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精华区 问答区 版主： 落花飘零 布兰雅
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• 该不该打911？ - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (7028 bytes) () 12/21/2023  18:55:19

• 该打。不要管别人怎么看，命是自己的，该求救，千万别拖延。不管来不来援助，起码挂了个号，有个记录，万一…… - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2023  19:05:02

• 刚来美国不久的一年冬天夜晚，有位中土同学大雪中走高速失控滑出路面很远，路上无车过。最后汽油耗尽，人被冻死了。 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 12/22/2023  05:36:45

• 在北方,有时气温很低,各电台经常警告人们,在户外十几分钟就有可能冻死,领导的担心并不是空穴来风。 - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 12/22/2023  07:32:23

• 个人自己的判断,不要考虑会不会被人骂。 - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 12/22/2023  07:29:40

• 为什么想起这个问题？ - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (1062 bytes) () 12/21/2023  21:18:39

• 主要是波大的评论和芳草哥的故事。 - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (1553 bytes) () 12/22/2023  07:39:39

• 嗯。 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (693 bytes) () 12/22/2023  07:45:33

• 领导和女儿都曾经想学换轮胎,被我劝退了。 - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (107 bytes) () 12/22/2023  07:59:59

• 您家车子轮胎多重啊，她们都搬不动？让您给宠坏了吧。哈哈 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/22/2023  08:05:02

• 轮胎毛估估五十磅以上, - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (243 bytes) () 12/22/2023  08:35:00

• 没说容易做，但是不是大力士也可以做到。 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/22/2023  08:40:05

• 我的小女儿, - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (334 bytes) () 12/22/2023  09:42:25

• 嗯，没事，不用学。有人宠着是幸福的事儿 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/22/2023  10:38:32

• 说起爆胎,还有一个故事。 - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (915 bytes) () 12/22/2023  08:27:33

• 螺丝拧多紧不是都有torque标准？自己拧的不算。螺丝纹路乱了的也不算，这种就只能去修车厂了 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/22/2023  08:35:04

• 我自己拧螺丝都没有用专业工具,力矩多大全凭经验。没出过问题。 - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (321 bytes) () 12/22/2023  09:31:48

• 泰斗可能是有劲不会使lol - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 12/22/2023  08:40:01

• 不是的。他后来叫了拖车的,经验丰富的二百多磅的司机也松不了。说是上次螺丝紧得太多了。 - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 12/22/2023  09:36:15

• 俺踩上扳手，蹦。没有不开的 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 12/22/2023  09:48:29

• 那是因为你的没有紧太多。 - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 12/22/2023  09:52:51

• 换轮胎就怕螺栓松不开，我那个还是Costco 正规的retorque后的，怎么都拧不开，最后，小家伙踩上去用自重把它松开 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (179 bytes) () 12/22/2023  10:27:39

• 躺平，也有风险。俺一前同事，车祸伤了腿，在家躺半月。一日起来如厕，突然咳嗽喘不上气。送医院抢救不治，最后诊断：肺栓塞 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 12/22/2023  07:51:26

• 那是真躺平了。我受伤，几乎没有完全歇着不动的，都是第一时间做些不负重的恢复训练 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/22/2023  08:07:28

• 这个问题很有意思。虽然没有遇到过类似情况，但是这个文章应该有帮助 - 码农白兰度 - ♂ 给 码农白兰度 发送悄悄话 码农白兰度 的博客首页 (160 bytes) () 12/21/2023  23:14:32

• 愿大家永不遇到这种情况,但是有个准备没坏处。 - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 12/22/2023  07:41:00

• 只知道零下二十度，要冻死人的，一定要打911，这种天气保险公司的车不定等到猴年马月了。 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/22/2023  05:37:59

• 一看就是在寒冷气候里生活过的,有经验。 - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 12/22/2023  07:42:11

• 在寒冷地方生活，随时要带着保暖的衣服。不带就是没有安全意识。 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (78 bytes) () 12/22/2023  08:10:16

• 我车里常年备有毯子，还有点零食和水 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/22/2023  10:41:43

• 不愧为教授，分析得全面，而且头头是道。人身安全不能低估，即使过度反应打911，也没什么错，命比什么都重要。 - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 12/22/2023  06:03:41

• 我有过四次爆胎的经历,还有两次车子失控开到沟里。 - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (141 bytes) () 12/22/2023  07:47:01

