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精华区 问答区 版主： 落花飘零 布兰雅
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• 飞莽の旅 (Giro di Fremont) - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (8173 bytes) () 02/07/2024  16:18:11

• 致敬。太厉害了 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 02/07/2024  16:30:37

• 很难拷贝。你估计可以。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 02/07/2024  16:38:51

• 毅力我有，能力没有，lol - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 02/07/2024  16:46:16

• 小精灵，在爱美丽出嫁以前，你可千万拦着你的亲家别让她干这种事 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/07/2024  17:36:04

• 为啥是爱美丽出嫁前？出嫁后就没人在乎我的死活了？ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 02/07/2024  20:01:06

• 落花你别急，老迈会一直在乎你的 :)) - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/08/2024  04:21:00

• 说的这么热闹，你跑了吗？ - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/07/2024  16:36:00

• 我是新闻发言人。13位勇士里，只有2位女英雄。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 02/07/2024  16:38:11

• 嗯，我宁愿当男狗熊 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/07/2024  17:26:00

• We are going on a bear hunt... - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (214 bytes) () 02/07/2024  21:40:43

• 不赞成这种天气不取消比赛。稍有一点差错， - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (346 bytes) () 02/07/2024  16:45:33

• 在下列地段测得： - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (268 bytes) () 02/07/2024  16:55:48

• 测量到是可能的， - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (747 bytes) () 02/07/2024  17:14:17

• 我老天从santa cruz一直跑到point Reyes? - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 02/07/2024  17:19:27

• 哈哈哈，那多了100英里。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 02/07/2024  17:24:33

• 55人中的另外42名DNS和DNF也都是勇士。敢于报名这个比赛，只是选择了不完成。也是正确的选择。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 02/07/2024  17:05:23

• 如果没有天气的影响，这个对越野跑选手就是小菜一碟吧。 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (298 bytes) () 02/07/2024  17:27:38

• 每年这个季节都是这样的天气。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (103 bytes) () 02/07/2024  17:41:59

• 今年这种天气是极端 - 山水一程歌 - ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/07/2024  17:50:18

• 嗯哪。查了去年这个比赛天气也不好，山顶有25mph的风，冰雹，冷一些。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 02/07/2024  18:03:55

• 25mph正常多了。山里气候多变。 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/07/2024  21:27:24

• 25mph正常。呵呵。昨天我们这儿城里也是这样。跑起来不舒服 - 山水一程歌 - ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/08/2024  07:37:40

• 这种狂举经历一次就够回味一辈子了。当然，是在活下来的情况下。LOL - 山水一程歌 - ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/07/2024  16:48:04

• 我也觉得提心吊胆。因为飞沙走石，打到身上像子弹。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 02/07/2024  16:58:00

• 胡闹 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 02/07/2024  17:07:38

• 嗯。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (262 bytes) () 02/07/2024  17:36:18

• 刚刚下午我们这里还有龙卷风警告呢 - xiaojunhuang - ♀ 给 xiaojunhuang 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/07/2024  18:39:00

• 让我想起几年前死了好多的中国超马了-真不怕被告吗？ - tintin02 - ♀ 给 tintin02 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/07/2024  18:39:26

• 你把这两个相比，说明你对两个都太不了解了。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 02/07/2024  18:48:10

• 我从来没说我了解啊：）这个有十几个“勇士”跑完还没出事的比赛肯定比冻死很多长跑好手的比赛要强点吧 - tintin02 - ♀ 给 tintin02 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/07/2024  19:14:20

• 写的好！就像身临其境一般。这些地方风和日丽的时候都去过，难以想象大风大河之下的艰难。向“idiots”致敬！ - 码农白兰度 - ♂ 给 码农白兰度 发送悄悄话 码农白兰度 的博客首页 (0 bytes) () 02/07/2024  18:51:35

• 布班尽整些吓人的东西。 - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 02/07/2024  19:21:23

• 就是就是，太吓人了 - hongloumeng - ♀ 给 hongloumeng 发送悄悄话 hongloumeng 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2024  03:57:18

• 这是拿命玩吗？ - 川之东南 - ♂ 给 川之东南 发送悄悄话 川之东南 的博客首页 (0 bytes) () 02/07/2024  19:51:00

• 我张了张嘴，却说不出话 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 02/07/2024  19:54:34

• 和我一个感觉 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 02/07/2024  21:06:19

• 看你这样也没比我强多少，还猎熊呢，不定谁猎谁呢 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/08/2024  04:27:00

• 哈哈哈，你逮着机会就奚落他 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2024  09:32:39

• 说你熊你就以为自己是真熊天子lol - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2024  09:42:18

• 写得真好，很有画面感。都是超人狠人。 - willowgrove - ♀ 给 willowgrove 发送悄悄话 willowgrove 的博客首页 (0 bytes) () 02/07/2024  20:38:34

