运动健身

精华区 问答区 版主： 落花飘零 布兰雅
发表帖子

• 心率不是越低越好 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (944 bytes) () 05/16/2022  07:49:18

• 哎呦喂，房室传导阻滞。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 05/16/2022  08:08:31

• 把你的小锯齿拿出来秀秀！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/16/2022  08:13:39

• 隐私、隐私。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 05/16/2022  08:15:58

• 没查过，不知有没有问题。 - <好片> - ♂ 给 <好片> 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/16/2022  08:10:16

• 没有症状不用查，就是想说，不用过度纠结 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/16/2022  08:23:45

• 还是看不懂 - 当当结 - ♀ 给 当当结 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/16/2022  08:14:17

• The take home point is - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (75 bytes) () 05/16/2022  08:23:21

• 你最后一句话说：“这样的”才是好的低心率，然后紧接着给了一个图。这不是误人子弟么？哈哈哈。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 05/16/2022  08:15:33

• 吹毛求屁、哼哼 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/16/2022  08:22:51

• 图有标题啊，反正我们看不懂：） - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 05/16/2022  09:10:31

• 太低心律又可能不太好。 - CALoanAgent - ♂ 给 CALoanAgent 发送悄悄话 CALoanAgent 的博客首页 (351 bytes) () 05/16/2022  09:29:27

• 治疗甲亢的药物也会引起心率过低， 对吧？ - kingfish2010 - ♂ 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (0 bytes) () 05/16/2022  09:41:26

• 甲亢时候吃两个药物，一个控制心率的就是beta blocker，那个会降低心率 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/16/2022  09:57:06

• 谢谢科普。 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (183 bytes) () 05/16/2022  09:49:31

• 对，我很赞同。 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/16/2022  09:56:35

• 心率低的人会有高血压吗？我以为是成正比的 - jelous - ♀ 给 jelous 发送悄悄话 jelous 的博客首页 (0 bytes) () 05/16/2022  11:32:00

• 是因为高血压的药物引起的 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/16/2022  11:38:40

• 我睡眠时的心率低于清醒时静止的心率。question：哪个是静态心率 - 玻璃坊 - ♂ 给 玻璃坊 发送悄悄话 玻璃坊 的博客首页 (220 bytes) () 05/16/2022  12:55:34

• 如果10多年心率一直是50多 - 我是大海 - ♀ 给 我是大海 发送悄悄话 (71 bytes) () 05/16/2022  13:12:36

• 60 is for athletes. 70-90 is the best for average people - sslw - ♀ 给 sslw 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/16/2022  13:31:49

• 我一直以为心律低是运动员体格的表现 - mikecwu - 给 mikecwu 发送悄悄话 mikecwu 的博客首页 (496 bytes) () 05/16/2022  13:32:03

• 我以前一直47，后来50多，估计现在60多:） - 无法弄 - ♀ 给 无法弄 发送悄悄话 无法弄 的博客首页 (0 bytes) () 05/16/2022  22:53:08

• 大家的VO2max是多少？ - 醉卧逍遥 - ♂ 给 醉卧逍遥 发送悄悄话 (580 bytes) () 05/16/2022  07:37:11

• 欢迎欢迎。vo2max这个东西吧，跟内衣一样，很隐私 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (465 bytes) () 05/16/2022  07:41:46

• 昨天的旧金山 Bay to Breakers 可以看到很多隐私。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 05/16/2022  08:09:29

• 哈哈哈哈。 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/16/2022  08:10:13

• 花姐怕吓到我们 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 05/16/2022  09:08:03

• 皇军：到底有多少埋伏的八路军？？？不知道！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (59 bytes) () 05/16/2022  10:04:34

• 你们家那鸟搞不好是皇军的探子 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 05/16/2022  10:12:07

• 现在BSO都是比FIRE和身体各项指标 - 让理想飞 - ♀ 给 让理想飞 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/16/2022  12:18:36

• 哈哈，比喻好形象，受教了。 - 醉卧逍遥 - ♂ 给 醉卧逍遥 发送悄悄话 (177 bytes) () 05/16/2022  17:43:39

• ZT: “跑步成瘾”也有级别, 顶级回归初心 - dpwas - ♂ 给 dpwas 发送悄悄话 (3607 bytes) () 05/16/2022  05:50:51

• 唉，我跑步几十年了，好像还停在第一级。 - <好片> - ♂ 给 <好片> 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/16/2022  07:21:32

• 新人报到 - littel_bear - ♂ 给 littel_bear 发送悄悄话 littel_bear 的博客首页 (919 bytes) () 05/16/2022  05:00:54

