•
Boston ,你进步多少?
-
HappySysphus -
♀
(233 bytes)
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04/18/2024
13:58:42
•
20509---》14811 哈哈啊
-
落花飘零 -
♀
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()
04/18/2024
14:01:16
•
喵爸也进步了,不过进步的连你的一半也没有,所以他不好意思说
-
我痛恨跑步机 -
♂
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()
04/18/2024
17:54:49
•
今年还是白号,争取明年搞个红的
-
喵儿爸 -
♂
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()
04/18/2024
14:02:17
•
小心不要被白号的超了,哈哈
-
落花飘零 -
♀
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()
04/18/2024
14:09:41
•
你肯定也超了不少白号呢
-
喵儿爸 -
♂
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04/18/2024
14:26:40
•
不是按照qualifying 成绩排吗?首次参赛的没有上一年名次啊
-
喵儿爸 -
♂
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()
04/18/2024
14:06:23
•
用 qualify 比赛的成绩,我说的去年,是指波马报名前rolling 一年中的比赛。不是指去年波马。
-
HappySysphus -
♀
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04/18/2024
14:10:22
•
嗯嗯明白你的意思,那人还是搞数学的呢,嘻嘻
-
落花飘零 -
♀
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04/18/2024
14:11:55
•
上一年的选手成绩是所有比赛加一起的排名,这一次只是波马成绩排名,是不是有点关公战秦琼呢?
-
喵儿爸 -
♂
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()
04/18/2024
14:25:02
•
不愧为数学家,言之有理:-)。
-
广陵晓阳 -
♀
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04/18/2024
14:32:50
•
我bq的马拉松比这个容易多了,那为啥我跑完波士顿马拉松的排名还更靠前了呢
-
落花飘零 -
♀
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()
04/18/2024
14:33:52
•
大家都是拿最好的成绩来报名,奈何这次波马太虐,唯有你逆境中脱颖而出
-
1001tmkx -
♀
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()
04/18/2024
15:31:28
•
哎呀你这个妹子太会说话了,啥专业毕业的啊
-
落花飘零 -
♀
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04/18/2024
16:14:48
•
肯定不是内分泌专业Lol
-
喵儿爸 -
♂
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04/18/2024
17:13:46
•
我替落花翻译一下喵爸这句话,内分泌专业毕业的说话不好听
-
我痛恨跑步机 -
♂
(206 bytes)
()
04/18/2024
18:02:56
•
良药苦口 忠言逆耳,一笔写不出两个胡字,你莫要引火烧身lol
-
喵儿爸 -
♂
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04/18/2024
18:15:20
•
哈哈,看热闹不嫌事儿大啊
-
better.life -
♀
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04/18/2024
23:04:38
•
真的吗? 我两个朋友 去年慢的 今年的号码反而小
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arewethereyet -
♂
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04/18/2024
15:13:54
•
虽然是按速度排号,可是号码有间断,每个waive是一段号码,但是并没有用完。不好意思,数据控比较较真儿:))
-
better.life -
♀
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04/18/2024
18:55:17
•
我盲猜你和落花是蓝牌(用在那个天气预报帖里)。我猜对了!
-
布兰雅 -
♀
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()
04/18/2024
19:31:12
•
对于你这个小侦探,这个应该是探囊取物:)
-
better.life -
♀
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04/18/2024
19:52:22
•
说个类似的考考你:
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布兰雅 -
♀
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04/18/2024
20:45:23
•
不知道,我都没注意过没有33排座位的时候,为啥呢?
-
better.life -
♀
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()
04/18/2024
22:55:19
•
不一定完全按成绩排号,我发现第一波里有成绩320以外的
-
喵儿爸 -
♂
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()
04/18/2024
21:02:11
•
第一波里的断号
-
喵儿爸 -
♂
(205 bytes)
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04/18/2024
21:11:05
•
哈哈,喵爸是个认真的人
-
better.life -
♀
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04/18/2024
22:57:10
•
我给b姐整点儿弹药lol
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喵儿爸 -
♂
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04/19/2024
04:01:56
•
喵儿爸,B姐,sticker贴起来
-
落花飘零 -
♀
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04/18/2024
13:29:35
•
太有意思了,祝贺!
-
OrangeBread -
♀
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04/18/2024
13:38:34
•
谢谢亲
-
落花飘零 -
♀
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()
04/18/2024
14:02:03
•
亲,还记得这个么?四年前,我的车贴。你说你这一辈子都没指望了。你没想到哇,你也有今天!!!
