我一般早晨跑步,跑前会喝几口水。跑步中跟你一样不吃不喝,一般最长跑15迈,除非夏天太热,渴了会到加油站买饮料喝。

我这个习惯快20年,嘿嘿。

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适合你身体的就是正确的。20年验证盖章! -桉桠- 给 桉桠 发送悄悄话 桉桠 的博客首页 (0 bytes) () 12/09/2024 postreply 11:00:39

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