好专业的问题！一看就是受过专业训练的。估计结论是每天吃块西瓜，或者一个苹果，有益无害。。。

所有跟帖： 

• 确实是这样。而且选择在小肠活跃期，比如饭后吃一点有甜味的水果，比两餐中间吃负担小一些。运动中另外说。 -Abby妈妈- ♀ (0 bytes) () 11/02/2023 postreply 09:15:46

• 借地乖乖泥个咚, 5k, egg muffin sandwich, 100 minutes -幕鼓晨钟- ♂ (0 bytes) () 11/02/2023 postreply 09:16:29