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健康养生

断食几天好难,第一步想知道如何做到过午不食挨到第二天? - 夏阳 - 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 (288 bytes) () 09/21/2017  09:29:14

与其这样难过断食,不如通过运动来提升消耗 - Teetrinker - 给 Teetrinker 发送悄悄话 Teetrinker 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2017  09:37:58

规律运动多年了,对瘦身塑型有帮助但依然无法应对空腹血糖高的问题 - 夏阳 - 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 (71 bytes) () 09/21/2017  09:46:15

Dr. Bernstein's Diabetes Solution 也提到过, 记得是说肝脏夜间回收认为多余的胰岛素,造成空腹血 - tigrou - 给 tigrou 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/21/2017  10:50:55

建议你先从断一天试起 - 白兔妈 - 给 白兔妈 发送悄悄话 白兔妈 的博客首页 (78 bytes) () 09/21/2017  10:08:59

找周末先试一天过午不食 - 夏阳 - 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2017  10:33:22

周末家人都在,不食很难。 - Gbdjw - 给 Gbdjw 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/21/2017  11:11:18

除非你独居,周末诱惑太大,不现实。 - 白兔妈 - 给 白兔妈 发送悄悄话 白兔妈 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2017  11:36:44

俺是周末起床比平时晚,午餐比平时也晚,跳过晚餐相对容易 - 夏阳 - 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2017  11:57:55

把过午不食改成过五不食。 - tat - 给 tat 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/21/2017  10:47:55

先从这里着手慢慢向午靠拢容易点儿 - 夏阳 - 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2017  11:17:01

耳朵边上有个穴位,按几下饥饿感就没了。 - Gbdjw - 给 Gbdjw 发送悄悄话 (72 bytes) () 09/21/2017  11:01:27

我这一阵挑周一做16小时断食,不难, - Gbdjw - 给 Gbdjw 发送悄悄话 (110 bytes) () 09/21/2017  11:09:56

我的情况是得争取跳过晚餐,看看对早上的空腹血糖有多大影响 - 夏阳 - 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2017  11:15:10

饿着肚子睡觉,难度比较大。平时晚餐吃啥? - Gbdjw - 给 Gbdjw 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/21/2017  11:17:21

青菜豆腐蘑菇木耳等,一点杂粮(偶尔无主食),有时会加点蛋和白肉,有时用土豆红薯替代主食 - 夏阳 - 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2017  11:23:57

如果只喝一碗蔬菜汤(各式各样的蔬菜)呢? - Gbdjw - 给 Gbdjw 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/21/2017  11:35:52

好像试过类似的蔬菜锅,没有长期坚持 - 夏阳 - 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2017  11:59:47

蔬菜汤其实很饱的,尤其是冬天多用茎根类蔬菜。 - Gbdjw - 给 Gbdjw 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/21/2017  12:14:19

天气渐渐转凉了,重拾起来蔬菜锅 - 夏阳 - 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2017  12:19:37

洋姜魔芋饱腹感强 - 3-D - 给 3-D 发送悄悄话 3-D 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2017  11:42:19

我是吃了大蒜胃热热的不容易感觉饿,现在晚餐刻意吃点大蒜或发酵黑蒜 - 夏阳 - 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2017  12:02:29

不是说“少食多餐”对血糖不好? - Gbdjw - 给 Gbdjw 发送悄悄话 (140 bytes) () 09/21/2017  11:20:57

血糖就飙升身体感到不适吗? - 3-D - 给 3-D 发送悄悄话 3-D 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2017  11:38:42

从饮食习惯说几句,健身的同血糖高人的饮食组成差不多:) - 甜酒甜 - 给 甜酒甜 发送悄悄话 甜酒甜 的博客首页 (1311 bytes) () 09/21/2017  11:50:30

为啥酸奶里有糖?nature的里面也有糖? - Gbdjw - 给 Gbdjw 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/21/2017  11:54:28

你看成分表里都有,看到含糖量最低的是Wallaby家的plain的希腊酸奶 - 甜酒甜 - 给 甜酒甜 发送悄悄话 甜酒甜 的博客首页 (101 bytes) () 09/21/2017  11:59:18

是发酵出来的自然糖?还是添加的? - Gbdjw - 给 Gbdjw 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/21/2017  12:09:22

牛奶本身就含乳糖的 - 夏阳 - 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2017  12:11:19

