我的摄入量大约是你的85%。

回答: 今天的三项运动落花飘零2022-05-15 21:20:34

中餐吃得不算多。觉得热量,脂肪,盐都无法控制。

所有跟帖: 

我不听不听不听 -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/15/2022 postreply 21:34:26

看到伯伯照片。很开心。 -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 05/15/2022 postreply 21:38:43

谢谢。我也很开心 -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/15/2022 postreply 21:47:08

今天试了一次good fall,真的管用 -当当结- 给 当当结 发送悄悄话 (325 bytes) () 05/15/2022 postreply 21:44:13

我们成年人可以和孩子在草坪上滚着玩。瑜伽垫上也行。增加滚动的协调。 -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 05/15/2022 postreply 21:49:09

瑜伽垫子上的各种翻滚倒,培养了意外时刻正确翻滚的潜意识 -当当结- 给 当当结 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/15/2022 postreply 21:54:22

抱抱。 -羽绒服- 给 羽绒服 发送悄悄话 (51 bytes) () 05/15/2022 postreply 21:53:57

对啊,就是不需要头盔这一点,让我放松了警惕 大意了 -当当结- 给 当当结 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/15/2022 postreply 21:55:28

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