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• 对年纪大的人来说，如果有什么自然的饮食方法可以减少灰白头发，可能才更重要。 - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (102 bytes) () 12/31/2024  06:39:44

• 坦然处之。白头发回国有人让座。。 - borisg - ♂ 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (0 bytes) () 12/31/2024  06:45:36

• 我宁可黑头发，没人让座。 - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/31/2024  10:35:02

• 回国最享受的就是到处被人礼让，因为白发 - 越王 - ♂ 给 越王 发送悄悄话 越王 的博客首页 (569 bytes) () 12/31/2024  11:39:28

• 别多想了, 基因决定的. 见过80多一头黑发的老太太, 子女也是如此 - 细雨姗姗 - ♀ 给 细雨姗姗 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/31/2024  07:03:17

• 生物医学界连这么简单的问题都束手无策。 - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/31/2024  10:43:28

• 还真是。我姥姥八十岁，四分之三的头发是黑的。我今年五十了，白发极少 - 越挫越勇2 - ♂ 给 越挫越勇2 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/31/2024  15:51:26

• 通常是基因决定的！我家父母 （75+）和姐妹都没有白发 - bluewave69 - ♀ 给 bluewave69 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/01/2025  13:50:41

• 到一定年纪，白发属自然现象。仅因白发就能变得身心不健康了？ - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (167 bytes) () 12/31/2024  07:15:56

• 太脆弱了。不过也见过这样的，也能活挺长寿的 - lucky_rain - ♀ 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/31/2024  07:18:31

• 想改变生理走向，为什么就脆弱了？ - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/31/2024  10:44:36

• “想改变生理走向”，决不脆弱，而是强大，无与伦比的强大 - 越王 - ♂ 给 越王 发送悄悄话 越王 的博客首页 (30 bytes) () 12/31/2024  14:18:37

• 看年龄，若已经七老八十岁的“想改变生理走向”就别想了。年轻因病态导致的白发属另码事。 - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/01/2025  10:09:04

• 我喜见自己头发变白还能运动：） - 越王 - ♂ 给 越王 发送悄悄话 越王 的博客首页 (238 bytes) () 12/31/2024  08:15:29

• 对嘛，白发充满自信有魅力的大有人在。 - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/31/2024  10:45:46

• 最近, 在当地看到一些广告, 可以增头发. 也许可以增黑发 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 12/31/2024  08:03:00

• 头发变黑才是应该追求的。 - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/31/2024  10:37:12

• 你都试了什么方法？ - 红莓 - ♀ 给 红莓 发送悄悄话 (162 bytes) () 12/31/2024  08:27:58

• 我无能为力。 - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/31/2024  10:37:50

• 也许太极拳管用？我只有零星白发，比祖父，父亲都白得晚。 - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 12/31/2024  09:01:25

• 太极大师不都是白发苍苍的？ - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/31/2024  10:38:58

• “假作真时真亦假”。太极是化发同步，不是接化发。长年练太极的比同龄人看上去年轻一二十岁的大有人在 - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 12/31/2024  11:38:25

• 使用脱发剂，不仅减少灰白头发，连黑发也一起减少 - monseigneur - ♂ 给 monseigneur 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/31/2024  10:03:02

• 哪个牌子的脱发剂？一般都是要脱发的部位都会再长回去 - 简芳斋主 - ♀ 给 简芳斋主 发送悄悄话 简芳斋主 的博客首页 (0 bytes) () 12/31/2024  10:16:09

• 更正一下，没用过化学成分的，有用过蜡胶的。化学的脱毛剂在皮肤上呆久了会被吸收到体内。 - 简芳斋主 - ♀ 给 简芳斋主 发送悄悄话 简芳斋主 的博客首页 (0 bytes) () 12/31/2024  10:24:33

• 不了解，我是开个玩笑：） - monseigneur - ♂ 给 monseigneur 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/31/2024  11:14:09

• 剃光头是不错的选择。 - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/31/2024  10:39:41

• 食补太过也不好。是不是该“间歇性”地补 - 简芳斋主 - ♀ 给 简芳斋主 发送悄悄话 简芳斋主 的博客首页 (970 bytes) () 12/31/2024  10:11:47

• 人老了头发为什么一定会变白？弄明白了这个，应该能在一定程度上逆转吧？ - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/31/2024  10:41:49