好奇想知道:酒酿里的糖分是米发酵后自然分解出来的吗? - Gbdjw - 给 Gbdjw 发送悄悄话 (133 bytes) () 09/21/2017  12:23:01

管他那么多,都是糖:). Plain的应该不会添加的吧 - 甜酒甜 - 给 甜酒甜 发送悄悄话 甜酒甜 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2017  12:11:54

红烧鱼里不放糖真不好吃 :( - Gbdjw - 给 Gbdjw 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/21/2017  11:56:25

清蒸:) - 甜酒甜 - 给 甜酒甜 发送悄悄话 甜酒甜 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2017  11:59:47

海鱼清蒸不好吃。江河湖鱼适合清蒸。 - Gbdjw - 给 Gbdjw 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/21/2017  12:07:31

有时间的话,把我清蒸鱼的方子打出来:) - 甜酒甜 - 给 甜酒甜 发送悄悄话 甜酒甜 的博客首页 (23 bytes) () 09/21/2017  12:09:44

代糖我都不用. :)其实,不少西餐食谱中,用到糖的很少 - 甜酒甜 - 给 甜酒甜 发送悄悄话 甜酒甜 的博客首页 (46 bytes) () 09/21/2017  12:06:37

costco卖的一袋糖,我大概要用2年多,总体用的不算多吧? - Gbdjw - 给 Gbdjw 发送悄悄话 (107 bytes) () 09/21/2017  12:12:21

哈哈哈,不要太紧张了,适合自己的就是对的:) - 甜酒甜 - 给 甜酒甜 发送悄悄话 甜酒甜 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2017  12:14:14

坚决不用代糖。代糖对身体更不好! - Gbdjw - 给 Gbdjw 发送悄悄话 (12 bytes) () 09/21/2017  12:08:31

天然代糖之一种,有没有副作用可以google - 夏阳 - 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2017  12:34:19

至少有一种代糖是天然的:Stevia leaf powder - tigrou - 给 tigrou 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/21/2017  17:16:02

天然代糖还凑合但口感有差,人工代糖更不好!其代谢产物有致癌作用 - 夏阳 - 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2017  12:13:37

买过一盒100小包甜菊糖Stevia,过期几乎全扔了,用coconut sugar代替了砂糖 - 夏阳 - 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2017  12:42:35

做菜从不加糖只卤肉稍放点椰子红糖,基本戒除了精制碳水只偶尔嘴馋尝一点 - 夏阳 - 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 (154 bytes) () 09/21/2017  12:09:49

你如果血糖高,糖尿病,不合适断食吧,不吃饭血糖变化太大,糖尿病人受不了的。别人合适的,不一定合适自己。 - newnewid888 - 给 newnewid888 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/21/2017  13:24:34

有道理,不适合俺就不折腾了,晚饭早一点吃,争取结构更合理一些 - 夏阳 - 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2017  13:31:29

轻断食就如同半戒烟一样,结果是更难受。 - 遛遛逛逛 - 给 遛遛逛逛 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/21/2017  13:33:09

酸梅汤 御医版 zt - 欲千北 - 给 欲千北 发送悄悄话 欲千北 的博客首页 (1425 bytes) () 09/21/2017  07:17:57

真长知识,我原以为是放镇江醋的。 - 老马识途 - 给 老马识途 发送悄悄话 老马识途 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2017  07:57:33

在里面除了山楂,黄芪,丹参,其他在哪里买? - 咪呜 - 给 咪呜 发送悄悄话 咪呜 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2017  13:48:15

木糖醇, Natural Food or Korean Supermarket, online is cheaper... - 御用文人 - 给 御用文人 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/21/2017  15:12:21

同事妈妈的故事2 - 饿狼陀 - 给 饿狼陀 发送悄悄话 饿狼陀 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2017  06:50:19

还卖关子,真是高情商,哈哈哈。。。 不过,我应该猜到是 - littlecat8 - 给 littlecat8 发送悄悄话 littlecat8 的博客首页 (26 bytes) () 09/21/2017  06:58:24

神了点,糖尿病你也知道是器官出问题了,理论上身体的胰岛素是能够自己调节的,自己不能调节了,吃药就是代替这个调节,吃什么有帮助,但 - yhr - 给 yhr 发送悄悄话 (101 bytes) () 09/21/2017  07:00:05

