我爱我家

昨天去Costco取药 眼睛一扫 就省了87元钱 高兴! - hhhh - 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (1608 bytes) () 07/22/2025  07:57:11

再扫一眼,又是80,韭菜盒子用什么锅做的?铁锅做出来总是糊 - 通州河 - 给 通州河 发送悄悄话 通州河 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2025  08:00:17

平底锅,糊是你火大了,韭菜盒子还有一点油不放,干烙出来的。 - 烹小闲 - 给 烹小闲 发送悄悄话 烹小闲 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2025  08:03:53

看片 准确说 省87元 - hhhh - 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (82 bytes) () 07/22/2025  08:04:33

插电线的平锅 温度可调 我放最低档100度 - hhhh - 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2025  08:06:57

那是房子的什么地方? 木板已经腐烂, 需要更换,刷漆。 - 茵芯 - 给 茵芯 发送悄悄话 茵芯 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2025  08:00:24

是后院的地 步步高往上走的楼梯拐角 在后院种豆角 大蒜 亲家喜欢坡地房子 景美! - hhhh - 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (66 bytes) () 07/22/2025  08:10:49

以为药省了80。我可能每个色来一件,但同色两件的事还没干过 - 万里阳光照 - 给 万里阳光照 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/22/2025  08:02:12

一周7天,每天换一件还少一件呢 我一周洗一次衣服 - hhhh - 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2025  08:12:04

药别想 我老公退休后 我俩吃药全自费 因没够省府规定报消的最低限 - hhhh - 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (60 bytes) () 07/22/2025  08:15:38

确实价廉物美。 - 刚来刚来 - 给 刚来刚来 发送悄悄话 刚来刚来 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2025  08:12:53

喜欢这牌子衣服 质量不错 但我不能等打折时买 因我是M尺寸 处理时都是大号以上 - hhhh - 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2025  08:20:05

真便宜,不过白色的好洗吗?我都不敢买这种质地的白色衣服了 - 9876543 - 给 9876543 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/22/2025  08:19:43

米色的我喜欢 可惜就剩1件了 - hhhh - 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2025  08:21:48

谗你做的韭菜盒子啊。句句属实。 - 做梦想媳妇 - 给 做梦想媳妇 发送悄悄话 做梦想媳妇 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2025  08:21:45

握手!自己的韭菜 嫩! - hhhh - 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2025  08:25:35

是蜜蜂吗?买个蜂箱以后蜂蜜自由了,但要是姓马的就麻烦了 - 位酷哥 - 给 位酷哥 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/22/2025  08:23:36

我前几天在这后院被叮一下 疼了好几小时 - hhhh - 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2025  08:27:25

哈哈哈您好,恭喜获得6点赞,更多点赞在路上。这组图片总共有六张,可以从每张图片中看出如下信息[献歌一曲] - 美梦终成真 - 给 美梦终成真 发送悄悄话 (2427 bytes) () 07/22/2025  08:26:58

谢谢! - hhhh - 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2025  08:28:24

它家质量可以,我去买几件带回中国 - 偷油老鼠 - 给 偷油老鼠 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/22/2025  08:32:44

我这处理的都是大号的 - hhhh - 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2025  08:45:15

太棒了 - 青柏 - 给 青柏 发送悄悄话 青柏 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2025  08:51:16

好开心! - hhhh - 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2025  13:13:52

太赞了!这衣服买得太值了 - ashouluo2012 - 给 ashouluo2012 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/22/2025  10:09:15

我是干活的命 穿T衫干活方便 - hhhh - 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2025  13:14:33

如何拍博物馆,小红书,附如何打开相机九宫格,可以帮助构图 - 烹小闲 - 给 烹小闲 发送悄悄话 烹小闲 的博客首页 (1166 bytes) () 07/22/2025  07:13:48

我一直没明白九宫图的功能。我的设置是打开的,但怎么用? - shparis - 给 shparis 发送悄悄话 shparis 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2025  08:16:24

看看这个。 - 刚来刚来 - 给 刚来刚来 发送悄悄话 刚来刚来 的博客首页 (214 bytes) () 07/22/2025  08:35:22

学习了。谢谢! - shparis - 给 shparis 发送悄悄话 shparis 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2025  09:18:48