• 容易白头发是遗传吧，跟身体好坏和保养没什么大的关系。 - goingplace - ♀ 给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 (0 bytes) () 12/31/2024  13:04:08

• 太简单化。遗传第一，保养第二。跟汽车一样，厂家第一，保养使用第二 - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 12/31/2024  14:55:44

• 早点退休在家睡到自然醒就不容易白发掉发，不要过度节食导致营养不良的话头发也不好 - mimifan - 给 mimifan 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/31/2024  13:37:44

• 我自己的经验是多吃核桃。每天吃，常年吃。我吃了30年，全家都是白头发，基因决定。但是我基本上是黑发。 - 远远的雾 - ♂ 给 远远的雾 发送悄悄话 远远的雾 的博客首页 (0 bytes) () 01/06/2025  13:03:00

• 急求助儿子鼻子和眼镜的问题 - 小猪mama888_ - ♀ 给 小猪mama888_ 发送悄悄话 (407 bytes) () 12/30/2024  16:50:32

• 激光手术。还有一种生物手法，日本有，不知道美国有没有。咨询眼科医生。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 12/30/2024  16:58:07

• 谢谢，他想做激光手术，但是他刚工作，就需要休息一个月，不好办啊。还有他的眼睛非常SENSITIVE, 也不知能不能做手术 - 小猪mama888_ - ♀ 给 小猪mama888_ 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/30/2024  17:17:49

• 如果不能，医生也不会昧着良心做。激光手术医生会问你为什么要做这个手术等。 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (104 bytes) () 12/30/2024  17:37:11

• 谢谢关心，我上次后来不吃任何肉类食品一周，然后又查了一次，就是阴性了，想再查一次，家庭医生不让，准备明年初再检查。 - 小猪mama888_ - ♀ 给 小猪mama888_ 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/30/2024  19:33:34

• 激光治疗眼睛需要慎重，手术后可能过几年视力又回到原点。另外， - roselady - ♀ 给 roselady 发送悄悄话 (186 bytes) () 12/31/2024  10:04:21

• 是啊，我也考虑过这个问题，尤其儿子眼睛又是特别敏感的。哎，太难了！ - 小猪mama888_ - ♀ 给 小猪mama888_ 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/31/2024  10:45:37

• 眼镜是不是金属架的？会不会对金属过敏？如果是，换全塑料架的眼镜试试看。 - 越王 - ♂ 给 越王 发送悄悄话 越王 的博客首页 (0 bytes) () 12/30/2024  17:02:34

• 不是这个问题，换了许多眼镜，都不行 - 小猪mama888_ - ♀ 给 小猪mama888_ 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/30/2024  17:15:17

• 到底什么造成鼻子皮肤敏感？是鼻子皮肤还是脸部皮肤都不正常？ - yzout - ♂ 给 yzout 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/30/2024  17:28:24

• 就是眼镜一碰到鼻子皮肤就疼，脸部其他地方不疼 - 小猪mama888_ - ♀ 给 小猪mama888_ 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/30/2024  19:18:46

• 既然是神经的问题， 那就找神经专科医生处理吧， - Charlotte100 - ♀ 给 Charlotte100 发送悄悄话 (64 bytes) () 12/30/2024  17:53:24

• 想约专科医生，还没有约上。需要家庭医生推荐，还没有推荐。 - 小猪mama888_ - ♀ 给 小猪mama888_ 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/30/2024  19:20:57

• 已经看过家医了？家医怎么说？ - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/31/2024  06:18:37

• 典型的神经专科医生的病例。 - 雾蒙蒙雨霏霏 - ♀ 给 雾蒙蒙雨霏霏 发送悄悄话 雾蒙蒙雨霏霏 的博客首页 (0 bytes) () 12/31/2024  20:33:18

• 把眼镜吊在帽檐上可以吗？ 看到亚麻上有一种，链接在内。 估计也可以用松紧带缝在帽子上吧。 - Shubin - ♂ 给 Shubin 发送悄悄话 Shubin 的博客首页 (819 bytes) () 12/30/2024  18:00:14

• 谢谢，儿子也想了办法，把眼镜连在绷带上一开始还work, 现在又不行了，绷带包着头的部分，又开始疼了，不包头，头就不疼。 - 小猪mama888_ - ♀ 给 小猪mama888_ 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/30/2024  19:27:18

