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• 请问青春期男孩需要炖参汤补补身体吗？哪种参比较好，谢谢 - lxny - ♀ 给 lxny 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/16/2024  05:45:01

• NO！ - goingplace - ♀ 给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 (0 bytes) () 04/16/2024  05:52:33

• 不能补吗？ - lxny - ♀ 给 lxny 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/16/2024  05:57:35

• Teenager boy 就喝人参，万一让他同学知道了还怎么混。 - 永远老李 - ♂ 给 永远老李 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/16/2024  06:47:57

• 我不懂，就是问问 - lxny - ♀ 给 lxny 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/16/2024  08:24:30

• NO - 六号公路 - ♂ 给 六号公路 发送悄悄话 (103 bytes) () 04/16/2024  05:55:29

• 他肉，鱼，啥的都吃，就是不喜欢喝牛奶 - lxny - ♀ 给 lxny 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/16/2024  05:57:18

• 试试有机全脂牛奶，烧开之后喝。 - Shubin - ♂ 给 Shubin 发送悄悄话 Shubin 的博客首页 (0 bytes) () 04/16/2024  06:38:12

• 谢谢，我试试 - lxny - ♀ 给 lxny 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/16/2024  06:39:18

• 你更绝。西方长大的孩子也许愿意喝凉牛奶，谁喝热的？ - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 04/16/2024  13:56:44

• 试试奶制品 - hz82000 - ♀ 给 hz82000 发送悄悄话 hz82000 的博客首页 (0 bytes) () 04/16/2024  06:58:45

• 奶制品也吃，就是不太喜欢喝白牛奶，巧克力牛奶喜欢 - lxny - ♀ 给 lxny 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/16/2024  08:00:43

• 别喝甜的比如巧克力奶草莓奶。就是奶和奶制品如酸奶奶酪。 - 加兰 - ♀ 给 加兰 发送悄悄话 加兰 的博客首页 (0 bytes) () 04/16/2024  09:16:00

• 好的，谢谢 - lxny - ♀ 给 lxny 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/16/2024  10:05:53

• 全是糖。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 04/16/2024  13:57:49

• 现在的孩子大多营养不缺，男孩多外出运动，跑跳，打球。 - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/16/2024  09:26:11

• 好的，谢谢建议 - lxny - ♀ 给 lxny 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/16/2024  10:06:16

• 没有哪个运动员是靠补品出成绩的，吃什么补品最多落个虚胖，百无一用 - 永远老李 - ♂ 给 永远老李 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/16/2024  11:49:48

• 不喜欢就不喝，为啥要逼他喝牛奶？我就从来不喝，我女儿也很小就戒了。牛奶不是啥好东西。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 04/16/2024  13:55:30

• 老头老太太补补也就算了，小年轻补什么？操劳过度了？ - 永远老李 - ♂ 给 永远老李 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/16/2024  06:20:53

• 哈哈哈哈 - Shanghaigirl98 - ♀ 给 Shanghaigirl98 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/16/2024  21:10:32

• 中医的说法，小儿纯阳，当然少年人也是阳气为主， 人参益气壮阳，本来阳气太多，再去补阳，显然是吃错了药。 - borisg - ♂ 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (0 bytes) () 04/16/2024  06:55:04

• 哈哈 - 永远老李 - ♂ 给 永远老李 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/16/2024  07:09:27

• 明白了，不补了 - lxny - ♀ 给 lxny 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/16/2024  07:59:57

• 你得先介绍一下孩子的具体情况。有些孩子先天不足，发育迟缓，适当进补也许有益。有些参，可以考虑，如太子参 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (163 bytes) () 04/16/2024  08:24:03

• 孩子各方面都很好，我记得小时候我妈给我弟吃过一颗，想着男孩发育期是不是都的吃 - lxny - ♀ 给 lxny 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/16/2024  08:25:41

• 是药三分毒，即使是补药。没有健康问题为什么要补？ - r41866 - 给 r41866 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/16/2024  12:56:54

• 我发育的时候乱七八糟的补品吃了不少，身体还是极差。 - r41866 - 给 r41866 发送悄悄话 (204 bytes) () 04/16/2024  08:54:53

• 因为补的是乱七八糟的东西 - 89to10 - ♂ 给 89to10 发送悄悄话 (51 bytes) () 04/16/2024  09:49:10

• 我小时候奶奶第一给我人参水就流鼻血再没补过。有些“真正的”不是成药的药材效力很强不可以随便吃。 - 加兰 - ♀ 给 加兰 发送悄悄话 加兰 的博客首页 (0 bytes) () 04/16/2024  09:13:51

• 不缺不补 - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 04/16/2024  09:44:24

