运动健身

吴教授的Moab240英里越野赛 - 阿唐 - 给 阿唐 发送悄悄话 阿唐 的博客首页 (55611 bytes) () 11/01/2023  06:01:07

壮举!恭喜二位! - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023  06:17:31

替你找了一首歌,送给无敌教授,阿唐,和我们自己:《365里路》 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (214 bytes) () 11/01/2023  07:40:43

“ 三百六十五路呀, 岂能让它虚度 ” - 幕鼓晨钟 - 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023  07:50:00

我给你贴过呀 - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023  08:05:09

下次给他唱这个!哈哈 - 阿唐 - 给 阿唐 发送悄悄话 阿唐 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023  08:07:09

艰苦卓绝! 借地轰隆隆, 5k, egg muffin sandwich, 90 minutes - 幕鼓晨钟 - 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023  06:33:18

先赞这难以想象的壮举!后问啥叫私兔? - 随园居士 - 给 随园居士 发送悄悄话 随园居士 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023  06:49:12

官方登记的私人陪跑。我今年也做过。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023  07:08:54

多谢布班解惑!能让布班做私兔的人一定成绩不一般 - 随园居士 - 给 随园居士 发送悄悄话 随园居士 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023  09:03:34

呃。。。。这里有7个私兔。让他们做私兔的那个人:成绩不一般。。。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (214 bytes) () 11/01/2023  10:28:10

那些私兔也不是一般运动员 - Waterchase - 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/02/2023  09:06:39

一般比赛的私兔不需要官方登记,但是需要和其他参赛者一样报名 - 我痛恨跑步机 - 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/01/2023  07:28:00

难道报了名后还不算登记吗?还要专门表明自己是陪跑?陪跑的成绩如果PR了也应该算吧? - 随园居士 - 给 随园居士 发送悄悄话 随园居士 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023  09:07:09

痛哥说的是马拉松私兔,是暗兔,自己是赛手。超马私兔是参赛者,不是赛手,不跑全程,陪其中一段而已。一般在后段,或者夜里。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023  09:17:17

这么多讲究,怪不得我迷惑 - 随园居士 - 给 随园居士 发送悄悄话 随园居士 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023  09:33:31

非官方配发的兔子,通常都是朋友之间友情自荐。但是,需要向赛事方登记,并佩戴号码布。如布班所答。 - 阿唐 - 给 阿唐 发送悄悄话 阿唐 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023  08:06:27

不用报名参赛,只是报备? - 随园居士 - 给 随园居士 发送悄悄话 随园居士 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023  09:08:46

只是报备。主办方如果见你没有兔子,也会给你推荐一个,这是出于安全考量。 - 阿唐 - 给 阿唐 发送悄悄话 阿唐 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023  12:54:03

多谢阿唐解惑 - 随园居士 - 给 随园居士 发送悄悄话 随园居士 的博客首页 (0 bytes) () 11/02/2023  02:16:39

祝贺无敌教授,祝贺你! 我是从大姐大那儿知道Moab240的。今年的可可和太浩也见证了吴教授的壮举。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023  07:01:17

这么短的时间,又是连轴两场超马,马不停蹄,飞奔千万里。读着让人颤抖啊! - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023  10:17:58

赞阿唐士为知己者死!念天地之悠悠,吴教授真勇士也! - polebear - 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023  07:26:42

吴教授,阿唐都是勇士! - 光盐行者 - 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023  07:53:30

行者能否写一篇文章, 供大家思考 - 幕鼓晨钟 - 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (162 bytes) () 11/01/2023  08:07:27

我还没跑过超马,怎么写?等看雷欧阿唐小布的帖子吧。 - 光盐行者 - 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023  11:18:31

认认真真的拜读。 你两真的是太了不起了。祝贺祝贺。义工们也超级伟大 - 小眼睛精灵 - 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023  08:11:11