• 13位选手真勇猛，还有两位了不起的女士。我感到我以后遇到一点小风小雨小雪就没有借口了。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 02/07/2024  21:46:24

• 实况，名单 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (536 bytes) () 02/08/2024  03:40:37

• 是同一场？路况很好啊 - 山水一程歌 - ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/08/2024  04:30:27

• 风好大，真艰难。大都是中国人啊！谢谢分享。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2024  07:33:31

• 请夫子分析一下为什么大多数是华人，按说不符合大多数华人不玩命的生活理念呀 - 让理想飞 - ♀ 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2024  07:55:15

• 抱团。注意完赛时间，七个半，八个半小时两伙。前半程艰难，一起前行，互相鼓励支持很重要。后半段气候好转，有利于个人发挥 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2024  09:48:14

• 还有一位越南裔的 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2024  09:41:03

• 了不起，这么多华人 - gladys - ♂ 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2024  09:56:16

• 确实是没必要的玩命，除非是靠这个吃饭的，或是OCD.是给以健康的活得长为目标的普通健身者的反面教材 - 让理想飞 - ♀ 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (0 bytes) () 02/07/2024  23:43:59

• 我文中提到了，因为他们有4样东西：“他们有毅力，有能力，有克服困难的决心和对付危险的智慧。” - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2024  08:05:14

• 确实，萝卜青菜各有所爱。什么对自己重要，有意义，有成就感，risk reward 都有自己的标准 - 让理想飞 - ♀ 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2024  08:34:33

• 哈哈，你个萝卜，干嘛说人家青菜是玩命，OCD，反面教材... (^o^) - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2024  14:33:16

• 我是从萝卜角度说的，觉得他们是萝卜们的反面教材，是毫无意义人定胜天的OCD。但是我也可以理解他们，因为他们是青菜 - 让理想飞 - ♀ 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (0 bytes) () 02/09/2024  04:50:03

• 额滴个神啊！ - hongloumeng - ♀ 给 hongloumeng 发送悄悄话 hongloumeng 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2024  03:53:34

• 看到夫子发的名单，我眼泪都下来啦 - hongloumeng - ♀ 给 hongloumeng 发送悄悄话 hongloumeng 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2024  03:56:06

• 好多老中啊，有没有闪电雷鸣？ - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2024  05:26:42

• 有两小时的闪电警告。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2024  08:07:02

• 亲家写得真好！如身临其境！向勇士们致敬！ - Multi-Sports - ♀ 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/08/2024  06:47:00

• 画面感，嘻嘻。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2024  08:07:29

• 嗯，不管啥事儿，都要坐在一条板凳上 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2024  09:50:23

• 厉害！可是我做不到 - Befit - ♂ 给 Befit 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/08/2024  21:33:12

• tribike tranport好像破产了 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (1289 bytes) () 02/07/2024  11:30:37

• 我看到的新闻不是这样的 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (597 bytes) () 02/07/2024  11:42:00

• 一地鸡毛 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (268 bytes) () 02/07/2024  11:53:57

• 大家看梅西在香港的闹剧了么 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (331 bytes) () 02/07/2024  10:46:12

• 从来没粉过。更喜欢C罗 - 旺One旺 - ♂ 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (0 bytes) () 02/07/2024  11:49:32

• 问题是，让哪个球员上场，难道不是教练决定的吗？哪里有球员自己决定上不上场的道理？ - 咲媱 - ♀ 给 咲媱 发送悄悄话 咲媱 的博客首页 (0 bytes) () 02/07/2024  12:46:13

• 我认为是他表明了政治态度，不和李家超握手，于是强国媒体就奉命抹黑他。 - 咲媱 - ♀ 给 咲媱 发送悄悄话 咲媱 的博客首页 (0 bytes) () 02/07/2024  14:33:10

• 不知道内情，等待反转 - 唐歌 - ♀ 给 唐歌 发送悄悄话 唐歌 的博客首页 (0 bytes) () 02/07/2024  14:29:30

• 我估计...... - 米兰之夜 - ♂ 给 米兰之夜 发送悄悄话 米兰之夜 的博客首页 (441 bytes) () 02/07/2024  19:05:27

• 惊天乌龙 - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (3837 bytes) () 02/07/2024  09:07:53

• 对重生的他而言，当世就是天堂了。也许他在那边打球了，没打好，回来重练。阿弥陀佛 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 02/07/2024  09:22:03

• 他自己可能都不知道讣告都发了。有机会一定要提一提这事。 - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (93 bytes) () 02/07/2024  11:33:31

• 管他是个啥乌龙，帅哥活过来就是惊天大惊喜，开心。期待他没有被截肢。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 02/07/2024  09:22:33

• 截肢手术已经做过了。不过有的人装上假肢后可以灵活地运动。 - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (81 bytes) () 02/07/2024  11:36:12

