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我自己把这个动作叫做反向引体向上或者倒立引体向上,还有更加好听一些的叫法吗?哈哈 - HenryLi - 给 HenryLi 发送悄悄话 HenryLi 的博客首页 (1512 bytes) () 06/18/2024  09:27:36

捷足先登 :) - '''''' - 给 '''''' 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/18/2024  09:46:13

扭转乾坤 - 黎程程 - 给 黎程程 发送悄悄话 黎程程 的博客首页 (0 bytes) () 06/18/2024  09:57:08

倒挂金钟 - AprilMei - 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 06/18/2024  10:16:14

LOL Thanks a lot for the great names !!! - HenryLi - 给 HenryLi 发送悄悄话 HenryLi 的博客首页 (220 bytes) () 06/18/2024  10:50:20

逆天 - kingfish2010 - 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (0 bytes) () 06/18/2024  13:45:32

青光眼一定要早发现早治疗,兼答复:“62岁女士是咋失明的,这年龄应该不算老啊” - 6thsense博的问题 - 古树羽音 - 给 古树羽音 发送悄悄话 古树羽音 的博客首页 (1964 bytes) () 06/18/2024  06:43:10

“绿内障”是日本叫法?指青光眼吧?还有视网膜脱离也可使视力下降,甚至失明。 - pickshell - 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/18/2024  07:47:40

抱歉,我不懂医学。现学现用的,检索出来的仅有日文,匆忙就来“解答”网友的留言了。汗颜!看来是日本叫法,还有白内障。 - 古树羽音 - 给 古树羽音 发送悄悄话 古树羽音 的博客首页 (0 bytes) () 06/18/2024  08:19:55

谢谢回答!没想到那么年轻就会得青光眼,想起十年前我去看眼科医生,医生就说我眼压高,所幸后来我 - 6thsense - 给 6thsense 发送悄悄话 (212 bytes) () 06/18/2024  08:05:01

她十年前52岁,所以我到家紧忙地就来了。你好幸运!我想这里可能会有中高年的读者,希保护眼睛,注重视力的异常,防患于未然。 - 古树羽音 - 给 古树羽音 发送悄悄话 古树羽音 的博客首页 (0 bytes) () 06/18/2024  08:24:14

很谢谢你的这个帖子,提醒我们大家都要注意保护眼睛。 - 6thsense - 给 6thsense 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/18/2024  14:45:09

我从没有想的,却被你的留言提问,唤起了我们共同需要今后注意的大问题啊!感谢你! - 古树羽音 - 给 古树羽音 发送悄悄话 古树羽音 的博客首页 (0 bytes) () 06/18/2024  16:51:47

我以为青光眼的主要原因,可能是眼睛的血循环不好 - smallCrab - 给 smallCrab 发送悄悄话 (216 bytes) () 06/18/2024  08:44:48

人老了,事可真多!昨天扦插葡萄条,去咨询家有葡萄树的老人,嘿!几乎都扑空了,一个老头几月前做的手术,现在住姑娘家; - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (116 bytes) () 06/18/2024  11:38:36

人老了,不注意并就会找上门。淳子52岁,说明中青年也要注意呢!什么事只要不发愁,白发就不上头。什么都你好我好他好… - 古树羽音 - 给 古树羽音 发送悄悄话 古树羽音 的博客首页 (0 bytes) () 06/18/2024  16:20:14

高兴又见到健美侠女!多大年岁眼睛都很重要啊,压力大的缘故?老年痴呆症患者的行动去向的确是离不开人的。 - 古树羽音 - 给 古树羽音 发送悄悄话 古树羽音 的博客首页 (0 bytes) () 06/18/2024  16:03:27

青光眼有开角和闭角,原因是眼球内房水流出受阻,眼压升高,损坏神经。有遗传性,更多来自父亲。中国人闭角更多。 - 湖西 - 给 湖西 发送悄悄话 湖西 的博客首页 (0 bytes) () 06/18/2024  15:45:07

有风险的可做激光手术,打开房水通道。白内障手术用较薄的人造晶体取代天然晶体,也有利于房水流出。 - 湖西 - 给 湖西 发送悄悄话 湖西 的博客首页 (0 bytes) () 06/18/2024  15:45:38

