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• 食品尽量买Product of USA - 夕阳美如画 - ♀ 给 夕阳美如画 发送悄悄话 (2517 bytes) () 06/07/2025  17:50:33

• 尤其不能买第三世界国家的农产品。毒药标准太低。 - Trump2025 - ♀ 给 Trump2025 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/07/2025  20:29:57

• 这？讲真，我是尽量避免买美国水果和肉类的，除非有机。比较信任欧洲，澳新。 - sgbigsell - ♂ 给 sgbigsell 发送悄悄话 sgbigsell 的博客首页 (84 bytes) () 06/07/2025  21:09:31

• 美加肉蛋奶蔬都不如欧洲 - 玻璃坊 - ♂ 给 玻璃坊 发送悄悄话 玻璃坊 的博客首页 (0 bytes) () 06/07/2025  22:35:22

• 美国过去几十年增加了那么多胖子说明饮食是一个很大问题，7/80年代老照片哪有这么多胖子 - newxiaoshuye - ♂ 给 newxiaoshuye 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/07/2025  22:45:15

• 能買到有機一定買有機 - 似曾相識 - ♀ 给 似曾相識 发送悄悄话 似曾相識 的博客首页 (0 bytes) () 06/08/2025  05:33:14

• 关于稻米，你错了，根据2025年5月的报道，美国东南的米有较高的砷 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (1025 bytes) () 06/08/2025  06:12:38

• 另一篇2025年5月2日的文章这样说 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (427 bytes) () 06/08/2025  06:24:07

• 记得新闻说是Arkansas生产的米，新闻已经至少有十年了。 - 波粒子3 - ♂ 给 波粒子3 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/08/2025  08:49:22

• 不知道已故网友fuz吃的是不是本地米。话说回来，阿肯色州的农产品只怕都有麻烦 - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 06/08/2025  10:24:53

• 你的结论是美国东南的米有较高的砷，而你文中所说的是含较低的重金属。 - 夕阳美如画 - ♀ 给 夕阳美如画 发送悄悄话 (379 bytes) () 06/08/2025  06:45:33

• 加州在美国西部，东南是指佛州，阿拉巴马，乔治亚等地 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (394 bytes) () 06/08/2025  07:59:39

• 哦，我怎么把加州变成了东南。我吃的大米是加州产的，松口气，继续吃。 - 夕阳美如画 - ♀ 给 夕阳美如画 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/08/2025  08:05:57

• 多数华人只怕都是加州米或者泰国米，东南的口感差点。 - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 06/08/2025  10:26:26

• 当今的污染问题无处不在 防不胜防。空气污染 环境污染 水污染 食品污染 - cwang28 - ♀ 给 cwang28 发送悄悄话 (55 bytes) () 06/08/2025  07:49:25

• 也有自然中的非污染产生的重金属 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (0 bytes) () 06/08/2025  08:03:08

• 跟人也有一定关系。本来它们呆在某处，人类把它们挖出来。一些病毒也是，本来在深山老林，好奇的人把它们带到城市。 - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 06/08/2025  10:59:52

• 在Costco 买魚虾时需注意一下，大部分产品都是进口的。 - 北京花茶 - ♂ 给 北京花茶 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/08/2025  14:26:00

• 反正俺去华人超市尽量买韩国日本台湾的产品，很多包装写满韩文日文只有一行小字中国制造，原因显而易见 - smeagolrocks - ♀ 给 smeagolrocks 发送悄悄话 smeagolrocks 的博客首页 (0 bytes) () 06/10/2025  06:38:50

• 是的，中国人鸡贼得很，花尽心思冒充日本韩国货来骗人。 - 二胡一刀 - ♂ 给 二胡一刀 发送悄悄话 二胡一刀 的博客首页 (0 bytes) () 06/10/2025  08:00:53

• 医患笑话一则 - 雾里看花123 - ♂ 给 雾里看花123 发送悄悄话 雾里看花123 的博客首页 (1130 bytes) () 06/07/2025  16:30:30

