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晨跑---来美二十年纪念
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落花飘零 -
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09/21/2023
09:14:33
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搞的我有巴结坛子领导的嫌疑
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爱自由 -
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09/21/2023
09:35:50
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哇,soul mate啊。我们应该隔空互相击掌,一路走来,真不容易
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落花飘零 -
♀
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09/21/2023
10:04:58
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911 那天,电视上看到飞机钻进纽约世贸大楼,当时就想,两天后的飞机会不会停飞什么的,结果真的没走成,
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Waterchase -
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09/21/2023
12:35:43
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那咱是前后脚。我们马上给加航打电话,人家说不确定是否能飞。好在后来按时飞了
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爱自由 -
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09/21/2023
13:34:47
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所以我跟你前后脚落地。 我被那么一折腾,就没有伤别离啦。 我奶奶爷爷还挺高兴我又多待了几天
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Waterchase -
♀
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09/21/2023
17:33:53
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喜欢这样云朵镶边的,好漂亮。你现在越跑越快了。
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羽绒服 -
♂
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09/21/2023
09:41:44
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确实很不一样的景致。我现在不骑车,光跑步,骑车vo2max跌得没法看了
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落花飘零 -
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09/21/2023
10:05:35
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Vo2max是个综合指标吧?怎么区分跑步和骑车的vo2max?
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我痛恨跑步机 -
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09/21/2023
10:17:55
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Garmin手表有自动分,如果这两个不一样的话。
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羽绒服 -
♂
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09/21/2023
10:27:23
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我现在不敢跑步,
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羽绒服 -
♂
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09/21/2023
10:22:53
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我游泳心率也低,因为水平不行,动用不了身体的很多肌肉
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落花飘零 -
♀
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09/21/2023
10:32:50
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嗯,那就慢慢游吧。跑步说1000英里,
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羽绒服 -
♂
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09/21/2023
10:56:17
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我开始游泳的时候,我教练让我啥也别想,每次下去2500米,每周五次,半年以后再开始看数据
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落花飘零 -
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09/21/2023
11:06:11
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每次2500米,每周5次!这个做不到啊。但是不看数据做得到,哈哈。
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羽绒服 -
♂
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09/21/2023
11:16:27
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哈哈哈做起来,做起来
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落花飘零 -
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09/21/2023
11:48:11
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感慨!你和老迈也是同甘共苦这么多年过来的。祝福你们!
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在水依芳 -
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09/21/2023
09:43:36
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谢谢亲!
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落花飘零 -
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09/21/2023
10:05:43
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白手起家,非常了不起!
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严惠姗 -
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09/21/2023
14:40:47
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生命中最精彩的廿年
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fuz -
♂
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09/21/2023
10:23:50
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是啊
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落花飘零 -
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09/21/2023
10:33:34
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还是fuz大哥总结的好。
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严惠姗 -
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09/21/2023
15:36:14
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我来美国快25年了,来的那几天家乡下着大雪,我怕到北京的飞机延误,赶不上北京到美国的飞机
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better.life -
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09/21/2023
10:41:08
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来美有四十多年了!
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hhtt -
♂
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09/21/2023
11:01:00
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您是资深华侨:)
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better.life -
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09/21/2023
11:23:55
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他不是华侨了。是资深华裔美国人。
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布兰雅 -
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09/22/2023
03:33:37
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是哦,春晚也是说“海外华人 华侨 港澳同胞…”
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better.life -
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09/22/2023
11:26:14
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好感人,父母的深情真的难忘。
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落花飘零 -
♀
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09/21/2023
11:07:54
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谢谢,大家经历的都差不多的,最终也会殊途同归:)
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better.life -
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09/21/2023
11:25:32
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38年了。别提它了!
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drinkplay -
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09/21/2023
11:33:53
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恭喜来美二十周年!人生的青春年华都留在这里。
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OrangeBread -
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09/21/2023
11:36:53
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富婆你好!!
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落花飘零 -
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09/21/2023
11:38:32
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不富,能向各种银行借钱。都自己一手管理:)
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OrangeBread -
♀
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09/21/2023
11:41:33
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这还不富呀!佩服会投资理财的人
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在水依芳 -
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09/21/2023
11:44:45
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前几天一个小留对我说:“你们老华侨...”.