• 以前有这个问题吗？生活身体上有什么变化吗？ - 偷油老鼠 - ♂ 给 偷油老鼠 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/30/2024  18:23:27

• 前两年也有，但没有这么厉害，后来配了隐形眼镜，天天戴，也不休息，现在隐形眼镜戴不起来了，一戴右眼睛就疼 - 小猪mama888_ - ♀ 给 小猪mama888_ 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/30/2024  19:23:40

• 试试夜型隐形眼镜，只有晚上带，白天不用戴。 - shamrock100 - ♀ 给 shamrock100 发送悄悄话 shamrock100 的博客首页 (0 bytes) () 12/31/2024  11:57:10

• 孩子应该去看一次神经科医生，为什鼻子碰到东西就疼。 - goingplace - ♀ 给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 (0 bytes) () 12/31/2024  02:12:38

• 没看过耳鼻喉科？ - lucky_rain - ♀ 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/31/2024  04:25:35

• 等ENT 要好几个月，看病太难了！ - 小猪mama888_ - ♀ 给 小猪mama888_ 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/31/2024  10:49:43

• 如果有条件的化，可以请中医给看看。 - Shubin - ♂ 给 Shubin 发送悄悄话 Shubin 的博客首页 (0 bytes) () 12/31/2024  06:35:26

• 谢谢建议 - 小猪mama888_ - ♀ 给 小猪mama888_ 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/31/2024  12:50:06

• 用一点抗过敏的药试试 - shaanxiwang - ♂ 给 shaanxiwang 发送悄悄话 shaanxiwang 的博客首页 (51 bytes) () 12/31/2024  11:27:29

• Psychological disease, recommend to see psychologist. - goodluck8888 - ♂ 给 goodluck8888 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/31/2024  11:36:07

• 我也是怀疑，但儿子说就是这个鼻子疼的原因，造成他压力很大。 - 小猪mama888_ - ♀ 给 小猪mama888_ 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/31/2024  12:53:11

• 也许新的工作有压力，多锻炼，多接近大自然，多去教会读圣经。鼻子里外可以坚持涂一点点香麻油试试。 - 简单一点好 - ♀ 给 简单一点好 发送悄悄话 简单一点好 的博客首页 (0 bytes) () 12/31/2024  15:07:10

• 孩子以前有没有长期服用治疗鼻敏感或者皮肤敏感的药物？ - 螺旋圈圈 - ♀ 给 螺旋圈圈 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/31/2024  18:34:23

• 有过短期吃过，没有长期吃过。 - 小猪mama888_ - ♀ 给 小猪mama888_ 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/31/2024  20:52:30

• 已发送悄悄话给您 - 螺旋圈圈 - ♀ 给 螺旋圈圈 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/01/2025  22:36:10

• 找全科医师推荐专科医师，要及时看， 必要的时候多看几个大夫 - 无法弄 - ♀ 给 无法弄 发送悄悄话 无法弄 的博客首页 (0 bytes) () 12/31/2024  22:17:49

• 钙片应该怎么吃? - 金米 - ♀ 给 金米 发送悄悄话 金米 的博客首页 (825 bytes) () 12/30/2024  16:28:32

• 当然也请教医生网友的看法和建议。 - 金米 - ♀ 给 金米 发送悄悄话 金米 的博客首页 (0 bytes) () 12/30/2024  16:29:50

• 碳酸钙容易便秘且不易吸收，我吃citrate 加K2、D3 - 新年好运 - ♀ 给 新年好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/30/2024  17:05:00

• 谢谢。请问剂量是多少? - 金米 - ♀ 给 金米 发送悄悄话 金米 的博客首页 (105 bytes) () 12/30/2024  17:11:51

• Costco买的Calcium Citrate，每天两片600mg - 夏阳 - ♀ 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 (0 bytes) () 12/30/2024  17:58:00

• 谢谢，我得想办法去看看。 - 金米 - ♀ 给 金米 发送悄悄话 金米 的博客首页 (0 bytes) () 12/31/2024  02:07:39

• Costco 卖的东西还是让人相信的。 - 金米 - ♀ 给 金米 发送悄悄话 金米 的博客首页 (0 bytes) () 12/31/2024  02:15:07

