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精华区 问答区 版主： 落花飘零 布兰雅
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• 我的口味慢慢像我的外婆了 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (4641 bytes) () 07/11/2023  10:33:04

• 看着就馋了。 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (431 bytes) () 07/11/2023  11:05:23

• 我继续试验鱼汤。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (185 bytes) () 07/11/2023  11:09:34

• 我也觉得鲫鱼刺儿太多了。 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/11/2023  11:39:50

• 熬汤要有时间有耐心，小火慢慢熬，鱼骨都软化了，刺算啥 - 川之东南 - ♂ 给 川之东南 发送悄悄话 川之东南 的博客首页 (0 bytes) () 07/11/2023  18:49:00

• 上海话是“迈迈交笃”。腌笃鲜的笃。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 07/12/2023  06:07:16

• 要多放料酒慢慢炖 - rancho2008 - ♀ 给 rancho2008 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/14/2023  08:08:20

• 我们家也喊外婆“阿布”，其实还不是四声那个布。是轻声。一般我都告诉别人是阿婆，否则人家不知道我说的是谁。 - 爱自由 - ♀ 给 爱自由 发送悄悄话 (72 bytes) () 07/11/2023  11:15:38

• 哇哇哇，祝阿布万寿无疆！！ - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 07/11/2023  11:18:21

• 我妈妈家这边确实是有长寿基因。主要不光是活的长，各个都精力极其旺盛。现在我家娃跟太婆打电话，老太太还叽里呱啦说个不停。 - 爱自由 - ♀ 给 爱自由 发送悄悄话 (48 bytes) () 07/11/2023  11:57:25

• 也祝你千岁千岁千千岁。:))) - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 07/11/2023  11:19:26

• 哈哈哈哈，可能跟我家这边长寿人多有关，对长命百岁这事我有别的想法。 - 爱自由 - ♀ 给 爱自由 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/11/2023  11:58:56

• 哇，高寿啊！你基因也好。 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/11/2023  11:40:52

• 我爸爸家那边就很一般了。不知道我遗传到了哪一边。 - 爱自由 - ♀ 给 爱自由 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/11/2023  11:57:52

• 哇，109，高寿啊。你基因中奖了 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 07/11/2023  12:03:09

• 我们家的女性啊，各个都是事儿妈（包括我自己），爱折腾啊爱折腾。哈哈哈哈 - 爱自由 - ♀ 给 爱自由 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/11/2023  12:09:58

• 老人家象七八十岁的，关键是头发还那么多 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/11/2023  20:35:53

• 这是我读到的第二篇怀念阿布的文章. 读起来感受真的是很好. - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 07/11/2023  11:44:49

• 上海话叫外婆“阿布”？ 我老家是叫奶奶 “阿布”， - CRUSH - ♂ 给 CRUSH 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/11/2023  11:52:45

• 上海人生活的就是精致 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 07/11/2023  12:03:52

• 唉，小布是大家闺秀，我这一辈子就是过码头工人生活的命 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/11/2023  12:17:00

• 浓油赤酱适合体力劳动，太清淡一会儿就饿了，也要补充盐（酱油是咸的）。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 07/12/2023  06:24:12

• 得瑟一张阿布的照片吧。表哥一家回去探亲，今早收到的照片。阿布和重孙女玩扑克牌接龙呢 - 爱自由 - ♀ 给 爱自由 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/11/2023  12:41:24

• 四世同堂好有福气啊 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 07/11/2023  12:43:43

• 赞叹！ - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 07/12/2023  06:24:48

• 祖孙情深。不过除了青菜和鱼汤，红烧肉和纯糯米的粽子都不健康啊，纯糯米粽子等于吃糖 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (379 bytes) () 07/11/2023  12:49:56

• 或许运动量大的人吃点不健康的问题不大？ - weed123 - ♀ 给 weed123 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/11/2023  12:57:58

• 嗯，补碳的时候可以吃纯糯米粽，但一般人吃了等于咽白糖，想想都没胃口了 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 07/11/2023  13:06:40

• 特意去查了一下，糯米升糖指数很高，90！ - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (300 bytes) () 07/11/2023  14:08:19

• 我写一个我自己琢磨出来的”健康”版粽子，吃过的都说好吃呢 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 07/11/2023  14:20:49

• 那时外婆拄着杖将我手轻轻挽。。。幸福回忆 - coach1960 - ♂ 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 07/11/2023  13:10:04