• 故事中有一段话的A和B有颠倒，更改后的故事见内： - 雾里看花123 - ♂ 给 雾里看花123 发送悄悄话 雾里看花123 的博客首页 (1333 bytes) () 06/07/2025  17:48:26

• 世界拒绝真神，就必然思维颠倒，甚至部分科学发现其实都是错误，所以关键是信靠耶稣。信徒很容易鉴别真假对错，因为神同在。 - Mary888 - ♂ 给 Mary888 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/08/2025  14:16:42

• 中医看病， 把脉只是其中的一个环节。。。 - 誉用文人 - ♂ 给 誉用文人 发送悄悄话 (3264 bytes) () 06/07/2025  14:41:33

• 有种说法，中医开的方子一般不应该超过十一味药，45味太多了 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (0 bytes) () 06/07/2025  15:54:08

• 有一些中药的加入不是根据病情而加入的， 如果一些中药太过于温热， - 誉用文人 - ♂ 给 誉用文人 发送悄悄话 (443 bytes) () 06/07/2025  16:10:59

• 以前我行中医时会考虑中草药里的药理成份，尽量减少方剂里的中药味数。 - 雾里看花123 - ♂ 给 雾里看花123 发送悄悄话 雾里看花123 的博客首页 (0 bytes) () 06/07/2025  16:38:18

• 是，45味太离谱了“乱枪打鸟”，真中医开方药材味数不会如此多的。 - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/08/2025  05:38:41

• 想起曾有位这里发帖，称他在吃56种抗衰老保健品：） - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (106 bytes) () 06/08/2025  17:24:04

• 你真是个负责任的中医。国人常认为中药中成药没副作用，都叫药了怎么会没有副作用？我也偶尔看到说艾草不能长时间使用。 - lilyofthevalley - 给 lilyofthevalley 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/07/2025  18:43:47

• 10%的传统的中药处方， 例如汤头歌诀的10%都是有毒的。。。 - 誉用文人 - ♂ 给 誉用文人 发送悄悄话 (289 bytes) () 06/07/2025  20:54:53

• 聊聊苦艾素？艾草吃吃还行吗？做青团用。 - sgbigsell - ♂ 给 sgbigsell 发送悄悄话 sgbigsell 的博客首页 (0 bytes) () 06/07/2025  21:11:51

• 艾草有剂量 - 誉用文人 - ♂ 给 誉用文人 发送悄悄话 (522 bytes) () 06/08/2025  00:11:34

• 受教。谢谢。 - sgbigsell - ♂ 给 sgbigsell 发送悄悄话 sgbigsell 的博客首页 (0 bytes) () 06/09/2025  11:16:22

• 45味中药，真是乱枪打鸟。中药处方应该是真对每个病人而不同，能入药的都是有偏性的换句话说是药就有毒性，不要自己乱用中药。 - 兰竹 - ♀ 给 兰竹 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/08/2025  15:12:36

• 医路心语（45）101岁病人 - 南山无言 - ♂ 给 南山无言 发送悄悄话 南山无言 的博客首页 (3745 bytes) () 06/07/2025  08:00:28

• BMI 24.0+, 可能是一个好选择 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 06/07/2025  08:37:00

• 阿拉个人感觉老人的心脏支撑不起肥胖的身体， 老人应该廋一些以便减轻心脏的负荷。 - 誉用文人 - ♂ 给 誉用文人 发送悄悄话 (122 bytes) () 06/07/2025  11:42:54

• 好几年前，我的家庭医生就让我们不要减肥，保持目前的体重，当然我们不算很胖。 - 我爱栀子花 - ♀ 给 我爱栀子花 发送悄悄话 我爱栀子花 的博客首页 (0 bytes) () 06/07/2025  13:50:33

• 领导回了次中国，我让我妹给我买了两盒非常好的枸杞 - 凊荷 - ♀ 给 凊荷 发送悄悄话 凊荷 的博客首页 (107 bytes) () 06/07/2025  06:39:15

• 扔了吧 - lucky_rain - ♀ 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/07/2025  06:58:14

• x2 ! (NT) - jassco - ♂ 给 jassco 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/07/2025  07:16:04