淳子夫人十年前发病,三年前手术,可能就是等待医疗技术的进步,不知道是否是激光治疗。 - 古树羽音 - 给 古树羽音 发送悄悄话 古树羽音 的博客首页 (0 bytes) () 06/18/2024  16:14:17

谢谢您的科普医学知识!那位淳子夫人就是眼压高压迫了神经,估计治疗也不及时。但是神经系统的再生功能是不是很难啊。 - 古树羽音 - 给 古树羽音 发送悄悄话 古树羽音 的博客首页 (0 bytes) () 06/18/2024  16:12:17

目前还没有方法逆转视神经损伤,这是为什么早期发现非常重要。鱼和青蛙,受伤的视神经可以再生,完全恢复视力。 - 湖西 - 给 湖西 发送悄悄话 湖西 的博客首页 (0 bytes) () 06/18/2024  16:59:23

哇,鱼和青蛙的神经可以再生,那么,利用仿生学,今后人类也会有望治疗各种神经系统的病患了,希望之光啊! - 古树羽音 - 给 古树羽音 发送悄悄话 古树羽音 的博客首页 (0 bytes) () 06/18/2024  17:17:01

我也得了青光眼,医生说这病不会自己好的,建议我激光治疗 - lookatme.. - 给 lookatme.. 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/19/2024  01:14:56

请教头痛问题 - sneezy888 - 给 sneezy888 发送悄悄话 (170 bytes) () 06/16/2024  14:38:05

有没有喝很多咖啡,然后头痛发生在不喝咖啡的时候? - r41866 - 给 r41866 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/16/2024  14:52:16

不喝咖啡和茶 - sneezy888 - 给 sneezy888 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/16/2024  14:58:18

量血压。如果是神经性头疼,比如焦虑造成的,就只有吃止疼片了。 - AprilMei - 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 06/16/2024  15:12:16

有高血压吗?如果有,做CT查查吧,怕腔梗 - 翩翩沙鸥 - 给 翩翩沙鸥 发送悄悄话 翩翩沙鸥 的博客首页 (0 bytes) () 06/16/2024  15:12:26

Allergies 也会头疼,过敏季节有时头疼吃了Claritin 就没事 - Joe2013 - 给 Joe2013 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/16/2024  15:20:40

头疼的原因太多了,说两个我自己经常头疼的原因和缓解办法: - ShirleyKay - 给 ShirleyKay 发送悄悄话 (220 bytes) () 06/16/2024  15:35:55

失眠会头痛,鼻炎也头疼,有时锻练过度也头疼。好好休息后看看能否有用,我失眠会引起一些不舒服症状,但不严重。 - YiJian_Emei - 给 YiJian_Emei 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/16/2024  15:44:12

有可能是肝阳上亢,试试穴位按摩。 - '''''' - 给 '''''' 发送悄悄话 (233 bytes) () 06/16/2024  16:57:49

也可能是偏头疼 , 过段时间就痛一下。 - kwx - 给 kwx 发送悄悄话 kwx 的博客首页 (0 bytes) () 06/16/2024  16:59:02

每天梳头100次以上,推肝经。腋下推到腰部,大腿内侧腹股沟推到膝盖。手指轻敲太阳穴位置试试,按摩脚趾盘的太冲穴。 - Shelleyview - 给 Shelleyview 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/16/2024  17:35:46

测血压 - 我爱栀子花 - 给 我爱栀子花 发送悄悄话 我爱栀子花 的博客首页 (0 bytes) () 06/16/2024  18:02:37

谢谢大家,准备测血压。最近是还有花粉过敏 - sneezy888 - 给 sneezy888 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/16/2024  21:24:15

颈椎! - 弯刀月 - 给 弯刀月 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/16/2024  21:30:00

青光眼也可以造成头疼 - Mililani - 给 Mililani 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/16/2024  23:28:00

多去室外活动,室内空气不流通也会引起头疼 - 月亮_66 - 给 月亮_66 发送悄悄话 月亮_66 的博客首页 (0 bytes) () 06/17/2024  04:41:06

查病因。一个邻居头疼半年后查出是牙齿发炎引起的 - 红石榴花 - 给 红石榴花 发送悄悄话 红石榴花 的博客首页 (0 bytes) () 06/17/2024  05:23:37

信息太少,仅个头痛这没法猜。 - pickshell - 给 pickshell 发送悄悄话 (138 bytes) () 06/17/2024  05:32:42

