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精华区 问答区 版主： 落花飘零 布兰雅
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• 参加一下运动极限的讨论 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (7412 bytes) () 10/14/2022  13:38:37

• 是的，那些关心跑量过多的人，都可以歇歇了 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/14/2022  13:43:18

• 我反正不关心：)。这坛上没几个人even close to overtraining，花花算一个：) - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 10/14/2022  13:48:17

• 花花训练量非常大。好在有高兴大侠。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 10/14/2022  13:55:02

• 你的训练量肯定也很大。好玩的是，训练量特大的都不怕，但不咋训练的反而老叨叨过度训练坏处，特爱为别人操心：) - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 10/14/2022  13:57:44

• 我的原则，高跑量时不GoGym。哈哈哈 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (116 bytes) () 10/14/2022  14:00:49

• 嘿嘿，我不跑，光给你们加油：) Altra这个跑鞋怎么样？ - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (190 bytes) () 10/14/2022  14:06:18

• 小众专业鞋。非常好。越野的。脚型适合的，可以盯着穿。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 10/14/2022  14:09:26

• 多谢! 那太好了，我以后盯着买：) - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 10/14/2022  14:10:51

• 我也有，嘻嘻 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/14/2022  14:39:52

• 你觉得怎么样？喜欢吗？ - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 10/14/2022  14:57:22

• 不是很喜欢 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (76 bytes) () 10/14/2022  15:08:00

• exactly - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/14/2022  14:05:22

• 就知道你要写篇雌文！听蝲蝲蛄叫不种地 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/14/2022  13:46:04

• 古狗了一下：中国有句民谚，“听蝲蝲蛄叫，还能不种庄稼？”说的是不能因为地里有虫叫唤就耽误了农活。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (239 bytes) () 10/14/2022  13:57:29

• 竟然没听过这个俚语，也不懂啥意思 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/14/2022  14:04:26

• 学霸者阳春白雪，学渣者下里巴人^_^ - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/14/2022  14:37:26

• 跑量跟酒量差不多。能喝的人喝2斤都没事，不能喝的3碗不过岗。 - 旺One旺 - ♂ 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (0 bytes) () 10/14/2022  13:59:51

• 这个类比不太恰当。经常喝2斤的人，肝损伤是一定的。 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/14/2022  14:05:07

• 同意，非常不恰当 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/14/2022  14:05:43

• 只做“量”的类比，并非提倡喝酒。^_^ - 旺One旺 - ♂ 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (0 bytes) () 10/14/2022  14:28:20

• 这次在德国爱上了啤酒。比如这两种： - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (581 bytes) () 10/14/2022  14:06:24

• 嘿嘿，这德文连我都猜出来了，Alkoholfrei， 怪不得英德是一个语系的 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 10/14/2022  14:12:14

• Alkoholfrei: alcohol free? - 旺One旺 - ♂ 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (0 bytes) () 10/14/2022  14:30:19

• 对呀 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 10/14/2022  14:57:50

• 我喜欢Hefeweizen - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/14/2022  14:49:30

• 能整几瓶? - 旺One旺 - ♂ 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (0 bytes) () 10/14/2022  15:30:04

• 现在不怎么整了 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/14/2022  18:24:58

• 好酒！ - Redcheetah - ♂ 给 Redcheetah 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/14/2022  20:09:02

• 哎呀，这论文写的，棒。最后那个兵器谱，从瞄爹的板牙，到棍，到捅天刺，都摆出来了 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 10/14/2022  14:36:39

• 艾玛太论文了！膜拜一个。反正我知道我肯定不会运动过量，只有不够的～～ - 唐歌 - ♀ 给 唐歌 发送悄悄话 唐歌 的博客首页 (0 bytes) () 10/14/2022  14:49:00

• 小布版主好厉害。这么忙的秋收季节，还能这么迅速的出这样的大作。赞那个not to scale的图！ - oghost - ♂ 给 oghost 发送悄悄话 oghost 的博客首页 (0 bytes) () 10/14/2022  14:57:07

• 这张图配上人口权重更有意思。 我目前也在3k那一档，考虑是不是要减一点 - 清水胜浓茶 - ♀ 给 清水胜浓茶 发送悄悄话 (427 bytes) () 10/14/2022  15:32:51

• 适量运动肯定健身，但过量运动伤身，每个人的身体健康情况不同，适量运动，健康长寿! - 草上飞翔 - ♂ 给 草上飞翔 发送悄悄话 草上飞翔 的博客首页 (0 bytes) () 10/14/2022  15:42:13

• 小布说的特别有道理。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 10/14/2022  17:00:07

• 跑量应该视个人情况而定 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (344 bytes) () 10/14/2022  17:41:21

• 我周跑三十就过量，正愁呢！想过量那也过量不了啊！很快就开始跑不动和受伤了 - asalways - ♀ 给 asalways 发送悄悄话 asalways 的博客首页 (0 bytes) () 10/15/2022  10:22:00