-
布兰雅 -
♀
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()
04/18/2024
19:25:06
•
哈!我的独角兽给儿子贴他的水壶上了。希望每天能提醒他多跑步,有一天也能跑波马
-
山水一程歌 -
♀
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()
04/18/2024
13:52:38
•
很棒
-
落花飘零 -
♀
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04/18/2024
14:01:56
•
我还没想好贴哪儿,二喵预定了我的车,明年就归她了
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喵儿爸 -
♂
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04/18/2024
13:59:44
•
我老天啊,好快啊。。。。
-
落花飘零 -
♀
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04/18/2024
14:01:50
•
是呢,指日可待啊,我正好换成摩托车
-
喵儿爸 -
♂
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04/18/2024
14:08:39
•
那个Laurie太搞笑了:)
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GoGym -
♀
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04/18/2024
14:05:31
•
是啊,同事们都很可爱
-
落花飘零 -
♀
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04/18/2024
14:34:26
•
啊,我肯定是把sticker丢了。我从expo拿回来几个都分给朋友了,自己忘了贴。奖牌也不知道扔哪去了
-
小眼睛精灵 -
♀
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04/18/2024
14:15:28
•
我老天,奖牌也不知道哪儿去了。。。我女婿是不是比你更细心一点。。。
-
落花飘零 -
♀
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()
04/18/2024
14:33:26
•
是的,我找不到东西都问他,像项链缠在一起我都是找他,衣服破了也是他自己缝
-
小眼睛精灵 -
♀
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()
04/18/2024
14:47:54
•
我可怜的女婿。。。不过还是要谢谢你养成这么一个暖男,以后爱美丽有福气
-
落花飘零 -
♀
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()
04/18/2024
14:51:32
•
哈哈哈,暖男一枚噢,花班有福气找了这么个好女婿。
-
会飞的小象 -
♀
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04/18/2024
17:28:55
•
参加的比赛太多了,都不当回事儿了。
-
iamdavid2005 -
♂
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04/19/2024
10:48:13
•
鼓舞人心
-
顺时而行随心則安 -
♀
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04/18/2024
14:21:18
•
明年再来?
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落花飘零 -
♀
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04/18/2024
14:36:48
•
哈哈,我不记得有过波马sticker, 奖牌也差点儿被弄丢;但完赛的前两年,曾经常穿波马衫参加难度较大的户外活动:-)。
-
广陵晓阳 -
♀
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()
04/18/2024
14:37:13
•
我今天穿着全套,哈哈
-
落花飘零 -
♀
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()
04/18/2024
14:51:46
•
肥猫好可爱噢,放开吃几天,好好休息好好恢复。
-
会飞的小象 -
♀
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04/18/2024
17:30:32
•
这个sticker可不好挣!太值得BSO!
-
Multi-Sports -
♀
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04/18/2024
20:01:49
•
车开出去了,娃落在家里。传说发生在我身上
-
尤其开心USA -
♀
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()
04/18/2024
10:43:46
•
啊,怪我不好。
-
布兰雅 -
♀
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04/18/2024
11:04:40
•
天意!哈哈哈哈
-
尤其开心USA -
♀
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()
04/18/2024
13:43:03
•
哈哈哈。有次Halloween晚上带娃讨糖,我太困了,差点把娃丢在停车场(以为娃在车上)
-
gladys -
♂
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()
04/18/2024
11:19:18
•
我,我,我,哈哈哈
-
尤其开心USA -
♀
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04/18/2024
14:03:13
•
哈哈哈,都是BQ惹的麻烦:-)。
-
广陵晓阳 -
♀
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()
04/18/2024
11:58:22
•
今天这个事儿,晓阳姐和龙帮三宝妈,热辣滚烫一个都跑不掉,哈哈哈哈哈
-
尤其开心USA -
♀
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()
04/18/2024
14:04:22
•
和我一样,想BQ都想魔障了 :))
-
我痛恨跑步机 -
♂
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()
04/18/2024
12:05:00
•
一直以为您已经Q了!要不咱们也约个两年期的梦想,一起去吃冰激凌,3个球的
-
尤其开心USA -
♀
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()
04/18/2024
14:02:21
•
机哥早就Q了,明年就去了
-
小眼睛精灵 -
♀
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()
04/18/2024
15:36:31
•
没Q之前也挺魔障的。好啊,约起来,希望你我都能Q2026年的波马
-
我痛恨跑步机 -
♂
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()
04/18/2024
18:08:55
•
哈哈
-
小眼睛精灵 -
♀
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()
04/18/2024
12:06:46
•
啊呀,我~~ 眼看着人家都有7字头的配速,我最多8字头,这么严肃的问题是得想一想吧
-
尤其开心USA -
♀
(167 bytes)
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04/18/2024
14:05:42
•
换成公里5字头的都有了:))
-
我痛恨跑步机 -
♂
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04/18/2024
18:28:35
•
哈哈,真有你的!
