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精华区 问答区 版主： 落花飘零 布兰雅
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• 留一半清醒、留一半醉：-） - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (6339 bytes) () 03/23/2023  08:29:58

• 至少梦里有你追随：） - 唐歌 - ♀ 给 唐歌 发送悄悄话 唐歌 的博客首页 (0 bytes) () 03/23/2023  08:37:30

• 哈哈，谢谢歌妹，你翻唱过这首歌吗？希望有机会聆听欣赏到唐歌版的《潇洒走一回》：-）。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 03/23/2023  08:44:31

• 谢谢偶像，这一首没唱过，不太适合我～ - 唐歌 - ♀ 给 唐歌 发送悄悄话 唐歌 的博客首页 (0 bytes) () 03/23/2023  11:08:39

• 这么诗意的标题。到了极端状况，就和人挤挤，一个沙发就行。野营时，我曾经在车里过夜。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 03/23/2023  08:42:40

• 谢谢小布医妹雅班。是啊，在我找住宿艰难时候，明州一位跑友提出给我提供抢到的野营一席之地，虽然最终没到那地步，但很感动。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 03/23/2023  08:48:58

• 实在不行，到机场候机厅过夜去。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 03/23/2023  08:51:37

• 机场不行。实在太远了。一般飞到明城。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 03/23/2023  08:55:45

• 谢谢惠姗，这个难度比较大。希望这位加拿大跑友早日找到合适的住宿。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 03/23/2023  08:56:05

• 这最大摄氧量太棒了，赞赞赞！关于手表告诉我们的各种评估，我赞同落花曾经讲的（大意哈）：好的就收，不好的就放，哈哈哈。另外 - 我胖我的 - ♀ 给 我胖我的 发送悄悄话 (153 bytes) () 03/23/2023  08:59:50

• 哈哈，谢谢月半妹妹，被你的留言逗乐了：-）；花班的那句话也含“醉意”呀：-）。我也是一年前左右才知道冬寒菜，据我种菜师傅 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (355 bytes) () 03/23/2023  09:11:12

• 太羡慕这个VO2max了。你身体状况确实好。 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/23/2023  09:05:40

• 谢谢羽妹妹。我从小就能吃能睡，小时候因长得比较胖，得了“小胖”的绰号；很感恩，老了还是能吃能睡，成了“老胖”：-）。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 03/23/2023  09:15:00

• 你可不胖。大家都太卷了。现在真不知道要多瘦才算不胖了。 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/23/2023  09:34:35

• 谢谢羽妹妹。我是稍胖，但没有认真想过减肥，一是缺乏动力（我家领导爱好像唐王～），二是我经不住美食诱惑：-）。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 03/23/2023  09:48:55

• 种子是无比神奇的东西，能从土里摇身一变，变成各种各样的果实。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 03/23/2023  09:10:01

• 谢谢惠姗。是的，植物界也非常奇妙。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 03/23/2023  09:16:36

• 看见花都开了，可羡慕死我了 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 03/23/2023  10:03:00

• 谢谢跑梦妹妹。你那里春天有点迟到，但走得也迟；我这里是来得早，走得也早：-）。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 03/23/2023  10:58:56

• 兔姐的身体状态棒，心态更棒！ - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 03/23/2023  11:09:44

• 谢谢飞腿三喵爸。太容易满足容易造成不求上进和心宽体胖：-（，幸好兔姐夫性格与我互补，我也心甘情愿被他看管：-）。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 03/23/2023  11:24:37

• 姐家后院春暖花开，好馋那些冬寒菜！煮汤绝对是神仙汤，煮白米粥也非常好吃！ - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 03/23/2023  16:06:23

• 谢谢白熊妹妹。你是种植和园艺高手，很高兴你也喜欢冬寒菜！我只用它做仙汤：-）；下次试着用它做菜饭，仿佛己闻到香味：-）。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 03/23/2023  17:16:59

• 这是四川冬天最靓丽的一种蔬菜，看楼下鲤鱼兄的描述 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 03/23/2023  18:40:37

• 好羡慕Vo2！ - xiaojunhuang - ♀ 给 xiaojunhuang 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/23/2023  17:22:00

• 谢谢小君妹妹。VO2只是与有氧运动相关的指标之一而己，你有综合的有氧、无氧、力量训练等等，更加全面！ - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2023  06:38:08