• 真不理解那些乱给孩子补这个那个的 - 我爱栀子花 - ♀ 给 我爱栀子花 发送悄悄话 我爱栀子花 的博客首页 (0 bytes) () 04/16/2024  12:52:27

• 新裤打补丁不是时髦吗？ - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 04/16/2024  20:24:58

• 你是不上班在家闲的难受？怎么会想到这种事？ - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 04/16/2024  13:59:33

• 给女儿补过 - 绿葱1 - ♂ 给 绿葱1 发送悄悄话 (494 bytes) () 04/16/2024  17:39:42

• 人参果一枚，一刻见效。 - Shanghaigirl98 - ♀ 给 Shanghaigirl98 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/16/2024  21:11:48

• 天贝(tempeh)能生吃吗？ - burpeejump - ♀ 给 burpeejump 发送悄悄话 burpeejump 的博客首页 (690528 bytes) () 04/15/2024  20:48:21

• 吃过，不喜欢。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 04/16/2024  00:45:22

• 请帮忙解读一下这个血检结果？谢谢 - ChurchDoris - ♀ 给 ChurchDoris 发送悄悄话 (315 bytes) () 04/15/2024  10:12:06

• Perfect! Anyone should be jealous of these numbers. - 君子花农 - ♂ 给 君子花农 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/15/2024  12:18:35

• 还是有两个指标不对吧 - ChurchDoris - ♀ 给 ChurchDoris 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/16/2024  05:33:08

• VD 143!!! 请教如何做到的?我的70 - k467 - ♀ 给 k467 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/15/2024  13:13:56

• 你的正好，别羡慕。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 04/15/2024  15:21:46

• 每天吃VD - ChurchDoris - ♀ 给 ChurchDoris 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/16/2024  05:33:31

• 有点缺铁。每个指标上网查一下就都知道了。和美国的系统不一样。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 04/15/2024  15:24:03

• ferritin指标正常，应该不是缺铁吧 - ChurchDoris - ♀ 给 ChurchDoris 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/16/2024  05:35:02

• 这里这么多高手不能帮忙解释一下一些关键指标的含义吗？对很多人都有用吧？ - ChurchDoris - ♀ 给 ChurchDoris 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/16/2024  05:35:50

• 你不会上网自己查吗？ - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 04/16/2024  14:46:01

• 睡眠问题请教 - 后来那年 - ♂ 给 后来那年 发送悄悄话 (607 bytes) () 04/14/2024  10:28:59

• 我也睡眠不好，咖啡即使早上喝也会影响晚上睡眠。喝茶没问题 - woyawoya - ♀ 给 woyawoya 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/14/2024  10:34:12

• 他的问题不是睡不着而是醒来就睡不着 - 后来那年 - ♂ 给 后来那年 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/14/2024  10:37:00

• 半夜醒后睡不着，中医上称为：心肾不交 - 种西瓜 - ♂ 给 种西瓜 发送悄悄话 (212 bytes) () 04/14/2024  14:44:38

• 倪海厦认为是肝的问题，每夜1到3点醒来 - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 04/14/2024  16:27:01

• 嗯，那就以你说得为准。。 - 种西瓜 - ♂ 给 种西瓜 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/14/2024  16:43:30

• 别这样。我可不是医生，只是提供个链接供大家参考，概不负责啊，：） - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 04/14/2024  17:02:34

• 你的链接，我打不开，没有app. 能不能copy & paste？谢谢！ - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/14/2024  17:23:10

• 不知道啊。你喜欢玩Youtube，为什么不注册抖音？ - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 04/14/2024  17:30:50

• 不需要APP，谷哥浏览器就中 - 种西瓜 - ♂ 给 种西瓜 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/14/2024  20:33:29

• 怕啥？ 你有三策护身。再说，那是倪海夏说的。。说错了也算不到老周头上么。。 - 种西瓜 - ♂ 给 种西瓜 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/14/2024  20:36:09

• 唉，又见倪大师，一查，又是我10年前的旧帖子 :-) - TBz - ♂ 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (184 bytes) () 04/14/2024  17:23:36

• 他一般也10:30 11点左右睡 - 后来那年 - ♂ 给 后来那年 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/14/2024  10:47:55

• 1.千万别早睡 2.睡前，在小区走走 ，或做健身操（胸运动，提高心肺功能） - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (90 bytes) () 04/14/2024  11:06:01

• 嗯试试做操可以，但他到了10点11点就感觉打不起精神来，然后沾枕即睡。 - 后来那年 - ♂ 给 后来那年 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/14/2024  11:33:26

• 一做，精神头就来了，到室外做最好，听着190 步频的跑步音乐。吸入更多的氧气，血氧浓度的提高都有利于睡眠。 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/14/2024  12:15:10