• 二十几年前的那次肯定是英雄救美：-）。我有过一次打911的经历，十来年前的11月，我与一位同事参加完一个国际会议从机场 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (802 bytes) () 12/22/2023  07:06:27

• 哇,兔姐还有飞车抓歹徒的经历！ - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (42 bytes) () 12/22/2023  07:48:32

• 我怎么觉得你们那里的911有点不负责任啊 - Ycart - 给 Ycart 发送悄悄话 Ycart 的博客首页 (948 bytes) () 12/22/2023  07:24:06

• 我不知道911具体怎么运作的, - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (213 bytes) () 12/22/2023  07:53:27

• 即使是low priority，等四十分钟没有警察的影子好像也有点说不过去，感觉他们就没打算过来 - Ycart - 给 Ycart 发送悄悄话 Ycart 的博客首页 (682 bytes) () 12/22/2023  09:11:04

• 你遇到的警察都很专业。我确实听到过有人爆胎打911被呵斥的。 - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 12/22/2023  09:34:01

• diabetes前期 早上可吃燕麦粥吗？ - Joy00 - ♀ 给 Joy00 发送悄悄话 Joy00 的博客首页 (93 bytes) () 12/21/2023  18:10:42

• 当然可以，与其它食物混食可延长过胃时间，减缓急速上升。另外，市售燕麦制品加工的方法决定了吸收快慢 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (3813 bytes) () 12/21/2023  18:16:39

• 那种快熟的燕麦粥升糖挺快的，吃燕麦粥最好是steel cut的那种，既然已经是diabetes早期了 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/21/2023  18:44:03

• 前期是可以跑步加改饮食恢复正常的。跑步加改变饮食我用了一年恢复正常血糖 - 随园居士 - ♂ 给 随园居士 发送悄悄话 随园居士 的博客首页 (0 bytes) () 12/22/2023  07:05:54

• 我的2023总结 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (3913 bytes) () 12/21/2023  17:13:09

• 看来每天都没少跑，还都是户外的 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/21/2023  17:23:55

• 绝大多数是户外跑，今年跑了两三次跑步机 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/21/2023  19:21:32

• 一年周跑量52mile，五马， 仰望。如果这是跑马的必须量的话，我宁可不跑。周跑量30mile 我还可以想想的.痛哥牛！ - 随园居士 - ♂ 给 随园居士 发送悄悄话 随园居士 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2023  17:24:25

• 跑全马训练期间最好能一周跑40-50迈，不跟计划的时候可以一周跑20迈保持fitness level - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/21/2023  19:23:21

• 赞坚持！你也是跑马硬核了 - 山水一程歌 - ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/21/2023  17:30:33

• 唉，都是被该死的BQ害的，现在可以躺平了 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/21/2023  19:23:58

• 太厉害了 - 成功的虎 - ♀ 给 成功的虎 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/21/2023  17:37:20

• 谢谢！绝大多数是垃圾跑量而已，你老兄全是hard run，这个我可做不到 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/21/2023  19:24:52

• 不声不响的大牛！太赞了，第三马的态度乃真正的运动员精神！恭喜心想事成 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2023  17:49:43

• 谢谢熊熊鼓励！ - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/21/2023  19:25:25

• 虽然写得真诚，综合过往的发言，还是感觉片一安子的可能性很大：说好的两天打鱼五天晒网呢？每周50迈，晒网晒得出来吗？ - 1001tmkx - ♀ 给 1001tmkx 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/21/2023  17:53:28

• 这同学，感情平时比班长削都是冤枉的，是暗地里超额完成了家庭作业的！ - 1001tmkx - ♀ 给 1001tmkx 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/21/2023  17:54:42

• 我没有家庭作业，吃饱了出去消消食 :)) - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/21/2023  19:26:16

• 我的确是个骗子，上面的跑步里程图片都是我抄来的 :)) - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/21/2023  19:13:26

• 机哥！你这也太低调了！闷头发大财啊这是，厉害厉害！我还在为2000公里苦苦挣扎中 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2023  17:59:59

• 他还天天嚷三天打鱼 两天晒网，他打鱼的时候是真打鱼，晒网的时候是假晒网(o^^o) - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2023  18:02:09

• 打鱼是真打鱼，晒网也是真晒网，我一半的里程都是周末两天整出来的 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/21/2023  19:16:56

