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精华区 问答区 版主： 落花飘零 布兰雅
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• 下单茅台了了 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (158 bytes) () 11/02/2023  13:40:17

• 我今天去附近的running room买了茅台，当场尝了，味道很棒，马上又买了三包 - 塞尚 - ♀ 给 塞尚 发送悄悄话 塞尚 的博客首页 (150 bytes) () 11/02/2023  13:52:04

• 茅台这个没有咖啡因， GU这个口味有 - 塞尚 - ♀ 给 塞尚 发送悄悄话 塞尚 的博客首页 (0 bytes) () 11/02/2023  13:53:32

• 白色的有咖啡因，黑色的没有咖啡因 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/02/2023  17:54:00

• gu是我吃过最难吃的gel，我真不明白厂家怎么能做出这么难吃的东西！！！！我算是不挑剔的了 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 11/02/2023  13:57:41

• 不是唱反调，我怎么没觉得难吃呢？ - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 11/02/2023  14:05:51

• 口味这个东西大概就是很individual - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 11/02/2023  14:23:38

• 我不挑，没茅台五粮液也行，没五粮液二锅头也行 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 11/02/2023  17:16:59

• 我也什么都吃的好,茅台huma ucan都比较液体没那么甜,心理作用不甜怕不够顶事呵呵 - 吃痴 - ♀ 给 吃痴 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/02/2023  16:37:58

• 哈哈哈哈太可爱了 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 11/02/2023  19:25:25

• 说的我想再回去买茅台了，明天试试GU - 塞尚 - ♀ 给 塞尚 发送悄悄话 塞尚 的博客首页 (0 bytes) () 11/02/2023  14:09:05

• 在店里尝一点点和实际在跑步中吃 (特别是在后半段, 已经吃了二, 三个以后) 的感觉是完全不同的. - 选民 - ♂ 给 选民 发送悄悄话 (152 bytes) () 11/02/2023  16:34:23

• 我试过一次茅台，没觉得比Gu好。Chargel不错，就是太大只，赛前吃不错。还有Huma也挺好。 - better.life - ♀ 给 better.life 发送悄悄话 better.life 的博客首页 (0 bytes) () 11/02/2023  15:45:31

• 我吃GU很多年，肠胃接受了。就是马上是冬天，不容易挤出来。肚子也会多抗议一点。我放贴身保暖。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 11/02/2023  18:03:21

• 我相对喜欢blok，感觉就跟小孩子吃的软糖相似。缺点是冬天太硬，粘牙。 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/02/2023  15:49:46

• 我打大铁的标准食物是：骑车和 T1吃 4-5 85 degree C 菠萝包 + 一小包榨菜 - bingliu94062 - ♂ 给 bingliu94062 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/02/2023  18:05:00

• 两个问题 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (149 bytes) () 11/02/2023  18:11:43

• 85度C 是一家中式 bakery 店。做的菠萝包不太甜，也比较软，容易消化 - bingliu94062 - ♂ 给 bingliu94062 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/02/2023  18:18:00

• 早晨游泳之前先把5个菠萝包和一包榨菜放在jersey后面的3个口袋里。游泳上来穿上Jersey 就可以了 - bingliu94062 - ♂ 给 bingliu94062 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/02/2023  18:30:00

• 谢谢猫哥，可惜我们乡下没有这么高级的菠萝包，只有齁甜的Dunkin Donuts - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/02/2023  19:26:50

• 在85C网站上讲 他们的菠萝包有 230 卡路里 - bingliu94062 - ♂ 给 bingliu94062 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/02/2023  18:36:00

• https://www.85cbakerycafe.com/ - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (84 bytes) () 11/02/2023  18:54:22

• 哦，在85C 叫 Taiwanese Boroh。320卡 - bingliu94062 - ♂ 给 bingliu94062 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/02/2023  19:20:00

• :)) - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (148 bytes) () 11/02/2023  19:25:49

