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精华区 问答区 版主： 落花飘零 布兰雅
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• 砥砺前行 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (2492 bytes) () 03/26/2024  15:31:28

• 哎哟，这张照片非常可爱非常漂亮！ - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 03/26/2024  15:35:31

• 感同身受，抱抱你 - 爱自由 - ♀ 给 爱自由 发送悄悄话 (271 bytes) () 03/26/2024  15:39:13

• 是，说起来容易做起来难，每次出发时信心满满，然后就一点点拉垮了，，，，， - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/27/2024  06:37:41

• 看的我都快哭了。 亲爱的花花， 你也是我看到的最tough的业余运动员！老迈说的太真心了。我觉得哈：这次跑崩绝对不 - 顺时而行随心則安 - ♀ 给 顺时而行随心則安 发送悄悄话 (733 bytes) () 03/26/2024  15:59:32

• 是的，我不习惯四个小时这么push自己，所以觉得自己不够tough - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/27/2024  06:37:13

• 你就是我的励志妹子，没见过比你更tough的了！也许有，但是我不认识他们没跟他们说过话。看着你如何从一个多愁善感的文青 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (263 bytes) () 03/26/2024  16:09:28

• 谢谢亲这些年来的鼓励，你也很棒啊，鼓励这个坛子里的人一起 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/27/2024  06:38:24

• 表难过花班，你就是坛子里最塔夫的个仔。有老迈，爱美丽，父母，教练，坛子里群众们都在关心着你呢。下个马一定能成功。 - 会飞的小象 - ♀ 给 会飞的小象 发送悄悄话 (167 bytes) () 03/26/2024  16:10:13

• 落花，你的魅力就是：真 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/26/2024  16:21:22

• 我觉得你够touph了，不要更tough了。 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (588 bytes) () 03/26/2024  16:45:05

• 同意，要给我们普通人活路啊 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (167 bytes) () 03/26/2024  17:32:10

• Jasmin说了，要不倒下要不跑完。尽己所能是英雄。不过她已经跑过两次这个比赛了，没有胜算她也不会这么拼 - 山水一程歌 - ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/26/2024  19:02:32

• 你好棒啊。非常非常佩服你的毅力。 - LittleEasy - ♀ 给 LittleEasy 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/26/2024  16:59:55

• 加油！你是最棒的！带领了无数在和不在版上的！ - Multi-Sports - ♀ 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/26/2024  17:22:04

• 落花就是想不断给我这样的人一种压力，但是我真做不到像你这样的tough - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/26/2024  17:30:52

• 这叫智慧。嘿嘿 - 山水一程歌 - ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/26/2024  18:19:45

• 不忘初心，哈哈 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (216 bytes) () 03/26/2024  18:29:33

• 花花激励了运坛内外无数的朋友，你是最棒的！ - Befit - ♂ 给 Befit 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/26/2024  18:54:33

• 不是每场比赛都要PR吧？这次应该是你波马前的一次策略演练？ - 山水一程歌 - ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (350 bytes) () 03/26/2024  18:56:41

• 花花的toughness有目共睹，好好休息recover，波士顿再战！ - better.life - ♀ 给 better.life 发送悄悄话 better.life 的博客首页 (0 bytes) () 03/26/2024  19:56:45

• 看的我泪目，花花总是带来正能量。这张照片可以作励志杂志的封面。 谢谢分享！ - 冬春 - ♀ 给 冬春 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/26/2024  22:31:39

• 照片可爱漂亮。赞同楼上说的，可以登励志杂志封面了。 - hongloumeng - ♀ 给 hongloumeng 发送悄悄话 hongloumeng 的博客首页 (915 bytes) () 03/27/2024  06:00:07

• 嗯嗯，不忘初心 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/27/2024  06:39:29

• 谢谢大家，我就是一时软弱，谢谢大家这么推心置腹鼓励劝慰我！大家一起加油！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/27/2024  06:36:41