• 小精灵你早就功成名就了，当然可以吃老本了。你现在专注于健身，那浑身的健子肉真让人羡慕 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/21/2023  19:14:59

• 同学太牛了！多年不见还是低调做人高调跑马，你是最棒的！ - 东河山村 - ♂ 给 东河山村 发送悄悄话 东河山村 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2023  18:04:45

• 谢谢同学鼓励！ - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/21/2023  19:27:11

• 我早说过痛哥是拌猪食老虎 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2023  18:05:42

• 喵爸你是还有三只喵要你操心，我的孩子都大了，咸着也是咸着，没你跑得快，只有多凑点里程 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/21/2023  19:18:37

• +1 这跑量几乎是我的两倍了，佩服！ - better.life - ♀ 给 better.life 发送悄悄话 better.life 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2023  21:25:43

• B姐有名师指导，再加上有天赋又勤奋，事半功倍，比我成绩好多了 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/22/2023  05:17:26

• 原来你是暗卷王 - xiaojunhuang - ♀ 给 xiaojunhuang 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/21/2023  18:07:00

• 没有卷啊，心情好就多跑点，心情不好跑跑也就忘了坏心情了 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/21/2023  19:19:31

• 当初说我们是同学，没想到是个高高攀了的同学：），咱们以后不是跑步的同学了 - 东河山村 - ♂ 给 东河山村 发送悄悄话 东河山村 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2023  18:11:38

• 谢谢同学鼓励！咱们当然是同学，都在不断探索，不断进步当中，很佩服你出差各地还坚持跑步的精神 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/21/2023  19:12:13

• 赞牛人，尤其是跑第三马的精神，就是不抛弃不放弃的精神。让我重新认识了你。平常太低调了。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2023  18:12:32

• 谢谢鼓励，我主要是心疼我的汽油费和旅馆钱，不跑完就亏大发了 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/21/2023  19:20:39

• 每个小故事都写得很好看，很幽默 ：D - gladys - ♂ 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2023  18:26:36

• 谢谢鼓励捧场！ - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/21/2023  19:26:45

• 痛哥终于露出马脚了！祝贺过去一年的好成绩！ - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2023  18:38:22

• 唉，技术性的运动我都不行，只有多跑步了 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/21/2023  19:11:11

• 啧啧。不声不响跑了五个全马！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2023  19:41:39

• 全都是受你的影响啊 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/21/2023  19:50:34

• 厉害！葁还是老的辣 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/21/2023  19:45:38

• 老是够老了，辣倒是不一定 :)) - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/21/2023  19:51:12

• 这个跑量太厉害啦！ - 榴莲Durian - ♀ 给 榴莲Durian 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/21/2023  20:55:10

• 谢谢！ - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/22/2023  05:00:01

• 五马分矢 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (74 bytes) () 12/21/2023  21:12:35

• 谢谢夫子哥 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/22/2023  05:00:25

• 每个评论都一针见血指出了痛哥常年对大家的误导 - Multi-Sports - ♀ 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (50 bytes) () 12/21/2023  22:00:13

• 机哥还是个好同学，平时给坛里增加不少欢乐也常放烟雾弹，现在烟雾退去露出大拿本质 - 东河山村 - ♂ 给 东河山村 发送悄悄话 东河山村 的博客首页 (0 bytes) () 12/22/2023  03:17:14

• 谢谢同学！ - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/22/2023  05:00:56

• 如果有让大家误解的地方，我向大家道歉 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/22/2023  05:03:10

• 老痛的2023可喜可贺！这跑量相当厉害了，大拿级的 - 旺One旺 - ♂ 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2023  22:11:04

• 谢谢鼓励！不过大拿可是不敢当，我只不过是笨鸟多飞而已 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/22/2023  05:03:38

• wow，你不鸣则已 一鸣惊人啦。悄悄咪咪跑五马，全年总里程近3千英里，成绩斐然，出类拔萃，祝贺祝贺！ - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 12/22/2023  05:02:37

• 谢谢鱼哥，我也是在向你学习，但是我可做不到每天都跑 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/22/2023  05:04:25

• 痛哥鱼哥都是老将了，属于怎么跑都行的那种，我这两天考虑明年的大致目标：不受伤的前提下，每周跑15 miles，好难啊！ - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/22/2023  05:44:13

