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• 吃什么食物能够补肾？ - 犯错的猫 - ♂ 给 犯错的猫 发送悄悄话 犯错的猫 的博客首页 (1455 bytes) () 03/24/2016  18:00:09

• 多介绍一些无毒的植物是好事 - 羽衣甘蓝 - ♂ 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2016  18:11:13

• 甘蓝兄知不知道羽衣甘蓝是有微毒的？ - 吃与活 - ♂ 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2016  19:42:24

• 是本草纲目里说的吗，那以后要一个月吃一次了，每天吃不同的菜就可避免这个问题吧 - 羽衣甘蓝 - ♂ 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2016  19:58:38

• 甘蓝兄，李时珍怎么可能知道羽衣甘蓝呢？看看这篇文章 - 吃与活 - ♂ 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 (308 bytes) () 03/24/2016  20:11:07

• 不过我一周有五天吃生的羽衣甘蓝，似乎没事。。。 - 吃与活 - ♂ 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2016  20:18:26

• 我现在把蔬菜水果换了，水果60%，蔬菜10%，其他是种子海带紫菜根茎等乱七八糟的植物 - 羽衣甘蓝 - ♂ 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 (89 bytes) () 03/24/2016  20:32:56

• 水果多了果糖太高，不妥。猴子猩猩吃到的水果含糖低，跟我们买到的水果不同 - 吃与活 - ♂ 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 (61 bytes) () 03/24/2016  20:42:41

• 水果量等体检结果出来调整一下。老了可能学杨绛熬骨头汤喝 - 羽衣甘蓝 - ♂ 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2016  21:29:03

• 我上次体检甘油三酯很低，所以对水果糖分不是很担心，看今年体检结果再调整吧 - 羽衣甘蓝 - ♂ 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 (0 bytes) () 03/25/2016  00:53:32

• 这个真的不行，要多吃蔬菜少吃水果 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (0 bytes) () 03/25/2016  05:28:25

• 我开始也是觉得蔬菜比水果好，但可能真要去借本本草查一下毒性 - 羽衣甘蓝 - ♂ 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 (0 bytes) () 03/25/2016  08:04:24

• 估计大部分的菜有微毒，大部分的水果是无毒的吧 - 羽衣甘蓝 - ♂ 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 (98 bytes) () 03/24/2016  20:02:58

• 我吃桔子就口腔溃疡。。。 - 吃与活 - ♂ 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2016  20:12:44

• 我现在每天吃6个桔子，一升橙汁，1000毫克维生素C - 羽衣甘蓝 - ♂ 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 (64 bytes) () 03/24/2016  20:36:10

• 维生素C太多要注意肾结石的风险，不过你吃的柠檬酸多，又有防肾结石的作用，也许没事。 - 吃与活 - ♂ 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2016  20:46:24

• 我是因为以前腿上血管破裂过，现在就成了维生素C的计量表 - 羽衣甘蓝 - ♂ 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 (204 bytes) () 03/24/2016  22:52:54

• 看网上说中医认为桔子生痰，有点犹豫，可能体检后减少量 - 羽衣甘蓝 - ♂ 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 (62 bytes) () 03/24/2016  20:38:46

• 中医的说法如果可靠，是不是古人应该都很长寿呢？ - 吃与活 - ♂ 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2016  20:50:48

• 嗯，西医如果完全靠谱，今人应该死不了，地球上应该人满为患，房价早就飙升到月球上去了 - gleemaker - ♀ 给 gleemaker 发送悄悄话 gleemaker 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2016  20:58:24

• 不知道，请指教。。。 - 吃与活 - ♂ 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 (0 bytes) () 03/25/2016  05:32:49

• 我也想知道 - 羽衣甘蓝 - ♂ 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 (0 bytes) () 03/25/2016  08:06:25

• 枸杞子是中药，吃对了是好的，但吃过了，或吃错了就对身体有害。 - ymck - ♂ 给 ymck 发送悄悄话 ymck 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2016  21:32:20

• 枸杞子有毒性吗？常有人推荐补血，但总觉得它不能算日常菜的一种。 - 羽衣甘蓝 - ♂ 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 (0 bytes) () 03/25/2016  01:38:02

• 跑步新人.. 想问关于膝盖的问题 - jueset - ♀ 给 jueset 发送悄悄话 (846 bytes) () 03/24/2016  17:42:20

• 很好奇，那么多人吸烟，什么感觉啊？ - lovewater - ♂ 给 lovewater 发送悄悄话 (230 bytes) () 03/24/2016  13:50:32