• 不认识你之前，我在朋友圈自称塔夫王，现在改名叫塔夫王她亲家 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (234 bytes) () 03/27/2024  07:43:04

• 你在朋友圈不是叫屎地之王吗哈哈哈哈 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/27/2024  07:45:13

• 奶奶的，你是亲亲家嘛 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (161 bytes) () 03/27/2024  07:51:20

• 如假包换，一般越亲越这样，哈哈 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/27/2024  08:26:11

• 打是亲骂是爱，爱到深处上脚踹lol - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 03/27/2024  09:10:27

• 那是你和你老婆吧 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/27/2024  09:33:12

• 哈哈哈哈哈 - 顺时而行随心則安 - ♀ 给 顺时而行随心則安 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/27/2024  08:26:20

• 落花医生戴这顶帽子很漂亮！ - 清漪园 - ♀ 给 清漪园 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/27/2024  11:26:26

• 要不要憋个大招？ - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (1057 bytes) () 03/26/2024  14:30:04

• 问问题的时候通常已经有答案了，你的情况就是yes，yes，yes - 爱自由 - ♀ 给 爱自由 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/26/2024  14:37:50

• 记得第一次报名马拉松的那一刻，手指握着鼠标，点在CONFIRM上。 领导说，我的手在发抖。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 03/26/2024  14:40:50

• 报名时候我倒是没有发抖，那时候还不知道害怕，毛都不懂。训练以后知道惨了，这是给自己挖了多大一个坑啊。 - 爱自由 - ♀ 给 爱自由 发送悄悄话 (54 bytes) () 03/26/2024  14:44:26

• 哇哈哈，毛都不懂就敢报名了，谁忽悠你哒？ - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 03/26/2024  14:53:04

• 哈哈哈，谢谢坦诚相告！ - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/26/2024  16:20:08

• 每个人都不一样啊！我的第一个马拉松是跑了第二次半马以后才想到报名，四周后凑热闹没训练瞎跑一气。 哈哈！ - 山水一程歌 - ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (182 bytes) () 03/26/2024  14:53:34

• 天赋异禀。我第一次马拉松就是家门口这个，4：38 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/26/2024  15:18:53

• 真正牛！ - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/26/2024  16:24:15

• 哈哈哈，初生牛犊不怕虎的气概。 - 会飞的小象 - ♀ 给 会飞的小象 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/26/2024  16:17:05

• “三场比赛，一个马拉松，还有两个长的”，这么大的招之后该休息休息了，反对再憋大招。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 03/26/2024  15:32:09

• 你就是钢镚子儿，太能了！ - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 03/26/2024  16:13:02

• 看起来你早晚都得去参赛一次的，明年？ - 会飞的小象 - ♀ 给 会飞的小象 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/26/2024  16:15:31

• 准备第一次马赛前把布班以前贴的trick都再翻出来看看，如嚼盐粒之类的... - 随园居士 - ♂ 给 随园居士 发送悄悄话 随园居士 的博客首页 (0 bytes) () 03/26/2024  16:18:25

• 要得。 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (90 bytes) () 03/26/2024  16:49:27

• 往后拉肯定拉不住，那就加油！支持strategically preparing! - Multi-Sports - ♀ 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/26/2024  17:19:42

• 太强了！ - zdwmg - ♂ 给 zdwmg 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/26/2024  17:53:40

• 你不用憋大招，直接放大招就行了 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 03/26/2024  18:36:17

• 来吧，放个大招让我们吃瓜群众见识见识，开开眼界。 - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 03/26/2024  19:25:14

• 静等见识师傅大招～～ - better.life - ♀ 给 better.life 发送悄悄话 better.life 的博客首页 (0 bytes) () 03/26/2024  19:32:21

• 憋。看你能憋多久。^_^ - oghost - ♂ 给 oghost 发送悄悄话 oghost 的博客首页 (0 bytes) () 03/26/2024  22:24:05

