本坛暂不接受视频贴,请各类youtuber不要再发了

健康养生 » 问答区

在健康问题上,是需要“自私自利”的 - 古树羽音 - 给 古树羽音 发送悄悄话 古树羽音 的博客首页 (7989 bytes) () 02/13/2025  05:56:02

My first question: who the hell is 大使?Never heard of her - 永远老李 - 给 永远老李 发送悄悄话 (95 bytes) () 02/13/2025  06:44:40

抱歉,抱歉,我的文字表达能力太低了。已经修改了,完全没有对逝者的贬义。 - 古树羽音 - 给 古树羽音 发送悄悄话 古树羽音 的博客首页 (0 bytes) () 02/13/2025  07:12:35

但是人家自己觉得是值得的。 - Arianagy - 给 Arianagy 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/13/2025  07:08:06

问好,谢谢!是啊,正逢节假日,亲朋们问候就带着很多小视频,我看到了很多评论。 - 古树羽音 - 给 古树羽音 发送悄悄话 古树羽音 的博客首页 (0 bytes) () 02/13/2025  07:15:58

跳舞挺好的,可以集体活动,也可以自己在家跟YouTube一起锻炼 - willows - 给 willows 发送悄悄话 willows 的博客首页 (0 bytes) () 02/13/2025  07:09:12

问好,,谢谢鼓励!哈哈哈,我也在家练过,但转几圈就找不到方向了。在群体中,有个相互参照系,效果好一些。 - 古树羽音 - 给 古树羽音 发送悄悄话 古树羽音 的博客首页 (0 bytes) () 02/13/2025  07:18:45

俺们自己跳独舞,全凭自觉,反正也没有演出需要,跟着老师对着跳,挺好 - willows - 给 willows 发送悄悄话 willows 的博客首页 (0 bytes) () 02/13/2025  09:03:55

佩服你,看来你的平衡能力很强。我们这里不是演出,那是专业人的事。老人们的叫回报发表会,感谢老师吧,LOL。 - 古树羽音 - 给 古树羽音 发送悄悄话 古树羽音 的博客首页 (0 bytes) () 02/13/2025  16:04:15

像机器人一样,挺好的 - 偷油老鼠 - 给 偷油老鼠 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/13/2025  07:26:54

您真幽默,嘻嘻。非常形象的比喻,每个人都有特点,没有优良略差的区别,互相激励。还有一只盲人团队,我会写一写。 - 古树羽音 - 给 古树羽音 发送悄悄话 古树羽音 的博客首页 (0 bytes) () 02/13/2025  16:07:41

跳舞这事,不能只看年轻的或者跳的好的,主要是要有THICK SKIN,得敢跳,比如我 - 永远老李 - 给 永远老李 发送悄悄话 (361 bytes) () 02/13/2025  07:45:50

痛快!一生也没有几次,特别理解你当时的感受。那是出国前,还跳了一次探戈,全场都在看!就一次! - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (108 bytes) () 02/13/2025  08:03:56

哈哈哈,你真能干!我对酒精敏感,总会带一瓶自制纯牛奶咖啡,保持体力集中精力。探戈其实很难,特别是阿根廷探戈。 - 古树羽音 - 给 古树羽音 发送悄悄话 古树羽音 的博客首页 (0 bytes) () 02/13/2025  16:20:10

您真棒!相信大家都会使劲给您鼓掌的。其实,真跳起来,大家互相注意的精力都放到了音乐和舞步了,还有就是您说的大胆乐观的临场 - 古树羽音 - 给 古树羽音 发送悄悄话 古树羽音 的博客首页 (0 bytes) () 02/13/2025  16:17:02

有何区别吗?男伴根本不需用力推拉的,若双方动作协调的话,跳起来应是很轻快的,与高矮体重无关。 - pickshell - 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/13/2025  11:54:48

会不会是相对的。用力推拉,你试试看? - 周老大 - 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 02/13/2025  12:14:22