• 跑步和 T2 吃6-7 茅台（其中2个白茅台）。 看天气吃适当的电解质 - bingliu94062 - ♂ 给 bingliu94062 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/02/2023  18:07:00

• 谢谢猫哥记住了！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 11/02/2023  18:27:55

• 一号公路上的8.2麦跑步比赛信息 - xiaojunhuang - ♀ 给 xiaojunhuang 发送悄悄话 (172 bytes) () 11/02/2023  13:24:00

• 哇，风景这边独好 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 11/02/2023  13:36:38

• 太远了。。。否则肯定来啊 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 11/02/2023  13:38:55

• 可以母女一起跑哦，嘻嘻 - xiaojunhuang - ♀ 给 xiaojunhuang 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/02/2023  13:42:00

• 一月份我们要去maui，希望那里已经从火灾里恢复出来了 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 11/02/2023  13:43:18

• 应该没问题了，我有朋友刚去，另外一面没啥影响 - xiaojunhuang - ♀ 给 xiaojunhuang 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/02/2023  13:44:00

• 忘了说了，报名额度一共300个 - xiaojunhuang - ♀ 给 xiaojunhuang 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/02/2023  13:47:00

• 好吸引人！这都快到SLO了，真的好远 - 随园居士 - ♂ 给 随园居士 发送悄悄话 随园居士 的博客首页 (0 bytes) () 11/02/2023  15:12:10

• 8.2 miles 这个数字有什么说法？ - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/02/2023  15:24:46

• 不是太清楚诶 - xiaojunhuang - ♀ 给 xiaojunhuang 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/02/2023  18:12:00

• 因为密歇根有个mackinac island 8.2 miles run ， 是绕这个著名的岛跑一圈的距离 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/03/2023  07:00:52

• 如果小君队长请吃饭，我以后可以考虑，医院的饭不算！ - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (167 bytes) () 11/02/2023  19:33:40

• 来跑肯定请，路线附近有个著名的汉堡店 - xiaojunhuang - ♀ 给 xiaojunhuang 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/02/2023  19:49:00

• 自制能量胶 - 选民 - ♂ 给 选民 发送悄悄话 (1429 bytes) () 11/02/2023  11:44:57

• 我不觉得蜜的流动性不好。这大概是GU胶难以下咽的原因。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 11/02/2023  11:54:12

• 我吃gu没问题，可能习惯了 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 11/02/2023  12:07:37

• 哥们，“直接扔在路边”可不好。不管有没有义工，这个坏习惯坚决抵制。 - 狂爱运动 - ♂ 给 狂爱运动 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/02/2023  16:12:27

• 可分解的 decomposable, 过几天就分解成土了 - 选民 - ♂ 给 选民 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/02/2023  16:46:56

• Trash is trash is trash. 难道你随地也扔香蕉皮？能带来那个能量胶，就能带走那个包装。你又不是跑步 - 狂爱运动 - ♂ 给 狂爱运动 发送悄悄话 (163 bytes) () 11/02/2023  17:07:04

• 有关送髋 - 1001tmkx - ♀ 给 1001tmkx 发送悄悄话 (527 bytes) () 11/02/2023  11:42:25

• 你先生说的对。 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (445 bytes) () 11/02/2023  11:50:38

• 你们这些有童子功的说得简单。我们这些野路子这个年龄改起来非常不容易 - 成功的虎 - ♀ 给 成功的虎 发送悄悄话 (170 bytes) () 11/02/2023  13:59:37

• 没啥，像楼主说的那样，跑着跑着就跑出来了。或者在跑的时候想像有人在后面盯着你的屁股看………，窜着窜着就送髋了。顺其自然啊 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 11/02/2023  14:19:18

• 你说行啊，一般全马四小时哦！ ^o^ - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 11/02/2023  11:53:38

• 哈哈哈哈 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 11/02/2023  13:40:31