• 喜欢这个U形曲线，太有说服力了。自己做的吗？数据来源是哪里？ - peacemind2 - ♂ 给 peacemind2 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/15/2022  20:47:32

• 虽然大众健康的首要风险是运动不足，但是运动过量的研究还是有意义的 - 清水胜浓茶 - ♀ 给 清水胜浓茶 发送悄悄话 (167 bytes) () 10/14/2022  13:38:12

• 抬头往上看。lol - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/14/2022  13:43:32

• 2.5小时，20Miles，可不慢。 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/14/2022  13:45:05

• 7分半的配速^_^ - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/14/2022  14:57:28

• 你误解了。 这些数据是视频里的医生建议的运动量。我猜想他的原意应该是OR，而不是AND - 清水胜浓茶 - ♀ 给 清水胜浓茶 发送悄悄话 (167 bytes) () 10/14/2022  19:11:02

• 我才发现你是隐藏的跑步高手 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (227 bytes) () 10/14/2022  17:35:07

• 我来paraphrase一下，2.5小时或者20英里，用轻微强度 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/14/2022  19:52:08

• 这两者可差别大了 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (98 bytes) () 10/14/2022  20:11:06

• 每天死多少人 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (818 bytes) () 10/14/2022  10:18:33

• 说得对。活着做令自己愉悦的事情，已经很值了。跑马猝死主要是新闻效应比较强烈容易令人印象深刻。 - gossipgirl8 - ♀ 给 gossipgirl8 发送悄悄话 gossipgirl8 的博客首页 (301 bytes) () 10/14/2022  10:37:36

• 是，给更多不锻炼的人一个“有力”的证据，你看看，这人跑马跑死了，lol。你很棒，加油 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/14/2022  10:42:18

• 我不跑马， 我佩服跑马的。能跑马的体能和毅力超强 - Frank.chen - ♂ 给 Frank.chen 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/14/2022  15:57:01

• 车祸死的没喝酒的比喝酒的多，也没见人推广喝酒再开车。宣传跑马死人的利用很多人逻辑常识都不好。 - 1001tmkx - ♀ 给 1001tmkx 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/14/2022  10:53:28

• 很多人爱听这些，给自己找理由不锻炼 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/14/2022  11:15:14

• 过犹不及，老祖宗早都说了。锻炼要适量， - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (369 bytes) () 10/14/2022  10:56:34

• 是，受伤以后一定要好好恢复。不能冒进 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/14/2022  11:01:57

• 又不是要修仙，做自己喜欢的就好了，生活的质量远比数量重要。 - 咲媱 - ♀ 给 咲媱 发送悄悄话 咲媱 的博客首页 (0 bytes) () 10/14/2022  11:34:33

• 是，没必要去说跑马怎么怎么，我们也没有天天骂不锻炼的人，各自happy - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/14/2022  11:42:11

• 其实很多骂跑马的是因为它们跑不动。妒忌的，跑得动就不会骂了。你可以据此统计出版上有几个可以跑马，有几个不行 - 咲媱 - ♀ 给 咲媱 发送悄悄话 咲媱 的博客首页 (0 bytes) () 10/14/2022  11:50:51

• LOl - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/14/2022  11:51:10

• 我是反对跑马的人，因为这运动不适合绝大多数人，但是我尊重跑马的人！ - hhtt - ♂ 给 hhtt 发送悄悄话 hhtt 的博客首页 (0 bytes) () 10/14/2022  12:14:00

• 嗯，理解，你就是绝大多数人中的一个，但是你老婆，女朋友，妹妹，姐姐之类的必定有至少一个能跑马 - 咲媱 - ♀ 给 咲媱 发送悄悄话 咲媱 的博客首页 (0 bytes) () 10/14/2022  12:19:53

• 对，那没问题，就像我不会跑到私房菜坛去批评人家烧菜放油放糖，大家各自为天，happy就好 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/14/2022  12:22:28

• 我是绝少数人的一个，跑长马拉松！ - hhtt - ♂ 给 hhtt 发送悄悄话 hhtt 的博客首页 (0 bytes) () 10/14/2022  12:22:00

• 一个勇于自我否定的人，是一个高尚的人，脱离了低级趣味的人！嗯，等等，不对，好像你在自我点赞？ - 咲媱 - ♀ 给 咲媱 发送悄悄话 咲媱 的博客首页 (0 bytes) () 10/14/2022  12:25:04

• 我没看懂：你是反对跑马的人，然后自己跑长马拉松，尊重跑马的人？ - 我胖我的 - ♀ 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/14/2022  12:45:55

• 是，有这个问题，话多的都是不参与的 - 尤其开心USA - ♀ 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (0 bytes) () 10/14/2022  12:01:20

• 哈哈，我就跑不动，不过我佩服能跑的 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 10/14/2022  13:20:49