交际舞只要男伴手轻轻点拨下,女伴就应知道如何做了 - pickshell - 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/13/2025  12:18:19

你要么是绝顶高手,要么就没跳过快三 - 周老大 - 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 02/13/2025  15:52:02

你们两位都是技术高强的银!快三跳好了,配合默契,十分欢快的。 - 古树羽音 - 给 古树羽音 发送悄悄话 古树羽音 的博客首页 (0 bytes) () 02/13/2025  16:27:56

唉,你真会跳快三?你还没回答这与身高胖瘦有毛关联, 需花多大力啊?你能讲出跳快三时 - pickshell - 给 pickshell 发送悄悄话 (504 bytes) () 02/13/2025  17:47:02

哇,你们都是身经沙场的勇士啊! - 古树羽音 - 给 古树羽音 发送悄悄话 古树羽音 的博客首页 (0 bytes) () 02/13/2025  18:54:54

当年玩疯了,各大酒店间乱串,曾2天2夜没合过眼:) - pickshell - 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/13/2025  19:16:56

这里正是藏龙卧虎啊!还是北京老乡,你年轻,我们那时是周末机关单位在食堂或会议室举办舞会。时代不同呀。 - 古树羽音 - 给 古树羽音 发送悄悄话 古树羽音 的博客首页 (0 bytes) () 02/13/2025  19:49:27

太极推手功夫深:) - 越王 - 给 越王 发送悄悄话 越王 的博客首页 (0 bytes) () 02/13/2025  14:06:26

:) - 周老大 - 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 02/13/2025  15:49:38

哈哈哈,您真有趣。谢谢! - 古树羽音 - 给 古树羽音 发送悄悄话 古树羽音 的博客首页 (0 bytes) () 02/13/2025  16:28:41

:) - 周老大 - 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 02/13/2025  22:40:58

女性如果运步轻快,临机应变能力强的话,那将配合很成功的。 - 古树羽音 - 给 古树羽音 发送悄悄话 古树羽音 的博客首页 (0 bytes) () 02/13/2025  16:25:20

嗯,这说法对的,跳起来运步非常轻快,只有初学者才有可能生拉硬推,甚至双方身体会碰撞或踩脚。 - pickshell - 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/13/2025  18:11:10

真被你说到了,我刚入门时,可没少踩人和被踩呢,还总想低头看步伐,可笑极了。 - 古树羽音 - 给 古树羽音 发送悄悄话 古树羽音 的博客首页 (0 bytes) () 02/13/2025  19:11:04

需要练练八卦掌,步如蹚泥,不会踩脚,:) - 周老大 - 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 02/13/2025  22:42:33

八卦掌!?第一次听到,我赶紧去查查找找。 - 古树羽音 - 给 古树羽音 发送悄悄话 古树羽音 的博客首页 (0 bytes) () 02/14/2025  18:05:56

阿?太极,八卦,几乎是一直相提并论的啊 - 周老大 - 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 02/14/2025  20:18:54

照片就能看出舞者的舞姿很好 - LLHappily - 给 LLHappily 发送悄悄话 (119 bytes) () 02/13/2025  07:33:32

谢谢问好!在关西。您如果在日本的话,可以前往居住的市政府询问,一般都有老人中心组织这样的教室和活动,老人健康。 - 古树羽音 - 给 古树羽音 发送悄悄话 古树羽音 的博客首页 (0 bytes) () 02/13/2025  16:31:40

照片变形得厉害,咋回事啊? - Sequoia_CA - 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 02/13/2025  08:32:19

问好!不是照片,是活动录像,是朋友给我的截频。都是动态的,角度也不同,就不太好了。 - 古树羽音 - 给 古树羽音 发送悄悄话 古树羽音 的博客首页 (0 bytes) () 02/13/2025  16:34:21

除了困于名利,她为家人付出太多,今天看新闻,她大姐一家也住在她给她妈妈那套房里。全家人多多少少都靠她,她活得失去了自我。 - weed123 - 给 weed123 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/13/2025  10:30:56