• 鉴别枸杞的方法不复杂，放个链接在内 - Shubin - ♂ 给 Shubin 发送悄悄话 Shubin 的博客首页 (128 bytes) () 06/07/2025  07:25:26

• 我在国内高档商城买的顶级绿毛峰，一泡把杯璧染绿 - k467 - ♀ 给 k467 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/07/2025  08:22:19

• 我现在不信国内任何所谓高档东西，都是包装。这次在杭州龙井村茶农家里眼看着人家炒茶，然后从里面抓了一点买了。以前还吃过 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (75 bytes) () 06/07/2025  08:52:31

• 最坑人的是“小罐茶”，包装华丽但茶叶味道差 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (0 bytes) () 06/07/2025  11:30:27

• 好象名曰“手作”，：） - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 06/07/2025  12:49:58

• 全靠电视里的广告吹嘘 - TBz - ♂ 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (0 bytes) () 06/07/2025  17:07:34

• 亲戚送了一盒狮峰龙井，味道不如老家的高山云雾；不敢跟他提这事。 - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 06/07/2025  12:49:28

• 江浙一带被污染几十年，哪里还有啥好茶？ - sgbigsell - ♂ 给 sgbigsell 发送悄悄话 sgbigsell 的博客首页 (117 bytes) () 06/07/2025  21:14:51

• 浙江山多，工业也不咋的，不应该到处都污染严重 - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 06/07/2025  21:29:50

• 你看看国内患癌地图。经济发达，如果是以环境为代价的话，就会如此。 - sgbigsell - ♂ 给 sgbigsell 发送悄悄话 sgbigsell 的博客首页 (0 bytes) () 06/07/2025  21:34:15

• 浙江肺癌发病率最高县是最低县的两倍 - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 06/09/2025  10:09:35

• 我好像美国Costco 也见到卖枸杞的。不放心就不吃，毕竟吃进自己的肚子里，要为自己负责 - compassionKL - ♀ 给 compassionKL 发送悄悄话 compassionKL 的博客首页 (167 bytes) () 06/07/2025  09:26:10

• 美国很多吃的，最好不用千山万水的从国内带吃的。我自己的经验 - compassionKL - ♀ 给 compassionKL 发送悄悄话 compassionKL 的博客首页 (0 bytes) () 06/07/2025  09:28:14

• 谢谢大家。扔了 - 凊荷 - ♀ 给 凊荷 发送悄悄话 凊荷 的博客首页 (0 bytes) () 06/07/2025  09:58:16

• 枸杞是一种很可怕的植物 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (117 bytes) () 06/07/2025  11:33:10

• 是的，不过长得再快也不如拔得快。咱的枸杞很高产，每年10多公斤，吃不完 - 种西瓜 - ♂ 给 种西瓜 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/07/2025  12:50:05

• 枸杞 高 lectin, 肠胃弱的人不要吃太多 - k467 - ♀ 给 k467 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/07/2025  13:08:16

• 谢谢 - 种西瓜 - ♂ 给 种西瓜 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/07/2025  13:37:58

• 朴实的中华文化传统早已不存在。凡是购买中国商人的产品都要长一个心眼。 - 誉用文人 - ♂ 给 誉用文人 发送悄悄话 (42 bytes) () 06/07/2025  11:45:58

• 食用色素是可吃的，蛋糕饼干饮料都使用，但没人说不能吃啊。 - 今年苹果树 - ♀ 给 今年苹果树 发送悄悄话 今年苹果树 的博客首页 (0 bytes) () 06/07/2025  11:52:17

• 美国曾经使用了一款食品红色素，用了几十年， 最后才发现了它致癌， 然后被禁止。 - 誉用文人 - ♂ 给 誉用文人 发送悄悄话 (290 bytes) () 06/07/2025  14:49:59

• 肯定扔，红枣，白木耳等，都不要买。 - 我爱栀子花 - ♀ 给 我爱栀子花 发送悄悄话 我爱栀子花 的博客首页 (0 bytes) () 06/07/2025  13:51:26

• 零添加酱油含重金属风波之我见 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (2845 bytes) () 06/07/2025  05:56:43

