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• 请教版主，闽姑，Dudaan, 和各位专业诚信之人，能否这样减肥.... - 家乐福. - ♂ 给 家乐福. 发送悄悄话 (456 bytes) () 05/23/2010  22:28:52

• Bad news is: - 闽姑 - ♀ 给 闽姑 发送悄悄话 闽姑 的博客首页 (518 bytes) () 05/23/2010  23:20:54

• 俺在美国，俺的家庭医生经常回答不了问题。 - 家乐福. - ♂ 给 家乐福. 发送悄悄话 (338 bytes) () 05/23/2010  23:49:32

• Sorry but it sounds scary, Health is the 1st priority. - health&beauty - ♀ 给 health&beauty 发送悄悄话 health&beauty 的博客首页 (0 bytes) () 05/23/2010  23:58:51

• That's why I am asking - 家乐福. - ♂ 给 家乐福. 发送悄悄话 (303 bytes) () 05/24/2010  00:07:25

• 你点了我的名，我就说说我是怎么一个月减20磅的 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (246 bytes) () 05/24/2010  05:39:45

• 俺也在修房子，干一小时就累了 - 家乐福. - ♂ 给 家乐福. 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/24/2010  09:11:04

• 哈哈，减肥有没有效果关键就在这一小时以后了 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (0 bytes) () 05/24/2010  10:32:30

• 看完就晕了,一天工作8小时,装修7小时. - 忘记了方向 - ♀ 给 忘记了方向 发送悄悄话 忘记了方向 的博客首页 (41 bytes) () 05/24/2010  11:32:43

• 我下午四点下班，每天干到11：30pm - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (0 bytes) () 05/24/2010  11:46:41

• 要看你把什么放在第一位，长寿还是体型和生活质量 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (224 bytes) () 05/24/2010  05:58:54

• 很多肌肉健美运动员都在吃呢。 - 家乐福. - ♂ 给 家乐福. 发送悄悄话 (227 bytes) () 05/24/2010  09:22:55

• 回复：很多肌肉健美运动员都在吃呢。 - meowmix - 给 meowmix 发送悄悄话 (1320 bytes) () 05/24/2010  11:23:08

• O.K. Then I have to re-think about my plan. THX - 家乐福. - ♂ 给 家乐福. 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/24/2010  13:11:50

• I had asked my doctor to give me steroid, but she refused - 家乐福. - ♂ 给 家乐福. 发送悄悄话 (448 bytes) () 05/24/2010  13:19:50

• 回复：I had asked my doctor to give me steroid, but she refused - meowmix - 给 meowmix 发送悄悄话 (499 bytes) () 05/24/2010  14:34:44

• 你错了,美国猪吃瘦肉精 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (63 bytes) () 05/24/2010  14:08:01

• Metaformin 是治糖尿病的吗？瘦肉精好像对心脏有严重 - 西府来子 - ♂ 给 西府来子 发送悄悄话 西府来子 的博客首页 (10 bytes) () 05/24/2010  07:07:19

• 这个回答有点令俺坐立不安。俺马上去查一下 Medline... - 家乐福. - ♂ 给 家乐福. 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/24/2010  09:26:00

• 回复：请教版主，闽姑，Dudaan, 和各位专业诚信之人，能否这样减肥.... - 一只 - ♀ 给 一只 发送悄悄话 (486 bytes) () 05/24/2010  08:02:58

• 服了。这是学术性回答。 - 家乐福. - ♂ 给 家乐福. 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/24/2010  09:28:29

• 请解释什么是High Fire Food? - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (0 bytes) () 05/24/2010  10:34:08

• 回复：请解释什么是High Fire Food? - 一只 - ♀ 给 一只 发送悄悄话 (31 bytes) () 05/24/2010  13:01:33

• sorry many typos ------fiber - 一只 - ♀ 给 一只 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/24/2010  13:08:53

• 谢谢，原来如此，我还以为是中医的火大的意思呢 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (0 bytes) () 05/24/2010  13:12:30

• Choose negative energy food such as vegiees and fruits. - 一只 - ♀ 给 一只 发送悄悄话 (189 bytes) () 05/24/2010  14:15:22

• 鉴定: LZ玩笑贴 - weston - 给 weston 发送悄悄话 weston 的博客首页 (0 bytes) () 05/24/2010  19:39:04

• 想减肥,谁给推荐一个比较健康的方法呢?谢谢 - 忘记了方向 - ♀ 给 忘记了方向 发送悄悄话 忘记了方向 的博客首页 (182 bytes) () 05/23/2010  20:57:10