她活得太累。去世前表面上如花似玉,实际上接近油尽灯枯 - weed123 - 给 weed123 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/13/2025  10:33:55

是的,那位女星获得太累了!失去了自我,从某种意义上,也害了周围的亲友,活着的人留下了无尽的遗憾和悔恨莫及吧。 - 古树羽音 - 给 古树羽音 发送悄悄话 古树羽音 的博客首页 (0 bytes) () 02/13/2025  16:40:21

我一个朋友的妈妈在她10来岁就生病去世了,我们能指责她妈妈这没做对,那没做对?她成长的很好,乐观积极向上。 - Phoenix16 - 给 Phoenix16 发送悄悄话 Phoenix16 的博客首页 (403 bytes) () 02/13/2025  19:10:10

作为演员保持形象就是她的工作一部分啊 - Nightrose_us - 给 Nightrose_us 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/13/2025  11:52:00

跳交际舞女生要穿高跟鞋,对脚来说是不健康的束缚,但是穿上好看啊。所以健康和形象是不完全分离的 - Nightrose_us - 给 Nightrose_us 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/13/2025  11:54:00

高跟鞋的确好看,但是可以因人而异的。我就是一直在穿低跟的练舞鞋,一点不累。甚至还常常穿平底的赫本鞋呢。业余锻炼,没人笑话 - 古树羽音 - 给 古树羽音 发送悄悄话 古树羽音 的博客首页 (0 bytes) () 02/13/2025  16:43:56

谢谢朋友们!我还会写一篇盲人体育舞蹈团队的故事,那更是让人深思,健康的内因外联,人间互助友好。 - 古树羽音 - 给 古树羽音 发送悄悄话 古树羽音 的博客首页 (0 bytes) () 02/13/2025  16:49:41

任何事情都不要所谓的极致,不然就是毁坏。但也可能她不在乎,正如一首歌词“如昙花绽放,在最美的一刹枯萎”..... - 竹风_如火 - 给 竹风_如火 发送悄悄话 竹风_如火 的博客首页 (0 bytes) () 02/14/2025  14:46:36

问好,谢谢!您讲的很好!您的表述如同樱花的美!但可是,真正的亲情是什么呢,难道那两位孩子记住了妈妈美就会有更加美的人生吗 - 古树羽音 - 给 古树羽音 发送悄悄话 古树羽音 的博客首页 (0 bytes) () 02/14/2025  18:19:20

请问八十六岁老父亲晕眩的问题 先多谢 - westandingup - 给 westandingup 发送悄悄话 (977 bytes) () 02/12/2025  19:19:20

血压低?供血不足? - dudaan - 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (0 bytes) () 02/12/2025  19:24:14

高血压 一直吃高血压的药 - westandingup - 给 westandingup 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/12/2025  19:45:14

高血压控制得如何? - TBz - 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (91 bytes) () 02/12/2025  22:05:02

我以前写过一贴,一位患者在医生开的降压药之外吃“中成药” - dudaan - 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (90 bytes) () 02/13/2025  04:10:32

嗯 发生过这种情况 血压过低 就把我给他的“药”赶紧停了 - westandingup - 给 westandingup 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/13/2025  05:46:46

不知道 是不是要买个什么机器检测每天 但好像有测血压的 大部分时间挺好 有一次是突然升高 - westandingup - 给 westandingup 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/13/2025  05:46:03

心率如何? - TBz - 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (0 bytes) () 02/13/2025  08:27:25

不知道怎么测 - westandingup - 给 westandingup 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/13/2025  11:22:42

Most smart watches - dudaan - 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (0 bytes) () 02/13/2025  13:52:25

用手指达脉 - slow_quick - 给 slow_quick 发送悄悄话 slow_quick 的博客首页 (0 bytes) () 02/13/2025  14:52:16

查一下TIA。医院怎么会查不出任何不正常? - 越王 - 给 越王 发送悄悄话 越王 的博客首页 (42 bytes) () 02/12/2025  20:41:32