• 哈哈哈，憋大招。。。。。直接放大招吧 - hongloumeng - ♀ 给 hongloumeng 发送悄悄话 hongloumeng 的博客首页 (0 bytes) () 03/27/2024  06:06:53

• 你这憋着就比我们放着还响！放，放，放 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 03/27/2024  07:44:54

• 布班承包了咱们坛一半儿多的跑量 - 尤其开心USA - ♀ 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (0 bytes) () 03/28/2024  12:10:08

• 这还是憋着的。。。 - 在水依芳 - ♀ 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/28/2024  16:47:33

• 防晒，Get到奥特曼的又一卖点 - 尤其开心USA - ♀ 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (567 bytes) () 03/26/2024  13:39:25

• 哈哈，你可是太可爱了。比奥特曼好看一百倍，鉴定完毕 - 爱自由 - ♀ 给 爱自由 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/26/2024  14:27:21

• 这两天吓唬好几拨人了，哈哈，屡试不爽 - 尤其开心USA - ♀ 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (0 bytes) () 03/28/2024  12:08:47

• 哈哈哈，有没有去试验一次？ - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (209 bytes) () 03/26/2024  14:33:10

• 打湿了就不容易呼吸，是这样的。吸引蚊子，戴不戴口罩都一样，就看那地方蚊子多不多？ - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/26/2024  16:47:31

• 不~~~~~~要！表表表表试 - 尤其开心USA - ♀ 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (0 bytes) () 03/28/2024  12:11:28

• 小尤好大的眼睛，漂亮！ - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 03/26/2024  15:36:58

• 墨镜都挡不住这大眼睛，真好看。露露脸吧 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 03/27/2024  07:43:49

• 能靠技术就不要靠颜值（没颜值），我一定可以的 - 尤其开心USA - ♀ 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (178 bytes) () 03/27/2024  17:40:44

• 天时,地利,人和，缺一不可的六大之旅 - 爱自由 - ♀ 给 爱自由 发送悄悄话 (5755 bytes) () 03/26/2024  10:56:59

• Sofa! - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 03/26/2024  11:23:30

• 交作业了哈，嘻嘻 - 爱自由 - ♀ 给 爱自由 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/26/2024  11:32:32

• 极好的资料，你是过来人。你们呼呼俩是过来从。杠杠的！ - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 03/26/2024  12:44:13

• 唉，没钱又没运动能力的我只能靠运气了。我从前年开始年年抽签，希望有天馅饼从天而降 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/26/2024  11:31:00

• 人不会啥都没有，不想交钱的就会有运气。我就有熟人，东马慈善没中，同年中了大众抽签。哈哈，送钱组委会都没要，非要给运气 - 爱自由 - ♀ 给 爱自由 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/26/2024  11:33:43

• 这样啊。我也要。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 03/26/2024  12:46:17

• 不着急的事儿，慢慢抽签。东马真的是每年我都听到有人中签。伦敦中签实在是有点难 - 爱自由 - ♀ 给 爱自由 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/26/2024  13:19:57

• 东马你可以试试semi elite，那个可行的。我有朋友就是通过这个渠道拿到参赛名额的。 - 爱自由 - ♀ 给 爱自由 发送悄悄话 (223 bytes) () 03/26/2024  14:18:37

• 我一个六十岁老头，你让我跑进232以内，这玩笑开的有点大 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/26/2024  17:23:23

• 今年的青年女子进奥运选拔是2:37:00。但这个成绩却进不了纽约马拉松 (2:36:43)。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 03/26/2024  12:43:21

• 这种情况俺觉得是纯纯的商业行为了。 - 爱自由 - ♀ 给 爱自由 发送悄悄话 (108 bytes) () 03/26/2024  13:16:15

• 多谢整理！正云里雾里呢。妥妥的 天时+人和，嘿嘿 - 尤其开心USA - ♀ 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (0 bytes) () 03/26/2024  12:43:46

• 我是妥妥的普通人，天时地利人和每个都占了。 - 爱自由 - ♀ 给 爱自由 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/26/2024  13:19:15

