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健康养生

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• 啥饭好吃？啥饭难吃？ - 饿狼陀 - 给 饿狼陀 发送悄悄话 饿狼陀 的博客首页 (1962 bytes) () 09/14/2017  18:11:50

• 曾给美国同事展示过把汉堡薯条可乐冰倒入搅碎机打三十秒，看过那黄乎乎一坨后，他们从此不再........ - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 09/14/2017  18:20:07

• 那他们现在吃啥东西啊？ - TBz - ♂ 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (128 bytes) () 09/15/2017  00:12:06

• 刚来美国特别喜欢buffet，1周至少吃2次，下决心减肥后，整整1年没碰过buffet， 虽然脑子总想吃，但强力忍过来了:-) - 爱吃肉的胖子 - ♂ 给 爱吃肉的胖子 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/14/2017  18:41:53

• 后来偶尔吃了一次，艾玛浑身难受，彻底断了念想。。。。 - 爱吃肉的胖子 - ♂ 给 爱吃肉的胖子 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/14/2017  18:44:50

• 任何东西不要吃太多，其实都能吃。 - Gbdjw - ♀ 给 Gbdjw 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/14/2017  19:26:44

• 我喜欢羊肉，但不喜欢茴香。 - Gbdjw - ♀ 给 Gbdjw 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/14/2017  20:06:59

• 。。。 - Gbdjw - ♀ 给 Gbdjw 发送悄悄话 (35 bytes) () 09/14/2017  20:11:57

• 什么时候注意健康饮食都挺好的。像你这样自以为健康饮食的，还真不一定就健康，自欺欺人而已。 - whywhy??? - ♂ 给 whywhy??? 发送悄悄话 whywhy??? 的博客首页 (0 bytes) () 09/14/2017  20:39:03

• 普世的健康饮食适合绝大多数人。任何饮食不会适合所有人。这个有啥好争的？ 你能说出啥是健康饮食吗？ - whywhy??? - ♂ 给 whywhy??? 发送悄悄话 whywhy??? 的博客首页 (0 bytes) () 09/14/2017  20:51:53

• 健康的定义WHO 有，也公认。自己去查。 - whywhy??? - ♂ 给 whywhy??? 发送悄悄话 whywhy??? 的博客首页 (0 bytes) () 09/14/2017  20:56:37

• 符合90%以上。争取达到 99%。 你呢？ - whywhy??? - ♂ 给 whywhy??? 发送悄悄话 whywhy??? 的博客首页 (0 bytes) () 09/14/2017  21:02:00

• 看来你已经达到100% 了，看来你超过了 完人Mother Teresa，厉害！... - whywhy??? - ♂ 给 whywhy??? 发送悄悄话 whywhy??? 的博客首页 (0 bytes) () 09/14/2017  21:32:23

• 呵呵，到此结束对话。话不投机半句多。 - whywhy??? - ♂ 给 whywhy??? 发送悄悄话 whywhy??? 的博客首页 (0 bytes) () 09/14/2017  21:37:01

• 话中透出优越感，也不知道你哪来的那么多的优越感。其实你是败絮在内也未可知。 - whywhy??? - ♂ 给 whywhy??? 发送悄悄话 whywhy??? 的博客首页 (0 bytes) () 09/14/2017  20:36:31

• 哪里有优越感：阴虚阳虚气虚血瘀的人，能活到今天已经很不容易了， - Gbdjw - ♀ 给 Gbdjw 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/14/2017  20:41:24

• 健康理念也在不停地变。人对健康的认识是一个过程。有多少人是暴饮暴食？没准人家也像你一样的饮食出了问题呢。 - whywhy??? - ♂ 给 whywhy??? 发送悄悄话 whywhy??? 的博客首页 (58 bytes) () 09/14/2017  20:45:59

• 。 - Gbdjw - ♀ 给 Gbdjw 发送悄悄话 (80 bytes) () 09/14/2017  20:51:06

• 人家是自嘲。偶尔大餐一顿的年轻人很多。 - whywhy??? - ♂ 给 whywhy??? 发送悄悄话 whywhy??? 的博客首页 (0 bytes) () 09/14/2017  20:52:54

• 对不起触犯您了 - Gbdjw - ♀ 给 Gbdjw 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/14/2017  20:53:24

• 真的没事。我也觉得自己说话太冲。这样也挺好，你表达了自己的观点，我也直言了自己的见解。 - whywhy??? - ♂ 给 whywhy??? 发送悄悄话 whywhy??? 的博客首页 (0 bytes) () 09/14/2017  21:01:10