• 光盐有机会给帅哥安慰一下：活着跟死了的区别是无穷大；相比之下，有腿跟没腿的区别可以忽略。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 02/07/2024  15:35:32

• 我记下了！ - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 02/07/2024  19:12:17

• 欢庆帅哥重生！祝早日康复！ - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 02/07/2024  09:52:36

• 确实值得庆祝,大难不死，必有后福。 - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 02/07/2024  11:37:03

• 这发讣告的人也不靠谱啊。不管咋地，这可是大好事，祝他早日康复 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 02/07/2024  10:22:50

• 不知道这发讣告的是什么人。好象发完就不管了。如果是家人，讣告发错了一定会撤下来。但这个讣告现在还挂在网上。 - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 02/07/2024  11:39:36

• 太戏剧了！ 不过，高兴，是好事啊！ - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/07/2024  10:36:47

• 大家的情绪跟着起伏了一圈。真为他高兴。 - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 02/07/2024  11:40:50

• 早先给家里开车的讲了小伙子的故事，告诫大家开车注意安全，非常惋惜。今天还要再通告一遍，有了反转 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/07/2024  16:38:47

• 也许他真的到了天堂，把门的St. Peter说，你还年轻，来凑什么热闹，回去吧！ - 旺One旺 - ♂ 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (0 bytes) () 02/07/2024  10:48:04

• 嗯。就你这匹克球水平，到天堂打球还不够资格。回去好好练习！ - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 02/07/2024  11:42:45

• 宁愿是这样的乌龙。大难不死，小哥后边的道路不容易，但是必有后福。祝福！ - 我胖我的 - ♀ 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/07/2024  11:07:32

• 结局皆大欢喜。但我不知道怎么向他交待。 - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 02/07/2024  11:44:05

• 喜欢这个乌龙，上次你发的我都没敢看。为帅哥和家人开心。 - willowgrove - ♀ 给 willowgrove 发送悄悄话 willowgrove 的博客首页 (0 bytes) () 02/07/2024  11:17:45

• 我女儿在医院里实习, - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (147 bytes) () 02/07/2024  11:47:42

• 我在ICU十年，有些事情永远都不会习惯 - xiaojunhuang - ♀ 给 xiaojunhuang 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/07/2024  12:25:00

• 小君很厉害。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 02/07/2024  15:37:29

• 真坚强。俺当年只在急诊挺了半年 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 02/07/2024  15:55:55

• 看过关于急诊科的电视剧，太紧张太有压力了。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 02/07/2024  16:20:42

• 看ER连续剧、激发了我来美国行医的梦想 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 02/07/2024  16:45:47

• 你们当医生的都很厉害。 - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (227 bytes) () 02/07/2024  19:04:21

• 如果可以重来，我想做个surgeon，当然 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (24 bytes) () 02/07/2024  19:58:28

• 前面补课阅读。虽然活过来，但是不再是过去的自己，希望他自己能够有一个积极向上快乐的余生。 - tryonetry - ♀ 给 tryonetry 发送悄悄话 tryonetry 的博客首页 (221 bytes) () 02/07/2024  11:43:35

• 是的,这样的情况,病人的心态太重要了！ - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 02/07/2024  11:48:59

• 哎呀，这让人又哭又笑的。帅哥，活出更精彩的人生 - gladys - ♂ 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (0 bytes) () 02/07/2024  13:02:45

• 不好意思,虽然我不是始作俑者，但事实上起了推波助澜的坏作用，要深刻反省。 - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 02/07/2024  19:07:28

• 几篇文章我都跟读了，心情大起大落，醒过来是好事，后面路还很长，祝福他 - printemps - ♀ 给 printemps 发送悄悄话 printemps 的博客首页 (0 bytes) () 02/07/2024  13:06:00

• 确实是，前面的路还很艰难。要是走好了会很厉志。 - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 02/07/2024  19:09:19

• 惊天乌龙是个大好的乌龙啊! 祝小帅哥过出更好人生 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 02/07/2024  14:03:33

• 这结局真是让我出乎意料。估计他的康复要好几年。 - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 02/07/2024  19:10:43

• 好惊天的大“反转” 祝福小帅哥和家人朋友！ - 加有儿女 - ♀ 给 加有儿女 发送悄悄话 加有儿女 的博客首页 (0 bytes) () 02/07/2024  21:10:45

• 惊天大反转，继续祷告！ - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2024  19:03:35

• 祝福，看到澳网上面都有残疾人用轮椅比赛。 小德都搞不定。 - chineseclouds - ♂ 给 chineseclouds 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/09/2024  18:17:36

• 晨游---失而复得的parka，迟到的清洁工大叔 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (2312 bytes) () 02/07/2024  08:33:34