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选民 -
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09/21/2023
11:45:43
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本来就是了啊
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落花飘零 -
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09/21/2023
14:31:18
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四是四十是十十四是十四四十是四十
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喵儿爸 -
♂
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09/21/2023
12:17:48
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我只能说,喵嫂太牛了
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落花飘零 -
♀
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09/21/2023
14:26:02
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今年一月份的时候是来美20年,还记得住在学校睡着捡来的床上,儿子三个月到八个月之间搬家无数次,还好东西不多
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xiaojunhuang -
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09/21/2023
12:25:00
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那咱们都差不多时候来的,你还带着儿子,更艰苦啊
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落花飘零 -
♀
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09/21/2023
14:25:34
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来美22年了,经历跟您差不多,除了CS是在亚城考的。配速也跟您差不多,8:30左右。
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jiyimobuqu -
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09/21/2023
14:08:11
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我配速可没有8:31.。。你是啥专业的,以后不要潜水,经常来冒冒泡,做点贡献哈
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落花飘零 -
♀
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09/21/2023
14:23:40
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我的经典病人”I have an uncle who wakes up at 5am to go running“
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jiyimobuqu -
♂
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09/22/2023
14:26:16
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千禧年来美,23年了
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yayalin -
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09/21/2023
14:11:44
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那很开心啊,一来就放假了,哈哈
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落花飘零 -
♀
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09/21/2023
14:25:06
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祝贺你二十年的成就,各方面都心想事成。我是到美41年了,以往的事已是过眼云烟,现只想保住好身体,哈哈哈!
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L94607 -
♂
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09/21/2023
17:14:00
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好巧,也刚过二十
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LostAtBay -
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09/22/2023
08:49:26
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也是差不多年份,也是学医出身的。不同的是,实在下不了决心做医生(没有耐心看病人)。
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平林漠漠 -
♀
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09/24/2023
18:46:48
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秋季, 练腿上功夫的地方,
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幕鼓晨钟 -
♂
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09/21/2023
08:44:00
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挺好的,特别是离家近。我家附近也有一个不过经常被荒草覆盖
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在水依芳 -
♀
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09/21/2023
11:47:19
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跑步对身体还是好处多
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成功的虎 -
♀
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09/21/2023
08:31:08
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跑步看世界-上海
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鲤鱼塘的鱼 -
♂
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09/21/2023
06:01:31
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赶早班飞机前3点起床出去跑步,为了这个,必须给鱼哥点赞!佩服!
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我胖我的 -
♀
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09/21/2023
07:54:38
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谢谢谢谢!跑步着谜。
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鲤鱼塘的鱼 -
♂
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09/21/2023
13:54:43
•
+1
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东河山村 -
♂
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09/21/2023
15:51:12
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这回我也在上海呆了几天,再看鱼哥的图片,倍感亲切。鱼哥这种记录生活的习惯真好
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小眼睛精灵 -
♀
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09/21/2023
08:48:47
•
老了,不记录下来,很快就忘了。我很喜欢上海这个城市,是个跑步胜地。
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鲤鱼塘的鱼 -
♂
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09/21/2023
13:59:32
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我的上海我的家. 这张云南餐馆的灯光和壁画看着像古墓。:-(
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贩外烟的打仗模子 -
♂
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09/21/2023
11:37:37
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谢谢!你的上海你的家,看着上海这餐馆又是墓,你这跳跃思维我用洪荒之力也赶不上呀,你想多了哈。
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鲤鱼塘的鱼 -
♂
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09/21/2023
14:02:21
•
鱼兄在国内乱跑,丈量土地,不怕被当间谍抓起来?
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光盐行者 -
♂
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09/21/2023
13:21:21
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好一个“乱”字,喜欢自由自在地乱跑,其它的都置之度外。
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鲤鱼塘的鱼 -
♂
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09/21/2023
14:04:46
•
鱼兄上海跑步精彩漂亮!
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东河山村 -
♂
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09/21/2023
16:08:41
•
与你擦肩而过,有你一起跑更精彩。
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鲤鱼塘的鱼 -
♂
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09/22/2023
06:44:55
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6点的飞机都挡不住鱼儿半夜3点去跑步,佩服!
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严惠姗 -
♀
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09/21/2023
19:06:17
•
谢谢鼓励!祝周末愉快!
