4组, 每组8个

来源: 幕鼓晨钟 于 2024-02-07 07:23:41 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 啥意思？8 reps 4 sets？ 由 highspot 于 2024-02-07 07:22:14
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