• 有种安眠药，让你stay sleep。如果不是年轻人一天能睡5-6个小时很不错了。 - goingplace - ♀ 给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 (0 bytes) () 04/14/2024  10:44:39

• 如果年龄在50岁以上，试试少吃或不吃晚餐，或晚餐不吃肉类。啤酒如果不能戒掉，改成喝少量红酒。 - Shubin - ♂ 给 Shubin 发送悄悄话 Shubin 的博客首页 (0 bytes) () 04/14/2024  11:08:41

• 晚餐吃的很少。不喜红酒：）倒是可以戒掉，不过啤酒酒精含量也不算多，试过戒掉一两个星期没啥大用。 - 后来那年 - ♂ 给 后来那年 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/14/2024  11:30:16

• 曾经读到research 说喝冰水，洗冷水脸和冷水澡等激发parasympathetic nervous system, - Backcountry - ♀ 给 Backcountry 发送悄悄话 Backcountry 的博客首页 (597 bytes) () 04/14/2024  11:15:12

• 没试过。他吃的都是处方药，不是melatonin - 后来那年 - ♂ 给 后来那年 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/14/2024  11:32:24

• 安眠药要早吃，过了12点第二天就昏昏沉沉，还得调整用药。我用1/4 OTC,能睡5，6小时。 - YiJian_Emei - ♀ 给 YiJian_Emei 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/14/2024  13:04:19

• 处方药没有这个问题。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 04/14/2024  13:15:29

• 我最近大量喝冰箱里的水/ 果汁，居然胃肠没问题（ 凉的好喝！）。如果像你说的，刺激神经，就更好了。 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/14/2024  11:56:03

• 打不打呼？查没查过sleep apnea? - drinkplay - ♂ 给 drinkplay 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/14/2024  12:18:23

• 偶尔打呼，不厉害。 - 后来那年 - ♂ 给 后来那年 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/14/2024  15:12:32

• 睡眠不好，很大原因是精神紧张 - smallCrab - ♂ 给 smallCrab 发送悄悄话 (77 bytes) () 04/14/2024  12:57:11

• 每年血检没啥问题，难道缺维生素B？ - 后来那年 - ♂ 给 后来那年 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/14/2024  15:13:27

• 试试五味子泡水喝，要坚持几天，不是马上就生效的。它是安神的。 - 觅霓甜祥 - ♀ 给 觅霓甜祥 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/14/2024  15:21:00

• 有一说是肝经堵到了，查到下面的链接。 - 简芳斋主 - ♀ 给 简芳斋主 发送悄悄话 简芳斋主 的博客首页 (176 bytes) () 04/14/2024  15:39:17

• 试一下挪到12点睡？ 早睡早醒不适合每个人。 - Shanghaigirl98 - ♀ 给 Shanghaigirl98 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/14/2024  20:17:11

• 让医生检查一下是不是Sleep apnea。是的话，需要CPAP助睡。 - 北美金花 - ♀ 给 北美金花 发送悄悄话 北美金花 的博客首页 (0 bytes) () 04/15/2024  07:48:18

• 我自己最好的睡眠时间是晚上9点上床睡觉，超过10点就很难入睡，如果做运动的话会更睡不着。 - 春之歌1 - ♀ 给 春之歌1 发送悄悄话 春之歌1 的博客首页 (0 bytes) () 04/15/2024  08:52:02

• 和我一样。早上大概时间醒，多晚睡都一样。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 04/15/2024  15:26:56

• 我早上6点过醒，多晚睡都一样。还有晚上不敢喝水，不然起夜后两个多小时才能再入睡。 - 春之歌1 - ♀ 给 春之歌1 发送悄悄话 春之歌1 的博客首页 (0 bytes) () 04/16/2024  05:54:01

• 看到投坛有一篇治愈失眠的文章，链接在内 - Shubin - ♂ 给 Shubin 发送悄悄话 Shubin 的博客首页 (112 bytes) () 04/15/2024  14:26:22

• 这个比较靠谱 - 浩瀚烟海 - ♂ 给 浩瀚烟海 发送悄悄话 (51 bytes) () 04/16/2024  06:07:00

• 前面问 “左下腹持续钝痛”的网友看过来 - jingshuiliu - ♂ 给 jingshuiliu 发送悄悄话 (486 bytes) () 04/14/2024  07:25:51

• 看外科要预约.在美国看家医开CT/MRI查,家医有权限开.另一快通道看急症 - 5181 - ♂ 给 5181 发送悄悄话 (67 bytes) () 04/14/2024  08:57:09

• 病人4月前已做过PET-CT及其他检测,估计她不觉得有必要做CT/MRI等可以理解,她的医生也是不错的. - 5181 - ♂ 给 5181 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/14/2024  09:58:24

