我感觉Battle Rope虽然看似是手在用力，但力量的源头在核心。

来源: 水行者 于 2024-12-12 10:24:30 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 半年没玩，又见战斗绳 由 adimple 于 2024-12-12 08:47:21

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• exactly -落花飘零- ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 12/12/2024 postreply 10:43:20

• 难道不是glutes 吗？象deadlift -adimple- ♀ 给 adimple 发送悄悄话 adimple 的博客首页 (0 bytes) () 12/12/2024 postreply 13:06:00

• 主要是核心 -小眼睛精灵- ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 12/12/2024 postreply 19:27:36

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