TIA是什么啊? 对呀 什么核磁共振都做了 查不出来 我真不太相信医生了 - westandingup - 给 westandingup 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/12/2025  20:48:29

我狗狗了一下 真的很相似 我去看看这个怎么办 多谢你 - westandingup - 给 westandingup 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/12/2025  20:49:47

老人吸收功能不好,多吃点就吃点吧,不然会营养不良,看脸色一眼看出来。 - borisg - 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (0 bytes) () 02/12/2025  22:51:40

是呀 脸色苍白 谢谢 - westandingup - 给 westandingup 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/13/2025  05:22:34

高胆固醇有没有可能呢?怎么没记得医生给他吃胆固醇的药 - westandingup - 给 westandingup 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/13/2025  05:47:33

人老了吸收差 要吃高营养的才有抵抗力 牛奶 鸡蛋 海鲜 肉要跟上 - hhhh - 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 02/13/2025  07:39:52

谢谢 - westandingup - 给 westandingup 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/13/2025  11:22:09

很可能时心脏问题,做一下24小时心脏监测 - 潜力将领 - 给 潜力将领 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/13/2025  14:43:02

吃健康的面包,自己拿藜麦或燕麦做,加点杏仁粉、椰子面之类的,或起码是非漂泊有机面粉 - 新年好运 - 给 新年好运 发送悄悄话 (87 bytes) () 02/13/2025  18:02:23

美国70%的成年人有脂肪肝问题? - dudaan - 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (1484 bytes) () 02/12/2025  06:18:25

这和肥胖是一样的,因为皮下脂肪就是从肝脏里溢出来的 - 风啸啸壮士 - 给 风啸啸壮士 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/12/2025  06:42:35

水果吃多了就会造成非酒精脂肪肝,所以推荐吃水果完全错误。 - AprilMei - 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 02/12/2025  06:45:48

我现在每天两个黄瓜, 代替两个苹果. 奇怪的是身体对苹果并没有什么思念 - 幕鼓晨钟 - 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 02/12/2025  09:08:00

是这样?怎么看出有脂肪肝?问了deepseek: - 6degrees - 给 6degrees 发送悄悄话 (8968 bytes) () 02/12/2025  10:27:40

没人能看出脂肪肝,医生有检测方法。 - AprilMei - 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 02/12/2025  11:12:25

在什么身体情况下,需要担心有脂肪肝? - 6degrees - 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/12/2025  11:15:37

肝脏B超可以筛查是否有脂肪肝 - 夏阳 - 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 (0 bytes) () 02/12/2025  11:27:00

身体有什么体征时需要去做这个? - 6degrees - 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/12/2025  11:31:33

我是因为空腹血糖和胆固醇高怀疑脂肪肝,结果并没有 - 夏阳 - 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 (0 bytes) () 02/12/2025  15:15:00

鹅肝是靠强制超大量进食变肥的。美国食物太便宜生活太简单,狂吃的人自然就多了。 - 周老大 - 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 02/12/2025  07:12:08

不记得在哪里看过,说有脂肪肝的人,不得癌症。我认识一个很年轻就有脂肪肝的人,现在88岁。 - 我爱栀子花 - 给 我爱栀子花 发送悄悄话 我爱栀子花 的博客首页 (0 bytes) () 02/12/2025  07:29:22

1. Bilirubin, GGT 是检查肝功能的指标吧?还有哪些? 2.脂肪肝,怎么检查,B超吗? - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (129 bytes) () 02/12/2025  08:58:11

肝脏B超。我做过结果是没有脂肪肝 - 夏阳 - 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 (0 bytes) () 02/12/2025  11:28:00

我妹做过,国内,有脂肪肝,她吃水果太多,自己种的。 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/12/2025  12:15:28

好像本网站的网友很少有脂肪肝,和肾问题,没人说,或求帮助。 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/12/2025  10:09:48

一直不太懂,验血后是看哪一项显示有脂肪肝? - 6degrees - 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/12/2025  10:24:23