-
better.life -
♀
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()
04/18/2024
12:22:57
•
嗯嗯,是我干的事儿!
-
尤其开心USA -
♀
(167 bytes)
()
04/18/2024
14:06:13
•
这个实在忍不住笑了… LOL
-
Multi-Sports -
♀
(0 bytes)
()
04/18/2024
12:27:10
•
这是运动人的福利,尽情享受吧,哈哈哈哈哈
-
尤其开心USA -
♀
(0 bytes)
()
04/18/2024
14:07:56
•
你行!小时候坐我爸自行车后座,好几次被他上车时一腿扫下去,下了坡又回来了找我
-
喵儿爸 -
♂
(0 bytes)
()
04/18/2024
13:57:19
•
哈哈哈哈哈哈,哈哈哈哈哈,此处必须要贴一排表情包!代问老爷子好,无论他在哪儿
-
尤其开心USA -
♀
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()
04/18/2024
14:06:58
•
没问题,今年生日赶在4月底,我斗胆揭他回老底,反正他也打不着我
-
喵儿爸 -
♂
(0 bytes)
()
04/18/2024
14:33:12
•
老爷子的扫堂腿,哈哈哈
-
小眼睛精灵 -
♀
(0 bytes)
()
04/18/2024
14:20:18
•
笑的我一口水没憋住,喷了
-
ruheshihao -
♀
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()
04/18/2024
14:40:15
•
突然感觉喵爸这一路成长不容易哪。哈哈。
-
oghost -
♂
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()
04/19/2024
09:25:12
•
生长在旧社会的感觉,好可怜
-
Waterchase -
♀
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()
04/19/2024
12:33:38
•
哈哈哈哈哈哈哈哈
-
顺时而行随心則安 -
♀
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()
04/18/2024
14:25:09
•
娃还挺幽默的。
-
严惠姗 -
♀
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()
04/18/2024
14:30:03
•
哎,属于管教,总拿老妈开玩笑
-
尤其开心USA -
♀
(188 bytes)
()
04/19/2024
06:58:15
•
真的是走火入魔啊。赞爱上学的娃与娃的幽默。
-
oghost -
♂
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()
04/19/2024
09:28:22
•
hahaha, 娃幽默又聪明! 做父母的照顾孩子不容易啊,一不小心就把娃弄丢了!
-
Waterchase -
♀
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()
04/19/2024
12:36:33
•
新人请教健身
-
Andy2018 -
♂
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()
04/18/2024
10:43:16
•
要看什么手术,看进展。俯卧撑100个很厉害啦。走跑结合,试试看
-
尤其开心USA -
♀
(0 bytes)
()
04/18/2024
10:49:44
•
100个是分2组,每组50个。2年前可以做一次80个。现在恢复中。
-
Andy2018 -
♂
(0 bytes)
()
04/18/2024
10:56:22
•
绝对好苗子!新手的问题就是核心弱,这个问题解决了调动各部位都省力。姿势定型用点心思慢慢来,之后进步会很快的。
-
尤其开心USA -
♀
(0 bytes)
()
04/18/2024
11:01:17
•
我觉得你目前术后康复期间先别改散步为跑步,你原先的健身计划已经很棒,等完全康复之后可以试着跑步(如果依然感兴趣)。
-
广陵晓阳 -
♀
(0 bytes)
()
04/18/2024
12:00:59
•
首先要確定,自己健身目的是什麽? 減肥,減重,減壓,增肌,增加最大攝氧量, 促進睡眠,防老或提高平衡能力,等等
-
weed123 -
♀
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()
04/18/2024
12:10:50
•
现在恢复到正常人的身材,不胖不瘦。健身的目的是抗癌,延长寿命
-
Andy2018 -
♂
(0 bytes)
()
04/18/2024
12:22:41
•
如果是抗癌,我身边很多跑步救治癌症的案例了,要从长计议。我理解,第一阶段的重点在于什么时候开始起跑,怎么个跑法
-
尤其开心USA -
♀
(330 bytes)
()
04/18/2024
14:13:02
•
既然是随便, 就说一点健身
-
幕鼓晨钟 -
♂
(656 bytes)
()
04/18/2024
12:23:05
•
赞稳定又规律
-
尤其开心USA -
♀
(0 bytes)
()
04/18/2024
14:14:12
•
鍛煉非常全面。
-
weed123 -
♀
(0 bytes)
()
04/18/2024
23:35:13
•
看你的运动量,不能算新人了。站立骑车1.5小时?这运动量不小了
-
羽绒服 -
♂
(0 bytes)
()
04/18/2024
12:27:32
•
我还没来得及回,你说了我想说的。这个量绝对不算新人了。不能给“新人”们压力。
-
Multi-Sports -
♀
(227 bytes)
()
04/18/2024
15:14:56
•
都说是俯卧撑,肘部夹角可以差别很大90度到45度,90度夹角的可以比45度夹角的多一倍
-
manyworlds -
♂
(0 bytes)
()
04/18/2024
22:17:30
•
健康長壽/抗癌,可從力量訓練,有氧訓練,加飲食著手
-
weed123 -
♀
(5465 bytes)
()
04/19/2024
16:31:39
•
谢谢你,但别挡在起跑线上!