• wow, 冬寒菜是我小时候最爱吃的一种菜之一，尤其熬粥。我没有在美国见到过，看得我感觉好亲切，巴适！ - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 03/23/2023  18:03:14

• 冬寒稀饭太好吃了，我去年秋天尝试种了，吃了两次，小时候的味道！ - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 03/23/2023  18:41:56

• **一并谢谢鱼兄和白熊妹妹。读了你们的分享，我更加迫不及待地想试做冬寒菜粥和饭：-）*+ - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2023  06:43:50

• 有没什么运动适合长时间开车的人群 - 尤其开心USA - ♀ 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (78 bytes) () 03/23/2023  08:15:42

• 唱歌！哈哈哈我经常开车练歌，歌也熟了，也锻炼肺活量 - 唐歌 - ♀ 给 唐歌 发送悄悄话 唐歌 的博客首页 (0 bytes) () 03/23/2023  08:37:05

• 哈哈，好欢乐，我也经常这么干！只是咱们掰扯下，这到底是音乐还是运动 - 尤其开心USA - ♀ 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2023  15:22:57

• 推荐开合跳，简单有效，不需要场地设备和队友。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 03/23/2023  08:38:40

• 还有跳绳。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 03/23/2023  09:11:10

• 那个，有些女生做母亲后跳不了绳 - 尤其开心USA - ♀ 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2023  15:24:52

• 医学界称小腿肌是人的第二心脏。有研究表明坐着时活动小腿，对全身血液循环和心脏很有帮助 - 山水一程歌 - ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (50 bytes) () 03/23/2023  10:25:46

• 是的。心肌的压缩，小腿的肌肉也是压缩，从上下两个部位泵血。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 03/23/2023  11:07:03

• 当天看到留言后就在车上甩开了 - 尤其开心USA - ♀ 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (167 bytes) () 03/24/2023  13:52:45

• 自从知道小腿如此重要之后，今天看自己小腿没那么难看了 - 尤其开心USA - ♀ 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2023  15:28:10

• 我以前听说过长途飞行很累，平时练马步有帮助，也许开车也管用。 - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 03/23/2023  18:05:38

• 好吧，多谢，也试试 - 尤其开心USA - ♀ 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2023  16:25:07

• Goggins 4448 挑战赛 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (2972 bytes) () 03/22/2023  21:32:37

• 跑步累不累还不知道，但一看不让人睡觉，把我吓着了。 - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (108 bytes) () 03/22/2023  22:01:28

• 耐力赛。某些职业，比如 华尔街，医生，会有超长工作时间。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (171 bytes) () 03/22/2023  22:04:11

• 我和盐教授观点有些接近，不让睡觉的运动不能搞，偶尔玩玩接力还可以，毕竟接力间隙还可以眯一觉 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/23/2023  04:00:00

• 什么年龄干什么事。敢接受挑战的都还年轻，曾经挑战过睡眠的也是年轻时期。我也是睡觉高于一切，因为常年失眠。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 03/23/2023  06:56:32

• 年长的，应该是更多短而快的Nappings? - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 03/23/2023  10:49:49

• 花花讲过的故事：37岁的美国女子萨拉.托马斯，连续54个小时横渡英吉利海峡4趟。210公里，没有上岸，最难是瞌睡。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 03/23/2023  08:21:39

• 我也是。每天保持充足的睡眠对我来说非常重要 - 在水依芳 - ♀ 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/23/2023  09:53:49

• 不再以健身为目的，而是挑战身体极限，自虐是为何？ - 日月茗 - ♀ 给 日月茗 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/22/2023  22:07:00

• 也许挑战带来了人类的文明。有肯尼迪“三问”。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (588 bytes) () 03/22/2023  22:13:37

• 觉得挑战生理极限跟探索未知好像不是一码事 - 日月茗 - ♀ 给 日月茗 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/22/2023  22:48:38

• 从五观论看，人体生理属于渺观，外太空是玄观，都属于人类未知的极限领域。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (708 bytes) () 03/22/2023  23:07:36

• 没错！这也包括人的mental strength - 山水一程歌 - ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/23/2023  04:22:20

• 是呢，随着对运动领域的融入，对“挑战”这个词汇的理解发生很大变化 - 尤其开心USA - ♀ 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (0 bytes) () 03/23/2023  06:48:50