• 哟，好全面，又一个牛人！欢迎！ - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 05/16/2022  05:04:54

• 人家是“小熊人”，欢迎！ - coach1960 - ♂ 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 05/16/2022  06:09:28

• 我不牛，几个老朋友是真牛 - littel_bear - ♂ 给 littel_bear 发送悄悄话 littel_bear 的博客首页 (0 bytes) () 05/16/2022  06:22:49

• 欢迎全能酷熊！ - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 05/16/2022  06:07:50

• 我偶尔会来的。 - oldpp - ♂ 给 oldpp 发送悄悄话 oldpp 的博客首页 (0 bytes) () 05/16/2022  06:11:46

• oh yeah - Redcheetah - ♂ 给 Redcheetah 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/16/2022  07:01:51

• 哇哇，想搞铁三来我们这里是找对组织啦！热烈欢迎! 欧洲特别是德国的铁三氛围很好的 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (65 bytes) () 05/16/2022  07:43:02

• 欢迎小熊。我们团聚了。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 05/16/2022  08:07:16

• 这里小熊好几个啊，都出来家人团聚了 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/16/2022  08:09:22

• 呼唤拉客！ - 当当结 - ♀ 给 当当结 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/16/2022  08:12:59

• 欢迎新朋友。我有一位同事来自德国，她和她的男友都参赛铁三，并且她的成绩比他还好：-）））。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 05/16/2022  08:30:21

• 欢迎欢迎，熊孩子的队伍越来越壮大了；-） - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 05/16/2022  16:10:33

• 哇，今天的静态心率 - 40 ！ - <好片> - ♂ 给 <好片> 发送悄悄话 (87 bytes) () 05/16/2022  04:02:21

• 40，这好还是不好？记得一姐们，做完心脏手术，说是心率只有40，在等待恢复，路都走不成。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 05/16/2022  05:24:54

• 上周平均，月平均和年平均 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 05/16/2022  05:39:34

• 一周平均43，这两个数据是Garmin的(刚戴了不到一星期)，今年46(Fitbit)，整年47，最低纪录是38. - <好片> - ♂ 给 <好片> 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/16/2022  06:17:36

• 心率和海拔有关系，我现在休斯顿的心率明显比在家里低，那个38的记录也是去年在夏威夷得到的。 - <好片> - ♂ 给 <好片> 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/16/2022  07:17:42

• BSO,哈哈 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (81 bytes) () 05/16/2022  10:20:43

• 欢迎都来BSO，让大家有个希望的目标。 - <好片> - ♂ 给 <好片> 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/16/2022  11:56:19

• 静止心率（resting heart rate）应该多少？ - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (747 bytes) () 05/15/2022  22:16:30

• 我的是每分钟58次（手腕脉搏） - 大酱风度 - ♂ 给 大酱风度 发送悄悄话 大酱风度 的博客首页 (0 bytes) () 05/15/2022  23:02:33

• 过去玩过几年的“半pro”，并不能影响ta现在的rht. 运动员特别是高强度耐力项目的，有心肌肥大现象的并不少见， - coach1960 - ♂ 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (266 bytes) () 05/15/2022  23:23:02

• 谢谢教练。 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (198 bytes) () 05/16/2022  09:45:31

• 今天的三项运动 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (3929 bytes) () 05/15/2022  21:20:34

• 好吃好玩儿真好。 - <好片> - ♂ 给 <好片> 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/15/2022  21:24:30

• 是啊，好开心 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/15/2022  21:26:36

• 小笼包一个100卡的热量，白跑了。嘻嘻。 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (29 bytes) () 05/15/2022  21:25:01

• 不仅白跑了，还赚了。tnnd，但是太好吃了。。。只能偶尔为之 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (71 bytes) () 05/15/2022  21:26:27

• 没事，你还游泳了 ：） - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/15/2022  21:30:28

• 嗯嗯，下不为例 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/15/2022  21:34:36

• 我的摄入量大约是你的85%。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (80 bytes) () 05/15/2022  21:29:48

• 我不听不听不听 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/15/2022  21:34:26

• 看到伯伯照片。很开心。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 05/15/2022  21:38:43

• 谢谢。我也很开心 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/15/2022  21:47:08

• 今天试了一次good fall，真的管用 - 当当结 - ♀ 给 当当结 发送悄悄话 (325 bytes) () 05/15/2022  21:44:13

• 我们成年人可以和孩子在草坪上滚着玩。瑜伽垫上也行。增加滚动的协调。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 05/15/2022  21:49:09

