我健身做的很好，简直就是年轻人的身体，不对，比年轻人身体还好，我一点病没有，年轻人身体都有毛病。

来源: lawattaction 于 2025-04-18 09:14:17 [档案] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (379 bytes)

回答: 人到中年，如何补？我在健脑这条路上摸索中由 gam2023 于 2025-04-17 21:32:22

健脑，我就是让大脑休息，已经好几年了，脑袋也非常舒服，但大家都提倡多用脑，什么学外语，读书啥的，我可能需要加强这方面。

其实，我经常修东西，简单的洗衣机和烘干机，上下水管的问题我都能诊断出来，能干自己干，不能干的给handyman干。这算健脑，用脑吗？

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