运动健身

过山车和辣椒 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (2544 bytes) () 07/16/2024  13:55:19

食物本身最好吃,不应该被掩盖掉。我觉得辣是没有办法,食物贫瘠的时候一个下策 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/16/2024  14:04:24

所以我最爱唯扬菜(外地人叫淮扬菜),追求荤素菜的原汁原味。麻辣菜,比如夫妻肺片,都是掩盖下脚料的。原名夫妻废片,没肺的。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 07/16/2024  14:08:02

我也這麼覺得,我老家就沒有辣菜 - Ridetolight - 给 Ridetolight 发送悄悄话 Ridetolight 的博客首页 (0 bytes) () 07/16/2024  15:35:21

我一般吃新鲜辣椒。市面上的Jalapeno,青色的,拿回家,洗洗,去芯,切切,放菜里 - 我也喜欢 - 在水依芳 - 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/16/2024  14:14:07

我吃辣不多,所以小的也不大能吃。偶尔一点儿,她可以吃,吸溜吸溜的,擦着汗吃。:) - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 07/16/2024  14:15:45

哈哈哈!我家小儿子也是,吃得满头大汗!我还是相当能吃辣的,喜欢吃辣椒,不是辣酱 - 在水依芳 - 给 在水依芳 发送悄悄话 (57 bytes) () 07/16/2024  14:18:43

你这么一说,鱼哥没法和你做朋友了 - 我痛恨跑步机 - 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/16/2024  14:38:25

为什么?川菜在有辣椒之前,也是四大菜系。四川云贵,缅泰印度一带,气候湿润,盛产各种香料,名烟名酒,毒品。川菜味道非常丰富 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 07/16/2024  14:44:43

我是后天假川妹子,训练出来了吃辣。但有了娃之后很少吃,能吃,但不吃也不想念。过山车也属于能坐,但不想念… - Multi-Sports - 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/16/2024  14:40:39

就是奇怪落花骑车,怎么不理解过山车呢?或许她本质是江南碧玉,不敢骑山地车? - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 07/16/2024  14:46:10

Jalapeno也算辣椒? - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 07/16/2024  14:51:47

算啊,辣度四级。你几级,别50步笑百步。厉害的辣椒,必须戴面罩,站在上风口,不然会辣伤。别说吃了。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (86 bytes) () 07/16/2024  14:56:59

不算么,挺辣的呀。小炒肉就是用这种辣椒呢 - 爱自由 - 给 爱自由 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/16/2024  14:58:04

啥。。。我觉得这个辣椒辣死了,不能碰 - gladys - 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (0 bytes) () 07/16/2024  19:05:22

住在特别潮湿地方甚至有瘴气地方的,吃辣椒是有帮助的。现在是甭管多干燥的地方都麻辣了,而且很多油,那肯定不好。 - 我胖我的 - 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/16/2024  14:58:36

我以前更能吃辣。新加坡有Tom Yum (泰式酸辣汤) - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (83 bytes) () 07/16/2024  15:01:43

这个就很好吃啊,我也很喜欢,经常点。对了,新加坡的南洋辣法就很好吃啊。 - 我胖我的 - 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/16/2024  15:08:24

其实我想说东南亚也也挺能吃辣的来着… 包括很多泰餐… - Multi-Sports - 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/16/2024  15:32:20

布班啥都研究的深入,只要不是用来掩盖原料的不新鲜就好,原料新鲜加些鲜椒还是不错的 - 随园居士 - 给 随园居士 发送悄悄话 随园居士 的博客首页 (0 bytes) () 07/16/2024  15:05:58

对了,鲜椒。这个词好。话说,那个松鼠黄鱼我没吃过,但吃过松鼠桂鱼。味道像麦当劳的炸薯条,也是蘸番茄酱吃的。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 07/16/2024  15:54:27