• 讲究人儿！汤发白的诀窍是要有油脂，汤滚的时间足够长把油脂煮成小分子呈均匀悬浮状 - 日月茗 - ♀ 给 日月茗 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/11/2023  13:25:00

• “ 怎么把鱼汤熬得那么白”。选新鲜肥鱼，用油煎过，加热汤慢炖（慢锅最好）。 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 07/11/2023  13:29:54

• 对，重点是鱼要油煎。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 07/11/2023  16:05:24

• 我们叫姥姥。姥姥为了照看我，提前退休了。姥姥炖的平鱼，包的饺子，还有打卤面，化作记忆中永恒的味道。 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 07/11/2023  13:43:48

• 我爸烧的鲫鱼汤也是一绝，不过我被鱼刺卡过三次，上医院两次 - xiaojunhuang - ♀ 给 xiaojunhuang 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/11/2023  14:54:00

• 我家现在打电话还是“阿布..." - ruheshihao - ♀ 给 ruheshihao 发送悄悄话 ruheshihao 的博客首页 (406 bytes) () 07/11/2023  16:59:03

• “杭州一家老字号，专门点了东坡肉，一个精致的小砂碗，里面一块方肉，红红的，但….”，楼外楼的不错 - 东河山村 - ♂ 给 东河山村 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/11/2023  18:39:41

• 人生第一次下江南的时候，杭州吃东坡肉确实没有感觉有传说中的那么好，应该比不上我现在自己做的红烧肉 - 川之东南 - ♂ 给 川之东南 发送悄悄话 川之东南 的博客首页 (0 bytes) () 07/11/2023  18:53:00

• 有人说东坡肉不是红烧肉，因为是蒸的，煨的，不是烧的。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 07/12/2023  06:21:55

• 今天是阿布的特殊日子吗？好感人的小文！ - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 07/11/2023  19:11:11

• 感人！我也喜欢不带任何馅的粽子，加点糖，多香啊 - 王武 - ♂ 给 王武 发送悄悄话 王武 的博客首页 (0 bytes) () 07/11/2023  22:09:04

• 谢谢大家。我和阿布感情深，也触动了大家心底深处的东西。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 07/12/2023  06:26:31

• 跟着小君队长俯卧撑打卡6个半月的后果 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (840 bytes) () 07/11/2023  09:00:34

• 维持现状挺好的 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 07/11/2023  09:04:25

• 不就是没维持成嘛 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 07/11/2023  12:50:34

• Madame Armstrong. (^o^) - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 07/11/2023  09:07:07

• Strong 不知道，但armbig了 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 07/11/2023  12:51:12

• 祝贺你！ - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (242 bytes) () 07/11/2023  09:08:52

• 哪有那等好事落在我身上啊 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (90 bytes) () 07/11/2023  12:52:41

• 示范 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (194 bytes) () 07/11/2023  13:13:18

• 肩部发动。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 07/12/2023  07:34:43

• 羡慕能做那么多俯卧撑的 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/11/2023  11:27:52

• 比他们一天几百的少多了 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 07/11/2023  12:53:07

• 哈哈，效果杠杠的，2公分！ - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 07/11/2023  12:08:08

• 但是臀腿都完蛋了啊 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (242 bytes) () 07/11/2023  12:54:42

• 臀腿还是得去健身房上大重量，在家很难涨。我大腿20,我最近加了下后背的训练，发现对减腰围有帮助 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 07/11/2023  13:24:40

• 20啊，那我的差距稍微小了一点：) 我争取年底到20：) - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 07/11/2023  14:47:17

• 你一直去gym, 练得认真专业，臀腿也还缩啊？ - fitness2022 - ♀ 给 fitness2022 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/11/2023  18:11:59

• 20 inches? 可能腿长，看着挺细。 - fitness2022 - ♀ 给 fitness2022 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/11/2023  18:08:30

• 或许可以加点重量？ - weed123 - ♀ 给 weed123 发送悄悄话 (289 bytes) () 07/11/2023  12:50:05

• 嗯，我有做这些，但是这年纪增肌太难了，胳膊增了就得从大腿上掉下来：( - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 07/11/2023  12:56:50

• 胸围有什么变化？我这是个实在的问题，确实发现撸铁胸小了，也许是体脂下来了 - 让理想飞 - ♀ 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (0 bytes) () 07/11/2023  13:02:06