• 我的真实感受 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (233 bytes) () 09/14/2017  19:12:12

• 阿拉回国就是喜欢在朋友家自己烹调， - Gbdjw - ♀ 给 Gbdjw 发送悄悄话 (272 bytes) () 09/14/2017  19:16:47

• 估计潜意识还是源于对健康的顾及。 - 阿明. - ♀ 给 阿明. 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/14/2017  20:59:28

• 大实话! - Gbdjw - ♀ 给 Gbdjw 发送悄悄话 (274 bytes) () 09/14/2017  19:22:57

• 食欲差了 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (0 bytes) () 09/14/2017  19:25:24

• 人年龄大了，饮食趋向清淡也未可知。 - whywhy??? - ♂ 给 whywhy??? 发送悄悄话 whywhy??? 的博客首页 (0 bytes) () 09/14/2017  20:41:50

• +1 除了食欲，再一个就是味蕾不如年轻人敏感了 - 夏阳 - ♀ 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 (0 bytes) () 09/14/2017  20:57:48

• 对！老了的症状之一就是开始关注养生了。我来健康坛是因为更年期，发现大家都很友善，就不走了。 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/15/2017  14:28:54

• 一个人的意志，真的是能够改变对食物的喜好态度的。我有一个同事， - 恶俗老狼 - ♂ 给 恶俗老狼 发送悄悄话 恶俗老狼 的博客首页 (239 bytes) () 09/14/2017  19:32:45

• 我也见过这样的。 - whywhy??? - ♂ 给 whywhy??? 发送悄悄话 whywhy??? 的博客首页 (0 bytes) () 09/14/2017  20:42:19

• 什么样的健康理念决定什么样的饮食，除非太穷，或是无任何选择。 - whywhy??? - ♂ 给 whywhy??? 发送悄悄话 whywhy??? 的博客首页 (0 bytes) () 09/14/2017  20:40:40

• 年龄大了口味自然很变得清淡。。。 - 咖啡珍珠 - ♀ 给 咖啡珍珠 发送悄悄话 咖啡珍珠 的博客首页 (0 bytes) () 09/14/2017  23:00:31

• 非也，而是口更重了。变清淡只是健康理念的控制才有可能。 - 阿明. - ♀ 给 阿明. 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/14/2017  23:59:38

• 身体的需要决定饮食的口味。草原上的野马只有在伤病时才吃一种豆科植物，平时是不碰滴。人也是一样，不同年龄段身体需要不同，饮食 - 吃素的狼 - 给 吃素的狼 发送悄悄话 (74 bytes) () 09/15/2017  00:32:31

• 如果都是这样就太好了，我们就不需要控制饮食了，身体会自己帮我们控制。：） - 阿明. - ♀ 给 阿明. 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/15/2017  01:30:45

• 喜欢甜食，包括巧克力蛋糕甜品，基本一切糕点，怎么破？ - 长期潜水君 - ♀ 给 长期潜水君 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/15/2017  09:06:59

• 我也一样，见了甜点拔不动腿，直咽口水。我老说，等我70岁以后，蛋糕当饭吃！ - 闪电 - ♀ 给 闪电 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/15/2017  09:33:41

• 害怕受罪吗？害怕早死吗？ - 饿狼陀 - 给 饿狼陀 发送悄悄话 饿狼陀 的博客首页 (0 bytes) () 09/15/2017  10:50:43

• 怕啊，可就是一直惦记甜食，有啥办法像戒烟一样戒甜食啊？ - 长期潜水君 - ♀ 给 长期潜水君 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/15/2017  12:02:23

• 怕，那咱就别吃了。口腹蜜剑也许能害人，糖真能害人。 - 饿狼陀 - 给 饿狼陀 发送悄悄话 饿狼陀 的博客首页 (269 bytes) () 09/15/2017  12:35:24

• 也是我的软肋，只能克制，提醒自己suger is deadly,戒糖比戒毒还难 - 小闲 - ♀ 给 小闲 发送悄悄话 小闲 的博客首页 (87 bytes) () 09/15/2017  12:45:48

• 用心吃与用胃吃，感觉是不同的 - 莫耶 - ♀ 给 莫耶 发送悄悄话 莫耶 的博客首页 (0 bytes) () 09/15/2017  15:52:08

• 总结得好。胃的确没大脑聪明。：）） - 饿狼陀 - 给 饿狼陀 发送悄悄话 饿狼陀 的博客首页 (0 bytes) () 09/15/2017  18:40:09