• 感觉很好呀，因为这是一种心理学上的弱点： social dependent - gleemaker - ♀ 给 gleemaker 发送悄悄话 gleemaker 的博客首页 (173 bytes) () 03/24/2016  13:52:26

• 据说一吸烦恼就都没了 - Manymore - ♀ 给 Manymore 发送悄悄话 Manymore 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2016  13:52:32

• 我想肯定那么多人吸肯定是有原因的 - lovewater - ♂ 给 lovewater 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/24/2016  13:57:30

• 尼古丁增加神经递质多巴胺，让人感觉愉悦满足。而且确实能让人放松、提神。本是好东东，可惜会上瘾。 - viewfinder - ♀ 给 viewfinder 发送悄悄话 viewfinder 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2016  14:45:34

• 身边2人，查出病，说停就停 - hz82000 - ♀ 给 hz82000 发送悄悄话 hz82000 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2016  15:48:12

• 也有戒不了的，俺就见过。脑动脉瘤破裂住院的，医生说吸烟是危险因素。人家拔了点滴就上外头抽烟去了。 - viewfinder - ♀ 给 viewfinder 发送悄悄话 viewfinder 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2016  18:02:19

• 上瘾一说，我一直报怀疑态度。上瘾应该是产生化学依赖性，可是我见过一些怀孕妇女，一听说怀孕，母性大发，立刻就戒掉了。所以我个人认为 - 薛成 - ♂ 给 薛成 发送悄悄话 薛成 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2016  17:24:42

• 戒断生理反应肯定没有硬毒品那么强烈，但估计也有点。。 - viewfinder - ♀ 给 viewfinder 发送悄悄话 viewfinder 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2016  17:59:42

• 上次我看一本书说是比大麻和酒容易上瘾。 - Manymore - ♀ 给 Manymore 发送悄悄话 Manymore 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2016  18:03:25

• 那电子烟没有烟油，应该没啥问题吧。 - lovewater - ♂ 给 lovewater 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/24/2016  17:41:51

• 尼古丁patch可能更安全一些，不走呼吸道的。。。 - viewfinder - ♀ 给 viewfinder 发送悄悄话 viewfinder 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2016  18:00:31

• 一样上瘾 - Manymore - ♀ 给 Manymore 发送悄悄话 Manymore 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2016  18:04:09

• 羊群效应，从众心理。打疫苗痛，但大家都打，一个道理 - 羽衣甘蓝 - ♂ 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 (248 bytes) () 03/24/2016  18:35:17

• 搞懂羊群效应，卖砒霜大家也会抢 - 羽衣甘蓝 - ♂ 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2016  18:37:59

• 吸毒／吸烟，开始都是恶心，不是享受，几次之后才上瘾有欣快感，再之后就是不吸异常难受。。。。 - 爱吃肉的胖子 - ♂ 给 爱吃肉的胖子 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/24/2016  19:23:37

• 尤其吸毒，上瘾后根本没有快感而言，或者说，要想有快感，计量得吸的很大。。。。都是人不人鬼不鬼的。。。 - 爱吃肉的胖子 - ♂ 给 爱吃肉的胖子 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/24/2016  19:26:20

• 吸毒当然是有快感的，只是一般计量要越来越大 - Manymore - ♀ 给 Manymore 发送悄悄话 Manymore 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2016  19:28:48

• 两位说的象有经验似的。。。 - 吃与活 - ♂ 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2016  19:45:40

• 哈哈，距离产生美，想象中的东西都是很带劲的 - 羽衣甘蓝 - ♂ 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 (281 bytes) () 03/24/2016  20:11:57

• 嗯，苦的常常是有毒的 - 吃与活 - ♂ 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2016  20:24:27

• 有人天生就喜欢烟味儿，比如我，从小有人抽烟，我就想挤旁边吸二手烟， - newnewid888 - ♀ 给 newnewid888 发送悄悄话 (83 bytes) () 03/24/2016  20:14:02

• 我小时候喜欢闻奶奶的长长的烟袋锅子。。。 - 吃与活 - ♂ 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2016  20:22:27

• 不要小瞧烟酒，成瘾性高于大多数毒品。 - 大文嚎 - ♂ 给 大文嚎 发送悄悄话 大文嚎 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2016  20:47:21

• 我10多岁的时候，抽了1-2月，真香呀，舒服极了！借着过年放炮的机会，点一根，大大方方地抽几口过瘾。 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/24/2016  21:13:38