方便面的升糖威力,小红书 - 烹小闲 - 给 烹小闲 发送悄悄话 烹小闲 的博客首页 (88 bytes) () 07/22/2025  07:02:28

我方便面一次只吃半包, 还要加蛋, 肉, 和菜, 可能会好一点吧? - 就是劳碌命 - 给 就是劳碌命 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/22/2025  07:11:14

也不一定,要自己测一下1小时,2小时,看一下。我的体验是手擀北京式打卤面(里面菌菇肉蛋)适量是平稳的,方便面不行。可能因 - 烹小闲 - 给 烹小闲 发送悄悄话 烹小闲 的博客首页 (111 bytes) () 07/22/2025  07:17:04

有道理, 我也是糖前了, 也该戴一个测血糖的仪器了 - 就是劳碌命 - 给 就是劳碌命 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/22/2025  07:21:57

能帮助选择吃什么,怎么吃,有肉眼可见的数据,提醒自己。 - 烹小闲 - 给 烹小闲 发送悄悄话 烹小闲 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2025  07:25:13

是啊, 早应该戴了, 我也是拖拖拉拉一直没有行动 - 就是劳碌命 - 给 就是劳碌命 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/22/2025  07:26:57

对,我的意思是,一定要知道自己的情况,慢慢摸索,试探。 - 烹小闲 - 给 烹小闲 发送悄悄话 烹小闲 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2025  07:38:24

方便面大都是油炸的,还是最次的油。 - AprilMei - 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2025  07:24:07

知道啊, 就是有时候会馋, 难得吃一吃, 平均一个月一包吃2次 - 就是劳碌命 - 给 就是劳碌命 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/22/2025  07:28:16

这个频率还可以。不能天天吃。 - 烹小闲 - 给 烹小闲 发送悄悄话 烹小闲 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2025  07:28:44

棕榈油。选择非油炸的方便面也一样。关键是它的做法。就好比薯条,有土豆直接切的,也有用土豆粉做的合成的。 - 烹小闲 - 给 烹小闲 发送悄悄话 烹小闲 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2025  07:28:23

就是分解成糖的快慢, 是吧? - 就是劳碌命 - 给 就是劳碌命 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/22/2025  07:30:37

其实我也不确定,表面上是这样。但人的身体很神奇,每个人的反应也不一样,跟自己本身肌肉多不多,各种因素有关。 - 烹小闲 - 给 烹小闲 发送悄悄话 烹小闲 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2025  07:34:34

升糖的不是碳水,而是各种添加剂。 - AprilMei - 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2025  07:13:58

用辛拉面,料包只是干碎蔬菜和辣椒粉,也是很升的。 - 烹小闲 - 给 烹小闲 发送悄悄话 烹小闲 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2025  07:19:14

方便面不是纯面粉,处理过的,否则开水能泡熟? - AprilMei - 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2025  07:24:51

偶尔吃也没事。我的意思是,要知道自己的情况。尽量能逆转,延缓,这个变老的进程。变老的过程就是血管老化的过程,我现在觉得大 - 烹小闲 - 给 烹小闲 发送悄悄话 烹小闲 的博客首页 (75 bytes) () 07/22/2025  07:33:04

这碗起码有2包面饼,升糖指数能不高吗 - 好吃狗 - 给 好吃狗 发送悄悄话 好吃狗 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2025  07:16:48

半个面饼的也升。当然是含有碳水的食物都升血糖,只不过方便面的确是升的快很多,峰值波动也大。 - 烹小闲 - 给 烹小闲 发送悄悄话 烹小闲 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2025  07:20:02

纯面条肯定升呀,跟是不是方便面应该没关系 - 好吃狗 - 给 好吃狗 发送悄悄话 好吃狗 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2025  07:21:15

我自己的体验是,手擀面的适量,配以蔬菜肉蛋,吃完是平稳的。半碗方便面加菜蛋,会有突出的峰值 - 烹小闲 - 给 烹小闲 发送悄悄话 烹小闲 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2025  07:23:21

绝大多数方便面都是油炸的,粮油混合物 - lookatme.. - 给 lookatme.. 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/22/2025  07:23:36

国内有不少人吃馒头减肥,不知道是否升糖。纯面粉没那么可怕。 - AprilMei - 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2025  07:26:01

只吃馒头,不吃任何别的东西,没有油就可以,可怕的是油+糖 - lookatme.. - 给 lookatme.. 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/22/2025  07:28:19