• 回复：想减肥,谁给推荐一个比较健康的方法呢?谢谢 - 家有两宝宝 - 给 家有两宝宝 发送悄悄话 (68 bytes) () 05/23/2010  22:25:26

• 谢谢,这个米饭啥的,我已经吃很少了. - 忘记了方向 - ♀ 给 忘记了方向 发送悄悄话 忘记了方向 的博客首页 (64 bytes) () 05/24/2010  11:34:06

• 我的减肥 -- 抛(my)砖引(your)玉 - health&beauty - ♀ 给 health&beauty 发送悄悄话 health&beauty 的博客首页 (178 bytes) () 05/24/2010  00:44:25

• 我的减肥 -- 抛(my)砖引(your)玉 - health&beauty - ♀ 给 health&beauty 发送悄悄话 health&beauty 的博客首页 (130 bytes) () 05/24/2010  01:10:03

• 谢谢,学习ING - 忘记了方向 - ♀ 给 忘记了方向 发送悄悄话 忘记了方向 的博客首页 (0 bytes) () 05/24/2010  11:37:46

• 我个子高,一胖就壮,太难看了. - 忘记了方向 - ♀ 给 忘记了方向 发送悄悄话 忘记了方向 的博客首页 (24 bytes) () 05/24/2010  11:38:36

• 游泳的减肥效果不是很好. - meowmix - 给 meowmix 发送悄悄话 (826 bytes) () 05/24/2010  15:29:35

• 谢谢,我不是靠游泳减肥,我就是喜欢游泳而已. - 忘记了方向 - ♀ 给 忘记了方向 发送悄悄话 忘记了方向 的博客首页 (65 bytes) () 05/24/2010  23:25:23

• Diet, diet, diet, diet and exercise! - 西府来子 - ♂ 给 西府来子 发送悄悄话 西府来子 的博客首页 (180 bytes) () 05/24/2010  07:50:14

• 我觉得吃的很健康了,看来还是要减少些数量.谢谢. - 忘记了方向 - ♀ 给 忘记了方向 发送悄悄话 忘记了方向 的博客首页 (0 bytes) () 05/24/2010  11:39:31

• 不要吃白米、白面、白糖、甜食、少吃淀粉类食物和。。 - 西府来子 - ♂ 给 西府来子 发送悄悄话 西府来子 的博客首页 (41 bytes) () 05/24/2010  14:08:41

• 还有尽量不吃或少吃油炸食品 - meowmix - 给 meowmix 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/24/2010  14:51:48

• 谢谢,这些我都做到了 - 忘记了方向 - ♀ 给 忘记了方向 发送悄悄话 忘记了方向 的博客首页 (221 bytes) () 05/24/2010  23:21:40

• 回复：谢谢,这些我都做到了 - 西府来子 - ♂ 给 西府来子 发送悄悄话 西府来子 的博客首页 (99 bytes) () 05/25/2010  09:06:16

• 谁有减肥良方，贡献一下如何？ - 好身体 - ♂ 给 好身体 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/18/2010  16:28:32

• 你有系统的塑身做法吗？谢谢 - 好身体 - ♂ 给 好身体 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/18/2010  17:47:11

• 您运动量不小啊。：） - 茶mm - ♀ 给 茶mm 发送悄悄话 茶mm 的博客首页 (0 bytes) () 03/19/2010  11:37:45

• 步行8公里怎么也要1个多小时吧。300-400大卡出去了 - 茶mm - ♀ 给 茶mm 发送悄悄话 茶mm 的博客首页 (0 bytes) () 03/19/2010  11:56:59

• 回复：呵呵，不好意思啊。好像我没有为这个发愁过啊。我自己本身 - 好身体 - ♂ 给 好身体 发送悄悄话 (100 bytes) () 03/19/2010  15:07:34

• 主要是少吃。 - 茶mm - ♀ 给 茶mm 发送悄悄话 茶mm 的博客首页 (29 bytes) () 03/19/2010  11:39:22

• 我的总结是， - winnie09 - ♀ 给 winnie09 发送悄悄话 (458 bytes) () 03/19/2010  16:17:35

• 餐餐吃红薯。 - 爱令 - ♀ 给 爱令 发送悄悄话 爱令 的博客首页 (0 bytes) () 03/19/2010  16:27:38

• 回复：谁有减肥良方，贡献一下如何？ - 星月我爱你 - ♀ 给 星月我爱你 发送悄悄话 (125 bytes) () 03/26/2010  22:41:56

• 回复：回复：谁有减肥良方，贡献一下如何？ (图) - 星月我爱你 - ♀ 给 星月我爱你 发送悄悄话 (124 bytes) () 03/26/2010  22:43:16