• 哈哈哈 - 塞尚 - ♀ 给 塞尚 发送悄悄话 塞尚 的博客首页 (0 bytes) () 11/02/2023  13:56:29

• 一边跑步一边那啥，不容易啊。 - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 11/02/2023  18:46:19

• Fitbit令众人诟病的新版本 。。。本来用的好好的，生生给儿童化了，elevation gain也不见了 - 随园居士 - ♂ 给 随园居士 发送悄悄话 随园居士 的博客首页 (388 bytes) () 11/02/2023  10:48:09

• 消耗这么高热量！ - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/02/2023  11:04:49

• 估计和爬高上低的强度有关 - 随园居士 - ♂ 给 随园居士 发送悄悄话 随园居士 的博客首页 (0 bytes) () 11/02/2023  11:46:42

• 通俗化。耐心找找，也许有详版 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 11/02/2023  11:06:48

• 通俗化成了floor - 随园居士 - ♂ 给 随园居士 发送悄悄话 随园居士 的博客首页 (0 bytes) () 11/02/2023  11:44:36

• 我最不喜欢滑屏的。马拉松冲线时，每个人都精疲力尽，手摸着按一下就好。不用看屏幕。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 11/02/2023  11:56:55

• 不像你经常冲线，我迄今为止就冲过一次线。。。差距啊差距，向布班学习，以后多冲线 - 随园居士 - ♂ 给 随园居士 发送悄悄话 随园居士 的博客首页 (0 bytes) () 11/02/2023  13:34:08

• If you are going to San Francisco - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (214 bytes) () 11/02/2023  12:43:05

• 买个garmin呗 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 11/02/2023  13:04:48

• 严重考虑换表，如果Fitbit不改回原界面 - 随园居士 - ♂ 给 随园居士 发送悄悄话 随园居士 的博客首页 (0 bytes) () 11/02/2023  13:29:06

• 花花曰：对表当哥人生几何，譬如朝露去日苦多，不如换表即时行乐！ - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 11/02/2023  18:03:00

• 喵爸有啥推荐的Garmin？ - 随园居士 - ♂ 给 随园居士 发送悄悄话 随园居士 的博客首页 (0 bytes) () 11/02/2023  22:10:38

• 白糖水补给不行么？同时补充水分和糖 - 成功的虎 - ♀ 给 成功的虎 发送悄悄话 (179 bytes) () 11/02/2023  10:06:40

• 可以。 2021年柏林赛道补给之一就是白糖水， 那年又热，很多人犯错误，把它当白水浇头上，然后黏黏糊糊跑完。 - HappySysphus - ♀ 给 HappySysphus 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/02/2023  10:13:09

• 白糖水只能补充水分和糖分，不能补充电解质，运动饮料和胶里面含有电解质成分 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/02/2023  10:24:28

• 糖水不好喝吧 - 爱自由 - ♀ 给 爱自由 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/02/2023  10:58:38

• 哎哟，早期马拉松比赛，提供的就是：水，盐水、糖盐水。现在专业选手有各自的配方，用在不同路段。业余花花也背两瓶 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 11/02/2023  11:04:36

• 可以。就是估计血糖容易快速升高和降低。 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/02/2023  11:06:04

• 记得小时候跟着父母上山摘茶叶，除了茶水，会带超级香的炒麦粉，割稻子的时候天热，就有干菜汤 - xiaojunhuang - ♀ 给 xiaojunhuang 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/02/2023  11:11:00

• 可以。那次狂风暴雨中的峡谷马拉松，我失温了。一个妹纸送我一小袋Jelly bean.我全吃了。十分钟后满血复活。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 11/02/2023  12:00:14

• 显然我的文章你没看啊 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (117 bytes) () 11/02/2023  13:31:05

• 白糖主要成分是蔗糖 （》99.5%） Sucrose (C12) 在蔗糖酶作用下, 分解为两个C6单糖 (葡萄糖和果糖） - 成功的虎 - ♀ 给 成功的虎 发送悄悄话 (21 bytes) () 11/02/2023  13:47:44

