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精华区 问答区 版主： 落花飘零 布兰雅
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• 2024环法第十站----Jasper终于开张了 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (3413 bytes) () 07/09/2024  10:28:53

• 为比利时选手说几句话， - flyinginthewater - ♀ 给 flyinginthewater 发送悄悄话 flyinginthewater 的博客首页 (871 bytes) () 07/09/2024  10:54:53

• 哇塞你太偏袒比利时小哥们了！！！！羡慕啊，比利时这么小一个国家，竟然有这么强的骑车劲旅 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/09/2024  11:01:02

• 我们看到的都是 电视里live 采访， 原汁原味.. 挺客观的.. - flyinginthewater - ♀ 给 flyinginthewater 发送悄悄话 flyinginthewater 的博客首页 (159 bytes) () 07/09/2024  12:11:23

• 是啊，春季好几个古典赛都在比利时。我男神也是比利时的。羡慕你的环境 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/09/2024  13:17:44

• 我觉得你有点偏袒他哈。daos - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (395 bytes) () 07/09/2024  12:26:34

• 这事我是这样看的： - flyinginthewater - ♀ 给 flyinginthewater 发送悄悄话 flyinginthewater 的博客首页 (324 bytes) () 07/09/2024  13:05:09

• 你是比利时本地的，你有发言权。 我们的新闻都是打了好多道弯了。希望remco后面能够put on good fight! - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/09/2024  13:16:39

• 新闻评论可能转了好几次，但是视频不说慌。 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (171 bytes) () 07/09/2024  13:41:18

• 我男神也是比利时人，这次jasper被罚就是我男神提出的complain - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/09/2024  13:52:32

• 如果没人complain ， 如果没人受伤， 窜道这事还不会被更关注， - flyinginthewater - ♀ 给 flyinginthewater 发送悄悄话 flyinginthewater 的博客首页 (147 bytes) () 07/09/2024  14:06:51

• 这个我也不知道。不过我觉得挺明确的，就是左边空的，非要往右边挤（反之亦然），就是故意的了。 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/09/2024  15:15:39

• 我查了一下UCI，就这么一句话，还是很含糊，所以都是大家自己操作，不要太过就好了 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (953 bytes) () 07/09/2024  15:24:23

• 是，上次他也complain了。这种小动作要坚决杜绝。 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/09/2024  14:31:54

• 理解为比利时人民内部矛盾，哈哈 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/09/2024  15:13:33

• 是，我也觉得是 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (216 bytes) () 07/09/2024  13:35:24

• 要说Mvdp这样破风，感觉他也有实力赢赛段冠军，为啥不让他赢？ - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/09/2024  13:31:34

• 好像据说他最后的爆发力还是不如jasper，所以最后冲刺都是jasper来干 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/09/2024  13:52:58

• 卖鱼哥啥时候上班啊 - Mightybear - ♂ 给 Mightybear 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/09/2024  17:14:30

• 今天！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/10/2024  08:14:10

• 留下一个跳绳记录, 90秒180次无间断 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (216 bytes) () 07/09/2024  08:18:57

• 哎，这个烧卡效率很高呀。 - 我胖我的 - ♀ 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/09/2024  09:07:28

• 厉害！ - Befit - ♂ 给 Befit 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/09/2024  13:57:26

• 点个赞 - 码农白兰度 - ♂ 给 码农白兰度 发送悄悄话 码农白兰度 的博客首页 (0 bytes) () 07/09/2024  17:16:37

• 赞！ - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/09/2024  18:29:14

• 请教晒头发的问题。 - Abby妈妈 - ♀ 给 Abby妈妈 发送悄悄话 Abby妈妈 的博客首页 (864 bytes) () 07/09/2024  07:44:00

• 不是大神的说，体育用品商店有那种防晒的蒙面罩，你把正面剪掉，露出全部的脸。就只蒙住所有头发了。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 07/09/2024  08:14:43

• 哦！谢谢。 - Abby妈妈 - ♀ 给 Abby妈妈 发送悄悄话 Abby妈妈 的博客首页 (0 bytes) () 07/09/2024  08:16:48

• 我就是扎马尾，从类似棒球帽里掏过去。那种跑步的帽檐比一般棒球帽宽和长，基本上跑时没有阻力，不是散步的帽子。 - 1001tmkx - ♀ 给 1001tmkx 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/09/2024  08:38:14

• 我也是这样子，能想的就是把马尾编结成麻花辫子。减少表面积。 - Abby妈妈 - ♀ 给 Abby妈妈 发送悄悄话 Abby妈妈 的博客首页 (0 bytes) () 07/09/2024  08:40:34

• 辫子姑娘. - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (128 bytes) () 07/09/2024  11:54:59

• 这个天气条件，核心体温五分钟能上1摄氏度，我就想着必须控制在20分钟跑完要不就中暑了。但是没想到这么晒，皮肤疼。 - Abby妈妈 - ♀ 给 Abby妈妈 发送悄悄话 Abby妈妈 的博客首页 (0 bytes) () 07/09/2024  08:42:53

