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健康养生 » 看病英文

关于食物嘌呤高低,看到一个比较详细的表(英文链接) - dudaan - 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (324 bytes) () 12/06/2023  10:54:54

这个表格没有有关肉汤、排骨汤、鸡汤之类。看到一些中文文章提到这类食物嘌呤高,不知是否属实? - 6degrees - 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/06/2023  11:05:16

chicken broth contains around 9-25mg of purines per 100g. - dudaan - 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (0 bytes) () 12/06/2023  11:09:28

这是网上看到的评论: - 6degrees - 给 6degrees 发送悄悄话 (1641 bytes) () 12/06/2023  11:12:39

你太纠结了,我是原则上能吃的食品都吃,有些明显对身体有害的,如油盐糖加工类肥肉类, - 6thsense - 给 6thsense 发送悄悄话 (246 bytes) () 12/06/2023  11:25:42

不是纠结,是既然看到这个问题,就想弄明白,但是稀里糊涂的。实际上肯定不会这么苛求。只是想有个大致的概念。 - 6degrees - 给 6degrees 发送悄悄话 (180 bytes) () 12/06/2023  11:30:50

刚一看怎么自说自答,原来是2个不同的笔名:) - tiger00 - 给 tiger00 发送悄悄话 tiger00 的博客首页 (0 bytes) () 12/06/2023  12:04:36

以英文为准,嘌呤这个词就来自英文 Purine。中文关于嘌呤的科普基本翻自英文 - viBravo5 - 给 viBravo5 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/06/2023  11:10:45

做好预防,嘌呤再多也没有关系 - r41866 - 给 r41866 发送悄悄话 (120 bytes) () 12/06/2023  12:18:50

补充一点,我碳水化合物吃得很少 - r41866 - 给 r41866 发送悄悄话 (87 bytes) () 12/06/2023  12:31:17

这其实很简单去验个血,看看尿酸是不是在正常范围内就可以了。 - goingplace - 给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 (0 bytes) () 12/06/2023  12:50:31

三鲜火锅汤拌饭很香 - ephd - 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (101 bytes) () 12/06/2023  13:47:30

按照“一般”的健康观念,火锅底料有大量的饱和脂肪(牛油)很不健康 - dudaan - 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (111 bytes) () 12/07/2023  06:46:18

有个现象,吃火锅,没有米面,似乎碳水并不多,但吃完后体重增加很多很快。感觉是佐料里的问题,或是隐含碳水实际很高。 - 6degrees - 给 6degrees 发送悄悄话 (155 bytes) () 12/07/2023  07:05:57

目前的重庆(四川)火锅底料的问题不是碳水而是脂肪(有图有真相) - dudaan - 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (81 bytes) () 12/07/2023  07:44:44

食用脂肪对体重增加的影响比碳水大吗?低碳饮食或是生酮饮食,似乎强调要吃脂肪? - 6degrees - 给 6degrees 发送悄悄话 (135 bytes) () 12/07/2023  07:48:08

脂肪和碳水都是热量啊 - dudaan - 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (0 bytes) () 12/07/2023  07:49:48

但为什么控制体重的低碳或生酮饮食建议吃脂肪?还有,四川人火锅吃的多,但四川人普遍不胖。很费解。 - 6degrees - 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/07/2023  07:52:49

因为脂肪不容易消化吸收,多吃还会拉肚子 - r41866 - 给 r41866 发送悄悄话 (93 bytes) () 12/07/2023  13:50:56

吃火锅会吃进去更多的食物,很少有人吃七分饱就停下来。但吃米饭谁还敢吃一大碗?我其实宁愿吃一大碗米饭也不吃一次火锅,如果为 - AprilMei - 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (162 bytes) () 12/07/2023  12:29:04

吃得多,第二天就排泄掉了,为什么会使得体重的增长持续很多天?人的胃口就那么大,能多吃多少? - 6degrees - 给 6degrees 发送悄悄话 (147 bytes) () 12/07/2023  12:32:32

有清汤火锅料,那种很多牛油的早就过时了,现在的小肥羊火锅料完全没有油。 - AprilMei - 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 12/07/2023  12:24:57

翩翩沙鸥:请教你治孩子尿频用的营养素是什么, 中/英文名字?多谢, - 石榴 - 给 石榴 发送悄悄话 石榴 的博客首页 (0 bytes) () 09/12/2023  17:45:33