• 各人有不同的生活方式吧，不必强求人人都有同一观点。 - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (189 bytes) () 03/22/2023  23:26:04

• 赞！说得很好！我以前就不理解邻居整天忙狗（2家），洗车鼓捣车（1家），咋不种地呢？另一个邻居和我一起种地， - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (534 bytes) () 03/23/2023  08:08:41

• 嗨，玩的就是心跳。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 03/23/2023  09:15:54

• 布头长草了，介绍二次了。其实，试试无妨，也许没那么难 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (133 bytes) () 03/23/2023  03:18:10

• 对，我们都有这个体验。不同的是，这个还要奔跑，体力的要求。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 03/23/2023  08:39:03

• 喔，你厉害。我们去现场做了48小时的试验，可了不得了，当年的先进集体，个人奖金，哈哈哈哈。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 03/23/2023  09:33:50

• 能小睡打盹儿？听起来不那么难。嘿嘿 - 山水一程歌 - ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (84 bytes) () 03/23/2023  04:17:50

• 握手！你也参加了？我、痛兄、晓阳、你，还有谁参加了HTC200接力？ - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 03/23/2023  08:35:37

• 类似体险 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 (203 bytes) () 03/23/2023  04:40:33

• 你平常睡几个小时？ - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 03/23/2023  14:45:00

• 我一同事，有一绝活：他可以随时打盹儿，10分钟、坐在那里、也能眯一小觉，醒来精神抖擞。他这天赋跑这个有优势。 - 我胖我的 - ♀ 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/23/2023  05:26:37

• 这个叫Power nap. 我会！ 开长途的时候常用。跑坡时，还用 Power walk. - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 03/23/2023  08:37:24

• 给你讲个吓人的：我一姐们给她老公打电话，那边说：“我正在高速上开车呢，刚睡着，幸亏你打电话进来。”，寸不寸？ - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 03/23/2023  09:37:46

• 这个太太太危险了。她救了她老公一命啊。所以开车时要小心，即使你自己没问题，别的司机是否疲劳驾驶，那就真不知道了。 - 我胖我的 - ♀ 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/23/2023  10:11:01

• 我们掌控不了别人。疲劳驾驶经常出事。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 03/23/2023  11:09:24

• 要找最近的地方下高速。路肩是最后的选择。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 03/23/2023  10:47:19

• 怎么操作这个power walk？ - 我胖我的 - ♀ 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/23/2023  10:14:41

• 看看这儿呢 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (108 bytes) () 03/23/2023  10:37:16

• 这个羡慕了 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 03/23/2023  10:10:09

• 没错，我们都很羡慕这个同事，他真的就是坐在那里闭上眼睛就睡，即使别人在旁边说话也没问题。天赋异禀。 - 我胖我的 - ♀ 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/23/2023  10:13:02

• 我想起一种同类比赛，接力跑。几个人组队，队友跑时，其他人做车跟队。之后轮流接力。也是超长时间超长距离。 - 尤其开心USA - ♀ 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (51 bytes) () 03/23/2023  06:19:36

• 看着都觉得虐，48小时，真是挑战身体极限。不过有人越虐越快乐，鼓励师傅你参加(o^^o) - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 03/23/2023  07:03:28

• 嗯，即时报道，我们来加油打气 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 03/23/2023  07:11:38

• 我年轻时曾经做工程试验，48小时不停机，最后，人困得都站不稳，脑子都木了。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 03/23/2023  08:30:27

• 一幅油画，站着睡着了 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (82 bytes) () 03/23/2023  09:34:09

• 哈哈，看到了。我也是周总理的工作方式，真的站着能打盹。还有：一上车就睡着了，哪怕几分钟；一下车就神采奕奕啦。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 03/23/2023  09:42:20

• 哇塞，居然有这样的画 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 03/23/2023  16:43:36

• 男神！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/23/2023  07:51:21

• 如果战争开始了，或哪里需要组成“敢死队”，你们这些跑神就显出优势了。支持你参赛！ - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/23/2023  08:14:33

• 经得起折腾，比较踏夫。Die hard. - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (191 bytes) () 03/23/2023  09:21:30

• 支持你参加，我就算了，嘿嘿 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 03/23/2023  10:04:41

• 你走的是稍微不同的方向。我也想着。。。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 03/23/2023  10:55:48