-
布兰雅 -
♀
(2182 bytes)
()
04/18/2024
08:59:51
•
那个独角兽早已不是绣上去的了。去年就是印的,而且没有波马的黄和蓝,是lavender 和sand。质量差。不过我喜欢这颜
-
山水一程歌 -
♀
(84 bytes)
()
04/18/2024
09:04:58
•
和麦当劳一样,涨价两倍,份量缩小到极点。以前巨无霸我吃不完,现在我能吃三个。肉饼不到3毫米厚。
-
布兰雅 -
♀
(0 bytes)
()
04/18/2024
09:09:59
•
也许是你的饭量见长:))
-
我痛恨跑步机 -
♂
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()
04/18/2024
11:42:00
•
你肯定不敢请小布吃饭
-
喵儿爸 -
♂
(0 bytes)
()
04/18/2024
14:26:05
•
简直是暴利。那个夹克很薄,昨天我才穿了一天,拉链就不太好使了
-
落花飘零 -
♀
(0 bytes)
()
04/18/2024
09:27:10
•
我们在南边根本用不着这夹克。买了挂着。哈哈
-
山水一程歌 -
♀
(0 bytes)
()
04/18/2024
10:01:53
•
Boston 2024 by the numbers
-
山水一程歌 -
♀
(82 bytes)
()
04/18/2024
10:05:00
•
这么差啊!我的夹克都六年了,跑步总穿,洗了很多回了依旧坚挺
-
小眼睛精灵 -
♀
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()
04/18/2024
11:55:44
•
天下苦BOA久矣
-
喵儿爸 -
♂
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()
04/18/2024
09:49:00
•
很快都是古董了。且跑且珍惜
-
山水一程歌 -
♀
(0 bytes)
()
04/18/2024
10:00:46
•
以前的喜欢大家买好几套。现在的就买一套纪念。
-
布兰雅 -
♀
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()
04/18/2024
10:12:48
•
我是极简主义者。就买一件。去年纽马连夹克都没买。桔红色的斗篷做纪念了。跑前发的T恤衫还偏小了。New balance差劲
-
山水一程歌 -
♀
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()
04/18/2024
10:42:06
•
我有近百件比赛服,可波马的不一样啊。
-
布兰雅 -
♀
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()
04/18/2024
11:06:16
•
每次有一件就得了!那些每年跑的人都穿不过来。LOL。
-
山水一程歌 -
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()
04/18/2024
11:28:44
•
最大号码30694,你发的数字起跑人数26596,是不是还有好多报了名没来的呢(假设号码是连着的)?
-
喵儿爸 -
♂
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()
04/18/2024
11:45:50
•
据我所知,每个wave 中间会断些号,100-200 左右,为了避免last minute的change
-
HappySysphus -
♀
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04/18/2024
15:35:43
•
同意,应该第一次BQ参赛的优先,然后为那些再次参赛的设置cutoff
-
我痛恨跑步机 -
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04/18/2024
12:14:00
•
cutoff就设在痛哥成绩减1秒:)
-
喵儿爸 -
♂
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04/18/2024
14:35:03
•
感觉2022年的jacket 是这几年最好的
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HappySysphus -
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04/18/2024
11:10:50
•
哈哈,我在expo买的是女款,男款没有我的号了
-
喵儿爸 -
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04/18/2024
11:41:58
•
听说今年奖牌的漆很容易掉
-
我痛恨跑步机 -
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04/18/2024
11:49:00
•
掉了好,自己随便涂
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喵儿爸 -
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新冠名赞助者浓墨出场:-)
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广陵晓阳 -
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