• 哦哦，那可以的，再加点盐！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 11/02/2023  13:50:38

• 夜游，晨跑 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (1543 bytes) () 11/02/2023  08:54:00

• 真好！我也和孩子一起早上5点晨跑过一个冬天，零下20摄氏度。确实记忆深刻。 - Abby妈妈 - ♀ 给 Abby妈妈 发送悄悄话 Abby妈妈 的博客首页 (0 bytes) () 11/02/2023  09:07:42

• 我们早上没这么冷，哈哈，你更厉害 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 11/02/2023  13:36:55

• 猫呢？ - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 11/02/2023  09:07:57

• 没有去游泳啊 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 11/02/2023  13:37:04

• 正好想请问您关于果糖代谢中酶（Ketohexokinase）的表达问题，烦请您帮着看看。谢谢！ - Abby妈妈 - ♀ 给 Abby妈妈 发送悄悄话 Abby妈妈 的博客首页 (0 bytes) () 11/02/2023  09:09:52

• 我不是很懂这些基础问题，生化没有学好，惭愧 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 11/02/2023  13:37:34

• 我们的游泳池温度太高，好像说有28摄氏度。 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/02/2023  09:15:07

• 那可真好，温泉泳 - 随园居士 - ♂ 给 随园居士 发送悄悄话 随园居士 的博客首页 (0 bytes) () 11/02/2023  09:26:26

• 觉得太高了。游起来真的可以热到出汗。当然水里感觉不到“流”汗。我觉得25度可能正好。下去不太冷，游起来也不会太热 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/02/2023  09:41:12

• 加州现在不会太冷吧？ - 成功的虎 - ♀ 给 成功的虎 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/02/2023  09:57:57

• 早上四十度左右 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 11/02/2023  13:37:56

• 最宝贵的就是这些一起度过的时光，没有辜负就很美 - 爱自由 - ♀ 给 爱自由 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/02/2023  10:59:32

• 是啊，难以想象以后娃离家了我会有多么失落啊 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 11/02/2023  13:38:24

• 关于果糖代谢的一点请教 - Abby妈妈 - ♀ 给 Abby妈妈 发送悄悄话 Abby妈妈 的博客首页 (3962 bytes) () 11/02/2023  08:12:52

• 关于果糖, 很容易联想到蟠桃会上那些神仙们在吃什么？, 哈哈哈 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 11/02/2023  08:33:45

• 神仙不用锻炼，没有身体只有灵魂，修灵魂。蟠桃会大约属于梦游，吃什么都没事。 - Abby妈妈 - ♀ 给 Abby妈妈 发送悄悄话 Abby妈妈 的博客首页 (0 bytes) () 11/02/2023  08:36:30

• 水果, 是生食, 这是对日常熟食软食的平衡. - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 11/02/2023  08:46:33

• 我怀疑在采集狩猎时期水果是主食一部分。即使现在香蕉也是几亿人的主食啊。 - Abby妈妈 - ♀ 给 Abby妈妈 发送悄悄话 Abby妈妈 的博客首页 (0 bytes) () 11/02/2023  08:53:42

• 唉，那都是民间想象。仙人都是无垢体，直接与天地交换能量，不食人间烟火。神，则是灵体，只有意念，没有肉身。 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 11/02/2023  08:40:10

• 原来看过一本书说是人类果糖的摄入在过去200年已经增加了100倍，很多日常食材里都有。 - Abby妈妈 - ♀ 给 Abby妈妈 发送悄悄话 Abby妈妈 的博客首页 (59 bytes) () 11/02/2023  08:49:14

• 据说, 寒冷的冬季户外运动, 身体可以消耗内脏brown fat - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 11/02/2023  08:52:48