悄悄话给你了 - 翩翩沙鸥 - 给 翩翩沙鸥 发送悄悄话 翩翩沙鸥 的博客首页 (0 bytes) () 09/12/2023  20:37:28

按摩一下小腹就可以了,不用吃药 - ephd - 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (0 bytes) () 09/13/2023  16:26:55

给楼下那位Copy英文PersonalityDisorder定义的,那段定义没有用,既不解释也不解决问题。推荐一本书让你 - yzout - 给 yzout 发送悄悄话 (369 bytes) () 07/02/2023  12:43:14

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请推荐治疗或预防拉肚子及晕船的非处方药名(英文)。全家有个10天的邮轮旅行,有人说最好准备这类的药。 - 加兰 - 给 加兰 发送悄悄话 加兰 的博客首页 (0 bytes) () 06/20/2023  09:01:10

Dramamine,药店就有,邮轮一般不会晕,除非你去南极 - 妙妙~ - 给 妙妙~ 发送悄悄话 妙妙~ 的博客首页 (0 bytes) () 06/20/2023  10:41:04

Ibuprofen, antacids, 拉肚子非处方药处方或叫家医开处方治泻药。 - akc - 给 akc 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/20/2023  11:53:10

如楼上所说, 一般人一般的邮轮都不会晕船。如果是晕车晕船十分严重的人, Dramamine根本没用, 去要处方药吧 - JerseyBird - 给 JerseyBird 发送悄悄话 JerseyBird 的博客首页 (0 bytes) () 06/20/2023  12:54:12

很多时候拉肚子是水土不服, 并不是吃坏了。 我出门会带包炒面, 不行了就冲炒面当饭 - greenonion - 给 greenonion 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/20/2023  18:59:18

拉肚子不需要预防,出现问题后非处方药见内 - dudaan - 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (1983 bytes) () 06/20/2023  21:30:20

我个人更相信中国的两种药 - dudaan - 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (52 bytes) () 06/20/2023  21:31:45

+100! - Tiger666 - 给 Tiger666 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/21/2023  02:29:05

嗯,黄连素对细菌性腹泻很有效。 - pickshell - 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/21/2023  05:39:56

藿香正气水很难喝, 像酒精 - 桃花好运 - 给 桃花好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/21/2023  07:28:13

因为那里面真有酒精啊 - ephd - 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (0 bytes) () 06/21/2023  09:20:20

那未成年不能用 - 桃花好运 - 给 桃花好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/21/2023  09:44:30

一丢丢无所谓 - ephd - 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (0 bytes) () 06/21/2023  13:31:34

我出差几乎一直带着Imodium AD - 周老大 - 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 06/20/2023  22:30:02

细菌性腹泻不宜用Imodium - 越王 - 给 越王 发送悄悄话 越王 的博客首页 (134 bytes) () 06/21/2023  19:14:23

正露丸也很有效。 - 原上草2017 - 给 原上草2017 发送悄悄话 原上草2017 的博客首页 (0 bytes) () 06/20/2023  23:32:12

今天一直忙,刚看到各位回复。都是挺有用的信息。谢谢大家了! - 加兰 - 给 加兰 发送悄悄话 加兰 的博客首页 (0 bytes) () 06/21/2023  01:29:23

我从来没准备过。万一肚子坏了,我就不停地去厕所,2-3 次,就没事了。 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (262 bytes) () 06/21/2023  07:17:52

在家的话我也不吃药,两三次差不多就好。在路上没办法 - 周老大 - 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 06/21/2023  18:15:52

请问山药/山药粉 在美国超市的英文名字? - mm6799 - 给 mm6799 发送悄悄话 (53 bytes) () 02/23/2023  21:06:17

美国超市有山药?火锅店里叫Chinese Yam - meiniur - 给 meiniur 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/24/2023  00:01:32

美国新冠死亡一周升高44%(英文链接) - dudaan - 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (109 bytes) () 01/13/2023  12:53:21

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许多英文媒体都在转发一篇关于今年可能出现短缺的八种食品饮品的文章 - dudaan - 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (604 bytes) () 01/11/2023  10:41:36

我们这里COSTCO鸡蛋限购二盒。 - 桃花好运 - 给 桃花好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/11/2023  11:17:56

我们这里也是,但我去的时候不幸卖完了 - dudaan - 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (0 bytes) () 01/11/2023  11:20:25

是不是该自己养鸡了? - 桃花好运 - 给 桃花好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/11/2023  11:23:16

