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精华区 问答区 版主： 落花飘零 布兰雅
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• 弱弱的问一声，有人跑雅典马拉松吗？ - 塞尚 - ♀ 给 塞尚 发送悄悄话 塞尚 的博客首页 (326 bytes) () 10/25/2023  14:56:54

• 啥时候？ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (75 bytes) () 10/25/2023  14:59:52

• 11月12日,今年是第40届 - 塞尚 - ♀ 给 塞尚 发送悄悄话 塞尚 的博客首页 (0 bytes) () 10/25/2023  15:10:28

• 才40届？我还以为这个比赛会历史悠久呢 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/25/2023  17:13:11

• 落花是不是以为自从马拉松战役以后年年举办，距今怎么也有两千多届了？:)) - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/25/2023  18:11:55

• 就是啊，40届！太对不起这个城市了！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/25/2023  19:10:44

• 哈哈,原来我无意中跟村上春树一样选择了雅典作为首马 :) - 塞尚 - ♀ 给 塞尚 发送悄悄话 塞尚 的博客首页 (0 bytes) () 10/25/2023  15:13:56

• 哈哈，很有意义，去跑吧。是明年？你有一年时间训练，足够了 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/25/2023  17:14:08

• 下个月的比赛，我7月底报名，8月出去玩，9月开始刷跑量，到现在只花了2个月时间训练 - 塞尚 - ♀ 给 塞尚 发送悄悄话 塞尚 的博客首页 (161 bytes) () 10/26/2023  08:54:47

• 好诗意 - 尤其开心USA - ♀ 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (0 bytes) () 10/25/2023  17:29:03

• 那就来个速生养龟跑，我是菜马我怕谁，晃悠呗 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 10/25/2023  15:13:15

• 8小时关门,我可以慢慢地挪:) 我希望自己能跑进4个半小时,不过据说那条路线头20多公里有360多米的爬升 - 塞尚 - ♀ 给 塞尚 发送悄悄话 塞尚 的博客首页 (0 bytes) () 10/25/2023  15:15:49

• 二十公里才360米，几乎不见坡。大坡走，小坡行，瞧帅哥，拍风景 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 10/25/2023  15:17:46

• 说的也是,我家附近平时跑步10公里也有200米爬升,都是大坡:) - 塞尚 - ♀ 给 塞尚 发送悄悄话 塞尚 的博客首页 (0 bytes) () 10/25/2023  15:23:50

• 其中有个500米的距离大概50米爬坡,如果雅典马拉松的坡是20公里均摊的,就不是大坡,不过网上的都说头20公里坡度比较大 - 塞尚 - ♀ 给 塞尚 发送悄悄话 塞尚 的博客首页 (0 bytes) () 10/25/2023  15:26:10

• 如果平均的上升，问题不大，跑慢点就是。如果局部坡度大，快走比慢跑省力，也没问题。哈哈 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/25/2023  15:31:26

• 坡不小呢，加油 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 10/25/2023  15:57:18

• 四个半小时不容易的、特别是有坡。要找个跑团，或者教练，或者跟计划。 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (514 bytes) () 10/25/2023  17:18:08

• 字字珠玑！ - ruheshihao - ♀ 给 ruheshihao 发送悄悄话 ruheshihao 的博客首页 (0 bytes) () 10/25/2023  18:18:39

• 落花我首马比你快！虽然快得很有限，好不容易找到一个比落花强的地方，我心中好得意，哈哈哈哈 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (641 bytes) () 10/25/2023  18:32:59

• 哎呦快了几分钟？老子要是没停下来喝水拍照前也许比你快 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/25/2023  19:14:48

• 快就快在那几分钟喝水照相上了，后悔吧？:)) - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/25/2023  20:29:57

• 落花我首马比你快！不过也是4个小时多。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 10/25/2023  18:49:49

• 现在比我快一倍！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/25/2023  19:15:43

• 咋算的？ - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/25/2023  19:38:55

• 激励一下她哈哈 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/25/2023  19:43:09

• 好家伙，这大饼画的:) - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/25/2023  19:48:40

• 坏。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 10/26/2023  05:06:04

• 谢谢落花的指点，我参加了本地跑团，周末聚一起跑一次，平常都是自己瞎练 - 塞尚 - ♀ 给 塞尚 发送悄悄话 塞尚 的博客首页 (0 bytes) () 10/26/2023  08:57:58

• 马拉松的诞生地，太有意义了，我们给你加油 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 10/25/2023  15:29:00

• 谢谢，我是突发奇想，然后发现自己的选择竟然很有意义 ：） - 塞尚 - ♀ 给 塞尚 发送悄悄话 塞尚 的博客首页 (0 bytes) () 10/26/2023  09:01:22