• 5k sub 20的啊，太牛了 - 勇敢的雷欧 - ♂ 给 勇敢的雷欧 发送悄悄话 勇敢的雷欧 的博客首页 (0 bytes) () 07/10/2024  02:40:48

• 头发不用防晒，lol。赞跑起来了，真漂亮 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/09/2024  08:47:23

• 长跑（这对我就算长了）一般都是冬天，提体能。这么热很少跑长距离的，这下体会到一点点你的半马经历。 - Abby妈妈 - ♀ 给 Abby妈妈 发送悄悄话 Abby妈妈 的博客首页 (0 bytes) () 07/09/2024  08:52:16

• 不懂。跑得真快！ - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/09/2024  09:09:25

• 这么白嫩的美女！晒少了！LOL - 山水一程歌 - ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (133 bytes) () 07/09/2024  10:38:48

• 练短跑的，开始长跑肯定是一个快字当头。Anyway，给秀发抹防晒霜呀。 - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 07/09/2024  11:18:09

• 5k 19 分钟，牛！而且是最美跑姿！ - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/09/2024  18:28:33

• 战斗绳 - adimple - ♀ 给 adimple 发送悄悄话 adimple 的博客首页 (845 bytes) () 07/09/2024  06:06:59

• 降龙伏虎 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 07/09/2024  07:57:23

• 这是变着法子说我是女金刚，哈哈 - adimple - ♀ 给 adimple 发送悄悄话 adimple 的博客首页 (0 bytes) () 07/10/2024  07:08:00

• 磨刀砍柴 - 西部100 换鞋 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (8584 bytes) () 07/08/2024  15:29:23

• 换鞋不负跑百迈. 格格没有重视这一点 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 07/08/2024  16:11:00

• 国际大赛的经验不足。小向出道多早啊。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 07/08/2024  18:39:52

• 经过这次，她一定会更重视这方面的准备和对策。为这个姑娘祝福。 - 我胖我的 - ♀ 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/08/2024  16:14:49

• 我在三周前的Tahoe 200前一晚，就提到了换鞋。可惜我没能通知格格： - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (110 bytes) () 07/08/2024  18:26:51

• 我听他们登顶珠峰的人说，运动装备的细节是非常重要的，一双手套或一双袜子没带合适，都有可能送命。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 07/08/2024  16:22:05

• 就是马拉松也要预演。首马建议最后一次20迈长跑全副武装，和比赛装备一模一样。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 07/08/2024  18:39:03

• 我看雷欧写的，后援团好像也有点临时拉来的两三杆枪。是不是中国运动员没钱，不能有固定专业后援团？ - 1001tmkx - ♀ 给 1001tmkx 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/08/2024  16:37:43

• 越野运动就没多少钱 - 勇敢的雷欧 - ♂ 给 勇敢的雷欧 发送悄悄话 勇敢的雷欧 的博客首页 (0 bytes) () 07/08/2024  16:48:26

• 这大概是非洲兄弟很少跑ultra的原因 中国给这个运动带来的亚洲面孔真的要好好爱护啊 - 吃痴 - ♀ 给 吃痴 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/08/2024  17:01:00

• 向付召、小K是hoka，团队财大气粗。格格是阿迪，远远不如。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (218 bytes) () 07/08/2024  18:37:38

• 都是经验教训 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (198 bytes) () 07/08/2024  16:38:58

• 上次提过我跑步身上一直带着的小东西：一个盐，一个胶，小创可贴，信用卡，5块钱，别针，线，强力卫生纸，。。。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 07/08/2024  18:32:03

• 什么是宝贵的经验呢？ 这个就是 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 07/08/2024  18:54:00

• 嗯哪。强力卫生纸，哈哈。 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (232 bytes) () 07/08/2024  19:09:15

• 写得真详细真体贴。小布费心了 - gladys - ♂ 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (0 bytes) () 07/08/2024  17:47:09

• 就我知道的尽量详细写下来，抛砖引玉，给将来跑西部100的赛手、支援团参考。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 07/08/2024  18:29:32

• 未来潜力后援团员（回）来了！仔细读了，好好收藏以备将来给亲家当后援！ - Multi-Sports - ♀ 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/09/2024  09:20:05

• 魔鬼都在细节里。现在想着都还满是遗憾，这个学习的代价太大了。怎样学习？其实有时候看到别人都在做一件跟自己不同的事情时，就 - oghost - ♂ 给 oghost 发送悄悄话 oghost 的博客首页 (300 bytes) () 07/09/2024  00:19:25

• 真细致！感觉和打仗差不多。 - Abby妈妈 - ♀ 给 Abby妈妈 发送悄悄话 Abby妈妈 的博客首页 (0 bytes) () 07/09/2024  08:09:23

• 有点像320里急行军。不过军人很难达到这个速度。只有世界顶尖的特种部队队员或许行。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 07/10/2024  13:32:02