• 会不会跑的马拉松太多，有些审美疲劳，需要variation才有挑战性？ - 日月茗 - ♀ 给 日月茗 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/23/2023  10:26:43

• 不是疲劳，而是一直寻找不同的体验，让马拉松变得更丰富，各个方面。就好像科学探索。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (349 bytes) () 03/23/2023  10:43:19

• 我经常试power nap，一睁眼就天亮了，非常powerful - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 03/23/2023  11:13:39

• 哈哈哈哈哈哈 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/23/2023  11:15:34

• 这也是福分 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 03/23/2023  12:14:43

• thanks for sharing, so tempting - zhbzhb - ♂ 给 zhbzhb 发送悄悄话 zhbzhb 的博客首页 (0 bytes) () 03/23/2023  12:34:51

• 这个显然属于年轻人的运动，不是我菜，现在熬夜对我而言很难受。 - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 03/23/2023  18:07:22

• 退休之后可搞 - 川之东南 - ♂ 给 川之东南 发送悄悄话 川之东南 的博客首页 (0 bytes) () 03/23/2023  21:10:17

• 打卡38 - 川之东南 - ♂ 给 川之东南 发送悄悄话 川之东南 的博客首页 (1214 bytes) () 03/22/2023  19:37:53

• 毛三娃好憨呐 - 我胖我的 - ♀ 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/22/2023  19:50:06

• 小帅哥终于看上花了 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 03/22/2023  19:57:05

• 贺新驹！ - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 03/22/2023  20:48:21

• 虎嗅蔷薇，赞坚持打卡！ - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 03/23/2023  07:04:30

• 向你学习，我也开始打卡100天。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 03/23/2023  09:14:39

• 俯卧撑和引体都大幅度提高啊，赞 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 03/23/2023  10:01:16

• 三娃真帅！ - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 03/23/2023  11:19:41

• 打卡，无题 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (393 bytes) () 03/22/2023  16:34:48

• LOL赶紧找个比赛 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (82 bytes) () 03/22/2023  16:50:38

• 再接再厉 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 03/22/2023  16:59:34

• peak有个p用， LOL - 爱自由 - ♀ 给 爱自由 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/22/2023  17:03:07

• 这给我敲响了警钟。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (33 bytes) () 03/22/2023  17:19:27

• 周末又比赛啊 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/22/2023  18:27:25

• :) - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 03/22/2023  18:38:33

• 没错儿，一口吃不成胖子。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 03/22/2023  17:16:19

• local legend，风一样的男子 - 尤其开心USA - ♀ 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (0 bytes) () 03/22/2023  17:21:02

• 你的距离/时间 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 (83 bytes) () 03/22/2023  17:25:47

• 厉害。从来不知道还有这个peaking status - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/22/2023  17:29:37

• 长得这样，嘻嘻 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (82 bytes) () 03/22/2023  18:00:28

• 我极少遇到peaking.唉！ - 山水一程歌 - ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (439 bytes) () 03/22/2023  18:09:26

• 羡慕啊！这么高的VO2max！ - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/22/2023  19:02:02

• 你去看看喵儿爸的。。。我这个拿不出手的 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/22/2023  19:13:12

• 我的表没有这功能，省心了 - 川之东南 - ♂ 给 川之东南 发送悄悄话 川之东南 的博客首页 (0 bytes) () 03/22/2023  18:18:00

• 跑步对喵爸来说，就跟每天吃饭一样，必不可少 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/22/2023  18:32:00

• 打卡，D75！ - 唐歌 - ♀ 给 唐歌 发送悄悄话 唐歌 的博客首页 (0 bytes) () 03/22/2023  18:45:38

• 跑步开心就好 - 东河山村 - ♂ 给 东河山村 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/22/2023  19:12:13

• 是啊，赶快找下一个比赛吧！ - 榴莲Durian - ♀ 给 榴莲Durian 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/22/2023  22:14:42

• 干脆象小布一样，每月跑一两个马，保证不让peak错过。 - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 03/22/2023  23:28:08

• 巅峰时刻早不来晚不来，偏偏比赛完了才来！说明喵爹前途和潜力巨大，继续冲啊(^^) - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 03/23/2023  07:06:44

• pat pat,理解你的心情。好在我们还有很多机会 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 03/23/2023  10:01:56

• 看来喵儿爸是认真的，希望你再接再厉，卷土重来，跑出你的精彩！ - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 03/23/2023  18:11:00

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