不过,饿医生水平是很高的,还常科普大家,赞一个先。哈哈!但你总是把糖尿病跟病人自己吃多了联系起来,不一定,有的出生就是糖尿病。 - yhr - 给 yhr 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/21/2017  07:04:09

你说的是一型糖尿病,也称胰岛素依赖性糖尿病那是非打胰岛素不可,自己的胰腺不能分泌,儿童时就发病。二型不一样,也称非胰岛素依赖型, - 薛成 - 给 薛成 发送悄悄话 薛成 的博客首页 (56 bytes) () 09/21/2017  07:24:20

可她儿子怎么吃的 - 咪呜 - 给 咪呜 发送悄悄话 咪呜 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2017  07:36:15

二型糖尿病可以通过饮食及锻炼控制。无非就是少进热卡多消耗,减轻胰腺的负担。我老父亲前几年体检,血糖有点偏高,他的医生不建议 - 薛成 - 给 薛成 发送悄悄话 薛成 的博客首页 (221 bytes) () 09/21/2017  07:53:25

我92-93年被诊断为二型糖尿病,至今没用过药,一直靠注意饮食。 - Gbdjw - 给 Gbdjw 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/21/2017  07:56:31

二型糖尿病也分程度的,空腹血糖就高的饮食控制和运动的作用虽有但有限 - 夏阳 - 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 (68 bytes) () 09/21/2017  09:04:31

“空腹血糖就高的”,不应该是二型糖尿病了吧? - Gbdjw - 给 Gbdjw 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/21/2017  09:13:32

有的算作二型,需要加服胰岛素促泌药 - 夏阳 - 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2017  09:18:59

医生们,谁能科普一下二型糖尿病和一型的区别究竟是啥? 被搞糊涂了! - Gbdjw - 给 Gbdjw 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/21/2017  09:23:49

依据我的粗浅认识,一型属于先天胰岛素分泌有问题,二型是成年后胰腺功能受损或 - 夏阳 - 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 (50 bytes) () 09/21/2017  09:32:22

2 型 糖尿病 空腹血糖高 - yddad - 给 yddad 发送悄悄话 (59 bytes) () 09/21/2017  13:01:30

按照这个标准空腹血糖不高的可能只算作糖前期 - 夏阳 - 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2017  13:43:25

是,挂在腰上,看到过,很先进的,现在糖尿病基本有办法对付,还是癌症最可怕。什么时候癌症像糖尿病一样有办法就好了。 - yhr - 给 yhr 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/21/2017  07:08:27

+1 - 咪呜 - 给 咪呜 发送悄悄话 咪呜 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2017  07:35:19

俺差不多就属于这一类,没多少食欲和不良习惯,外加运动 - 夏阳 - 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 (193 bytes) () 09/21/2017  09:01:31

体重下降 is the key. - 雾里看花123 - 给 雾里看花123 发送悄悄话 雾里看花123 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2017  07:00:29

如果是胖子减肥大都可以把血糖降下来。瘦子效果不行 - yddad - 给 yddad 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/21/2017  07:29:47

同事的妈妈的故事1 - 饿狼陀 - 给 饿狼陀 发送悄悄话 饿狼陀 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2017  06:10:46

继续。 - xiaochu3 - 给 xiaochu3 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/21/2017  06:15:36

+1 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/21/2017  06:41:07

没有多少饮食上坏习惯的瘦子比较难办,遗传基因导致的 - 夏阳 - 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2017  08:58:40

我自己很定时定量生活习惯自律,可还是不行,基因太强大 - 夏阳 - 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2017  09:52:56

因为多数人有误区认为糖尿病是吃甜吃胖引起的 - 夏阳 - 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2017  11:19:34

其实减到不服药也不希奇。 - 雾里看花123 - 给 雾里看花123 发送悄悄话 雾里看花123 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2017  06:51:52

健康饮食和熬夜 - 咪呜 - 给 咪呜 发送悄悄话 咪呜 的博客首页 (1698 bytes) () 09/21/2017  03:52:22

要写本书方能概括这些问题 - fuz - 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (70 bytes) () 09/21/2017  04:05:14

我英语听力没有这么好。阅读可以。 - 咪呜 - 给 咪呜 发送悄悄话 咪呜 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2017  04:06:40

制欲。就这两字,准灵 - fuz - 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2017  13:35:40

中国人不分餐让H. pylori感染率极高,这才是中国胃病高的原因。熬夜的确不好, - xiao-min - 给 xiao-min 发送悄悄话 (638 bytes) () 09/21/2017  06:31:38