• 没变化 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 07/11/2023  13:05:15

• 那可能就是我吧 - 让理想飞 - ♀ 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (0 bytes) () 07/11/2023  13:13:51

• 你可能原先太有料了，我的也没减 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 07/11/2023  13:25:27

• 我的手臂肩膀都粗了，现在穿不了XS，只能S，腿也粗 - xiaojunhuang - ♀ 给 xiaojunhuang 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/11/2023  13:35:00

• 嘻嘻，粗腿粗胳膊是年轻的象征，老了会变成中间粗四肢细的蜘蛛体型 ：) - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 07/11/2023  14:45:49

• 效果明显！ - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 07/11/2023  19:11:51

• 我是真羡慕你啊，效果这么明显。我即使做得 - HenryLi - ♂ 给 HenryLi 发送悄悄话 HenryLi 的博客首页 (241 bytes) () 07/11/2023  20:45:38

• 核心腹肌怎么练？ - 悠然23 - ♀ 给 悠然23 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/12/2023  03:09:00

• 大家赶紧练胸吧！ - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 09/10/2023  15:06:42

• 因握肌受损，已经一个多星期没举铁了，连带着跑步也退步了，今天降速跑完5公里，心率仍达180，难道男人也有周期？ - <好片> - ♂ 给 <好片> 发送悄悄话 (81 bytes) () 07/11/2023  07:59:33

• 肯定有周期，哈哈，就是不明显。但是你这个，会不会是天气太热了？ - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/11/2023  11:42:15

• 做雨刷器运动锻炼核心肌肉（视频） - HenryLi - ♂ 给 HenryLi 发送悄悄话 HenryLi 的博客首页 (570 bytes) () 07/11/2023  04:28:13

• 第一个合成的视频右边是李健，左边是我 - HenryLi - ♂ 给 HenryLi 发送悄悄话 HenryLi 的博客首页 (0 bytes) () 07/11/2023  04:30:32

• 漂亮！ - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (347 bytes) () 07/11/2023  05:31:52

• 厉害！这得多强大的core。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 07/11/2023  06:16:37

• 这核心太赞了 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 07/11/2023  07:49:28

• 我看到的是强大上肢肩臂力 - 当当结 - ♀ 给 当当结 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/11/2023  07:53:38

• 体能真棒 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 07/11/2023  08:02:31

• 可以和李健媲美。李健也五十多了吧，象三十多岁的样子，不油腻 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/11/2023  11:48:40

• 强！ - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 07/11/2023  19:21:00

• 魔灘尋刀魚(二） 等待也是修行 - 大牛耳 - ♂ 给 大牛耳 发送悄悄话 大牛耳 的博客首页 (9989 bytes) () 07/10/2023  22:43:15

• 我钓不了鱼，没耐心 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 07/11/2023  07:50:17

• 去采蘑菇 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 07/11/2023  09:05:11

• 今天可以做 piston squats 了 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (734 bytes) () 07/10/2023  19:56:50

• 我觉得这动作很难。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 07/10/2023  20:17:00

• 小孩子很容易做，老了控制不住平衡。过去，中土管这个叫“单腿（直）蹲”。俺曾能做十个，现在蹲下起不来了 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 07/10/2023  21:05:03

• 夫子年轻时了不得！能蹲下去, 关节是灵活的. - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 07/10/2023  21:14:47

• 少林寺的做法是踮着脚尖蹲的 - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 07/10/2023  23:48:09

• 取巧，练弹跳力。另外，要想站起来，足跟要先抬起来 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 07/11/2023  00:06:25

• 年轻时我也能做十个 - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 07/10/2023  23:49:26

• 是啊, 涉及下肢三大关节. - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 07/10/2023  20:25:51

• 你太厉害了！我试过，根本做不了。 - HenryLi - ♂ 给 HenryLi 发送悄悄话 HenryLi 的博客首页 (0 bytes) () 07/10/2023  20:40:27

• 我很难相信你说的 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 07/10/2023  20:45:53

• 如果从来没做过，老了肯定做不了。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 07/11/2023  02:18:55

• 你说的对 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 07/11/2023  05:41:33

• 起来呢？ - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 07/10/2023  20:41:46

• 知我者, 夫子 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 07/10/2023  20:46:28

• 也。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 07/11/2023  02:16:11

• 然 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 07/11/2023  04:06:23

• 厉害！ - emei2cccc - ♀ 给 emei2cccc 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/11/2023  07:06:04

