上海慢跑-北外滩

本帖于 2023-11-01 04:20:56 时间, 由普通用户 东河山村 编辑

将近早上六点了,窗外的东方明珠电视塔背后还没阳光。下楼顺便穿过5楼的健身房,只有一个中年老外在推重。出了酒店大堂沿河南中路向北跑,之后拐入南京东路,依然看到华为专卖店前不短的排队队伍。再沿着外滩北跑,经外白渡桥跨过苏州河,跑过俄罗斯领事馆后沿北外滩跑。之后沿着地上标识的跑步道前进,可以看到对岸的陆家嘴高楼群。经过游轮码头和渡口,途中时常有人迎面跑来。过了大连路隧道之后我就掉头往回跑,此时已是阳光明媚,蓝天白云。黄浦江两岸-陆家嘴和外滩的美景就在眼前。相比外滩的热闹,北外滩给我有宁静休闲场所的感觉,配上现代的高楼和绿化,好不逊色于外滩和陆家嘴。

返回时进入南京东路后拐入四川中路,然后转广东路回到酒店,全程10.3公里。

因疫情搁置了的每年一度的上海行业展会今年重启了。展会最后一天的下午,我和一个认识多年们同行去逛了豫园,在城隍庙吃了蟹粉灌汤包和走了九曲桥,然后吃了根哈根达斯就打滴滴去了上海中心(顺便提一下,滴滴的是高和智能电动车带按摩座椅)。时隔多年我再次登上118层的观光厅,重新感受魔都的繁华。晚餐是选择了外滩的云南餐厅-LOST HEAVEN, 喝了白啤酒胖卓玛,之后看走了段外滩和热闹的南京东路步行街。

第二天早上跑完开始的北外滩,我就准备踏上回老家的高铁。当我提前出现在父母前(原本告诉他们是我下周末回老家的),我看出了他们的激动。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

所有跟帖: 

谢鱼兄上周的推荐,可没跑到杨浦大桥:) -东河山村- 给 东河山村 发送悄悄话 东河山村 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023 postreply 03:35:55

你客气了,很高兴你跑这一圈。 -鲤鱼塘的鱼- 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023 postreply 17:15:33

致鲤鱼:跟着你到天边 -fuz- 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023 postreply 03:50:33

跟有难度,但求偶遇了 -东河山村- 给 东河山村 发送悄悄话 东河山村 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023 postreply 04:19:02

没事儿,这坛子跑友多,总会有机缘。我们的口号是:运坛跑友遍天下,追着鲤鱼走天涯 -fuz- 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023 postreply 04:33:55

你是风儿我是沙,缠缠绵绵跑天涯———— -唐歌- 给 唐歌 发送悄悄话 唐歌 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023 postreply 05:46:21

你是牙膏我是刷,卿卿我我满口花--------- -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023 postreply 11:37:21

牙是谁? -喵儿爸- 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023 postreply 12:21:06

牙就是是你那漂亮的跑道:) -东河山村- 给 东河山村 发送悄悄话 东河山村 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023 postreply 14:40:58

不愧是运坛的甜歌皇后,赞! -东河山村- 给 东河山村 发送悄悄话 东河山村 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023 postreply 14:38:48

嘿嘿,追鱼:) -东河山村- 给 东河山村 发送悄悄话 东河山村 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023 postreply 14:36:21

多谢夫子兄抬举!我真的很开心,大家以跑步走遍天涯海角,领略这个世界的风采! -鲤鱼塘的鱼- 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023 postreply 17:22:09

同学又回国腐败了?真羡慕你 -我痛恨跑步机- 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/01/2023 postreply 04:39:00

问老同学好!不出来时想出来,出来了又惦记老婆孩子们 -东河山村- 给 东河山村 发送悄悄话 东河山村 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023 postreply 14:42:55

握手!前些日子也在上海。却忙得连出去逛逛都是奢侈。赞能慢跑北外滩。 -随园居士- 给 随园居士 发送悄悄话 随园居士 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023 postreply 05:55:22

上海,东京,老乡的日子好逍遥啊 -喵儿爸- 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023 postreply 08:38:36

上海待过六年,同学朋友众多,早中晚饭都是聚会时间,没找出一点私跑的时间 -随园居士- 给 随园居士 发送悄悄话 随园居士 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023 postreply 09:27:22

握爪!随居士。以后有机会要约跑哦 -东河山村- 给 东河山村 发送悄悄话 东河山村 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023 postreply 14:44:53

要得,要得! -随园居士- 给 随园居士 发送悄悄话 随园居士 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023 postreply 19:34:05

我家就在那里。六年没有回去了。 -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023 postreply 06:15:20

有家庭的地方就是家。Home = Family + House -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023 postreply 07:10:11

所言极是!花花和父母及爱人孩子在一起,就是非常令人羡慕的一家人! -东河山村- 给 东河山村 发送悄悄话 东河山村 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023 postreply 14:49:32

羡慕啊,又回国了 -小眼睛精灵- 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023 postreply 08:18:54

同羡慕 -喵儿爸- 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023 postreply 08:36:51

有时挺累的 -东河山村- 给 东河山村 发送悄悄话 东河山村 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023 postreply 14:51:55

我回上海调时差时,零晨2点出去慢跑好几天。 -Shanghaigirl98- 给 Shanghaigirl98 发送悄悄话 (167 bytes) () 11/01/2023 postreply 09:21:27

你牛!凌晨两点跑好几天 -随园居士- 给 随园居士 发送悄悄话 随园居士 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023 postreply 09:37:26

是像阿唐和无敌那样的超马吗?无敌教授连续跑了4天4夜7个半小时。 :))) -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023 postreply 10:37:29

赞!我总想早点倒好盯差,所以尽量按习惯时间跑 -东河山村- 给 东河山村 发送悄悄话 东河山村 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023 postreply 14:54:09

我不管什么时候到上海,早上一定起来跑步去,不管晴天雨天,雷打不动。哈哈 -鲤鱼塘的鱼- 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023 postreply 17:26:52

其中有多个熟悉的路名和建筑;跑步和吃喝得那么好,开心:-);又可以回老家看父母了,幸福! -广陵晓阳- 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023 postreply 13:29:57

现在高铁很方便,有一次晚上到父母家第二天早上再去上海 -东河山村- 给 东河山村 发送悄悄话 东河山村 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023 postreply 14:56:41

赞! -polebear- 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2023 postreply 17:43:41

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