其实鱼新鲜的话,一剖两半,单面或双面抹盐,直接烤就很好吃,啥调料也不用,空气炸锅370度 15分钟即好,绝对原汁原味 - 随园居士 - 给 随园居士 发送悄悄话 随园居士 的博客首页 (0 bytes) () 07/16/2024  16:40:53

淋点柠檬? - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 07/18/2024  10:41:00

布班啥都研究的深入,只要不是用来掩盖原料的不新鲜就好,原料新鲜加些鲜椒还是不错的 - 随园居士 - 给 随园居士 发送悄悄话 随园居士 的博客首页 (0 bytes) () 07/16/2024  15:05:58

哈哈,俺奏喜欢瞎研究。汉字的“椒”是木字旁,不是草字头,因为花椒是一种树。而胡椒是草。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 07/16/2024  15:52:23

青椒肥肠,虎皮辣子,兰州牛肉面里的油泼(红)辣子,慢慢就上瘾啦! - 严惠姗 - 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 07/16/2024  16:42:19

这几个听着好吃。我要 less spicy, please. - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 07/16/2024  17:06:36

哈哈,上菜上菜! - 严惠姗 - 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 07/16/2024  22:43:15

我们这里吃辣不多, 记得曾经带儿子朋友到中国, - flyinginthewater - 给 flyinginthewater 发送悄悄话 flyinginthewater 的博客首页 (145 bytes) () 07/17/2024  02:12:32

我可以吃点辣,但不能坐过山车。年轻时坐过一次,下来差点吐了,恶心了好久。美国试过第二次,还是不行,晕。 - AprilMei - 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 07/17/2024  09:02:24

amazon prime day大家都买啥??? - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (113 bytes) () 07/16/2024  11:40:47

看到蛋白粉打折,不错 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/16/2024  11:43:52

shokz耳机也打折,用了这个,airpod简直无法忍受了 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/16/2024  11:51:31

哪款比较好? - leftandright - 给 leftandright 发送悄悄话 leftandright 的博客首页 (842 bytes) () 07/16/2024  13:15:56

我有open run,也很好,但是我想试试这个open fit。没有咚咚的声音,是你自己的心跳吧?哈哈哈 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/16/2024  13:16:50

open fit 要入耳吧?要没有咚咚可是不错。 - leftandright - 给 leftandright 发送悄悄话 leftandright 的博客首页 (0 bytes) () 07/16/2024  13:32:32

也是,那我就还是用open run,那个骨传导是真的好· - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/16/2024  13:46:31

看着说明好像没声音。买了一个:)) - leftandright - 给 leftandright 发送悄悄话 leftandright 的博客首页 (0 bytes) () 07/16/2024  13:34:37

nothing... - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (27 bytes) () 07/16/2024  12:33:12

问你们男人都白问 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (49 bytes) () 07/16/2024  12:39:04

我家那位也是一样。。。 - 在水依芳 - 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/16/2024  13:33:31

老婆能干的男人,谁天天算计毛八七的减价钱 - leftandright - 给 leftandright 发送悄悄话 leftandright 的博客首页 (167 bytes) () 07/16/2024  13:35:31

我目前也nothing。有啥推荐么? - 爱自由 - 给 爱自由 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/16/2024  15:00:04

你喜欢啥?平时经常用的,如果prime day正好打折,可以入一点。平时喜欢的没舍得买的,如果正好打折也可以入 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/16/2024  16:27:29

是的。我会把喜欢的东西放到我的list上,打开list,就看到所有打折物品,不想再等就买了。 - AprilMei - 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 07/17/2024  09:08:22

Garmin Forerunner 955 amazon 今天卖319, 感觉很好的deal - leftandright - 给 leftandright 发送悄悄话 leftandright 的博客首页 (957 bytes) () 07/16/2024  10:46:00

买! - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/16/2024  10:46:59

OK - leftandright - 给 leftandright 发送悄悄话 leftandright 的博客首页 (0 bytes) () 07/16/2024  10:47:29

945和955的区别 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (62179 bytes) () 07/16/2024  11:33:11