要学习啊!我昨天研究肾,今天研究肝。进来看 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (151 bytes) () 02/12/2025  11:14:20

为什么要看这些? - 6degrees - 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/12/2025  11:16:32

未雨绸缪!防病! - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/12/2025  12:47:12

你那么大的运动量, 不会脂肪肝 - kingfish2010 - 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (0 bytes) () 02/12/2025  12:08:17

可是,我吃水果,喝大量自己打的果汁。其实,我很少吃菜的,也不喜欢吃。 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/12/2025  12:13:34

出去玩才知道别人是怎么吃水果的, 他们一天三顿, 一顿的量够我吃一星期。 - 绿葱1 - 给 绿葱1 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/12/2025  19:07:55

化验单哪个指标是肝的 前几天才知肾的指标 - hhhh - 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 02/12/2025  11:11:26

ALT 转氨酶 - 绿葱1 - 给 绿葱1 发送悄悄话 (264 bytes) () 02/12/2025  19:05:55

做CT能看出来 - 绿葱1 - 给 绿葱1 发送悄悄话 (957 bytes) () 02/12/2025  18:59:58

prediabete 要看医生吗 - mzw21 - 给 mzw21 发送悄悄话 (196 bytes) () 02/11/2025  10:29:25

不用看!御医刚停了几十年的降糖药,因为它伤肾。你咋还主动吃呢?是药三分毒! - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/11/2025  11:45:18

现在真是黑白颠倒。二甲双瓜能降糖,还能减肥。我见过三位男士吃药后都瘦了,但我也知道他们的认知能力都下降了。 - AprilMei - 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 02/11/2025  11:56:53

如何知道他们认知能力下降了? - Charlotte100 - 给 Charlotte100 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/11/2025  13:37:09

稍微多聊几句就看出来了。 - AprilMei - 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 02/11/2025  15:20:25

网上说二甲双瓜好处多多, 降血糖, 抗癌, 延年益寿, 对有些人有副作用, 肠胃不耐受。 有人吃黄连素。 - mzw21 - 给 mzw21 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/11/2025  13:44:59

这个阶段还是可以用调整饮食计划来控制的。 - Shine20 - 给 Shine20 发送悄悄话 Shine20 的博客首页 (186 bytes) () 02/11/2025  12:27:39

内科医生的整体结局不容乐观。 - llarry - 给 llarry 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/11/2025  12:37:55

有没有家族基因? - lucky_rain - 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/11/2025  12:49:42

没有家族基因。 年轻怀孕时有一点 - mzw21 - 给 mzw21 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/11/2025  13:41:49

听说吃beets会降血糖 - 波粒子3 - 给 波粒子3 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/11/2025  15:01:21

很奇怪, 现在糖尿病怎么这么多?还说因为米饭吃多了, - Charlotte100 - 给 Charlotte100 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/11/2025  15:09:58

精致淀粉吃太多 - 波粒子3 - 给 波粒子3 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/11/2025  15:23:33

米饭面食尽量减少,少吃含糖食物,多锻炼,与医生保持联系。 - leslieking - 给 leslieking 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/11/2025  16:03:00

我pre二十来年了. 想戒ice cream但还设有完全戒掉. - drinkplay - 给 drinkplay 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/11/2025  16:35:21

吃姜黄加pepper - raining_下雨11 - 给 raining_下雨11 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/11/2025  16:43:00

看多大岁数了 - 绿葱1 - 给 绿葱1 发送悄悄话 (496 bytes) () 02/11/2025  19:47:10

是医生开的二甲双胍吗? - mzw21 - 给 mzw21 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/11/2025  21:17:54

不是 - 绿葱1 - 给 绿葱1 发送悄悄话 (275 bytes) () 02/12/2025  19:15:58

提上来问HSA account 相关问题 - 豆粒 - 给 豆粒 发送悄悄话 (400 bytes) () 02/11/2025  09:01:10

这种问题你该去投坦问。 - AprilMei - 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 02/11/2025  11:59:14

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