• 最好的补钙方法是喝牛奶。。。不是吃钙片。。。 - 誉用文人 - ♂ 给 誉用文人 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/30/2024  22:06:06

• 谢谢，我一直每天半杯奶加一小盒酸奶， - 金米 - ♀ 给 金米 发送悄悄话 金米 的博客首页 (153 bytes) () 12/31/2024  02:13:43

• 一杯牛奶含305 mg 的钙，而 - jty - ♀ 给 jty 发送悄悄话 jty 的博客首页 (93 bytes) () 12/31/2024  10:07:10

• 我服用这个 以前要退休的家医推荐给我的 说他太太服用 是比别的钙片贵 - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (82 bytes) () 12/31/2024  06:01:57

• 您这个可能就是 calcium citrate. - 金米 - ♀ 给 金米 发送悄悄话 金米 的博客首页 (0 bytes) () 12/31/2024  09:27:59

• Nope, it is Carbonate unfortunately - bluewave69 - ♀ 给 bluewave69 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/01/2025  14:22:28

• 谢谢。 - 金米 - ♀ 给 金米 发送悄悄话 金米 的博客首页 (0 bytes) () 12/31/2024  09:28:34

• 柠檬酸钙易于吸收。有研究显示，服用柠檬酸钙导致血清钙水平显著高于服用碳酸钙，而血清钙水平高应该更会导致血管钙沉积。 - 湖西 - ♂ 给 湖西 发送悄悄话 湖西 的博客首页 (0 bytes) () 12/31/2024  13:00:55

• 关于钙补充剂对心血管的影响有不同说法，可参考国立卫生院（NIH）的介绍： - 湖西 - ♂ 给 湖西 发送悄悄话 湖西 的博客首页 (106 bytes) () 12/31/2024  13:03:32

• 谢谢 - 金米 - ♀ 给 金米 发送悄悄话 金米 的博客首页 (0 bytes) () 01/01/2025  03:25:36

• vd vk2 锌 镁 钾+油脂帮助吸收 个人体会 仅供参考 - Mary888 - ♂ 给 Mary888 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/31/2024  15:13:19

• 左眼总是结膜下充血怎么回事？ - MayX - ♀ 给 MayX 发送悄悄话 MayX 的博客首页 (248 bytes) () 12/30/2024  09:03:48

• 眼干？需要随身准备眼药水。 - borisg - ♂ 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (0 bytes) () 12/30/2024  09:19:37

• 眼睛不干 偶尔累了有点痒 - MayX - ♀ 给 MayX 发送悄悄话 MayX 的博客首页 (0 bytes) () 12/30/2024  09:32:39

• 有人对红酒中的某种添加剂过敏，会有此症状 - 西木人 - ♂ 给 西木人 发送悄悄话 西木人 的博客首页 (0 bytes) () 12/30/2024  10:16:18

• 现在不喝酒 偶尔尝一口啤酒 - MayX - ♀ 给 MayX 发送悄悄话 MayX 的博客首页 (0 bytes) () 12/30/2024  11:01:27

• 气血不足 - 89to10 - ♂ 给 89to10 发送悄悄话 (108 bytes) () 12/30/2024  10:52:25

• 前一阵贫血 吃了铁剂。肝血不足咋还流血呢 - MayX - ♀ 给 MayX 发送悄悄话 MayX 的博客首页 (0 bytes) () 12/30/2024  11:50:13

• 我先生也出现过。那天他在外吃了刨冰和红糖糍粑，可能是血糖升高的缘故。 - 北美金花 - ♀ 给 北美金花 发送悄悄话 北美金花 的博客首页 (0 bytes) () 12/30/2024  13:33:34

• 看来我得观察血糖勤一些 - MayX - ♀ 给 MayX 发送悄悄话 MayX 的博客首页 (0 bytes) () 12/30/2024  13:41:50

• 检查一下有无“口眼鼻干燥症”（Sjogren Syndrome)... - 誉用文人 - ♂ 给 誉用文人 发送悄悄话 (54 bytes) () 12/30/2024  22:35:13

• 谢谢你的建议。 - MayX - ♀ 给 MayX 发送悄悄话 MayX 的博客首页 (0 bytes) () 12/31/2024  04:57:57

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