虽然只差6克,戴手上还是能感觉到区别的。看着955感觉不错。 - 羽绒服 - 给 羽绒服 发送悄悄话 (63 bytes) () 07/16/2024  11:41:29

那完全不用买955 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/16/2024  11:48:14

跟265哪个更好?对于跑步(而非打铁)的人来说?听说265更精准一些,虽然功能少一点? - 在水依芳 - 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/16/2024  12:13:24

看了一下所有的功能都差不多,但是265没有candence sensor?跑步这个还是很重要的 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (93540 bytes) () 07/16/2024  12:44:34

不知为啥一个跑步教练说265对于知识跑步的人来说要好一些。说是测试数据更准确。我也不知道 - 在水依芳 - 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/16/2024  13:31:51

我想了很久终于买了265, 就看到945 955打折所以才问的 - 在水依芳 - 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/16/2024  13:32:44

再买一个!换着带! - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/16/2024  13:46:07

不用换,我戴两个表。比赛时,一个看地图,一个看数据。万一哪个没电了,另外一个照常运行。比如这样: - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (142 bytes) () 07/16/2024  14:01:41

知识越多越反动! - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/16/2024  14:05:46

那,我也算一个“知识混子”了? - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 07/16/2024  14:11:19

哇塞!这操作我想都没想到!牛! - 在水依芳 - 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/16/2024  14:11:34

我两手戴表第八年了。从精英那儿学的。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 07/16/2024  14:14:28

我不用买955都有俩手表,不用愁家里那位圣诞节送的Venu3该咋处理了 - 可以一手腕带一个 ;) - 在水依芳 - 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/16/2024  14:20:51

我不爱触摸屏。跑步时有汗,闭着眼睛按钮就好。不必去看那么小的手表屏幕。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 07/16/2024  14:26:41

是的,按表有时候更靠谱 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/16/2024  14:34:19

按的时候有滴滴声。知道按到没有。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 07/16/2024  14:48:29

是的 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/16/2024  14:56:09

2024环法第十六站----最后的冲刺赛段 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (5216 bytes) () 07/16/2024  10:01:49

两人推车过线确实挺好玩的 - 羽绒服 - 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/16/2024  11:43:37

还是慢动作,笑死我了,波加查真的很好玩 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/16/2024  11:48:37

落花新男神的照片被忍无可忍的老迈删了吗? - 我痛恨跑步机 - 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/16/2024  11:58:00

哇你不说我都没注意,好奇怪,我又贴好了,嘻嘻 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/16/2024  12:00:42

流水的肌肉美男,铁打的老迈。。。 - 在水依芳 - 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/16/2024  14:12:52

lol,老迈是中流砥柱 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/16/2024  14:33:28

中午我看了3遍都没找见小手枪。现在看到了。 - 严惠姗 - 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 07/16/2024  16:29:00

很精彩的转播,谢谢花花~~~ - 春绿酒浓 - 给 春绿酒浓 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/16/2024  14:09:00

hug hug,喜欢就好 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/16/2024  14:33:39

极限滑雪先驱Sylvain Saudan 1936-2024 - 羽绒服 - 给 羽绒服 发送悄悄话 (416 bytes) () 07/16/2024  09:22:29

桨板瑜伽 - 水行者 - 给 水行者 发送悄悄话 水行者 的博客首页 (33886 bytes) () 07/15/2024  20:11:44

坛里好多能人啊,又一次给拓宽了眼界 - gladys - 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (0 bytes) () 07/15/2024  20:28:30

瑜伽我也是刚开始练,但划船划板有点经验了。发现两者可以完美的结合 - 水行者 - 给 水行者 发送悄悄话 水行者 的博客首页 (0 bytes) () 07/16/2024  06:33:46

高手! - Multi-Sports - 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/15/2024  20:34:52