看犹他美景大片,敬仰无敌教授和唐哥!!! - emei2cccc - 给 emei2cccc 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/01/2023  08:12:28

祝贺二位!太厉害了!!! - ruheshihao - 给 ruheshihao 发送悄悄话 ruheshihao 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023  08:46:25

看得荡气回肠!身边也有好些个跑UTMB的朋友,实在佩服他们的体能和意志。 - 塞尚 - 给 塞尚 发送悄悄话 塞尚 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023  08:59:03

佩服! - 成功的虎 - 给 成功的虎 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/01/2023  10:13:48

"这是4个超200英里赛事的最后一个,安全完赛,远比成绩本身更为重要!" - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023  10:17:30

感觉连佩服的资格都没有,祝贺二位勇士。你们这个实在太挑战了 - 爱自由 - 给 爱自由 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/01/2023  11:49:32

至今还在被你家的77震撼。我跑了个22,就惨不忍睹。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023  11:58:11

体力没有那么难,就是时间安排麻烦。疫情时候实在没地儿去,大把时间空余出来。 - 爱自由 - 给 爱自由 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/01/2023  12:06:28

今年只有两位选手完成这一系列赛事,吴教授是其一,太令人敬佩了!你的助跑陪伴功不可没,也令人敬佩!感觉你们是非人类:-)。 - 广陵晓阳 - 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023  13:23:32

同感。 我也想问他们是人还是神呀? 200mile 后还能跑出9的配速。太疯狂啦!祝贺!! - 你来我往 - 给 你来我往 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/01/2023  15:37:04

又是有文有图又有料的赛事记载!多谢分享,存起来以后细读! - 在水依芳 - 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/01/2023  13:35:43

了不起! 猶他州的景色也十分壯觀! - weed123 - 给 weed123 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/01/2023  16:02:23

只有佩服的份!谢谢图文并茂的分享。 - longhair - 给 longhair 发送悄悄话 longhair 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023  16:39:02

祝贺两位超人! - 鲤鱼塘的鱼 - 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023  17:06:27

无法想象,无以言表 - Waterchase - 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/01/2023  17:07:20

上海慢跑-北外滩 - 东河山村 - 给 东河山村 发送悄悄话 东河山村 的博客首页 (2815 bytes) () 11/01/2023  02:58:48

谢鱼兄上周的推荐,可没跑到杨浦大桥:) - 东河山村 - 给 东河山村 发送悄悄话 东河山村 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023  03:35:55

你客气了,很高兴你跑这一圈。 - 鲤鱼塘的鱼 - 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023  17:15:33

致鲤鱼:跟着你到天边 - fuz - 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023  03:50:33

跟有难度,但求偶遇了 - 东河山村 - 给 东河山村 发送悄悄话 东河山村 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023  04:19:02

没事儿,这坛子跑友多,总会有机缘。我们的口号是:运坛跑友遍天下,追着鲤鱼走天涯 - fuz - 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023  04:33:55

你是风儿我是沙,缠缠绵绵跑天涯———— - 唐歌 - 给 唐歌 发送悄悄话 唐歌 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023  05:46:21

你是牙膏我是刷,卿卿我我满口花--------- - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023  11:37:21

牙是谁? - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023  12:21:06

牙就是是你那漂亮的跑道:) - 东河山村 - 给 东河山村 发送悄悄话 东河山村 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023  14:40:58

不愧是运坛的甜歌皇后,赞! - 东河山村 - 给 东河山村 发送悄悄话 东河山村 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023  14:38:48

嘿嘿,追鱼:) - 东河山村 - 给 东河山村 发送悄悄话 东河山村 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023  14:36:21

多谢夫子兄抬举!我真的很开心,大家以跑步走遍天涯海角,领略这个世界的风采! - 鲤鱼塘的鱼 - 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023  17:22:09

同学又回国腐败了?真羡慕你 - 我痛恨跑步机 - 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/01/2023  04:39:00