• 吃纳豆有啥好处？ 咋吃？ - xiaoxiao2013 - ♀ 给 xiaoxiao2013 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/14/2017  12:57:00

• 沾酱油吃？加seaweed?忽然想起我冰箱里还有一盒。。。 - 闲情 - 给 闲情 发送悄悄话 闲情 的博客首页 (163 bytes) () 09/14/2017  14:36:53

• 你是放冻层还是冷藏层？ - xiaoxiao2013 - ♀ 给 xiaoxiao2013 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/14/2017  14:39:57

• 纳豆激酶抗血拴，冰箱也有一盒一直忘记吃，买时在冷冻区 - 夏阳 - ♀ 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 (0 bytes) () 09/14/2017  14:48:10

• 那俺放错了 - xiaoxiao2013 - ♀ 给 xiaoxiao2013 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/14/2017  14:49:06

• 只是个传说，吃进去无效。 - TBz - ♂ 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (230 bytes) () 09/14/2017  15:17:20

• 补充维生素k - 樱紫 - ♀ 给 樱紫 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/14/2017  15:04:34

• 谢谢，没吃过，今天正好看到，就想尝一尝 - xiaoxiao2013 - ♀ 给 xiaoxiao2013 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/14/2017  15:29:42

• 日本人拌米饭吃 - 甜酒甜 - ♀ 给 甜酒甜 发送悄悄话 甜酒甜 的博客首页 (0 bytes) () 09/14/2017  15:48:51

• 看见科普说对胰腺好。 - Gbdjw - ♀ 给 Gbdjw 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/14/2017  19:30:35

• 谢谢. 正在吃，不好吃 - xiaoxiao2013 - ♀ 给 xiaoxiao2013 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/14/2017  20:08:07

• 看见科普说对胰腺好 - rias - ♀ 给 rias 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/14/2017  19:55:00

• 健康生活，远离糖尿病------论糖尿病的预防和治疗 - chujian0201 - 给 chujian0201 发送悄悄话 (29344 bytes) () 09/14/2017  12:29:22

• 糖尿病最麻烦是发现都很晚，发现后都想拖过去，因为早期没有什么感觉同高血压一样。 - 一笑而之 - ♂ 给 一笑而之 发送悄悄话 一笑而之 的博客首页 (0 bytes) () 09/14/2017  12:54:34

• 所以最好每年体检一次。如果有保险的话，应该都是免费的。 - chujian0201 - 给 chujian0201 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/14/2017  13:12:11

• 吃西药能够降下来，但是副作用很大。除了吃西药，还有其他办法降血糖吗？ - joeker - ♂ 给 joeker 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/14/2017  13:21:06

• 请参阅文章的最后一部分：驼乳、胃旁路手续、以糖克糖。如果很轻微并且胃没有问题的话，可吃大量的柠檬油（只对少数人有效）。 - chujian0201 - 给 chujian0201 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/14/2017  13:30:08

• （续上）有效。 - chujian0201 - 给 chujian0201 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/14/2017  13:31:22

• 副作用很大吗？我的妈妈和婆婆都吃了快20年了，没有什么感觉。现实中也没有听说谁有什么副作用。 - taoqibao - ♀ 给 taoqibao 发送悄悄话 taoqibao 的博客首页 (0 bytes) () 09/14/2017  13:51:24

• 两害相权取其轻，所有的医疗决定都是本着这个原则作出的。有选择毕竟是件好事 - coach1960 - ♂ 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 09/14/2017  14:19:37

• 胰岛素促泌剂有增重问题，二甲双胍有人会胃部不适 - 夏阳 - ♀ 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 (0 bytes) () 09/14/2017  14:41:41

• 有时候会感觉发晕，然后没有食欲 - joeker - ♂ 给 joeker 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/14/2017  16:20:04

• 只是楼上说的这样简单？还以为是多严重的副作用呢。 - taoqibao - ♀ 给 taoqibao 发送悄悄话 taoqibao 的博客首页 (0 bytes) () 09/14/2017  22:20:35

• BNC Glucose Controller看来不错，可为何不见医生开处方？ - 夏阳 - ♀ 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 (93 bytes) () 09/14/2017  14:40:00

• 不是处方药。严格说来只是D型葡萄糖的糖豆，但是能勾引胰岛素的分泌，很黑的科技。新产品，厂家的推销力度应该不够。 - chujian0201 - 给 chujian0201 发送悄悄话 (174 bytes) () 09/14/2017  16:18:07