• 非常详细，感谢分享 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 03/26/2024  12:46:38

• 六大没有那么玄乎，想去都能去。 - 爱自由 - ♀ 给 爱自由 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/26/2024  13:18:40

• 俺也是上周末才听说本屯有去巴黎奥运马的， 一头雾水， 怀疑是道听途说， 传走样的。 Lol - 顺时而行随心則安 - ♀ 给 顺时而行随心則安 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/26/2024  12:49:05

• 确实有，巴黎是奥运历史上第一次（我认为不会是最后一次）开放给大众选手 - 爱自由 - ♀ 给 爱自由 发送悄悄话 (138 bytes) () 03/26/2024  13:18:09

• 那是当天奥运马拉松比赛之后的mass 马拉松，群众比赛，我有跑友经过两次抽签才中的 - 山水一程歌 - ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/26/2024  13:24:51

• 还得参加赛会要求的一大堆比赛才有资格参加抽签。比较噱头，不过也确实好玩。咋也是奥运会啊。 - 爱自由 - ♀ 给 爱自由 发送悄悄话 (233 bytes) () 03/26/2024  13:26:49

• 难得的经历，这作业做得太棒了！我不跑马的，读一篇都理解了，谢谢总结，分享！ - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 03/26/2024  13:59:21

• 谢谢鱼哥肯定，我的表达能力还可以的。通常观众都能听懂我在说啥，哈哈哈哈 - 爱自由 - ♀ 给 爱自由 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/26/2024  14:19:20

• 赶紧收藏，太好的信息了，非常感谢！！！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/26/2024  15:34:00

• 难中签的等一等，wmm还会有3，4，5星以后的额外邀请机会。总而言之，想跑总能跑，好多好多办法 - 爱自由 - ♀ 给 爱自由 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/26/2024  15:58:48

• 这么多人热爱跑马。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 03/26/2024  15:54:10

• 其实都是内卷，搞来搞去就是同一批人。哈哈哈，外人看来都是神经病 - 爱自由 - ♀ 给 爱自由 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/26/2024  15:59:27

• 有点 - 竹野 - ♀ 给 竹野 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/26/2024  16:57:09

• 跑马的尽头是什么？ - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/27/2024  04:58:44

• 这是跑步界的珠穆朗玛，想要攀登，办法总是有的，赞信息 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 03/26/2024  16:18:11

• 感觉没有那么难，属于普通人跳一下能达成的目标 - 爱自由 - ♀ 给 爱自由 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/27/2024  10:32:20

• 六星攻略 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 03/26/2024  21:00:13

• 现如今没有procedure人都不会活了。前两天看到的一个笑话，犯案之前也查攻略，挑了一个监狱伙食最好监狱抢劫 - 爱自由 - ♀ 给 爱自由 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/27/2024  10:31:39

• 总结的非常全面。顺带温习了一下六星小执念。太厉害啦！ - oghost - ♂ 给 oghost 发送悄悄话 oghost 的博客首页 (0 bytes) () 03/26/2024  22:30:42

• 搞到最后也有点犹豫的，比赛参加多了，其实没那么在意是不是非要跑大比赛。六大里面体验最好的是伦敦 - 爱自由 - ♀ 给 爱自由 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/27/2024  10:30:18

• 本来还想着哪年或许能摘个6星，听说伦敦和东京都很难就放弃了。而且现在纽约砍的那么厉害 - 在水依芳 - ♀ 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/27/2024  09:45:36

• 慢慢来，这几年总体马拉松特别热闹。过几年又不好说了。 - 爱自由 - ♀ 给 爱自由 发送悄悄话 (137 bytes) () 03/27/2024  10:28:33

• 说的极是！ - 在水依芳 - ♀ 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/27/2024  13:01:18

• 掐指一算，这个贴是要反反复复看的，万一找不到了再问你要 - 尤其开心USA - ♀ 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (0 bytes) () 03/28/2024  12:01:55

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