:36:50

• 不用保险真的是太贵了，但是忍到最后，还是要遭罪的。 - 喜鹊 - ♀ 给 喜鹊 发送悄悄话 喜鹊 的博客首页 (0 bytes) () 08/28/2025  17:44:49

• 抱抱。肠镜应该做的，每个上了50岁的人都应该做一次肠镜排查息肉和肠癌。 - tiger00 - ♀ 给 tiger00 发送悄悄话 tiger00 的博客首页 (686 bytes) () 08/28/2025  13:17:59

• 我们每年都有例行身体检查的，是公司给出补助的。免费项目里也有便潜血检查的。 - 喜鹊 - ♀ 给 喜鹊 发送悄悄话 喜鹊 的博客首页 (98 bytes) () 08/28/2025  17:48:42

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