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鲤鱼塘的鱼 -
♂
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09/22/2023
06:46:02
•
看你这张17K的路线几乎可以从五角场跑到徐家汇了,一线串起复旦同济交大。不过在湿热的地方跑真不容易。相当有感。
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随园居士 -
♂
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09/21/2023
19:15:16
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谢谢居士评论!上海6月梅雨季节,下雨,湿度大,闷热,跑步常常出一身汗。这样的环境经历多,习惯了。我特别喜欢跑大学校园,
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鲤鱼塘的鱼 -
♂
(75 bytes)
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09/22/2023
07:01:08
•
三老哥大烟山背包徒步记(4)
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光盐行者 -
♂
(21251 bytes)
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09/20/2023
23:01:40
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想起来了,那次去clingmans dom 打卡,就看到一家人,小男孩瘦小疲惫,背着很大的包,原来他们是走APT
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Waterchase -
♀
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09/21/2023
06:09:55
•
谢谢!那小木屋虽然是通铺,下雨时候还是很管用的。
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光盐行者 -
♂
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09/21/2023
10:25:01
•
教授头顶小伞好酷,有些地方感觉我也曾到过,哈哈。
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鲤鱼塘的鱼 -
♂
(0 bytes)
()
09/21/2023
06:10:44
•
去过大烟山的人大部分都去过Clingman's Dom 和Newfound Gap.
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光盐行者 -
♂
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09/21/2023
10:26:43
•
非常喜欢读这样的记录,谢谢教授分享。大大地恭喜大女儿的成功,这个姑娘很有追求,有韧劲,很棒。
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我胖我的 -
♀
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09/21/2023
07:49:16
•
谢谢!她离成功还有好几年呢。
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光盐行者 -
♂
(0 bytes)
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09/21/2023
10:28:02
•
故事娓娓道來,人物活靈活現,寫得很精彩。 請問教授是教文科的嗎?文字功力這麽好
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weed123 -
♀
(74 bytes)
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09/21/2023
08:20:25
•
谢谢夸奖。我是工学院的,但是好象对体育运动更感兴趣。
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光盐行者 -
♂
(37 bytes)
()
09/21/2023
10:32:09
•
教授的记性真是让人佩服。恭喜你家丫头,太棒了
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小眼睛精灵 -
♀
(0 bytes)
()
09/21/2023
08:56:26
•
正是因为记性不好,怕忘了才事无巨细都记录下来,以便日后自己可以重温这段经历。
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光盐行者 -
♂
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()
09/21/2023
10:33:47
•
你那个中看不中用的伞很可爱
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爱自由 -
♀
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()
09/21/2023
09:40:35
•
没风的时候还是挺好用的,还可以挡太阳。
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光盐行者 -
♂
(0 bytes)
()
09/21/2023
11:39:04
•
教授的生活太丰富多彩了!你已经退休了吗?活的很赞很精彩!
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在水依芳 -
♀
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09/21/2023
09:45:33
•
还没退休,估计快了。
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光盐行者 -
♂
(158 bytes)
()
09/21/2023
11:42:57
•
就是,据说很少有人临死前后悔没有工作更努力,大多数都是后悔没有坚持做自己。能够enjoy自己喜欢的事情,
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在水依芳 -
♀
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()
09/21/2023
12:59:21
•
确实是这样。现在生活重心渐渐在转移。而且有点紧迫感。
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光盐行者 -
♂
(0 bytes)
()
09/21/2023
17:12:47
•
“9天完成75英里”,是不是笔误?一天平均8英里多,应该不难完成
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羽绒服 -
♂
(500 bytes)
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09/21/2023
10:18:50
•
貌似很平?这是大烟雾山!要爬到田纳西的最高点,再回到山脚下,8英里看起来不多,但是负重几十斤爬山对新手那个不是好玩的。
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咲媱 -
♀
(82 bytes)
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09/21/2023
11:43:29
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嗯,走过的人才会有体会。不是那么容易的。
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光盐行者 -
♂
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09/21/2023
11:58:09
•
重装我只能走轻装一半的路,特别是爬山那是很难的。
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咲媱 -
♀
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09/21/2023
12:00:44
•
哦哦,那边没有概念。教授他们不是一天走了16英里吗?以为他们走相似的路
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羽绒服 -
♂
(128 bytes)
()
09/21/2023
12:12:46
•
是一样的路,可是教授那不是一般人。。。人家是铁人。玩马拉松铁人三项的。
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咲媱 -
♀
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09/21/2023
12:15:56
•
如果营地都有小木屋,也许就不用被帐篷,可以减轻重量。女生负重能力弱些,不能跟铁汉比
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windysnow -
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09/21/2023
14:49:03
•
不是笔误,她们想慢慢走。
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光盐行者 -
♂
(641 bytes)
()
09/21/2023
11:56:27
•
新手其实应该把这75英里改成两段,带四天的粮食走大概四十英里,而且每趟都走下山,就好得多了。先从顶到水坝,再从顶到I40
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咲媱 -
