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请问有小型好用的电饭锅推荐的吗? - 0505ch - 给 0505ch 发送悄悄话 (534 bytes) () 02/26/2024  20:31:36

煮米不想有气孔, 要么就是高压锅了。 我不用高压锅,不知道有啥可以推荐你的了。 我都是用staub锅煮粥,不 - Shanghaigirl98 - 给 Shanghaigirl98 发送悄悄话 (60 bytes) () 02/26/2024  20:39:13

谢谢你的回复! - 0505ch - 给 0505ch 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/26/2024  21:11:18

instant pot - mm6799 - 给 mm6799 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/26/2024  20:50:23

我有 6 Quarts Instant Pot, 可是太大了,而且米和水的比例弄不好。 - 0505ch - 给 0505ch 发送悄悄话 (115 bytes) () 02/26/2024  21:10:35

我也用Instant pot,有rice一档。米水比例1:1.5,我不用量杯,靠感觉,日本米不出饭。 - AprilMei - 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 02/26/2024  23:29:10

instant pot 有3 quarts的,再买一个呗,至于水,米因吃水量不同,这得自己看/试啊。 - pickshell - 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/27/2024  04:26:02

用 6 Quarts Instant Pot,放碗蒸。 - 雨丝丝 - 给 雨丝丝 发送悄悄话 雨丝丝 的博客首页 (0 bytes) () 02/27/2024  06:05:10

请问:一小碗量,锅底加多少水,蒸多久? - 0505ch - 给 0505ch 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/27/2024  10:40:57

2 cups of water. (NT) - jassco - 给 jassco 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/27/2024  16:50:46

淘米后1:1.3,rice档12min,好了后拔电等几分钟。蒸饭1:1.5没淘米;高压8分钟,放8-9min - lilyofthevalley - 给 lilyofthevalley 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/27/2024  12:20:11

AROMA Digital Rice Cooker, 4-Cup - TJWang - 给 TJWang 发送悄悄话 TJWang 的博客首页 (0 bytes) () 02/27/2024  05:01:42

instant pot 3 ,我也有instant pot 6, 前者快多了. - house6688 - 给 house6688 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/27/2024  06:20:50

有意思!锅一出世我就买了,大城市团购然后寄给我村,年龄至少12-13 岁,很快;最近用别人的锅,太慢了!!! - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (109 bytes) () 02/27/2024  08:16:45

3 和 6 是容量吧?小的当然快了。 - AprilMei - 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 02/27/2024  08:34:35

不是太慢, Multigrain 根本就不好使,不工作。 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/27/2024  11:08:34

剛買了 Bear Rice Cooker 3 Cups ,也是高壓鍋 - weed123 - 给 weed123 发送悄悄话 (413 bytes) () 02/27/2024  06:57:24

有涂层,注意,涂层脱落,就得扔掉。 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/27/2024  08:25:15

换个胆就行了。 - AprilMei - 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 02/27/2024  08:36:51

Aroma Stainless Rice Cooker - spring999 - 给 spring999 发送悄悄话 (106 bytes) () 02/27/2024  11:24:59

我就是用这个,简单,好用,干净 - dudaan - 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (0 bytes) () 02/27/2024  18:03:43

做米饭是最简单的事。随便买一个都能对付,,, - ttt1010 - 给 ttt1010 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/27/2024  15:52:12

直接拿个锅,造米和水,1比2。大火烧开,关小火直至水干。不用锅盖。 - jiang9xiong - 给 jiang9xiong 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/27/2024  16:05:00

最近发现华裔超市里再也看不到李锦记的有机酱油了,不知是什么原因? - 6degrees - 给 6degrees 发送悄悄话 (526 bytes) () 02/26/2024  11:24:13

Tader joe’s 的酱油配料很干净 - mmz - 给 mmz 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/26/2024  12:38:46

没有organic的吧?另外老美的酱油味道不行吧? - 6degrees - 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/26/2024  12:58:21

六月鲜 这个牌子的还不错 - 八妹子 - 给 八妹子 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/27/2024  12:12:12

添加剂 - 6degrees - 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/10/2024  05:47:11