• 总是把中国（中低收入国家）糖尿病得病率上升快拿来惊人，其实上升快还有一个原因被忽视了， - 阿明. - ♀ 给 阿明. 发送悄悄话 (366 bytes) () 09/14/2017  16:48:28

• 中医早就发现了消渴症，说明能发现糖尿病。不过到了发现时应该也是糖尿病晚期的比较多。 - 阿明. - ♀ 给 阿明. 发送悄悄话 (441 bytes) () 09/14/2017  20:21:42

• 传统医学治疗癌症的五年死亡率是常规药物的5倍！ - 恶俗老狼 - ♂ 给 恶俗老狼 发送悄悄话 恶俗老狼 的博客首页 (128728 bytes) () 09/14/2017  12:23:10

• 多是常规药物无能为力了、绝望了，然后再求助于传统医学吧。 - 法眼 - ♂ 给 法眼 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/14/2017  12:36:12

• 我也见过不少传统治疗后恶化扩散了，再到医生这里要求用药的。 - cxz2509 - ♀ 给 cxz2509 发送悄悄话 cxz2509 的博客首页 (0 bytes) () 09/14/2017  14:05:00

• 不是的，该文章只比较诊断后拒绝常规疗法，而用传统治疗的。 - 恶俗老狼 - ♂ 给 恶俗老狼 发送悄悄话 恶俗老狼 的博客首页 (155 bytes) () 09/14/2017  19:03:26

• 医生出来说话了，赞！哈哈！ - yhr - ♀ 给 yhr 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/14/2017  12:49:07

• 同意后面半句：“所谓抗癌明星全是假的”。另外，我很好奇， - 恶俗老狼 - ♂ 给 恶俗老狼 发送悄悄话 恶俗老狼 的博客首页 (59 bytes) () 09/14/2017  19:04:53

• 近些年白血病治疗的进步都是假的？ - yddad - ♂ 给 yddad 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/14/2017  21:35:35

• 对付癌症的“常规药物”的研究开发经费和“传统医学”的经费相比应该远高于5倍吧？10倍？20倍？ - Gbdjw - ♀ 给 Gbdjw 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/14/2017  15:51:18

• 远不止10倍20倍，因为大多传统医学不需要研究，就可以直接作为保健品服用。所以， - 恶俗老狼 - ♂ 给 恶俗老狼 发送悄悄话 恶俗老狼 的博客首页 (221 bytes) () 09/14/2017  19:07:39

• 微信您也信？ - Gbdjw - ♀ 给 Gbdjw 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/14/2017  19:29:20

• 这年代真不知道能信啥。。。《南方周末》在美临床报告不明，副作用不清 天士力明星中药再起罗生门 - 恶俗老狼 - ♂ 给 恶俗老狼 发送悄悄话 恶俗老狼 的博客首页 (694 bytes) () 09/14/2017  19:37:28

• 我见过几粒癌症生存者，都是两者结合，手术化疗后，用中药。当然也有几粒死亡的。所以说，不好说 - pinman - ♀ 给 pinman 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/14/2017  16:17:34

• 这项研究的病例远不止“几粒”，是有对照组，科学比较出来的结果。 - 恶俗老狼 - ♂ 给 恶俗老狼 发送悄悄话 恶俗老狼 的博客首页 (0 bytes) () 09/14/2017  19:08:47

• 在理 - 锅沿 - ♂ 给 锅沿 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/14/2017  17:42:37

• Alternative medicine 应该译为民间疗法；traditional 才是传统。两者不是一回事 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 09/14/2017  19:02:10

• 嗯，中翻英，英翻中，会产生歧义，尤其是译法尚不统一的情况下，更容易发生歧义。 - 恶俗老狼 - ♂ 给 恶俗老狼 发送悄悄话 恶俗老狼 的博客首页 (0 bytes) () 09/14/2017  19:09:56

• 点击前二行可转进NCI网站读原文。其中指出该回朔性研究先选出诊断后即放弃规范疗法而选择民间疗法的案例，再选择与之匹配的规范疗法案 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (667 bytes) () 09/14/2017  19:25:21

• 你读得仔细。这么看来，2者的背景情况是匹配的，经济和一般健康状况民间疗法还占优，结果却是相反，而且差得很多。 - 欲千北 - ♂ 给 欲千北 发送悄悄话 欲千北 的博客首页 (0 bytes) () 09/14/2017  20:40:24

• 感谢这些探索者为他人做出的贡献。晚期肺癌存活五年以上者大多出自这群人，或采用两条腿走路的（化疗＋民间） - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 09/15/2017  04:41:19