• 我去年的目标之一，不过每回做膝盖都不舒服，就放弃了。赞你 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 07/11/2023  07:46:38

• 你应该没问题啊，连我都能做右腿。先练练leg extension让膝盖习惯一下？ - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 07/11/2023  08:05:33

• 手抓脚趾，我可以上下几个回合 - 当当结 - ♀ 给 当当结 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/11/2023  07:54:41

• 看了你的帖子去试了一下，右腿可以做两三个，左腿不行，要稍微扶一下椅子才能起来 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 07/11/2023  08:03:59

• GG厉害，这个属于高难动作，柔韧性和力量都得好。 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 07/11/2023  08:42:24

• 你肯定也可以的。我就一条腿能做，而且起来的时候身体要前倾，不知道算不算作弊 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 07/11/2023  08:46:33

• 不算。 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 07/11/2023  13:32:51

• 厉害。我一个也做不了 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/11/2023  10:50:53

• Pistol squats - tryonetry - ♀ 给 tryonetry 发送悄悄话 tryonetry 的博客首页 (0 bytes) () 07/11/2023  15:34:45

• 嗯，查了查，是说动作作成后象扣动手枪？ - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/11/2023  20:54:45

• 刚发现 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (987 bytes) () 07/10/2023  15:35:21

• 是的。我也发生过。赶紧躺平，慢下来。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 07/10/2023  15:38:42

• 是啊，压力太大了 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/10/2023  15:41:33

• 压力大是肯定的，那么多人力物力投在他身上，他已经不是为自己拼搏了 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (342 bytes) () 07/10/2023  15:40:08

• 还有两周！！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (59 bytes) () 07/10/2023  15:41:25

• 两周啊，看来对卖鱼哥有利啊 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 07/10/2023  15:52:02

• 是啊，经不住这么耗啊 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/10/2023  15:58:11

• 不知道他们的队医有没有你的眼力好？ - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 07/10/2023  16:25:56

• 肯定知道了，但是也没办法 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/10/2023  16:34:48

• 牛黄解毒片、牛黄上清丸、板蓝根、开塞露（不开玩笑，嘴起泡的，下面一定堵） - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (838 bytes) () 07/10/2023  16:43:46

• 受教！ 如实描述单纯疱疹. - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 07/10/2023  15:46:20

• 中土民间说法：上火 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 07/10/2023  16:10:35

• 原来我没有很离谱啊 - 爱自由 - ♀ 给 爱自由 发送悄悄话 (167 bytes) () 07/10/2023  16:25:42

• 生活常识。以前写过 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (157 bytes) () 07/10/2023  16:36:06

• 明白了. 那个疮疹, 是被真火假火, 一块儿烧起来的. - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 07/10/2023  16:43:56

• 法棍吃多了 - 旺One旺 - ♂ 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (0 bytes) () 07/10/2023  16:18:50

• 不是上火啊，哈哈哈。习惯高压也是他们蜕变成优秀运动员的必经之路，会好的，会好的。 - 爱自由 - ♀ 给 爱自由 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/10/2023  16:22:40

• 是的，希望小哥顶住！不过pro毕竟是pro - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (355 bytes) () 07/10/2023  16:35:00

• 需要心理暗示，比赛时候必须绝对相信自己能赢。心理怂了就完蛋了。 - 爱自由 - ♀ 给 爱自由 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/10/2023  16:45:26

• 说的非常对，他们好像还请专门的心理医生的 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/10/2023  16:48:17

• 落花的男神太多，我们都得罪不起:)) - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/10/2023  17:23:00

• 额压力大的时候嘴角也会长泡，有个小trick, 发现鼓泡在泡还没破之前，用纸巾沾盐水摸压有用，破了之后 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (33 bytes) () 07/10/2023  17:31:28

• cold sore 特效药欧洲应该有吧, Abreva Docosanol 10% Cream - emei2cccc - ♀ 给 emei2cccc 发送悄悄话 (73 bytes) () 07/10/2023  19:05:24

• 他已经赢了两次mental game , 俺就范他这种傲视群雄的样子，　气势上没谁了哈... - flyinginthewater - ♀ 给 flyinginthewater 发送悄悄话 flyinginthewater 的博客首页 (0 bytes) () 07/11/2023  04:00:53

• 大赛压力大，pro不容易啊 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 07/11/2023  07:47:03

• 把oregano oil 涂在疱疹上，会加快愈合。 - Taytay - ♀ 给 Taytay 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/12/2023  06:19:50

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