问老同学好!不出来时想出来,出来了又惦记老婆孩子们 - 东河山村 - 给 东河山村 发送悄悄话 东河山村 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023  14:42:55

握手!前些日子也在上海。却忙得连出去逛逛都是奢侈。赞能慢跑北外滩。 - 随园居士 - 给 随园居士 发送悄悄话 随园居士 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023  05:55:22

上海,东京,老乡的日子好逍遥啊 - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023  08:38:36

上海待过六年,同学朋友众多,早中晚饭都是聚会时间,没找出一点私跑的时间 - 随园居士 - 给 随园居士 发送悄悄话 随园居士 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023  09:27:22

握爪!随居士。以后有机会要约跑哦 - 东河山村 - 给 东河山村 发送悄悄话 东河山村 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023  14:44:53

要得,要得! - 随园居士 - 给 随园居士 发送悄悄话 随园居士 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023  19:34:05

我家就在那里。六年没有回去了。 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023  06:15:20

有家庭的地方就是家。Home = Family + House - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023  07:10:11

所言极是!花花和父母及爱人孩子在一起,就是非常令人羡慕的一家人! - 东河山村 - 给 东河山村 发送悄悄话 东河山村 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023  14:49:32

羡慕啊,又回国了 - 小眼睛精灵 - 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023  08:18:54

同羡慕 - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023  08:36:51

有时挺累的 - 东河山村 - 给 东河山村 发送悄悄话 东河山村 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023  14:51:55

我回上海调时差时,零晨2点出去慢跑好几天。 - Shanghaigirl98 - 给 Shanghaigirl98 发送悄悄话 (167 bytes) () 11/01/2023  09:21:27

你牛!凌晨两点跑好几天 - 随园居士 - 给 随园居士 发送悄悄话 随园居士 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023  09:37:26

是像阿唐和无敌那样的超马吗?无敌教授连续跑了4天4夜7个半小时。 :))) - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023  10:37:29

赞!我总想早点倒好盯差,所以尽量按习惯时间跑 - 东河山村 - 给 东河山村 发送悄悄话 东河山村 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023  14:54:09

我不管什么时候到上海,早上一定起来跑步去,不管晴天雨天,雷打不动。哈哈 - 鲤鱼塘的鱼 - 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023  17:26:52

其中有多个熟悉的路名和建筑;跑步和吃喝得那么好,开心:-);又可以回老家看父母了,幸福! - 广陵晓阳 - 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023  13:29:57

现在高铁很方便,有一次晚上到父母家第二天早上再去上海 - 东河山村 - 给 东河山村 发送悄悄话 东河山村 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023  14:56:41

赞! - polebear - 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023  17:43:41

2023年10月的慢跑 - WLRC - 给 WLRC 发送悄悄话 WLRC 的博客首页 (1753 bytes) () 10/31/2023  20:31:21

赞坚持和毅力,跑步真是个简单有效的健身运动唯坚持不易 - 随园居士 - 给 随园居士 发送悄悄话 随园居士 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023  00:12:45

嗯,体育是一时的;锻炼是长期的;健康则是终身的祈盼。跑,不再是个概念,而是“ 印在脑子里,溶化在血液中,落实在行动上” - fuz - 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023  02:08:37

赞满勤跑!我10月跑了150 km - 东河山村 - 给 东河山村 发送悄悄话 东河山村 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023  03:30:51

赞坚持 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023  06:19:06

赞全勤。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023  07:11:19

哇,厉害厉害,能每天都坚持跑步很牛 - 小眼睛精灵 - 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023  08:20:13

赞全勤 - 成功的虎 - 给 成功的虎 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/01/2023  09:11:42

赞! - 塞尚 - 给 塞尚 发送悄悄话 塞尚 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023  09:15:43

谢谢大家鼓励! - WLRC - 给 WLRC 发送悄悄话 WLRC 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023  10:11:19