农民生活我以前看到过,那是早起早睡,晚9点都在床上呼呼了,但一个个还真没长命的,病特别多,60几都掉牙没多少头发,宋美龄和那顾太 - yhr - 给 yhr 发送悄悄话 (93 bytes) () 09/21/2017  06:47:26

那时农民一年到头,除了吃点蛋,哪有什么鱼肉,油都没有多的,就是自己种的没污染的菜,现摘的,但有几个身体好长寿的?80%以上病歪。 - yhr - 给 yhr 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/21/2017  06:52:55

那时候缺医少药,卫生条件也差。而牙齿不好是习惯问题。到现在还是很少有中国人从小开始保健洗牙。 - xiao-min - 给 xiao-min 发送悄悄话 (528 bytes) () 09/21/2017  06:58:49

不是非要定期看牙医洗牙的。我和老公都不。我们的 - 咪呜 - 给 咪呜 发送悄悄话 咪呜 的博客首页 (226 bytes) () 09/21/2017  07:29:19

你用牙线和漱口水吗? - xiao-min - 给 xiao-min 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/21/2017  10:18:44

不,不保养。就是早晨刷牙。有时候晚上刷一次。我有 - 咪呜 - 给 咪呜 发送悄悄话 咪呜 的博客首页 (194 bytes) () 09/21/2017  11:15:07

嗯,我相信天生的好牙质。我外祖父就有一口好全牙。 - xiao-min - 给 xiao-min 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/21/2017  12:07:44

我个人认为应该不是不分餐引起的胃病,要是这样,老外也应该很多,应该他们夫妻,情侣之间的亲吻比不分餐要严重得多。 应该是 - littlecat8 - 给 littlecat8 发送悄悄话 littlecat8 的博客首页 (68 bytes) () 09/21/2017  07:03:30

分餐最大的受益者是孩子们。 - xiao-min - 给 xiao-min 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/21/2017  07:06:53

哈哈 - Gbdjw - 给 Gbdjw 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/21/2017  07:19:16

笑啥? 听说法式亲吻最厉害,你见过没? - littlecat8 - 给 littlecat8 发送悄悄话 littlecat8 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2017  07:28:32

我笑不是笑你,是想说你有道理,有观察力 - Gbdjw - 给 Gbdjw 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/21/2017  07:31:57

估计主要原因是饮食烹调,暴饮暴食? - jck66 - 给 jck66 发送悄悄话 jck66 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2017  08:39:32

哈哈,在理。 主要原因估计是饮食烹调,暴饮暴食? - jck66 - 给 jck66 发送悄悄话 jck66 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2017  08:40:40

人类社会食物如此的丰富,还是第一次吧? 人们的习惯还是停留在难温饱的时代, - Gbdjw - 给 Gbdjw 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/21/2017  09:11:25

也不知中国胃病地区分布,哪类地区胃病高发? 腌制食物? - jck66 - 给 jck66 发送悄悄话 jck66 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2017  09:40:10

也不知中国胃病地区分布,那年的统计,哪类地区胃病高发?腌制食物? - jck66 - 给 jck66 发送悄悄话 jck66 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2017  09:42:21

胃病也不都是吃出来的问题。我自己的胃病就是情志所致。那个时候(70年代初中期)国内医生都这么诊断。 - Gbdjw - 给 Gbdjw 发送悄悄话 (80 bytes) () 09/21/2017  10:46:38

分餐是对的。但应该不止这一个因素。我在问什么是熬夜 - 咪呜 - 给 咪呜 发送悄悄话 咪呜 的博客首页 (38 bytes) () 09/21/2017  07:26:14

我觉得只要睡够了久不算熬夜吧?比如晚睡晚起。 - 四季平安岁岁平安 - 给 四季平安岁岁平安 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/21/2017  14:01:33

我只知道睏了就要睡否则傻事都做不了。睡不够头 - 我爱葫芦丝 - 给 我爱葫芦丝 发送悄悄话 (56 bytes) () 09/21/2017  09:26:49

所以健康饮食首先要适合自己的身体。肠胃消化能力强的人可以多吃粗大纤维,比如俺本人最爱吃笋干。 - nyagela - 给 nyagela 发送悄悄话 nyagela 的博客首页 (92 bytes) () 09/21/2017  10:07:48