• 看来人对食物感觉差别很大，我从小对肥肉恶心，拓展到对肥肉状的茄子恶心 - 羽衣甘蓝 - ♂ 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 (185 bytes) () 03/24/2016  21:40:47

• 问题请教： 运动时， 如果warm up生效比一起运动的其他人相对快许多 - - 沈香凝 - 给 沈香凝 发送悄悄话 沈香凝 的博客首页 (457 bytes) () 03/24/2016  12:58:03

• 加强锻炼呀，说明你身体还是虚 - gleemaker - ♀ 给 gleemaker 发送悄悄话 gleemaker 的博客首页 (242 bytes) () 03/24/2016  13:37:00

• 并不怕冷也不盗汗 - - 沈香凝 - 给 沈香凝 发送悄悄话 沈香凝 的博客首页 (165 bytes) () 03/24/2016  13:57:02

• 我觉得是好事，经络通了以后吃顿普通的饭都会全身发热，马上能量满满的感觉 - 绿豆豆1 - ♀ 给 绿豆豆1 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/24/2016  14:16:25

• 你这么说提醒我了 - 吃饭的时候真有身体发热的情况呢 ：） - 沈香凝 - 给 沈香凝 发送悄悄话 沈香凝 的博客首页 (212 bytes) () 03/24/2016  14:24:23

• 原来是这样啊，我一吃饭就浑身发热，本来带着围巾的，热的必须拿掉，之前很冷的脚，热的想脱袜子 - gleemaker - ♀ 给 gleemaker 发送悄悄话 gleemaker 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2016  14:32:35

• 是的，我喝点热水，浑身全热，从头到脚。睡前推腹，一会两脚就湿漉漉。就是经络通畅的表现。 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/24/2016  14:38:56

• 我认为是。经络通+血不稠+喝水多+动作比别人做地更到位，出汗就应该多。高温瑜珈做得好的都是水流成河。 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (128 bytes) () 03/24/2016  14:07:38

• 有道理。 我也是在运动形成常规之后， 近年这个现象持续有增- - 沈香凝 - 给 沈香凝 发送悄悄话 沈香凝 的博客首页 (206 bytes) () 03/24/2016  14:20:50

• 请问你是不是比较瘦？ - 欲千北 - ♂ 给 欲千北 发送悄悄话 欲千北 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2016  16:03:08

• 可能和胖瘦有关系吗？ - 沈香凝 - 给 沈香凝 发送悄悄话 沈香凝 的博客首页 (49 bytes) () 03/24/2016  18:46:24

• 有一点相关。 - 欲千北 - ♂ 给 欲千北 发送悄悄话 欲千北 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2016  19:10:36

• 我有一块鹿肉腿，怎么做好吃？非常感谢！已经在冰箱了4天了，懒得做，也不会做。 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/24/2016  06:56:59

• 百度一下，食谱一大堆。 - 薛成 - ♂ 给 薛成 发送悄悄话 薛成 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2016  07:27:34

• 百度的方法，中国人做饭的方法太复杂，太浪费时间。还要学一会，早就失去耐心了。 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/24/2016  11:47:28

• 我试过.非常地膻. 最后都喂了狗了. - 花椒 - 给 花椒 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/24/2016  08:00:06

• 这个不难。有一次去老美家做客，他们自己的猎物，像煎牛排一样，煎出来很嫩。。。 - 御用文人 - ♀ 给 御用文人 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/24/2016  08:01:15

• 我不喜欢吃鹿肉。在国内没吃过，到了国外，老外做的鹿肉很难吃，也可能是他们不会做，所以印象很差 - gleemaker - ♀ 给 gleemaker 发送悄悄话 gleemaker 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2016  10:34:51

• 大谢!!！这个方法简单，我有从costco 买的煎牛排的佐料，烤10分钟就能吃，现烤现吃。 要是早知道这个方 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (71 bytes) () 03/24/2016  08:40:50

• 刚吃完，好吃！我做的很简单1.鹿排上撒上烧烤料，揉一揉入味，火上煎3分钟，然后烤箱里5分钟，有图 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/24/2016  10:44:41

• 图呢 - gleemaker - ♀ 给 gleemaker 发送悄悄话 gleemaker 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2016  10:48:04

• 呢 - gleemaker - ♀ 给 gleemaker 发送悄悄话 gleemaker 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2016  10:59:04

• 去私房小菜问，那里能人多 - gleemaker - ♀ 给 gleemaker 发送悄悄话 gleemaker 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2016  09:03:19