• 谢谢理解，怕吃太多射线。当然有必要的话还得做。您建议首先考虑肠镜，还是CT? - shiguang - ♀ 给 shiguang 发送悄悄话 shiguang 的博客首页 (0 bytes) () 04/14/2024  14:01:08

• 哈哈哈，好的，谢谢指导。家医也怀疑憩室炎，您转的文章提到了憩室炎也可能没感染，现在理解了为啥血检没感染，还是有憩室炎可能 - shiguang - ♀ 给 shiguang 发送悄悄话 shiguang 的博客首页 (0 bytes) () 04/14/2024  13:58:46

• 谢谢特意开新贴指导。早上醒来确实不疼，但一起床就疼了。久坐一直疼的，也没加重。久站没试过。疼痛似乎和体位无关，挺稳定。 - shiguang - ♀ 给 shiguang 发送悄悄话 shiguang 的博客首页 (0 bytes) () 04/14/2024  13:53:11

• 请教: 测饭后二小时血糖， - 金米 - ♀ 给 金米 发送悄悄话 金米 的博客首页 (75 bytes) () 04/14/2024  06:08:03

• 100%确定地告诉你，是从开吃计时 - 日月茗 - ♀ 给 日月茗 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/14/2024  06:09:00

• 谢谢 - 金米 - ♀ 给 金米 发送悄悄话 金米 的博客首页 (0 bytes) () 04/14/2024  06:47:53

• 好久没听说过艾滋病了. 刚到美国时, 电影电视到处都是. 会不会是病毒退化了? - 1984a - ♂ 给 1984a 发送悄悄话 (95 bytes) () 04/13/2024  18:20:17

• 不见少。现有药物可控制病情，死亡率大大降低。明松暗紧，所有入院病人必须查HIV，献血及器官的也必查 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 04/13/2024  18:31:35

• 中国的人均比例比美国高 - myquestion - ♂ 给 myquestion 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/13/2024  19:47:46

• 是大脑推算还是有数据？ - 89to10 - ♂ 给 89to10 发送悄悄话 (42 bytes) () 04/13/2024  20:27:25

• 问得好，我在维基百科上查到了各国HIV感染人数的比例和绝对数字。 - TBz - ♂ 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (0 bytes) () 04/14/2024  08:35:57

• list here - 89to10 - ♂ 给 89to10 发送悄悄话 (186 bytes) () 04/14/2024  09:50:02

• 查2023年的数据 - myquestion - ♂ 给 myquestion 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/14/2024  20:24:11

• 剧说药物能控制到HIV 病毒只在体内存在很低水平。但是要一直服药。希望将来能有完全杀死HIV 病毒的药。 - BeagleDog - ♀ 给 BeagleDog 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/14/2024  08:17:34

• 传染比原来少多了，因为现在人们知道体液传染所以 - 玻璃坊 - ♂ 给 玻璃坊 发送悄悄话 玻璃坊 的博客首页 (78 bytes) () 04/14/2024  10:09:53

• 很多是用毒品时针头传染，现在政府发针头，可能对爱滋病有点儿用，对毒品却像是鼓励. - drinkplay - ♂ 给 drinkplay 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/14/2024  12:25:39

• 结果今天账单来了， 有个 "dentist instruction fee"， 这是什么？ - mm6799 - ♀ 给 mm6799 发送悄悄话 (676 bytes) () 04/13/2024  15:50:23

• 直接问牙医。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 04/13/2024  17:28:46

• 看病不要斤斤计较，大钱不糊涂就可以了，， - ttt1010 - ♂ 给 ttt1010 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/13/2024  18:49:03

• 医生和牙医是分分计较的 - 89to10 - ♂ 给 89to10 发送悄悄话 (167 bytes) () 04/13/2024  18:59:38

• 有保险公司管着， 不会太胡来，， - ttt1010 - ♂ 给 ttt1010 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/13/2024  19:16:59

• 问个问题一句话回答就有个名目charge - 89to10 - ♂ 给 89to10 发送悄悄话 (60 bytes) () 04/13/2024  19:29:34

• 请问怎么反击回去呢？谢谢 - mm6799 - ♀ 给 mm6799 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/14/2024  04:25:02

• . - 89to10 - ♂ 给 89to10 发送悄悄话 (30 bytes) () 04/14/2024  09:58:13

• ？保险过期了？或打电话去问那牙的保险公司。 - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/14/2024  05:46:19

• 不是保险过期了。是保险已经把洗牙的部分付了。这个instrution fee 保险拒绝付 - mm6799 - ♀ 给 mm6799 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/14/2024  06:01:23

• 就简单几句话收了一百美元 - mm6799 - ♀ 给 mm6799 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/14/2024  04:26:53

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