鸡饲料会短缺, 不如养牛。 - OceanSound - 给 OceanSound 发送悄悄话 OceanSound 的博客首页 (0 bytes) () 01/11/2023  11:26:13

养牛要大地方,没有条件 - 桃花好运 - 给 桃花好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/11/2023  11:27:57

在加州看到一个朋友家真的有鸡舍,但因为招苍蝇,所以放弃了 - dudaan - 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (0 bytes) () 01/11/2023  11:30:00

我这一个朋友养乌骨鸡,鸡蛋小小的,我一次要吃三个 - 桃花好运 - 给 桃花好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/11/2023  11:31:11

艾玛, 赶紧去囤几包牛肉干。 - OceanSound - 给 OceanSound 发送悄悄话 OceanSound 的博客首页 (0 bytes) () 01/11/2023  11:23:34

吃羊肉猪肉。。。 - 桃花好运 - 给 桃花好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/11/2023  11:28:41

最近的鸡蛋颜色很奇怪 - greenonion - 给 greenonion 发送悄悄话 (403 bytes) () 01/11/2023  11:38:06

用它们做原料的食物也会相应涨价 - lucky_rain - 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/11/2023  11:51:41

天价啊 - 凊荷 - 给 凊荷 发送悄悄话 凊荷 的博客首页 (0 bytes) () 01/11/2023  12:03:01

我2年前天天就在告诉大家这个会发生。 - 独行仙人 - 给 独行仙人 发送悄悄话 独行仙人 的博客首页 (0 bytes) () 01/11/2023  13:13:35

这只是开始。 后面会有很多大麻烦。 - 独行仙人 - 给 独行仙人 发送悄悄话 独行仙人 的博客首页 (0 bytes) () 01/11/2023  13:15:43

鸡蛋为什么紧俏有人能解释一下吗? - danishcookie - 给 danishcookie 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/11/2023  13:15:56

借口新冠杀了很多鸡。 - 独行仙人 - 给 独行仙人 发送悄悄话 独行仙人 的博客首页 (0 bytes) () 01/11/2023  13:41:45

禽流感 - dudaan - 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (0 bytes) () 01/11/2023  13:46:18

鸡瘟 - 桃花好运 - 给 桃花好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/11/2023  13:46:25

幸好美国的新冠疫苗不用鸡蛋 - 周老大 - 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 01/11/2023  18:31:19

大家没注意到鸭涨价三倍,去年魁省好几个鸭农场同时莫名其妙的说火灾,这是一场人为制造的灾难,希望越来越多的人能看懂 - Arrwyn - 给 Arrwyn 发送悄悄话 Arrwyn 的博客首页 (0 bytes) () 01/11/2023  20:52:11

我奇怪的是褐色皮鸡蛋的尖头端蛋清里总有些褐色斑点物,以前从来没有注意到过,觉得怪怪的。北美群友:你们有类似的困惑吗? - SAR - 给 SAR 发送悄悄话 SAR 的博客首页 (0 bytes) () 01/11/2023  21:03:25

我也注意到有这种情况,私以为是和受精有关 - shuyezi - 给 shuyezi 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/11/2023  21:23:41

+1 - 周老大 - 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 01/12/2023  00:31:28

美国政府正在考虑禁止使用燃气炉灶(英文链接) - dudaan - 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (188 bytes) () 01/09/2023  16:28:44

净扯 - 枫林晓 - 给 枫林晓 发送悄悄话 枫林晓 的博客首页 (0 bytes) () 01/09/2023  16:37:08

长期补钙会使老年失智症风险增加(英文链接) - dudaan - 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (313 bytes) () 12/31/2022  08:13:12

老年人,要补到正确的地方,要不然血管钙化,脑钙化………。应与VD3、k2同用 - fuz - 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 12/31/2022  08:21:43

没有具体的数据 - 89to10 - 给 89to10 发送悄悄话 (242 bytes) () 12/31/2022  10:05:40

你觉得报道中的链接也不是吗? - dudaan - 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (81 bytes) () 12/31/2022  12:26:48

看看这个表格 - 89to10 - 给 89to10 发送悄悄话 (377 bytes) () 12/31/2022  18:58:57

李小龙的死亡原因是喝了太多的水?(英文链接) - dudaan - 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (108 bytes) () 11/21/2022  13:12:24

难说,不同版本太多。。。 - pickshell - 给 pickshell 发送悄悄话 (122 bytes) () 11/21/2022  14:58:39

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