运动健身

• 清迈战况：罗灿华冠军，多吉亚军，赵家驹第三。女子：格格的脚又伤了，安东尼娜冠军，格格排第二在冲刺。小K第三 - 布兰雅 - ♀ (386 bytes) () 12/06/2024  19:13:53

• 格格还有2迈。穿越在热带雨林中。。。 - 布兰雅 - ♀ (81 bytes) () 12/06/2024  19:39:33

• 进村了。 - 布兰雅 - ♀ (81 bytes) () 12/06/2024  19:45:39

• 还有1400米 - 布兰雅 - ♀ (81 bytes) () 12/06/2024  19:47:38

• 加油！太难了… 心疼… - Multi-Sports - ♀ (0 bytes) () 12/06/2024  19:48:16

• 还有700米。 - 布兰雅 - ♀ (0 bytes) () 12/06/2024  19:51:10

• 过粉红桥 - 布兰雅 - ♀ (81 bytes) () 12/06/2024  19:50:27

• 要进场了。 - 布兰雅 - ♀ (81 bytes) () 12/06/2024  19:53:15

• 教练高老师跟上了她。 - 布兰雅 - ♀ (81 bytes) () 12/06/2024  19:55:03

• 冲线了，亚军。 - 布兰雅 - ♀ (81 bytes) () 12/06/2024  19:57:45

• 掐表前1秒满足的笑容。 - 布兰雅 - ♀ (81 bytes) () 12/06/2024  20:02:01

• 格格受伤了之后，又跑了个马拉松距离吗？这也太顽强了。祝贺格格获得亚军。谢谢小布报道。 - 严惠姗 - ♀ (0 bytes) () 12/06/2024  20:12:23

• 冲刺前的步幅这么大。配速每英里6分多！（前面是摄影师，后面是她教练） - 布兰雅 - ♀ (81 bytes) () 12/06/2024  20:22:15

• 格格跑姿好看。她在飞。现在我跟小K（李安娜），她还有半小时冲线。应该是第三名。 - 布兰雅 - ♀ (0 bytes) () 12/06/2024  20:27:31

• 小K冲到山脚了。还有20几分钟。AL，Anna Li ! - 布兰雅 - ♀ (81 bytes) () 12/06/2024  20:31:15

• 小K冲线，第三名！ - 布兰雅 - ♀ (81 bytes) () 12/06/2024  21:07:17

• 泰国太热了。冲线的时候还是95F（摄氏35度）。 - 布兰雅 - ♀ (0 bytes) () 12/06/2024  21:23:48

• 百英里太虐了。赞。 - oghost - ♂ (0 bytes) () 12/07/2024  09:05:46

• 我也赞，让我开车100英里我都累得慌 - 喵儿爸 - ♂ (0 bytes) () 12/07/2024  09:41:48

• 我在车里坐百英里也会累得慌。 - 严惠姗 - ♀ (0 bytes) () 12/07/2024  13:42:07

• ^o^ - 布兰雅 - ♀ (0 bytes) () 12/07/2024  21:56:21

• 是，不过百英里跑下来应该就是终身难忘了。^_^ - oghost - ♂ (0 bytes) () 12/07/2024  13:44:49

• 真不错！又看见小格格啦 - gladys - ♂ (0 bytes) () 12/07/2024  09:54:30

• 太了不起 - 桉桠 - (0 bytes) () 12/07/2024  16:28:43

• 推荐这个关于Zone 2的视频 - 山水一程歌 - ♀ (470 bytes) () 12/06/2024  14:55:02

• 这么长啊，我抽空看（听）。 - 布兰雅 - ♀ (3764 bytes) () 12/06/2024  19:15:46

• 这就是一堂大课啊。程歌推荐的都是经典实用的东西。 - oghost - ♂ (0 bytes) () 12/07/2024  09:08:27

• 珍藏，存起来～ - 尤其开心USA - ♀ (0 bytes) () 12/06/2024  21:53:41

• 多谢分享！我好像听过一点点以前 - 在水依芳 - ♀ (0 bytes) () 12/07/2024  09:32:27

• very revolutionary，之前有看他学生Ellie 介绍他的训练理念，看到一周里程只是60-70 ，完全呆住 - HappySysphus - ♀ (200 bytes) () 12/07/2024  11:14:10

• 我完全赞同他的carbo loading主张。我吃胶训练时才跑得好 - 山水一程歌 - ♀ (0 bytes) () 12/07/2024  11:29:09

• 但跑越野不同 ，palate fatigue， 会让很多人吃不下的，怎么逼着自己吃下去 其实很难 - HappySysphus - ♀ (0 bytes) () 12/07/2024  12:06:47

• 那要看个人了。跑超马的必须把吃当作一门功课来研究。 - 山水一程歌 - ♀ (0 bytes) () 12/07/2024  12:35:25

• 存下了，有空听 - 桉桠 - (0 bytes) () 12/07/2024  16:26:37

• 老奶奶病人的毯子 - 落花飘零 - ♀ (2782 bytes) () 12/06/2024  12:57:46

• Thank you for this moving story. - borisg - ♂ (0 bytes) () 12/06/2024  12:59:04

• 可能因为都有女儿吧，听她说她爱了她女儿50年，零三天，零三个小时，我真的泪奔 - 落花飘零 - ♀ (0 bytes) () 12/06/2024  13:00:27

• 看得流泪ing - 会飞的小象 - ♀ (161 bytes) () 12/06/2024  13:10:41

• 看得我泪下 - GoGym - ♀ (0 bytes) () 12/06/2024  13:19:11

• 感动 - willowgrove - ♀ (0 bytes) () 12/06/2024  13:56:07

• 泪目！ - BOTW - ♀ (0 bytes) () 12/06/2024  15:10:26

• 感人！ - 旺One旺 - ♂ (0 bytes) () 12/06/2024  15:25:55

• 泪目了… 老年丧子之痛… - Multi-Sports - ♀ (0 bytes) () 12/06/2024  15:52:02

• 泪目.. 好感人！{{{Big Hug}}} - 加有儿女 - ♀ (0 bytes) () 12/06/2024  17:51:17

• 90岁的人了，这份爱心，令人感动！手艺是真漂亮，我从没织过一件毛衣，觉得好难。 - 严惠姗 - ♀ (0 bytes) () 12/06/2024  18:07:11

• 谢谢大家，珍惜眼前 - 落花飘零 - ♀ (0 bytes) () 12/06/2024  18:45:32

• 感人的故事，感恩的人。 - oghost - ♂ (0 bytes) () 12/07/2024  09:17:37

• 感人！ - 美东JJ - ♀ (0 bytes) () 12/07/2024  10:09:22

• 泪目。 - Sequoia_CA - ♀ (0 bytes) () 12/07/2024  10:46:56

• 泪下！ 谢谢花班分享这些感人的触动人心的故事。花斑肯定是一位很有爱心的医生，所以老奶奶病人也愿意与你分享她的爱。 - EagleflyOn - ♀ (0 bytes) () 12/07/2024  14:41:13

• 爱的传递 - 桉桠 - (0 bytes) () 12/07/2024  16:29:52

• 这份爱心真感人 - SM8 - ♀ (0 bytes) () 12/07/2024  17:50:44

• 很感动.毯子很漂亮.宗教是止痛药,让人短暂舒服却无法治根.我们上辈子去世时在天堂见过谁？ - JaxAbe - ♂ (0 bytes) () 12/08/2024  14:55:24

• 让人掉泪 - polebear - ♀ (0 bytes) () 12/08/2024  18:32:01