Perfect attendance! Good job! - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (82 bytes) () 11/01/2023  11:04:41

拿全勤奖! - 闪闪星空 - 给 闪闪星空 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/01/2023  12:51:00

哇,全勤啊,太棒了! - polebear - 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023  17:44:12

佩服! - 广陵晓阳 - 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023  19:36:40

十月最后一缕阳光 - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (293 bytes) () 10/31/2023  15:50:45

这个白云跟假的一样! 好大一坨棉花糖! - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/31/2023  16:02:16

Trick or treat! - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (82 bytes) () 10/31/2023  16:59:24

确实不象, - 光盐行者 - 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (61 bytes) () 10/31/2023  17:52:29

那边儿应该是一条河,或“开”水,在气温骤降时升腾的水气。我家后院的河上,常这样 - fuz - 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (183 bytes) () 11/01/2023  02:44:07

有道山,后面是河,我家也离河很近,早晨总是雾朦胧,开出去一迈,上了大路就没有了 - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023  08:20:43

距离,配速,心率啥都没有,差评!重发! - 我痛恨跑步机 - 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/31/2023  16:02:00

发了又怎样??咱们也就只能看看,嘻嘻 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/31/2023  16:03:26

学习呀,我们要向喵爸同学学习 - 我痛恨跑步机 - 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/31/2023  16:27:18

就是,俺这种吃瓜喝茶吹风的,也想看看喵爹在旗杆上能爬多高 - fuz - 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023  02:29:06

您是看热闹不嫌事大 lol, 不给打个手电筒? - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023  08:07:15

充电中 - fuz - 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023  09:25:37

憋大招儿 lol - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023  10:55:43

距离不近不远,配速不急不缓,心率不快不慢,痛哥不见不散 - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/31/2023  16:51:47

“ 爱绕圈子”, 在中国北方用来形容某些人耍滑头,顾左右而言他,貌似说了很多,就是不直接回答问题 - fuz - 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 10/31/2023  16:40:55

泥了有嘛问题? - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/31/2023  17:01:44

看着天气要变,明天上来说一声变了没。 - 羽绒服 - 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/31/2023  16:56:11

刮了点风,降了点温,早上8点已经30度了,比加拿大暖和多了 - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023  08:13:31

绕毛线团 - xiaojunhuang - 给 xiaojunhuang 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/31/2023  17:17:00

80年代给我妈绕过好多 - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023  08:14:19

低云如围墙,一人占一个大操场跑待遇豪华 - 随园居士 - 给 随园居士 发送悄悄话 随园居士 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023  00:26:36

没拍到跑间歇的那帮大学生lol - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023  08:15:41

羡慕这么漂亮的跑道 - 东河山村 - 给 东河山村 发送悄悄话 东河山村 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023  03:55:36

我对跑道情有独钟。小一点的大学会没有跑道,但是一般高中都有,可以去你们当地的高中试试 - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023  08:22:45

这云像布景 - 小眼睛精灵 - 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023  08:21:05

随手一拍,效果不如实景震撼。山沟里云山雾罩常见,等退休有时间了,扛着相机拍大片去 - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023  08:25:26

很壮观. - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (81 bytes) () 11/01/2023  10:42:52

这个我小时候在内蒙经历过,遮天蔽日似一堵高墙迎面而来,人转眼间被它吞没,沙子打在脸上,生疼,回家洗头发,一盆底泥沙。 - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023  10:59:40

像宫崎骏的动画片一样,整个人都想扑进那团棉花云里 - 爱自由 - 给 爱自由 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/01/2023  11:51:07

这操场和我家附近的一模一样,是不是所有的操场都长得很像? - 塞尚 - 给 塞尚 发送悄悄话 塞尚 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023  16:10:19

照片拍得跟油画似的。 - 鲤鱼塘的鱼 - 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023  17:44:49

给你点个赞! - polebear - 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023  17:44:52

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