还是处于探索阶段 - 水行者 - 给 水行者 发送悄悄话 水行者 的博客首页 (0 bytes) () 07/16/2024  06:34:27

对条件要求有些高,干净温度适宜的水体,最好没有蚊虫,自家游泳池里做还好 - 随园居士 - 给 随园居士 发送悄悄话 随园居士 的博客首页 (0 bytes) () 07/15/2024  23:22:10

我们这边正好水资源丰富,而且有三个月的暖水期,找适宜的水体容易,但找人少的地方难。另外水上是没有蚊子的, - 水行者 - 给 水行者 发送悄悄话 水行者 的博客首页 (51 bytes) () 07/16/2024  06:38:25

最早是在夏威夷大岛的Fairmont Orchid 见过 - adimple - 给 adimple 发送悄悄话 adimple 的博客首页 (0 bytes) () 07/15/2024  23:31:00

对,桨板就是从夏威夷起源的。因为上手容易门槛低如今已经风靡全球。 - 水行者 - 给 水行者 发送悄悄话 水行者 的博客首页 (0 bytes) () 07/16/2024  07:05:08

能倒立,而且是在水上,真是高手! 在湖边见过,知道不容易做,象这样的, - Waterchase - 给 Waterchase 发送悄悄话 (82 bytes) () 07/16/2024  00:36:01

我感觉倒立相对来说不算难的,因为有多个支撑点。单腿独立才是最难的,只有一个支撑点。所以要用支撑桨来辅助平衡 - 水行者 - 给 水行者 发送悄悄话 水行者 的博客首页 (60 bytes) () 07/16/2024  06:41:49

真是会玩的高手,不知能否练就水上漂神功 - 让理想飞 - 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (0 bytes) () 07/16/2024  03:28:37

水上漂不指望,能练到80岁还能水上躺就行 - 水行者 - 给 水行者 发送悄悄话 水行者 的博客首页 (0 bytes) () 07/16/2024  06:47:22

真的好像武林高手在练功耶。 - 我胖我的 - 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/16/2024  04:16:29

原来是瑜伽高手。你说的“那种从内到外的舒展、平和、稳妥的喜悦感”很有同感。 - 水行者 - 给 水行者 发送悄悄话 水行者 的博客首页 (0 bytes) () 07/16/2024  06:51:03

保护性落水/保护性摔倒.难道水这么柔也能伤关节, 还是别的原因? - 幕鼓晨钟 - 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 07/16/2024  05:27:17

水是很好的缓冲物,但水底不是。水底情况不明,有可能有石头或别的危险物。所以落水的时候要尽量减少落水的深度,也就是身体要躺 - 水行者 - 给 水行者 发送悄悄话 水行者 的博客首页 (180 bytes) () 07/16/2024  06:29:44

明的了, 谢谢你的解释 - 幕鼓晨钟 - 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 07/16/2024  07:23:00

理解了,但是还要亲自试一试才可领会 - Waterchase - 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/16/2024  07:49:06

赞!先要练好瑜伽,才能体会加上sup的好处 - 羽绒服 - 给 羽绒服 发送悄悄话 (174 bytes) () 07/16/2024  09:10:11

瑜伽需要长期的练习,SUP倒是可以速成 - 水行者 - 给 水行者 发送悄悄话 水行者 的博客首页 (0 bytes) () 07/16/2024  13:26:02

喜新厌旧版“PR”? - Multi-Sports - 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (431 bytes) () 07/15/2024  16:57:38

好玩儿啊。你走的是大圈,上次是沿湖小圈。这是骑车路线? - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 07/15/2024  17:43:44

对,主要都是自行车路线… 坑人啊… 上上下下… - Multi-Sports - 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/15/2024  19:08:53

虽然那里去了好多次,因为每次都不太一样,时不时还得看地图防止走错… - Multi-Sports - 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (325 bytes) () 07/15/2024  19:10:55

你用啥app导航?Rungo? 手表?google? - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 07/16/2024  06:20:54

Alltrails or Gaia GPS - Multi-Sports - 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/16/2024  07:59:32

我也有这两个。但都只是免费版。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 07/16/2024  14:10:22

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