• 瑜伽垫子上的各种翻滚倒，培养了意外时刻正确翻滚的潜意识 - 当当结 - ♀ 给 当当结 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/15/2022  21:54:22

• 抱抱。 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (51 bytes) () 05/15/2022  21:53:57

• 对啊，就是不需要头盔这一点，让我放松了警惕 大意了 - 当当结 - ♀ 给 当当结 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/15/2022  21:55:28

• 运动就是为了可以尽情地吃还没顾虑：）很喜欢你最后一句话 - 杏梨桃李 - ♀ 给 杏梨桃李 发送悄悄话 杏梨桃李 的博客首页 (0 bytes) () 05/15/2022  21:36:39

• 平时不敢，闺蜜就是我教练，她默许了哈哈 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/15/2022  21:55:35

• 大半夜的来馋人。这星期一定蒸回包子！ - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 05/15/2022  21:52:14

• 不蒸包子争口气 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/15/2022  21:55:47

• 晒晒买了啥，红袋子好像是Cartier；；） - better.life - ♀ 给 better.life 发送悄悄话 better.life 的博客首页 (0 bytes) () 05/15/2022  21:58:41

• 嗯嗯你厉害的 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (75 bytes) () 05/15/2022  22:03:35

• 支持，喜欢就买：） - better.life - ♀ 给 better.life 发送悄悄话 better.life 的博客首页 (0 bytes) () 05/15/2022  22:19:56

• 落花班长，又励志又温情又秀美。赞呀。 - LittleEasy - ♀ 给 LittleEasy 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/16/2022  04:29:29

• 温情秀美已经离姐很遥远了，嘿嘿 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/16/2022  07:59:22

• 最幸运你有本事早早把爸爸妈妈从上海接到自己身边，否则，今年的疫情，老人得有多难啊，你哪有心情打铁。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 05/16/2022  05:16:45

• 是啊，真的很幸运 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (176 bytes) () 05/16/2022  07:58:55

• 你这是理想身材。穿衣服显瘦。但是又有肌肉。 - 微笑的花 - ♀ 给 微笑的花 发送悄悄话 微笑的花 的博客首页 (0 bytes) () 05/16/2022  07:41:14

• 姐姐妹妹练起来！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/16/2022  07:57:57

• 这个三项也很棒！被小笼包馋得流口水：-）））。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 05/16/2022  08:32:33

• 下次来试试看！就是排队时间好长，不过现在都是拿了号然后去逛mall - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/16/2022  09:58:52

• 穿裙子的样子，原来这么好看... - gladys - ♂ 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (0 bytes) () 05/16/2022  14:41:29

• 太开心看到你爸爸又可以划船跟着你了，爱满满 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 05/16/2022  16:14:31

• 我用过的秒表 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (1657 bytes) () 05/15/2022  21:06:37

• 喵儿爸真下本儿。有了手机后我很多年没戴过表，近几年为了运动才买了Fitbit. - <好片> - ♂ 给 <好片> 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/15/2022  21:11:01

• 到美国来后就从来没有用过表。 - LexusOnly - ♂ 给 LexusOnly 发送悄悄话 LexusOnly 的博客首页 (0 bytes) () 05/15/2022  21:12:12

• 你买唱片也是真下本儿啊 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (70 bytes) () 05/15/2022  22:29:03

• 有没有用过机械指针秒表？ - coach1960 - ♂ 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 05/15/2022  21:11:30

• 大学时开运动会都是一帮人掐表，经常会发生先到的人比后到的用时还多。 - <好片> - ♂ 给 <好片> 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/15/2022  21:14:47

• 计时员是要培训的 - coach1960 - ♂ 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 05/15/2022  21:18:05

• 对，至少两人负责一人。 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 05/15/2022  21:53:27

• 玩过，没正式用过。 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 05/15/2022  21:53:01

• 啧啧，年龄暴露贴啊 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (125 bytes) () 05/15/2022  21:21:36

• 你要是羞愧，那吃了一肚子红烧肉的我可咋办？ - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (47 bytes) () 05/15/2022  21:48:53

• 不管，这里我就是姐 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/15/2022  21:55:11

• 本来就没问题，我们天津人管女士都称姐姐，下至16，上至60 :） - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 05/15/2022  22:01:22

• 我也用过。现在还在，不过不用了。 - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (87 bytes) () 05/15/2022  21:31:23

• 哈哈，想给你起个外号“表哥”，全称是“三娃爸表哥”：-）））。我用过一块Polar表和3块Garmin表, 也觉得 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (121 bytes) () 05/16/2022  08:37:39

发表帖子

我的论坛收藏夹

加入收藏夹
回到顶部