• 是吗？我从来不去，个人认为是那里吃货多，很多都不健康，比如水煮鱼（其实是油煮鱼）。maybe I am wrong. - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/24/2016  11:51:31

• 你可以自动过滤呀，不用全盘接受，看到有好的地方自己吸收，有些地方可以自己改良。反正我一去那里就心情很好很好 - gleemaker - ♀ 给 gleemaker 发送悄悄话 gleemaker 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2016  13:12:40

• 黑胡椒鹿柳。亚米。 - Diana-Sun - ♀ 给 Diana-Sun 发送悄悄话 Diana-Sun 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2016  09:16:30

• 请教中医朋友，《本草》等书说的有毒，有小毒，有微毒的确切意义是什么 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (568 bytes) () 03/24/2016  06:01:01

• 对毒性的标示意义太重大了，每天都吃，一辈子吃上万次一定要保证毒性为0 - 羽衣甘蓝 - ♂ 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2016  17:33:37

• 无毒天天吃，微毒每月吃一次，小毒每年吃一次，有毒生病才吃 - 羽衣甘蓝 - ♂ 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 (32 bytes) () 03/24/2016  17:43:50

• 芫荽我差不多每周三次 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2016  19:04:18

• 感觉微毒的东西可能要根据身体反应来调节，保持警惕 - 羽衣甘蓝 - ♂ 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 (65 bytes) () 03/25/2016  01:10:21

• 中国环境污染之灾何时才能真正被重视？ - 宋乔1981 - ♂ 给 宋乔1981 发送悄悄话 宋乔1981 的博客首页 (36371 bytes) () 03/23/2016  21:01:48

• 一直在华夏文摘上阅读你的文章。很有收益。 - Diana-Sun - ♀ 给 Diana-Sun 发送悄悄话 Diana-Sun 的博客首页 (0 bytes) () 03/23/2016  21:20:15

• 这篇署名马可安的文章两年多以前就有了，当时就有不少不同的意见。 - TBz - ♂ 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (233 bytes) () 03/23/2016  21:42:28

• 即使是十年前就有的文章，如果问题还没有得到解决，仍然值得讨论。 - 宋乔1981 - ♂ 给 宋乔1981 发送悄悄话 宋乔1981 的博客首页 (0 bytes) () 03/25/2016  15:41:26

• 首先解决吃饭问题 - happycow222 - ♂ 给 happycow222 发送悄悄话 (1 bytes) () 03/24/2016  09:01:10

• 如果把中国贪官的不法财产抄出来，足够好多普通百姓吃饭的了。 - 宋乔1981 - ♂ 给 宋乔1981 发送悄悄话 宋乔1981 的博客首页 (0 bytes) () 03/25/2016  15:42:56

• 求助椎管内神经鞘瘤问题 - ximeiq - ♀ 给 ximeiq 发送悄悄话 (38 bytes) () 03/23/2016  16:25:41

• 及早看神经外科。无论恶性或良性，最终压迫脊髓和神经导致瘫痪。 - 宋乔1981 - ♂ 给 宋乔1981 发送悄悄话 宋乔1981 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2016  17:43:47

• 甲亢是否要终身用药？ - NanjingReninUK - ♀ 给 NanjingReninUK 发送悄悄话 NanjingReninUK 的博客首页 (0 bytes) () 03/23/2016  14:02:08

• 通常是，但要调整剂量。 - 一品 - ♂ 给 一品 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/23/2016  15:42:09

• 只有甲减需要终身服药。甲亢治愈后可停药，但有30%复发率 - Diana-Sun - ♀ 给 Diana-Sun 发送悄悄话 Diana-Sun 的博客首页 (0 bytes) () 03/23/2016  16:37:57

• 没关系，那就以你说的为准 - Diana-Sun - ♀ 给 Diana-Sun 发送悄悄话 Diana-Sun 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2016  14:21:27

• 加多对鞋垫 or 换走原装鞋垫问题 - jomeo - ♀ 给 jomeo 发送悄悄话 (632 bytes) () 03/23/2016  09:03:27

• 你如果是平脚，而且走路脚痛，买hoka 牌子吧. mizuno 好像没什么cushion很好的鞋 - cleanclear - ♂ 给 cleanclear 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/23/2016  09:14:41

• 我几乎所有的运动鞋都要再加一双鞋垫- - 沈香凝 - 给 沈香凝 发送悄悄话 沈香凝 的博客首页 (428 bytes) () 03/23/2016  13:55:05

• Same here - myquestion - ♂ 给 myquestion 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/23/2016  18:31:47

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