• 2015年我们重返希腊，专门雇了一个出租车司机跟了我们一天游览马拉松这座海边小城，沿着雅典马拉松线路开了一遍，有不少山路 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (1853 bytes) () 10/25/2023  15:32:23

• 谢谢晓阳，太好了，有身临其境的感觉！ - 塞尚 - ♀ 给 塞尚 发送悄悄话 塞尚 的博客首页 (0 bytes) () 10/26/2023  09:00:31

• 预祝首马成功！加油！ - 唐歌 - ♀ 给 唐歌 发送悄悄话 唐歌 的博客首页 (0 bytes) () 10/25/2023  16:55:28

• 谢谢唐歌！ - 塞尚 - ♀ 给 塞尚 发送悄悄话 塞尚 的博客首页 (0 bytes) () 10/26/2023  09:02:56

• 预祝首马成功！羡慕你首马就跑这么有历史意义的马，我当初头几个马都是我们村里自己办的 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (87 bytes) () 10/25/2023  18:26:10

• 乡下人哈哈 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (68 bytes) () 10/25/2023  19:14:13

• 你们村儿是长跑之乡啊，马拉松几个几个的办 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/25/2023  19:57:10

• 谢谢祝福，我没有足够的时间训练，准备靠信念和毅力完成比赛：） - 塞尚 - ♀ 给 塞尚 发送悄悄话 塞尚 的博客首页 (0 bytes) () 10/26/2023  09:02:31

• 祝马到成功！ - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 10/25/2023  18:42:31

• 谢谢! - 塞尚 - ♀ 给 塞尚 发送悄悄话 塞尚 的博客首页 (0 bytes) () 10/26/2023  09:03:18

• 预祝成功！这个马在俺的bucket list上面，等你跑完写报告～～ - better.life - ♀ 给 better.life 发送悄悄话 better.life 的博客首页 (0 bytes) () 10/25/2023  20:18:26

• 谢谢，一定写！ - 塞尚 - ♀ 给 塞尚 发送悄悄话 塞尚 的博客首页 (0 bytes) () 10/26/2023  09:03:47

• 预祝成功。有一年出差到雅典正好碰上雅典马拉松，混在人群里喊了一阵加油，气氛非常好。 - SabrinaD - ♀ 给 SabrinaD 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/26/2023  12:57:00

• 谢谢！ - 塞尚 - ♀ 给 塞尚 发送悄悄话 塞尚 的博客首页 (0 bytes) () 10/27/2023  11:28:54

• 三七二十一 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (742 bytes) () 10/25/2023  09:03:39

• 贺喜！ - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (82 bytes) () 10/25/2023  09:10:15

• 好吧，我慢慢追 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/25/2023  11:31:25

• 你这是三天的？ - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/25/2023  17:04:04

• 周。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 10/25/2023  17:14:24

• 一天2800卡是怎么搞出来的？ - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/25/2023  17:56:27

• 山。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (70 bytes) () 10/25/2023  18:45:48

• 明白了，我没算跑步之外的，吓死我了 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/25/2023  19:21:29

• 当年的哥很帅啊，恭喜21年，三娃一狗，妥妥的超标美国梦 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 10/25/2023  09:17:39

• 谢谢，继续梦 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/25/2023  11:41:55

• 一表人材。嘴闭着，太严肃了。 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 10/25/2023  09:25:04

• 二腿飞快 - 旺One旺 - ♂ 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (0 bytes) () 10/25/2023  09:34:34

• 三娃开泰 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 10/25/2023  10:16:28

• 四喵又来 - 我胖我的 - ♀ 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/25/2023  10:48:49

• 这句可把喵爸吓着了 :)) - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/25/2023  11:10:00

• 不会，他家狗狗叫四喵。（痛哥我刚想明白：您想哪儿去啦？） - 我胖我的 - ♀ 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/25/2023  11:21:47

• 没事儿，我不是吓大的 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/25/2023  11:43:36

• 五福临门 - ruheshihao - ♀ 给 ruheshihao 发送悄悄话 ruheshihao 的博客首页 (0 bytes) () 10/25/2023  13:10:38

• 玩儿深沉lol - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/25/2023  11:42:51

• 浓眉大眼的帅哥啊！可以主持新闻联播了。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 10/25/2023  09:31:21

• 还真试过一回地方台，我嫌他们太土lol - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/25/2023  11:46:04

• 哇恭喜恭喜，是不是买了21包瓜子 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/25/2023  09:40:47

• 买了个能装21包瓜子的包，不是LV哦 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/25/2023  11:47:19