• 我吃的主要黄豆制品还是豆腐。经过那么多步加工，金属含量应该问题不大 - lucky_rain - ♀ 给 lucky_rain 发送悄悄话 (69 bytes) () 06/07/2025  07:02:01

• 加工过程中不太可能会去除重金属成分 - TBz - ♂ 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (0 bytes) () 06/07/2025  08:48:40

• 楼主讲的有道理。“零添加” 是指制造酱油的过程中未添加人造色素等化学添加剂，而不是指成品里重金属或化学成分的“零含量”。 - Shubin - ♂ 给 Shubin 发送悄悄话 Shubin 的博客首页 (0 bytes) () 06/07/2025  07:19:12

• 似乎质疑大豆的声音一直很强，那其它豆类，比如Chickpeas，有类似问题吗？ - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/07/2025  07:36:14

• AI云 - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (2553 bytes) () 06/07/2025  08:28:53

• 不光是这点，还有其它的健康concern，那些适用于Chickpeas和其它豆类吗？ - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/07/2025  09:39:31

• 我就是只有酱油没法忌掉了，中国调味品问题多多，大家看看成份表再决定要不要吃吧，蚝油？不如说是添加剂的混合料。 - 兰竹 - ♀ 给 兰竹 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/07/2025  08:44:12

• 买干净的酱油，没有添加剂、防腐剂、色素之类的酱油。 - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/07/2025  09:40:27

• 蚝油现在也有配方相对干净的了，且列明含多少比例蚝汁。 - sgbigsell - ♂ 给 sgbigsell 发送悄悄话 sgbigsell 的博客首页 (0 bytes) () 06/07/2025  21:36:01

• 谷物都含重金属，按吸收能力，水稻>大豆>小麦>玉米。蔬菜和水果也有重金属，蔬菜>水果，特别是叶子菜和根茎菜。 - 湖西 - ♂ 给 湖西 发送悄悄话 湖西 的博客首页 (0 bytes) () 06/07/2025  12:14:34

• 地里长出来的就没有不含重金属的。其中大米含重金属最多。比如幼儿食品，可以吃小麦，大麦，燕麦，但要避免大米。 - 湖西 - ♂ 给 湖西 发送悄悄话 湖西 的博客首页 (0 bytes) () 06/07/2025  12:20:33

• 当然各种肉里也含重金属。动物是吃大量植物长大的（猪吃豆饼），有些肉中重金属并不很多，应该是动物有排出重金属能力。 - 湖西 - ♂ 给 湖西 发送悄悄话 湖西 的博客首页 (0 bytes) () 06/07/2025  12:37:56

• 这个真实。记得在北欧时，媒体隔三岔五说啥米饼含这个那个重金属，都是小孩子磨牙的。 - sgbigsell - ♂ 给 sgbigsell 发送悄悄话 sgbigsell 的博客首页 (0 bytes) () 06/07/2025  21:18:59

• 有些重金属是人体必需的，比如钴。只是需要量极低。多了有害。不要过多担心。 - FollowNature - ♂ 给 FollowNature 发送悄悄话 FollowNature 的博客首页 (0 bytes) () 06/07/2025  13:00:00

• 我最害怕钴。我补充VB12 已经足够身体里对于钴的需要了。 - 誉用文人 - ♂ 给 誉用文人 发送悄悄话 (595 bytes) () 06/07/2025  16:41:40

• 为什么要给孩子喝豆浆？不理解 - 过往的西 - ♂ 给 过往的西 发送悄悄话 过往的西 的博客首页 (0 bytes) () 06/10/2025  01:43:44

• 最近刚学习到阴虚体质的人不适合喝咖啡。 咖啡的燥会让身体损失津液。耳鸣的网友， - Michelangelo - ♀ 给 Michelangelo 发送悄悄话 Michelangelo 的博客首页 (42 bytes) () 06/07/2025  04:40:57

• 本来就是可喝可不喝的事，咋还弄出来什么虚不虚？Give me a break - 永远老李 - ♂ 给 永远老李 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/07/2025  06:25:35

• 哈，LZ意思，干巴瘦“老干妈”就别喝了：） - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/07/2025  06:42:42