♀
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()
09/21/2023
11:59:30
•
这是一个不错计划。她们最后只走了一半,但白背了九天的食物。
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光盐行者 -
♂
(0 bytes)
()
09/21/2023
13:02:29
•
4000多英尺的爬高,这样的路况,还是可以的。
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羽绒服 -
♂
(165 bytes)
()
09/21/2023
12:28:26
•
她们是新手。。有些新手背半天,就会出问题,比如背部肌肉扭伤。女生吃得少,可是能背的能力也弱。
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咲媱 -
♀
(0 bytes)
()
09/21/2023
12:32:27
•
是。但是没有真正的新手一下就去玩9天的吧。
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羽绒服 -
♂
(0 bytes)
()
09/21/2023
13:05:56
•
徒步道不一样,天气不一样,徒步者不一样,很难一概而论说可不可以。
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光盐行者 -
♂
(117 bytes)
()
09/21/2023
13:10:39
•
我也喜欢打伞。穿雨衣外面的雨挡住了,里面出汗还是湿的。最怕的是收搭帐篷时下雨,可夏季这样的机会很大。
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红米2015 -
♂
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09/21/2023
12:04:53
•
最好是看好天气,避开下雨,公园里面的AT Trail设计得非常差,一下雨Trail就成为小溪,这在AT其它路段都不是这样
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咲媱 -
♀
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09/21/2023
12:07:10
•
其它地段也有类似的问题。
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naive2 -
(47 bytes)
()
09/22/2023
03:10:22
•
没风的话,伞很好用。
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光盐行者 -
♂
(0 bytes)
()
09/21/2023
13:12:42
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教授顶着小伞的样子好萌呀lol
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喵儿爸 -
♂
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09/21/2023
18:40:40
•
确实引很多人侧目了。什么时候在学校里用一下,看看什么反应!
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光盐行者 -
♂
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()
09/22/2023
05:11:52
•
光盐的鞋子不防水,有很多越野鞋都是防水的。为光盐女儿感到高兴。
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严惠姗 -
♀
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09/21/2023
22:45:04
•
防水的鞋我基本上不穿了。
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光盐行者 -
♂
(185 bytes)
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09/22/2023
05:16:49
•
人不可貌相
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羽绒服 -
♂
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()
09/20/2023
21:51:02
•
平常爬山的人中有你说的那种体脂率的蛮多的,好像减不下来。只有走pct那种人,才精瘦精瘦地。
-
日月茗 -
♀
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09/20/2023
23:10:39
•
嗯。就是想说,其实胖点并不一定身体不好。想想他比我多了20+kg的体重,爬山一点也不慢
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羽绒服 -
♂
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()
09/21/2023
09:56:40
•
下一句好像是“海水不可斗量”。我也相信“天外有天,人上有人”。要比就跟自己比吧,哈哈。
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鲤鱼塘的鱼 -
♂
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09/21/2023
06:14:25
•
也许他的肌肉太大块看起来很胖?或者像这个John Wick 4里的大胖子?
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在水依芳 -
♀
(272 bytes)
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09/21/2023
09:40:33
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游泳池里更是,很多看起来挺胖的,游的那叫一个快
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小眼睛精灵 -
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09/21/2023
10:08:04
•
我现在还没看到。有姿势好的,可并不快。
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羽绒服 -
♂
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09/21/2023
10:24:00
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有可能他最近練得比較多,說不定比以前也已經減重了。
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weed123 -
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09/21/2023
14:53:47
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脂肪下面有肌肉,以前看到游泳meet一个heat1lane5蝶泳女孩很胖,不敢相信是在heat1, 结果下水她游得非常快
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WLRC -
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09/21/2023
21:43:07
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马拉松 pacers 闪组织者安排的?
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成功的虎 -
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09/20/2023
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这个速度不太可信吧?9岁小孩用了不到3个小时完成马拉松?
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羽绒服 -
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09/20/2023
21:43:11
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现在网络上的东西看看就好,真假难辨。我跑不了那么快,所以无法评论。
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鲤鱼塘的鱼 -
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09/21/2023
06:17:22
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My point 是这种马拉松,Minor 都可以去蹭, 怎么做到的?
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成功的虎 -
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09/21/2023
09:09:56
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没有那么严格吧。想蹭很多马拉松比赛都可以蹭啊。骑车的Gran Fondo也可以。
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羽绒服 -
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09/21/2023
09:43:31