请问左侧脖子那小块皮肤特别痒,抹点什么东西可以止痒?谢谢 - lxny - 给 lxny 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/26/2024  10:30:10

风油精,清凉油,止痒cream。 - AprilMei - 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 02/26/2024  10:32:47

谢谢,我试试,止痒的cream 有推荐的吗 - lxny - 给 lxny 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/26/2024  10:45:13

没有,店里随便买一个试试吧,尽量买少量的。 - AprilMei - 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 02/26/2024  10:54:49

无图无真相。 - pickshell - 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/26/2024  15:25:29

神经性皮炎? - myquestion - 给 myquestion 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/27/2024  07:09:32

转:经常吃红烧肉的人,普遍都健康长寿? - fuz - 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (8955 bytes) () 02/26/2024  08:59:29

糯米是不是升糖太快?我现在汤圆、元宵都很少吃了。 - 6degrees - 给 6degrees 发送悄悄话 (144 bytes) () 02/26/2024  11:25:54

我是从食补的角度调节饮食,不考虑升糖。 : ) - Shubin - 给 Shubin 发送悄悄话 Shubin 的博客首页 (0 bytes) () 02/26/2024  12:00:21

我本来喜欢红烧肉和回锅肉烧白东坡肉的,但这里的猪肉不好吃就很少吃了。以后准备红烧排骨里加点带皮肥肉。 - 6thsense - 给 6thsense 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/26/2024  09:36:24

我们这边有的店里卖all natural 的猪肉,相对好一些。 - Shubin - 给 Shubin 发送悄悄话 Shubin 的博客首页 (0 bytes) () 02/26/2024  12:03:21

还是那句话,大部分人是按自己的喜好选择食物的。看到理论支撑就心安理得。每次看到热烈的回帖就知道很多人的饮食爱好了。 - AprilMei - 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 02/26/2024  10:29:30

有道理!大多数人其实已经决定怎么做了,别人是劝不动的,只不过到网上找支持找安慰,感觉可以好点。 - r41866 - 给 r41866 发送悄悄话 (162 bytes) () 02/26/2024  10:58:34

谢谢理论支持!!! - kingfish2010 - 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (0 bytes) () 02/26/2024  11:03:03

吃猪油会不会有同样效果? - shamrock100 - 给 shamrock100 发送悄悄话 shamrock100 的博客首页 (0 bytes) () 02/26/2024  16:28:39

当然,猪肉里的脂肪不就是猪油? - AprilMei - 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 02/26/2024  16:58:10

猪油单不饱和脂肪酸(油酸)占40%左右。(红烧肉48.08%。) - portfolio - 给 portfolio 发送悄悄话 portfolio 的博客首页 (376 bytes) () 02/26/2024  20:33:16

- 轻羟松松活一回 - 给 轻羟松松活一回 发送悄悄话 轻羟松松活一回 的博客首页 (22 bytes) () 02/27/2024  08:21:16

在华人超市买的桂圆或者核桃仁上面都有白色粉末,这是保鲜剂吗?对身体有害吗? - 春之歌1 - 给 春之歌1 发送悄悄话 春之歌1 的博客首页 (105 bytes) () 02/26/2024  07:21:17

核桃仁就去Costco买,开封就要放冰箱里。 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/26/2024  07:34:28

Costco的核桃仁太不新鲜了, 颜色味道都不对,买过几次都扔了,pecan还行。 - 春之歌1 - 给 春之歌1 发送悄悄话 春之歌1 的博客首页 (0 bytes) () 02/26/2024  07:42:19

我这里的Costco有两种核桃仁,价钱差一倍。Kirkland自己的牌子很便宜,不能买。我买加州本地的那种。 - AprilMei - 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 02/26/2024  08:11:45

真好,希望我们这里也有选择,宁愿多点钱买质量好的。 - 春之歌1 - 给 春之歌1 发送悄悄话 春之歌1 的博客首页 (0 bytes) () 02/26/2024  08:30:56

你在哪个店买的?Costco最可恶的就是相隔几喱的店卖不一样的东西 - 周老大 - 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 02/26/2024  10:51:45

Fremont,但不是每次都有。Kirkland核桃一直有。 - AprilMei - 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 02/26/2024  11:55:16