• 瘦子端着一小杯咖啡才优雅 - SleepyLagoon - ♀ 给 SleepyLagoon 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/07/2025  06:52:49

• 没错。我曾经是公司里做咖啡的主力，一大早忙活的不亦乐乎 - lucky_rain - ♀ 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/07/2025  07:05:07

• 哈，越喝越干巴瘦，越“优雅”：） - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/07/2025  10:19:57

• 咖啡主要还是水。多吃点补津的就好了。 - lucky_rain - ♀ 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/07/2025  07:04:00

• 中医用词都很神户，我到现在也不能理解什么是阴虚体质 - compassionKL - ♀ 给 compassionKL 发送悄悄话 compassionKL 的博客首页 (0 bytes) () 06/07/2025  09:27:19

• 没有明确的定义。需要 Parameters. - 誉用文人 - ♂ 给 誉用文人 发送悄悄话 (216 bytes) () 06/07/2025  11:37:05

• 我喝咖啡上火很严重 - usanyc80 - ♀ 给 usanyc80 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/07/2025  15:14:30

• “打鸟”趣谈 - FishermanYHW - ♂ 给 FishermanYHW 发送悄悄话 FishermanYHW 的博客首页 (6282 bytes) () 06/07/2025  04:03:05

• 真漂亮。大自然真是伟大 - longnv - ♀ 给 longnv 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/07/2025  05:11:24

• 小黄莺和啄木鸟都胖胖的好可爱 - chunjingjing - ♀ 给 chunjingjing 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/07/2025  06:09:28

• 妈妈咪呀！面包没有注明有鸡蛋牛奶就是极度危险 - 波粒子3 - ♂ 给 波粒子3 发送悄悄话 (178 bytes) () 06/06/2025  16:36:53

• 基本上不吃市面上卖的面包了，看到越来越长的成分表，就放弃了。 - 风啸啸壮士 - ♂ 给 风啸啸壮士 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/06/2025  17:07:21

• 我基本啥都自己做，很受益。 - 6thsense - ♀ 给 6thsense 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/06/2025  18:25:16

• This is both bizarre and outlandish. 这么一惊一乍的，典型的社交媒体的把戏 - 永远老李 - ♂ 给 永远老李 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/07/2025  06:36:53

• 我们这里超市卖的面包基本都含palm oil. 不敢买了。自做，或去专门店购买。 - sgbigsell - ♂ 给 sgbigsell 发送悄悄话 sgbigsell 的博客首页 (0 bytes) () 06/07/2025  21:21:24

• 买恰巴塔或法棍， 成分比较简单 - 绿葱1 - ♀ 给 绿葱1 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/09/2025  17:26:17

• ”正常”BMI(body mass index）”正常吗？ - 雾里看花123 - ♂ 给 雾里看花123 发送悄悄话 雾里看花123 的博客首页 (1937 bytes) () 06/06/2025  16:22:05

• 公式算出的东西一般都有too simple too naive 的毛病 - julie116 - ♀ 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 (0 bytes) () 06/06/2025  18:07:54

• 蜱虫（ticks）会从树上落下来吗？ - solo1 - ♂ 给 solo1 发送悄悄话 solo1 的博客首页 (1510 bytes) () 06/06/2025  15:06:04

• 想起一位老人讲的西南联大故事 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (213 bytes) () 06/07/2025  06:04:00

• 被ticks咬后你怎么办？要看医生吗？会起包吗？应该是平的吧？ - Arianagy - ♂ 给 Arianagy 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/07/2025  07:11:43

• 有的是一种特殊的Ticks， 生活在草丛里， 咬完以后会引起牛眼环状反应， 那种必须看医生。 - 誉用文人 - ♂ 给 誉用文人 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/07/2025  11:49:58

• 喔不知道ticks还有很多种，以为就是引起Lyme disease的那一种。 - Arianagy - ♂ 给 Arianagy 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/07/2025  14:35:08

• 而且蜱虫很结实，不容易挤破弄死，放在电蚊拍上打几个火花比较方便 - smallCrab - ♂ 给 smallCrab 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/07/2025  14:51:04

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