我有时上火也会头疼, 喝点绿豆汤或者清火的食物试试 - 奔向阳光 - 给 奔向阳光 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/17/2024  07:42:27

head CT rule out something first - Tianyazi - 给 Tianyazi 发送悄悄话 Tianyazi 的博客首页 (0 bytes) () 06/17/2024  08:49:47

应该是last吧?谁上来就做CT? - AprilMei - 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 06/17/2024  09:04:16

请问一个睡眠时间的问题 - Shelleyview - 给 Shelleyview 发送悄悄话 (921 bytes) () 06/16/2024  07:17:06

你这是典型的BSO,啥事没有,无病呻吟。我几十年靠处方安眠药才保持4,5,最好6个小时每晚。你没事。 - AprilMei - 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 06/16/2024  07:57:50

+1 - r41866 - 给 r41866 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/16/2024  08:29:03

哈哈 - 永远老李 - 给 永远老李 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/16/2024  09:49:03

你这个算是很好的睡眠了。年龄大了以后可能睡眠会减少或半夜醒,所以要积极地各种食补运动和精神放松。 - 6thsense - 给 6thsense 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/16/2024  08:15:30

我一个朋友和你一模一样的情况,到了这个年龄正常 - 晓@晓 - 给 晓@晓 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/16/2024  08:44:00

俺六十岁。感觉有两个到三个小时的深度睡眠时间就够了。 - FollowNature - 给 FollowNature 发送悄悄话 FollowNature 的博客首页 (0 bytes) () 06/16/2024  09:40:00

我长期睡眠不好,早上又累又难受,身体好像是中毒了一般。 - drinkplay - 给 drinkplay 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/16/2024  10:04:09

5%下降?高精尖仪器都认为在误差范围内。人老了,内耗少了,少睡应该是趋势 - 周老大 - 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 06/16/2024  10:51:46

你自觉神清气爽,这就可以了吧。 - Shine20 - 给 Shine20 发送悄悄话 Shine20 的博客首页 (63 bytes) () 06/16/2024  13:21:05

睡那么好还纠结 - 我爱栀子花 - 给 我爱栀子花 发送悄悄话 我爱栀子花 的博客首页 (0 bytes) () 06/16/2024  14:20:56

你这么能睡好觉真是修来的福气。出国前上班规律我也倒头就能睡,睡着了雷打不醒。 - tiger00 - 给 tiger00 发送悄悄话 tiger00 的博客首页 (325 bytes) () 06/16/2024  14:32:56

谢谢大家。努力目标就是吃喝拉撒睡都好。如果是身体自然规律就好。观察身体变化及时调整。不想失去好睡眠。年轻时睡眠不好过。 - Shelleyview - 给 Shelleyview 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/16/2024  17:24:06

主食我选什么? - burpeejump - 给 burpeejump 发送悄悄话 burpeejump 的博客首页 (2994 bytes) () 06/15/2024  20:41:03

我选:馒头,面条,米饭,烙饼,饺子,包子,锅贴,懒龙 - ephd - 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (0 bytes) () 06/15/2024  20:43:53

馅饼,花卷,馄饨,发糕,煎饼果子,韭菜盒子 - TBz - 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (0 bytes) () 06/15/2024  21:59:43

还有杂粮粥,羊肉烧卖,玉米小米面烙糕,年糕,豆包,元宵,粽子,炸糕,pan pizza,;玉米小米面煎饼,荞麦面煎饼。。 - 天儿晴了 - 给 天儿晴了 发送悄悄话 天儿晴了 的博客首页 (0 bytes) () 06/16/2024  10:30:59

+1 哈哈,想吃就吃从不忌口。今早我还做了个大奶油蛋糕,准备带去参加父亲节聚会:) - pickshell - 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/16/2024  05:34:22

哈哈,赞你“比慈禧太后吃得还讲究” - gladys - 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (0 bytes) () 06/15/2024  20:48:41

没错,吃饭这事是个人爱好,讲究的人,怎么来也不过分。 - Shine20 - 给 Shine20 发送悄悄话 Shine20 的博客首页 (469 bytes) () 06/16/2024  13:28:24

我妹妹说喝粥升糖快 她是饭后就散步或着在家走 我早起爱吃面条等易消化的 估计升糖也快 - hhhh - 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (242 bytes) () 06/17/2024  06:38:10