有一种说法是,抗性淀粉,就是冷掉的馒头,土豆,冻过的米饭,支链淀粉少了,消化的时候就吸收慢一些。 - 烹小闲 - 给 烹小闲 发送悄悄话 烹小闲 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2025  07:30:05

对, 也看到过这个, resistant starch - 就是劳碌命 - 给 就是劳碌命 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/22/2025  07:37:32

忍不住还想吃,怎么办~~~ - Duckmaster - 给 Duckmaster 发送悄悄话 Duckmaster 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2025  07:33:49

多吃手作的面,自己的臊子,卤。慢慢就开始恶心方便面的味了,或者即便吃了,也觉得不舒服。 - 烹小闲 - 给 烹小闲 发送悄悄话 烹小闲 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2025  07:36:37

有没有方便点的药方~ - Duckmaster - 给 Duckmaster 发送悄悄话 Duckmaster 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2025  07:38:48

我家里现在也有挂面(包括白面的,荞麦面的)也会备着几包辛拉面(红包装没有酱料包的)。我自己是宁愿炒点菜炝锅做个挂面的,领 - 烹小闲 - 给 烹小闲 发送悄悄话 烹小闲 的博客首页 (111 bytes) () 07/22/2025  07:43:02

辛拉面的诱惑就是辣椒包,否则还不如吃超市里买的湿面。手擀面我每次做一斤的面粉,家里的还喊着不够吃,我觉得这样也挺吓人的。 - 浅水鱼 - 给 浅水鱼 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/22/2025  07:51:59

也看量。你家里男丁多,中国人吃面一般是按碗来计的。我以前也是觉得方便面挺香的,但现在就闻到方便面(中式,韩式都包括)是不 - 烹小闲 - 给 烹小闲 发送悄悄话 烹小闲 的博客首页 (27 bytes) () 07/22/2025  08:02:42

超市买的面条会不会好一点? - 就是劳碌命 - 给 就是劳碌命 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/22/2025  07:40:18

比如出门在外,我一般会带方便面,出门几天之后就馋得不行啦。 - Sequoia_CA - 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2025  07:46:24

我30来岁的时候,每次带孩子camping回来的晚上,都是进门就煮方便面。现在就不想吃了。主要是方便面的味,吃完很难受。 - 烹小闲 - 给 烹小闲 发送悄悄话 烹小闲 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2025  07:48:55

最美味的食物总是简单的食材加以简单的烹饪,忙了一天的大厨李师傅泡了一包康师傅享受美食 - 通州河 - 给 通州河 发送悄悄话 通州河 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2025  07:38:11

听说飞机头等舱的旅客错过正餐后,点一碗方便面挺常见的~ - Duckmaster - 给 Duckmaster 发送悄悄话 Duckmaster 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2025  07:42:01

上次我打了个smoothie,牛奶,牛油果,香蕉,蔬菜,血糖直接飙到200。再不敢喝奶茶,各种smoothie了 - 万里阳光照 - 给 万里阳光照 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/22/2025  07:42:43

是的,牛奶也含乳糖的,香蕉软的升糖高,青香蕉反而属于抗性淀粉类;不过总的来说,各种打的果汁,各种粉的糊糊,都升糖快。 - 烹小闲 - 给 烹小闲 发送悄悄话 烹小闲 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2025  07:44:49

打成糊后,太容易消化了,喝下去后直接进入血液 - lookatme.. - 给 lookatme.. 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/22/2025  07:46:17

是呀,本来以为是健康饮食,结果成了最不健康的。要是全是水果还不飙到300 - 万里阳光照 - 给 万里阳光照 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/22/2025  08:03:22

吃完去跑步吧,不吃怎么行;发明方便面的人应该得诺贝尔奖 - 桃蓁蓁 - 给 桃蓁蓁 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/22/2025  08:02:24

我以前也是觉得锻炼是一种方式,但问题是,它如果对血管是造成损害的程度,再跑步消耗的只是表面的卡路里。这也是为什么很多经常 - 烹小闲 - 给 烹小闲 发送悄悄话 烹小闲 的博客首页 (32 bytes) () 07/22/2025  08:07:29

锻炼的人,也会因为心脑血管方面的急病出事,(刨去器官本身畸形那些因素)。我现在觉得养生其实是养血管。 - 烹小闲 - 给 烹小闲 发送悄悄话 烹小闲 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2025  08:07:57

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