• 追水妹子的主要运动在水上，跑步是副业，你如果让我去游泳，我只有喝水的份儿 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/22/2023  08:51:04

• 大赞里程和赛事！WOW， HTC&芝马双料同学原来是深葳不露的牛人呀！这次是偶尔露峥嵘：-） - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 12/22/2023  07:13:02

• 谢谢晓阳，我发现这个坛子里经常冒泡的几个人除了小布，晓阳，落花，喵爸，B姐，小精灵都是跑量不大，但是比赛起来跑得飞快 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (48 bytes) () 12/22/2023  08:52:12

• 真是三年不鳴，一鳴驚人！ - weed123 - ♀ 给 weed123 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/22/2023  10:54:49

• 这跑量不是一般的高啊。一直知道痛哥有实力，只是没想到这么猛。 - oghost - ♂ 给 oghost 发送悄悄话 oghost 的博客首页 (0 bytes) () 01/01/2024  10:10:30

• downtube shifter - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (207 bytes) () 12/21/2023  14:18:01

• 干啥的？ - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2023  15:09:56

• shifter，自行车换挡的。以前的型号 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/21/2023  17:13:17

• 那个应该在车把上啊 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 12/22/2023  05:46:08

• 难得也有夫子不知道的。以前换挡并不是在车把上的。 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (277 bytes) () 12/22/2023  08:30:29

• 没用过，但是看過介紹是没有index，需要自己找檔位在哪裡。 - Ridetolight - ♂ 给 Ridetolight 发送悄悄话 Ridetolight 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2023  15:29:37

• 嗯，对。听说不好控制。所以我也不敢拿个大两号的车去试。 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/21/2023  17:12:19

• 我骑过，没觉得难搞，所以印象不深了 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 12/22/2023  10:33:47

• 有带index和没有的两种。没有index的据说不好用，要靠感觉是不是挂上挡。 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/22/2023  10:43:19

• 我那辆是跟我差不多同龄的，不知道有没有indexo,换挡的时候是会有感觉的 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 12/22/2023  15:17:01

• 我也来个2023总结 - Ridetolight - ♂ 给 Ridetolight 发送悄悄话 Ridetolight 的博客首页 (17671 bytes) () 12/21/2023  13:06:37

• 一年3000英里很可观了。 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (180 bytes) () 12/21/2023  13:23:31

• Craig list上找的，Trek 1200, 2006年款。铝车架，后derailleur shimano - Ridetolight - ♂ 给 Ridetolight 发送悄悄话 Ridetolight 的博客首页 (132 bytes) () 12/21/2023  13:42:59

• 哦，那差不多。 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (132 bytes) () 12/21/2023  13:47:48

• 3000多英里非常棒了！！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (188 bytes) () 12/21/2023  13:58:57

• 謝謝，今年也算花不少錢在車上，打算再过几年，买新车。 - Ridetolight - ♂ 给 Ridetolight 发送悄悄话 Ridetolight 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2023  19:08:55

• 3000多英里，牛啊。指标也很赞 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2023  14:06:35

• 你2023年骑车成果不错，要赞一下！ - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2023  14:45:53

• 好，蹬出腱壮、健康的自我 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2023  15:07:41

• 一年3000英里，相当于横穿美国了，而且平均时速15.5mph，很棒！ - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/21/2023  15:20:00

• A1C 5.5，赞你的警惕性。这个数字，很多人是不在乎的。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2023  15:52:36

• 这是不是美国从东岸到西岸的距离啊，壮举！ - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2023  17:50:57

• 差不多。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2023  20:40:51

• 游泳用fins的好处 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (597 bytes) () 12/21/2023  12:57:22

• 用久了，一旦拿掉，感觉不会游了。 - 双簧管 - 给 双簧管 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/21/2023  14:43:58

• 先换个小点的 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2023  15:36:31

• 我有小脚蹼，只是浮潜的时候用。 - kittencats - ♀ 给 kittencats 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/21/2023  17:10:59

• 学习了。我在学自由泳,fins太有帮助了。是除了漂浮板之外的第二有用的辅具 - anna88899 - ♀ 给 anna88899 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/21/2023  19:59:29

• 用了会游太快 - 米汤 - ♂ 给 米汤 发送悄悄话 米汤 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2023  23:42:57

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