我吃米饭和面条都不会引起太大的血糖波动(控制量的情况下),但是面包馒头就不行。 - Shine20 - 给 Shine20 发送悄悄话 Shine20 的博客首页 (0 bytes) () 06/17/2024  08:33:58

随意,有啥吃啥,我们只是极少外出吃 - 我爱栀子花 - 给 我爱栀子花 发送悄悄话 我爱栀子花 的博客首页 (0 bytes) () 06/16/2024  14:22:37

真没必要变着发的虐自己,人生苦短 - 硅谷码工头 - 给 硅谷码工头 发送悄悄话 硅谷码工头 的博客首页 (0 bytes) () 06/16/2024  15:52:00

我和她走2头 我是肥吃肥喝不忌口 不减肥 当然我也不肥 - hhhh - 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 06/17/2024  06:29:27

我现在发现白米白面只要不和油混在一起吃就没有问题,糖油混合是很不健康的 - lookatme.. - 给 lookatme.. 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/17/2024  10:31:05

请大家推荐对肺好的保健品有哪些? - mm6799 - 给 mm6799 发送悄悄话 (176 bytes) () 06/15/2024  19:35:34

白色入肺,,白萝卜汤是首选,冰糖蒸梨次之,枇杷川贝熬糖再次之。 - 种西瓜 - 给 种西瓜 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/15/2024  19:41:40

谢谢。这个链接的东西怎样? - mm6799 - 给 mm6799 发送悄悄话 (74 bytes) () 06/15/2024  19:51:50

骗自己还行,骗别人有难度。 - AprilMei - 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 06/15/2024  20:28:11

咱没吃过,不敢乱说。中医说,松树皮确实入肺。但保健品是不需药管局认证的。真实含量无从确认。 - 种西瓜 - 给 种西瓜 发送悄悄话 (71 bytes) () 06/15/2024  21:45:46

“五脏六腑皆令人咳 非独肺也“ - pickshell - 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/16/2024  05:29:10

百合,银耳。 - 天儿晴了 - 给 天儿晴了 发送悄悄话 天儿晴了 的博客首页 (0 bytes) () 06/16/2024  10:31:49

山药,牛奶,白梨。 - Shubin - 给 Shubin 发送悄悄话 Shubin 的博客首页 (0 bytes) () 06/16/2024  11:49:00

最好得就是大白萝卜呀。生吃最好。 - weoni-weoni - 给 weoni-weoni 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/16/2024  18:12:37

要给国内老人家买一个助步车。可以推可以坐的, 最好比较轻的。大家有推荐的吗? - 奔向阳光 - 给 奔向阳光 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/15/2024  19:15:27

到亚马逊,选评价最多的,评分最高的。。。 - 种西瓜 - 给 种西瓜 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/15/2024  19:43:55

谢谢 - 奔向阳光 - 给 奔向阳光 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/15/2024  20:32:12

在国内淘宝京东都有不错的。 - AprilMei - 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 06/15/2024  20:27:20

谢谢! - 奔向阳光 - 给 奔向阳光 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/15/2024  20:31:55

国内就有。最好能让老人试下,那座的高低宽窄。 - pickshell - 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/16/2024  05:56:35

跟风也问下保健品。灵芝孢子油。。。 - 种西瓜 - 给 种西瓜 发送悄悄话 (259 bytes) () 06/15/2024  17:04:50

也说是对睡眠好。 - 种西瓜 - 给 种西瓜 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/15/2024  17:05:49

包子里当然有油 - 永远老李 - 给 永远老李 发送悄悄话 (111 bytes) () 06/15/2024  17:08:30

推销者说,要长期吃才有效,有水平。 - 种西瓜 - 给 种西瓜 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/15/2024  19:25:50

哈哈哈 - gladys - 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (0 bytes) () 06/15/2024  20:00:52

哎,老百姓咋啥都信? 反正我现在天天跑步加劳动,睡得很香。 - 6thsense - 给 6thsense 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/15/2024  19:15:33

老头老太就信这些,希望咱到了那个年纪,还能正确判断。 - 种西瓜 - 给 种西瓜 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/15/2024  19:27:57

听说过花椒油么?不是从花椒榨的,而是用花椒“炸”的。 - fuz - 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 06/15/2024  20:37:33

对啊。。咋把这事给忘了。。脑筋转得快。 - 种西瓜 - 给 种西瓜 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/15/2024  21:52:40

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