• 爱马仕！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/25/2023  12:00:34

• 又是马又是仕的，下象棋呢lol - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/25/2023  12:05:00

• 你俩又说相声。笑死！ - 竹林的故事 - ♀ 给 竹林的故事 发送悄悄话 竹林的故事 的博客首页 (180 bytes) () 10/25/2023  13:17:35

• 有大喵以后，去中国照相馆拍过全家像，留国内了，没带来 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/25/2023  20:07:08

• 将！ - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (82 bytes) () 10/25/2023  13:41:39

• 查了一下，我要有那闲钱我就买摩托车去了 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/25/2023  12:30:20

• 恭喜喵爸贺喜喵爸，竟然已经骗到手21年了 :)) - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/25/2023  09:48:28

• 你肯定骗到的年头更多 lol - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/25/2023  11:48:42

• 人见人爱的气质！ - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 10/25/2023  09:49:35

• 那是可耐冰箱，lol 曾经的广告，可耐可耐，人见人爱 (nai四声） - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/25/2023  12:03:44

• 婚的比我晚，大娃居然都上大学了，羡慕 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 10/25/2023  09:51:58

• 看出来了, 本坛的运动健将集中在40到50岁年龄段 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 10/25/2023  09:58:49

• 同学有毕业马上结婚生娃的，估计该抱孙子了 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/25/2023  12:07:21

• 哇，人好帅，糖好甜呀！恭喜恭喜！ - 我胖我的 - ♀ 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/25/2023  10:35:45

• 谢谢，年轻就是资本，现在就剩衰了 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/25/2023  12:09:32

• 你 ，赶快补婚纱照去，钻戒也要跟上 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/25/2023  11:01:29

• 哈哈，我太喜欢这第一个逗号了，节奏带来幽默，高，哈哈哈。 - 我胖我的 - ♀ 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/25/2023  11:08:34

• 我也喜欢这个逗号！ - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/25/2023  12:11:11

• 贺喜！ - 虎外甥女 - ♂ 给 虎外甥女 发送悄悄话 (218 bytes) () 10/25/2023  11:43:59

• 恭喜恭喜，跑完来招呼一声 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/25/2023  12:05:59

• 不和舅舅打个招呼？？ - 成功的虎 - ♀ 给 成功的虎 发送悄悄话 (167 bytes) () 10/25/2023  12:24:19

• 哈哈，要这么算我家喵们都是你师父lol - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/25/2023  12:28:14

• 恭喜！肯定能到50K，现在这速度这距离，以后慢点跑50k也没问题。 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/25/2023  11:52:50

• 借您吉言 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/25/2023  12:11:55

• 精神！ 我比你早几年。忙着出国也没照婚纱照 - 成功的虎 - ♀ 给 成功的虎 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/25/2023  12:25:14

• 握手！ - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/25/2023  12:27:06

• 别找借口，找机会乖乖补上，别以为你把前后院管得好就可以打马虎眼：） - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/25/2023  13:09:04

• 恭喜恭喜！当初婚纱照是拍了，但婚礼没有 - xiaojunhuang - ♀ 给 xiaojunhuang 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/25/2023  14:15:00

• 我们办了婚礼 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/25/2023  19:26:50

• 喵儿爸还挺浪漫的！ - 在水依芳 - ♀ 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/25/2023  14:20:54

• mind game的漫lol - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/25/2023  19:33:06

• 来晚了,又没看到照片。 - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 10/25/2023  15:13:29

• 错过太多，一个帅小伙 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 10/25/2023  15:23:53

• 21年的照片就是照骗 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/25/2023  19:34:41

• 恭喜祝福！！！强烈要求再发一遍照片：-） - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 10/25/2023  15:34:13

• 亏大发了；-） - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 10/25/2023  15:46:27

• 我会再去Houston的，昨天吃牛排还想起了the taste of texas - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/25/2023  19:35:55

• 差不多同一个年代的证件照 - 成功的虎 - ♀ 给 成功的虎 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/25/2023  18:30:49

• 恰同学少年，风华正茂，书生意气，挥斥方遒 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/25/2023  18:35:19

• 已经快 30了。 过了 VO2msx peak 了 - 成功的虎 - ♀ 给 成功的虎 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/25/2023  18:45:41

• 不管三七二十一，先祝贺喵儿他爸结婚纪念21周年! - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 10/25/2023  18:46:38

• 谢鱼兄！ - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/25/2023  19:36:50

• 没看到帅照，恭喜21年！ - better.life - ♀ 给 better.life 发送悄悄话 better.life 的博客首页 (0 bytes) () 10/25/2023  22:32:38

• 路人甲而已，谢谢 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/26/2023  06:36:49

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