谢谢! - 周老大 - 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 02/26/2024  13:00:25

我一直在Costco买,几年前有两袋打开就浓浓的哈喇味,停了一段时间。今年买的几次不是十分新鲜,但也不错了 - myquestion - 给 myquestion 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/26/2024  09:03:43

我还没看到过好的。 - 春之歌1 - 给 春之歌1 发送悄悄话 春之歌1 的博客首页 (0 bytes) () 02/26/2024  12:12:11

确实,一股不新鲜得味道,不再买了 - weoni-weoni - 给 weoni-weoni 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/26/2024  16:03:22

我买的没有白色粉末啊,黄黄的干桂圆。我在中药店买,超市看到好的也会买。 - AprilMei - 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 02/26/2024  10:31:09

新鲜桂圆 - 春之歌1 - 给 春之歌1 发送悄悄话 春之歌1 的博客首页 (0 bytes) () 02/26/2024  12:11:37

现在还有因为得新冠死人的吗? 指中年成年人那种,不是年纪特大的老人 - yzhl888 - 给 yzhl888 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/24/2024  21:40:11

和感冒差不多了 - mmz - 给 mmz 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/24/2024  22:13:28

有,不多 - dudaan - 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (0 bytes) () 02/25/2024  05:04:34

CDC 的统计新冠引发的死亡只占总死亡率的2% - FollowNature - 给 FollowNature 发送悄悄话 FollowNature 的博客首页 (0 bytes) () 02/25/2024  15:20:00

请教健友:关于低密度胆固醇,验血表上这两项有什么区别?(另附个人拉伸体会供需要的健友参考:) - 山菊花 - 给 山菊花 发送悄悄话 山菊花 的博客首页 (3564 bytes) () 02/24/2024  14:38:54

现在的验血是不区分big和small的这两种LDL的,只给一个LDL的数值,也就是两者之和 - jennyga - 给 jennyga 发送悄悄话 jennyga 的博客首页 (227 bytes) () 02/24/2024  15:30:58

“三酸甘油脂很低的情况,这个small LD L 也很低。” 这个结论出自哪里?有亲自验证过吗? - 纤风 - 给 纤风 发送悄悄话 纤风 的博客首页 (0 bytes) () 02/24/2024  16:18:21

我没有验证过,只是很多医生科普过,kenDberrymd有过很多关于胆固醇的论述 - jennyga - 给 jennyga 发送悄悄话 jennyga 的博客首页 (0 bytes) () 02/24/2024  17:58:33

谢谢你分享的生酮饮食经验!我上网学习了一下,有兴趣实践一下:) - 山菊花 - 给 山菊花 发送悄悄话 山菊花 的博客首页 (0 bytes) () 02/24/2024  19:47:26

希望继续分享生酮饮食体验 - 纤风 - 给 纤风 发送悄悄话 纤风 的博客首页 (0 bytes) () 02/24/2024  23:13:39

Dr Rob Lustig 写了本关于胆固醇的书,也是这么说的 - jennyga - 给 jennyga 发送悄悄话 jennyga 的博客首页 (177 bytes) () 02/24/2024  18:21:14

我看的视频也提到过这些医生,今天看到一个叫陈俊旭的视频,说是美国自然医学博士,也花了不少时间研究生酮饮食。 - 山菊花 - 给 山菊花 发送悄悄话 山菊花 的博客首页 (0 bytes) () 02/24/2024  19:31:29

看这里 - 89to10 - 给 89to10 发送悄悄话 (409 bytes) () 02/24/2024  19:25:01

谢谢分享,回头去学习一下:) - 山菊花 - 给 山菊花 发送悄悄话 山菊花 的博客首页 (0 bytes) () 02/24/2024  19:38:03

谢谢分享。这个50人组的研究报告显示甘油三酯水平与small LDL胆固醇水平呈正相关关系。 - 纤风 - 给 纤风 发送悄悄话 纤风 的博客首页 (0 bytes) () 02/24/2024  23:10:48

谢谢~~~我的三酸甘油脂还没有超标,不知道那个very low density lipoprotein choles - 山菊花 - 给 山菊花 发送悄悄话 山菊花 的博客首页 (28 bytes) () 02/24/2024  19:25:49

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