• 请问有用过“Acai Berry”减肥的吗？ - 09HY - ♀ 给 09HY 发送悄悄话 09HY 的博客首页 (0 bytes) () 02/03/2010  06:13:17

• 我。对我没用。 - 小菊苣的妈妈 - ♀ 给 小菊苣的妈妈 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/03/2010  12:29:14

• 我要减肥！！！！可是没恒心？？？？ - 水仙啊水仙 - 给 水仙啊水仙 发送悄悄话 (535 bytes) () 12/07/2009  21:30:23

• 没恒心不行，但也要吃，我帮你找个吃了据说不胖的。 - 健康养生版主 - ♀ 给 健康养生版主 发送悄悄话 健康养生版主 的博客首页 (0 bytes) () 12/07/2009  22:27:44

• 觉得你正好啊，为什么还要想减肥呢？ - winnie09 - ♀ 给 winnie09 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/08/2009  08:43:11

• 她的体重正好，但肌肉与脂肪比例不对，所以虽然不重，但脂肪太多显得臃肿。 - 健康养生版主 - ♀ 给 健康养生版主 发送悄悄话 健康养生版主 的博客首页 (83 bytes) () 12/08/2009  12:14:06

• 减肥问题交流（3） - 体道 - ♂ 给 体道 发送悄悄话 体道 的博客首页 (4839 bytes) () 10/01/2009  08:54:01

• 减肥问题交流（2） - 体道 - ♂ 给 体道 发送悄悄话 体道 的博客首页 (8388 bytes) () 09/16/2009  07:46:05

• 我不懂如何把减肥和哲理联系在一起，但觉得减肥其实很简单。 - centrals - ♂ 给 centrals 发送悄悄话 centrals 的博客首页 (454 bytes) () 09/16/2009  08:56:34

• 道理简单但很难成功，所以需要哲学思考 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (0 bytes) () 09/16/2009  09:27:03

• 不只减肥如此，武术也是如此 - 体道 - ♂ 给 体道 发送悄悄话 体道 的博客首页 (813 bytes) () 09/16/2009  14:40:55

• 回复：减肥问题交流（2） - Lily7 - ♀ 给 Lily7 发送悄悄话 (169 bytes) () 09/16/2009  15:00:03

• 谢谢提示，下次购物时会留心 yams - 体道 - ♂ 给 体道 发送悄悄话 体道 的博客首页 (0 bytes) () 09/17/2009  05:50:18

• 大家觉得针灸埋线减肥怎么样？ - 脆绍面 - ♀ 给 脆绍面 发送悄悄话 脆绍面 的博客首页 (116 bytes) () 09/03/2009  22:13:29

• 我打算过完生日后，喝七日瘦身汤。要不要一起，报名呀...... - meigui - ♀ 给 meigui 发送悄悄话 meigui 的博客首页 (0 bytes) () 09/04/2009  06:23:44

• 减肥问题交流（1） - 体道 - ♂ 给 体道 发送悄悄话 体道 的博客首页 (6911 bytes) () 08/31/2009  08:03:16

• 请教:月经经常提前一个星期来,不知是否跟我最近减肥体重不稳定有关? - SnowRabbit - 给 SnowRabbit 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/11/2009  08:16:08

• 吃什么药可以调正常呢? thank you - SnowRabbit - 给 SnowRabbit 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/11/2009  08:18:23

• 减肥当然会影响月经。不用吃药。 - 茶mm - ♀ 给 茶mm 发送悄悄话 茶mm 的博客首页 (0 bytes) () 08/11/2009  11:05:01

• 可以说一下你的年龄吗？ - qqqooo - ♀ 给 qqqooo 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/11/2009  11:35:14

• 39 - SnowRabbit - 给 SnowRabbit 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/11/2009  12:58:28

• 39岁月经开始提前虽然不是多数情况，但已经有不少这个情况。 建议运动量不要太过剧烈，减肥速度不要太快。身体健康第一。 - 健康养生版主 - ♀ 给 健康养生版主 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/11/2009  15:43:02

• 回复：39 - QQQOOO - ♀ 给 QQQOOO 发送悄悄话 (144 bytes) () 08/11/2009  17:45:32

• 谢谢大家的回复,我会留心注意了. - SnowRabbit - 给 SnowRabbit 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/12/2009  08:46:09

• 怎么样才能增加体重？和别人减肥一样犯愁？ - 十大 - ♂ 给 十大 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/02/2009  20:54:22

• 马无夜草不肥 - zw63 - ♂ 给 zw63 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/03/2009  08:30:02

• 增肥也要靠习惯 - 茶mm - ♀ 给 茶mm 发送悄悄话 茶mm 的博客首页 (329 bytes) () 06/03/2009  10:39:39

• weight lifting + 20 mins low impact cardio - happybaby06 - ♀ 给 happybaby06 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/03/2009  14:01:47

