半年没玩，又见战斗绳

回想起当时夫子谆谆问道：玩这么多花样，为什么呢？

所有跟帖： 

• 无独有偶lol -落花飘零- ♀ (82 bytes) () 12/12/2024 postreply 09:19:11

• 赞！你这是短绳吗？ -adimple- ♀ (0 bytes) () 12/12/2024 postreply 09:48:00

• haha这是很久以前的照片了，我今天突然看到，然后就看到你的video,所以觉得蛮巧的 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 12/12/2024 postreply 09:55:18

• 问你一下， -羽绒服- ♂ (120 bytes) () 12/12/2024 postreply 09:58:05

• 你每次都get到point，握手 -落花飘零- ♀ (143 bytes) () 12/12/2024 postreply 10:00:12

• 谢谢 -羽绒服- ♂ (145 bytes) () 12/12/2024 postreply 10:19:42

• 是看上去轻盈！看上去，哈哈。 -落花飘零- ♀ (130 bytes) () 12/12/2024 postreply 10:43:07

• 我感觉Battle Rope虽然看似是手在用力，但力量的源头在核心。 -水行者- ♂ (0 bytes) () 12/12/2024 postreply 10:24:30

• exactly -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 12/12/2024 postreply 10:43:20

• 难道不是glutes 吗？象deadlift -adimple- ♀ (0 bytes) () 12/12/2024 postreply 13:06:00

• 主要是核心 -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 12/12/2024 postreply 19:27:36