• 回了两次贴咋都看不到？明明我是log in了的 - 在水依芳 - ♀ 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/10/2024  09:51:27

• 终于看到了。我想说你推荐过的Salomon slab挺好的。Saucony Oxdus我穿了脚麻给朋友了她穿着很好 - 在水依芳 - ♀ 给 在水依芳 发送悄悄话 (109 bytes) () 07/10/2024  09:54:25

• 所以要自己试穿，找到自己合适的。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (506 bytes) () 07/10/2024  13:30:51

• 环法休息日八卦----环法大pro们的另一半 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (874641 bytes) () 07/08/2024  14:41:38

• 你，你，好八卦啊。 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (373 bytes) () 07/08/2024  15:39:44

• 我感兴趣的是 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (127 bytes) () 07/08/2024  15:43:43

• 这个，大概只能队医回答了 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (134 bytes) () 07/08/2024  15:49:28

• 难说。 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (604 bytes) () 07/08/2024  15:55:01

• 嗯嗯。 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (441 bytes) () 07/08/2024  16:31:57

• 是，那时候不用药team 都不会让你去环法，浪费时间。抓用药也就是最近三十年 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/08/2024  16:37:57

• 药物进步了呗，我早就对奥运没有什么兴趣了，最后都是生技大比拼 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 07/08/2024  17:54:59

• 还是挺好看的，哈哈 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/09/2024  08:47:38

• 环法休息日pro们都在忙啥 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (3904 bytes) () 07/08/2024  11:51:59

• 老迈心里真正的心头好不会告诉你的，我就不信一个真正的老爷们儿能打心眼儿里喜欢另外一个男人 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/08/2024  12:06:35

• 你来说说谁是你的心头好？ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/08/2024  12:25:42

• 你不用担心，肯定不是你的男神们，我不跟你抢 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/08/2024  12:47:41

• 我现在最迷的是这个人。。。。难以自拔，很担心看完以后咋办 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (155 bytes) () 07/08/2024  12:53:07

• 唉，我真有点为老迈担心，不过老迈也只有两条路 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (318 bytes) () 07/08/2024  13:43:48

• 电视里的男角我只迷过杨逍。。。那还是青葱岁月的年代。。。 - 在水依芳 - ♀ 给 在水依芳 发送悄悄话 (82 bytes) () 07/08/2024  14:33:09

• 你得赶紧去看person of interest,我好久没踏入这么深的坑了 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/08/2024  14:51:15

• 都是喝尔蒙作怪… - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/08/2024  15:03:02

• 同一个性别相互喜欢的比比皆是。比如： - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (83 bytes) () 07/08/2024  12:32:09

• 嘻嘻，彼此彼此 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/08/2024  12:37:08

• 喜欢落花和落花是你的心头好是两回事 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/08/2024  12:50:08

• 哎呦，你对感情很有研究啊，以后叫你妇联主任 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/08/2024  12:53:34

• 妇联主任以前管一家只要一个好，现在是一家三个正正好，情感的事妇联主任才懒得操那个闲心 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/08/2024  13:45:49

• 记得看那个stage 9（？）的冠军，平均功率是289，还是多少来着， - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (156 bytes) () 07/08/2024  14:33:16

• 有没有姐妹一起跑这个？Palm Desert - Tiffany necklace, Lululemon mimosa - 在水依芳 - ♀ 给 在水依芳 发送悄悄话 (255 bytes) () 07/08/2024  10:49:30

• non-binary 可以参加吗？ - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/08/2024  10:56:00

• 哈哈哈。。。要不你来做义工，终点给姐妹们端茶倒酒（和水）送礼品好了;) - 在水依芳 - ♀ 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/08/2024  11:00:11

• 这个不错啊，多少爬升？ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/08/2024  10:58:51

• 很平。13.1 miles · +320 ft / -321 ft 全马就是半马跑两次 - 在水依芳 - ♀ 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/08/2024  11:01:25

• 可以考虑！！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/08/2024  11:11:12

• 来吧一起跑！有项链哈哈 - 在水依芳 - ♀ 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/08/2024  11:25:59

• 很晒吧？我有次去那儿的动物园，没啥动物，门票很贵，很晒。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 07/08/2024  11:17:03

• 一月份的话至少不热吧？ - 在水依芳 - ♀ 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/08/2024  11:25:33

• 是的，我就是 一月去的。不热，但还是晒。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (78 bytes) () 07/08/2024  11:26:53

• 嗯！那我就多涂点防晒霜了 - 在水依芳 - ♀ 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/08/2024  11:42:33

• 为了项链豁出去了？:)) - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/08/2024  12:07:48

• 是呀！为了弄条项链我多不容易。。。 - 在水依芳 - ♀ 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/08/2024  12:52:50

• 哪里可以看到爬升图？findmymarathon上竟然没有 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/08/2024  12:54:19

• 见内 - 在水依芳 - ♀ 给 在水依芳 发送悄悄话 (102 bytes) () 07/08/2024  13:02:32

• 谢谢亲 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/08/2024  13:19:19

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