• 请教：减肥建议。多谢 - 我的笔名要保密 - ♀ 给 我的笔名要保密 发送悄悄话 我的笔名要保密 的博客首页 (1263 bytes) () 05/01/2009  07:47:17

• 他的中午饭够我们一家子吃一顿的了。呵呵 - thebay - ♀ 给 thebay 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/01/2009  07:51:07

• 那你家也瘦得可怕，我都可以吃那么多。我现在也就60公斤。 - gracelaqiu - ♀ 给 gracelaqiu 发送悄悄话 (36 bytes) () 05/01/2009  10:35:26

• 但我要告诉我昨天一天吃了 - thebay - ♀ 给 thebay 发送悄悄话 (151 bytes) () 05/01/2009  13:17:47

• 其实减肥很简单：一个进一个出控制好就行了。出>>>进 - thebay - ♀ 给 thebay 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/01/2009  07:53:09

• 关键是多运动，这么年轻不用怕累 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (0 bytes) () 05/01/2009  07:57:22

• 吃的太多，動的太少。 - 花椒 - 给 花椒 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/01/2009  08:21:07

• 那里的单位食堂有素包子卖阿 - Arrwyn - ♀ 给 Arrwyn 发送悄悄话 Arrwyn 的博客首页 (0 bytes) () 05/01/2009  09:03:06

• 你爱人现在的体重已属于肥胖 - ERommel - ♂ 给 ERommel 发送悄悄话 (316 bytes) () 05/01/2009  17:37:20

• 给你一个減重減肥計劃表算出你老公的基础代谢率就可以减肥了 - 涟漪 - ♀ 给 涟漪 发送悄悄话 涟漪 的博客首页 (88 bytes) () 06/06/2009  22:27:30

• 回复：请教：减肥建议。多谢 - 涟漪 - ♀ 给 涟漪 发送悄悄话 涟漪 的博客首页 (391 bytes) () 06/06/2009  22:43:25

• 你真的懂得减肥吗？ - 知名度比较高 - ♀ 给 知名度比较高 发送悄悄话 知名度比较高 的博客首页 (3568 bytes) () 02/26/2009  11:30:24

• 没经历过六零到六三年的那一段吧？我们那会儿都不减肥。 - 花椒 - 给 花椒 发送悄悄话 (12 bytes) () 02/26/2009  11:34:24

• HeHe - TBz - ♂ 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (0 bytes) () 02/26/2009  11:37:22

• :D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D - 知名度比较高 - ♀ 给 知名度比较高 发送悄悄话 知名度比较高 的博客首页 (34 bytes) () 02/26/2009  11:55:41

• 即使现在，额也不减肥：） - 戏雨飞鹰 - ♀ 给 戏雨飞鹰 发送悄悄话 戏雨飞鹰 的博客首页 (0 bytes) () 02/26/2009  15:47:27

• 说得好！ - jiamei - ♀ 给 jiamei 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/26/2009  14:21:43

• 女儿13,因减肥半年瘦了15磅,现睡眠很差,怕冷,有时会发抖. 注意力不集中, 请问怎么办? 非常着急. 谢谢 - yan501 - ♀ 给 yan501 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/05/2009  14:05:56

• 立刻停止减肥。生长发育中的孩子不能过度减肥。现在是否能去上学?如何 - 绿一 - ♀ 给 绿一 发送悄悄话 绿一 的博客首页 (107 bytes) () 02/05/2009  14:37:43

• 身高163cm, 体重69磅 - yan501 - ♀ 给 yan501 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/06/2009  20:52:55

• Anorexia? - fakedoctor - ♂ 给 fakedoctor 发送悄悄话 (197 bytes) () 02/05/2009  15:53:09

• 用dieting减肥，最后不是出问题就是以失败告终。 - 黑兔妈妈 - ♀ 给 黑兔妈妈 发送悄悄话 黑兔妈妈 的博客首页 (83 bytes) () 02/05/2009  17:13:43

• 你女儿1.63的身高，84磅已经很瘦了，为什么还要减肥？ - kktham - ♂ 给 kktham 发送悄悄话 (62 bytes) () 02/07/2009  23:27:26

• 素食就能减肥吗？ - 不许笑出声 - ♂ 给 不许笑出声 发送悄悄话 不许笑出声 的博客首页 (2391 bytes) () 01/06/2009  18:30:15

• some statements may not be incorrect - foodconsumer - ♂ 给 foodconsumer 发送悄悄话 foodconsumer 的博客首页 (0 bytes) () 01/06/2009  18:45:51

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