棕榈油。选择非油炸的方便面也一样。关键是它的做法。就好比薯条，有土豆直接切的，也有用土豆粉做的合成的。

所有跟帖： 

• 就是分解成糖的快慢, 是吧? -就是劳碌命- ♀ (0 bytes) () 07/22/2025 postreply 07:30:37

• 其实我也不确定，表面上是这样。但人的身体很神奇，每个人的反应也不一样，跟自己本身肌肉多不多，各种因素有关。 -烹小闲- ♀ (0 bytes) () 07/22/2025 postreply 07:34:34