别被忽悠,想吃啥就吃啥,但适度别过量。 - 没敢说 - 给 没敢说 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/22/2017  05:09:21

从我的父辈的年龄看中国的长寿之乡的人的年龄 - 雾里看花123 - 给 雾里看花123 发送悄悄话 雾里看花123 的博客首页 (780 bytes) () 09/20/2017  20:28:13

上一辈年龄是对的 因为属啥的从小就知道 就是身份证的生日是阴历 - hhhh - 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (169 bytes) () 09/20/2017  20:51:41

所以一错就是12岁,88岁的就变成100岁了。 - 阿明. - 给 阿明. 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/20/2017  20:54:44

不会算错,要不然生孩的时间就不对了。除非故意的。 - Maude - 给 Maude 发送悄悄话 Maude 的博客首页 (0 bytes) () 09/20/2017  22:28:53

首先是根据生孩子是不妥的,因为以前15岁以下生孩子的太多了,加个12岁不会被发现。 - 阿明. - 给 阿明. 发送悄悄话 (125 bytes) () 09/20/2017  22:58:19

是15岁生孩子还是27岁生孩子,这点好像不容易搞错。 - 聊聊看 - 给 聊聊看 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/21/2017  09:44:02

如果知道阴历生日,一错只能错六十年,是对是错一目了然。 - SPASS - 给 SPASS 发送悄悄话 SPASS 的博客首页 (0 bytes) () 09/22/2017  04:53:25

怎么会呢?那个时候出嫁娶媳妇都要算八字的,怎么可能不知道出生年月?只不过是阴历,如4h所说的。 - Gbdjw - 给 Gbdjw 发送悄悄话 (137 bytes) () 09/20/2017  21:58:56

虽然不知道具体的日期,但生在哪一年根据属性还是能算出来父母的岁数。 - Maude - 给 Maude 发送悄悄话 Maude 的博客首页 (0 bytes) () 09/20/2017  22:26:29

旧社会大户人家的孩子的出身年月应该很清楚啊。我奶奶外婆的出生年月都非常清楚,更不用说我父母了。我奶奶的家族很大, - swj2000 - 给 swj2000 发送悄悄话 swj2000 的博客首页 (221 bytes) () 09/21/2017  00:16:01

分地区吧。清代的徽商家谱一清二楚,干支记年和皇帝年号双保险 - dudaan - 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2017  03:43:35

北美欧洲有冬令夏令时间的地方,注册出生时有没有注明啥时令? - Gbdjw - 给 Gbdjw 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/21/2017  07:30:53

奇怪。我父母都是河北农村,不是大户,也就是比较富裕的农民,他们双方的祖父母的生日都知道的 - 飞鼠2015 - 给 飞鼠2015 发送悄悄话 (242 bytes) () 09/21/2017  07:42:27

父母是同一家里出生的,不会是近亲结婚吧? - o88 - 给 o88 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/21/2017  07:55:49

语文是体育老师教的? 是说同一个地方, 不是同一个家庭. - 永远是中国人 - 给 永远是中国人 发送悄悄话 永远是中国人 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2017  08:35:16

旧时中国人出生就有个属相,再有个农历日子,就清楚定下了生日。 - 聊聊看 - 给 聊聊看 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/21/2017  09:35:42

我祖父母们个个都知道自己的出生日期。 - WWTP - 给 WWTP 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/21/2017  11:32:27

1977年开始办理身分证时,很多老人家都是想一想报出大概年月日(农历),登记人员掐指一算再一填写,谁也不知道有几分准。 - elmonte - 给 elmonte 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/21/2017  13:35:39

我没听说谁自己的生日都不知道的。 - 团圆 - 给 团圆 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/21/2017  16:29:41

兄弟姊妹多,娘又死得早。这种情况下才会不知道自己的生日。 - 小米干饭 - 给 小米干饭 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/21/2017  16:43:25

绝对不是 "相对富庶的地方的大户人家" 出来的 - xin_li_xin - 给 xin_li_xin 发送悄悄话 xin_li_xin 的博客首页 (0 bytes) () 09/22/2017  00:57:34

+1 - 小楼昨夜又东风 - 给 小楼昨夜又东风 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/22/2017  07:55:16

大户huh? - 三足乌 - 给 三足乌 发送悄悄话 三足乌 的博客首页 (19 bytes) () 09/22/2017  11:27:01

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