• 我们家的抗癌偏方 - 南小鹿 - ♀ 给 南小鹿 发送悄悄话 南小鹿 的博客首页 (15538 bytes) () 09/14/2017  11:00:29

• 你母亲得得是什么癌呢？当时在上海是怎么治疗的？ - 数与形 - ♀ 给 数与形 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/14/2017  11:11:42

• 很让人感动的一篇文章 - vix哥哥 - ♂ 给 vix哥哥 发送悄悄话 (140 bytes) () 09/14/2017  12:16:59

• 是转贴吗？ - viewfinder - ♀ 给 viewfinder 发送悄悄话 viewfinder 的博客首页 (466 bytes) () 09/14/2017  12:38:22

• 名医也会生病。看风格像是自己写的 - Manymore - ♀ 给 Manymore 发送悄悄话 Manymore 的博客首页 (0 bytes) () 09/14/2017  13:36:32

• 感觉他们一般会分析调整一下药方啥的 - viewfinder - ♀ 给 viewfinder 发送悄悄话 viewfinder 的博客首页 (68 bytes) () 09/14/2017  13:58:07

• 很感人！ - 法眼 - ♂ 给 法眼 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/14/2017  12:48:34

• 这个方子我在网上看到过。 - north88 - ♀ 给 north88 发送悄悄话 north88 的博客首页 (0 bytes) () 09/14/2017  13:17:22

• 那个神就是菩萨，别搞错了哈 - Manymore - ♀ 给 Manymore 发送悄悄话 Manymore 的博客首页 (0 bytes) () 09/14/2017  13:37:50

• 好文，赞！ - Timshel - ♀ 给 Timshel 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/14/2017  13:46:16

• 是菩萨还是神啊？ - 闲情 - 给 闲情 发送悄悄话 闲情 的博客首页 (0 bytes) () 09/14/2017  14:38:39

• 很感动，谢谢分享。是什么癌？ - 樱紫 - ♀ 给 樱紫 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/14/2017  15:02:51

• 很感动，赞其孝心。中药抗癌的优势在于增强免疫力，而非直接杀死癌细胞的能力。。。 - 御用文人 - ♀ 给 御用文人 发送悄悄话 (778 bytes) () 09/14/2017  16:36:28

• 中西结合多好啊！ - Gbdjw - ♀ 给 Gbdjw 发送悄悄话 (267 bytes) () 09/14/2017  16:53:41

• 一个是直接攻击癌细胞，另一个是培补元气。。。相辅相成。。。 - 御用文人 - ♀ 给 御用文人 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/14/2017  16:58:48

• 我们有这么好的双重文化和知识，为啥不用不研究？ - Gbdjw - ♀ 给 Gbdjw 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/14/2017  17:05:06

• 医科院日坛肿瘤医院的孙燕院士的团队在研究呀，他来美国休斯顿安德森肿瘤医院演讲多次 - 御用文人 - ♀ 给 御用文人 发送悄悄话 (144 bytes) () 09/14/2017  17:36:36

• 这好像还是中医设法要进入主攻队的意思，而不是如何发挥中医的优势做好相辅相成的研究。 - Gbdjw - ♀ 给 Gbdjw 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/14/2017  17:39:45

• 慎重：这个黑种草有很强的毒性！ - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (311 bytes) () 09/14/2017  16:46:17

• 目的就是以毒攻毒！ - Gbdjw - ♀ 给 Gbdjw 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/14/2017  16:55:32

• 是不是只有我一个人认为文章里所谓的癌症有可能就是诊断错误？ - 白兔妈 - ♀ 给 白兔妈 发送悄悄话 白兔妈 的博客首页 (56 bytes) () 09/14/2017  17:02:14

• 感觉是转帖，有点忽悠。 - 锅沿 - ♂ 给 锅沿 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/14/2017  17:29:07

• 我觉得有可能是早期，乳腺癌一类，在上海手术后就痊愈了 - 数与形 - ♀ 给 数与形 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/14/2017  17:46:04

• 30岁得，3年后复发扩散去上海开刀，吃秘方起码是开刀以后好多个月的事了 - 白兔妈 - ♀ 给 白兔妈 发送悄悄话 白兔妈 的博客首页 (60 bytes) () 09/14/2017  18:04:28

• 个案不代表普适性：西药的各种临床试验对治疗癌症更科学！ - street0120003 - ♂ 给 street0120003 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/14/2017  18:18:23

• 这个没有量的概念，药和毒就是量的差别。 - solo1 - ♂ 给 solo1 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/14/2017  19:33:57

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