• 您再细说说？我从来没有考虑过寒冷条件下脂肪代谢的差异性。 - Abby妈妈 - ♀ 给 Abby妈妈 发送悄悄话 Abby妈妈 的博客首页 (0 bytes) () 11/02/2023  08:58:05

• 大概是, 身体因为应急, 启动保护机制. 我相信这一点 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 11/02/2023  09:03:56

• 为啥要消耗brown fat呀？white fat都还没消耗掉，而且是显胖的那种 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/02/2023  09:19:24

• 这种情况下可以跳过white fat. 具体原因, 忘记了 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 11/02/2023  09:23:20

• 我可不想跳过，哈哈。就是皮下脂肪多才要减肥啊。 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/02/2023  09:38:56

• 最好找到説法確實的出處。那些沒在寒冷戶外鍛煉的人，有很多把體脂率也練得很低，内脏脂肪（我猜也就是你說那種?）也不會高。 - weed123 - ♀ 给 weed123 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/02/2023  09:22:06

• 找到一篇文章，講低溫下，内臟白色脂肪褐化(browning), 會有益于健康。 - weed123 - ♀ 给 weed123 发送悄悄话 (143 bytes) () 11/02/2023  09:35:00

• 谢谢您分享！ - Abby妈妈 - ♀ 给 Abby妈妈 发送悄悄话 Abby妈妈 的博客首页 (0 bytes) () 11/02/2023  10:11:33

• 请问：怎么测的二百年前果糖？ - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 11/02/2023  08:57:38

• 19世纪全世界蔗糖总产量可以查，但是不知道他们是如何统计的。 - Abby妈妈 - ♀ 给 Abby妈妈 发送悄悄话 Abby妈妈 的博客首页 (0 bytes) () 11/02/2023  09:00:09

• 大宗水果，比如才说的香蕉产量，也可以查。不过香蕉驯化至今也不到200年。 - Abby妈妈 - ♀ 给 Abby妈妈 发送悄悄话 Abby妈妈 的博客首页 (0 bytes) () 11/02/2023  09:04:42

• 刚看到您以前的帖子，身材真好。 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/02/2023  09:13:08

• 过奖了！每人都好，各美其美。 - Abby妈妈 - ♀ 给 Abby妈妈 发送悄悄话 Abby妈妈 的博客首页 (0 bytes) () 11/02/2023  09:14:23

• 好专业的问题！一看就是受过专业训练的。估计结论是每天吃块西瓜，或者一个苹果，有益无害。。。 - 随园居士 - ♂ 给 随园居士 发送悄悄话 随园居士 的博客首页 (0 bytes) () 11/02/2023  09:13:21

• 确实是这样。而且选择在小肠活跃期，比如饭后吃一点有甜味的水果，比两餐中间吃负担小一些。运动中另外说。 - Abby妈妈 - ♀ 给 Abby妈妈 发送悄悄话 Abby妈妈 的博客首页 (0 bytes) () 11/02/2023  09:15:46

• 借地乖乖泥个咚, 5k, egg muffin sandwich, 100 minutes - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 11/02/2023  09:16:29

• 感觉上大生化课了。 什么时候要开始讨论三羧酸循环和糖酵解？ - 成功的虎 - ♀ 给 成功的虎 发送悄悄话 (36 bytes) () 11/02/2023  09:44:50

• 希望可以多讨论运动训练、营养补充、和能量代谢相关的话题。 - Abby妈妈 - ♀ 给 Abby妈妈 发送悄悄话 Abby妈妈 的博客首页 (0 bytes) () 11/02/2023  09:49:16

• 我看文章，有一个很重要的，是看他们最后的limitation讨论 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (1033 bytes) () 11/02/2023  13:29:22

• 谢谢回复！我增加了Study Limitation原文部分在帖子里，有对于Dose的讨论。 - Abby妈妈 - ♀ 给 Abby妈妈 发送悄悄话 Abby妈妈 的博客首页 (0 bytes) () 11/03/2023  05:40:05

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