• 好像这是第二次失而复得了吧？真好。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 02/07/2024  08:47:33

• 是啊，你记性真好，上一次好多年前了 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 02/07/2024  09:35:15

• 以后游泳多，我也去置办件parka。上次看人家买，还没想到自己 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (364 bytes) () 02/07/2024  09:12:27

• 你们那里冷，你肯定需要的。 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (110 bytes) () 02/07/2024  09:34:10

• 就是因为冷，看下面不挡风啊。你游得好快。 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/07/2024  09:53:39

• 你们那里可能还要套一条裤子 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 02/07/2024  10:05:57

• 我不用穿那个，又不是起床就去游 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/07/2024  10:38:12

• 我早上五点！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 02/07/2024  10:48:40

• 我们上个月零下四五十度的时候游泳馆也一直开着，我就想得花多少钱啊 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 02/07/2024  10:25:24

• 显然还再赚钱啊，否则不会继续开。。。 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 02/07/2024  10:48:56

• 我去的pool这两天也在罢工，说是pump坏了 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/07/2024  10:35:31

• 我们经常这样，很无语的 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 02/07/2024  10:49:09

• 我今天头一回在早上去Gym, 7点到，还下着雨，以为不会有什么人，没想到里面还挺热闹。 - 旺One旺 - ♂ 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (0 bytes) () 02/07/2024  10:54:14

• gym早上很热闹的，一般过了八点以后人就会少很多，都去上班了 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 02/07/2024  11:01:38

• 的确是非常感恩，自己有这样的方便清净的游泳池。且游且珍惜。 - tryonetry - ♀ 给 tryonetry 发送悄悄话 tryonetry 的博客首页 (0 bytes) () 02/07/2024  11:45:46

• 泳池热气腾腾的样子 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 02/07/2024  14:04:48

• 落花，你的snorkel 管子是在侧面还是正面的？我看游泳练习用的是那种只有管子，戴在正中间。想进一只试试，练高肘转肩 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/07/2024  15:37:16

• 游泳的snorkel是在正中间的 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (65 bytes) () 02/07/2024  16:31:25

• 是啊，上次试了试家里有的那种管子在侧面的，伸臂的时候那边就不能贴近耳朵。还有，YouTube 马上给我送这个视频 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (286 bytes) () 02/07/2024  16:43:51

• 对，那个完全不同的，不能用来作为游泳训练的 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 02/07/2024  16:46:52

• 早起以后一个紧凑的基本的健身 - borisg - ♂ 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (1435 bytes) () 02/07/2024  07:35:16

• 赞一个，我就是那个早上起不来晚上不想动的，跑步计划一推再推，检讨一下 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 02/07/2024  07:42:27

• 好习惯 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 02/07/2024  08:10:11

• 1 MET 是一小时 每公斤体重1卡路里，按这个计算你体重100公斤？ something is off - Ridetolight - ♂ 给 Ridetolight 发送悄悄话 Ridetolight 的博客首页 (0 bytes) () 02/07/2024  08:22:24

• 卡路里是跑步机显示的。我可没那么肥啊。 - borisg - ♂ 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (0 bytes) () 02/07/2024  08:35:44

• 我猜也是，跑步机给个大点的数字，让人开心一下 - Ridetolight - ♂ 给 Ridetolight 发送悄悄话 Ridetolight 的博客首页 (0 bytes) () 02/07/2024  09:11:21

• 你设定你的体重了吗？ - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/07/2024  09:14:22

• 这个比较土，没这功能。。 - borisg - ♂ 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (0 bytes) () 02/07/2024  11:30:29

• 10%坡度算上了嗎？ 另外，好像一般跑步機人的體重默認值是150 磅 - weed123 - ♀ 给 weed123 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/07/2024  09:35:25

• 赞！坚持。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 02/07/2024  08:44:39

• 10%的坡度走3mph，即使是在跑步机上，也不是很容易了。 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/07/2024  09:00:43

• 是不是先重训再有氧更好。重训产生的lactate正好作为有氧的燃料，也能缓解酸痛感。 - 旺One旺 - ♂ 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (0 bytes) () 02/07/2024  11:27:28

• 引体向上升级至2.0 版 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (1180 bytes) () 02/07/2024  07:17:01

• 啥意思？8 reps 4 sets？ - highspot - 给 highspot 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/07/2024  07:22:14

• 4组, 每组8个 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 02/07/2024  07:23:41

• 厉害啊 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 02/07/2024  07:43:03

• 早安！ - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (140 bytes) () 02/07/2024  08:04:34

• 你有一颗进取之心！ - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 02/07/2024  09:59:27

• 赞。一月后报告一下战果 - 码农白兰度 - ♂ 给 码农白兰度 发送悄悄话 码农白兰度 的博客首页 (0 bytes) () 02/07/2024  14:53:12

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