• 俺锻练 俺去海边公园溜哒 一会再去郊外公园溜达 俺走路看景 海边吹牛聊天 - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (680 bytes) () 10/14/2022  12:24:11

• 这里很多人的训练也是一种爱好吧？站在健康的角度看，真不要太过分。 - wlwt123 - ♂ 给 wlwt123 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/14/2022  13:12:00

• again,不健康的事情多少人每天在做，怎么没人出来说喝酒不好，没人说吃糖不好，跑个马拉松就不行了 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/14/2022  13:17:00

• 花花，管他呢，爱说啥说啥，该干啥干啥：) - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 10/14/2022  13:19:30

• 嗯，我还要继续修炼。，。。。 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/14/2022  13:20:41

• 哎，问你个事，对于fructose更加不健康这个说法你怎么看？ - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (158 bytes) () 10/14/2022  13:25:00

• 对，直接进入肝脏变成甘油三酯，不能进入肌肉被利用 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (132 bytes) () 10/14/2022  13:33:42

• 不能被分解成单糖被身体利用吗？ - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/14/2022  13:43:19

• 果糖就是单糖啊 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/14/2022  13:46:07

• 哈哈哈，我赶紧在花鲁班面前现学现卖，果糖和葡萄糖都是单糖，但葡萄糖可以被全身器官利用，而果糖只能肝脏 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (93 bytes) () 10/14/2022  13:51:38

• 我怎么记得果糖是双糖？哈哈。 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/14/2022  14:00:00

• 是不是记成蔗糖了 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/14/2022  14:02:19

• 哈哈，可能。 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (266 bytes) () 10/14/2022  14:31:07

• 嗯，吃点解解馋就好了，别多吃 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/14/2022  14:44:47

• 赞！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/14/2022  14:05:10

• 有个词，寡糖（oligosaccharide），又称低聚糖。大概包括单糖、双糖和另外一些小分子量的糖。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 10/14/2022  14:21:43

• 嗯嗯，我一看到这个信息就马上想到你提醒不要吃水果了。这个误区很大啊，非常多人还觉得果糖是天然的好东西呢 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 10/14/2022  13:44:03

• 是，特别是现在的水果，都是统一种植，糖分非常高，多吃水果没有益处的 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/14/2022  13:47:56

• 嗷，现在改成多吃水果没有益处了。好在我本来也不爱吃很多水果。 - 唐歌 - ♀ 给 唐歌 发送悄悄话 唐歌 的博客首页 (0 bytes) () 10/14/2022  14:51:17

• 我已经很久不买水果了，既避糖降胆固醇，还省钱抗通膨，一举N得啊：) - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 10/14/2022  14:55:34

• 落花，知道水果不好，想问你， 这主要是对我们中年 - saguaroo - ♀ 给 saguaroo 发送悄悄话 (182 bytes) () 10/14/2022  16:08:55

• 就是进出的问题，如果本身很active，那吃水果没问题，但是本身已经偏胖，不爱运动，那就不行 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/14/2022  16:23:08

• 好的。谢谢。孩子不胖，也很active。但血糖也在正常但偏高（A1C 5.4%, 正常上限是5.6%）。所以也 - saguaroo - ♀ 给 saguaroo 发送悄悄话 (84 bytes) () 10/14/2022  16:45:07

• 嗯，以身作则，潜移默化 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/14/2022  16:52:32

• 谢谢你的专业提醒 - 亚秋 - ♀ 给 亚秋 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/14/2022  13:40:00

• #关于攀岩的一切# 新手启蒙 - 尤其开心USA - ♀ 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (13304 bytes) () 10/14/2022  09:37:39

• 真不错。以后有机会攀岩再请教。 - oghost - ♂ 给 oghost 发送悄悄话 oghost 的博客首页 (0 bytes) () 10/14/2022  11:05:49

• 两个病人 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (223 bytes) () 10/14/2022  08:42:37

• 80岁了，是不是基因问题。另外锻炼了身体可能对大脑锻炼不够？感觉疫情导致很多老年人缺乏和外界交流， - gossipgirl8 - ♀ 给 gossipgirl8 发送悄悄话 gossipgirl8 的博客首页 (106 bytes) () 10/14/2022  08:57:00

• 这两位 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (174 bytes) () 10/14/2022  09:16:21

• 长期酒精也可以80 岁还工作， 可以了 - SerendipityA - ♂ 给 SerendipityA 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/14/2022  09:25:00

• 酒厂发家人，不一定喝酒多。 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (89 bytes) () 10/14/2022  09:27:56

• 也有可能 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/14/2022  09:29:41

• 运动可以强身健体，对记忆力的帮助是不是有限？运动后大脑反应快些，是因为大脑得到了休息的原因吧。反正跑步以来，回头就忘事 - oghost - ♂ 给 oghost 发送悄悄话 oghost 的博客首页 (123 bytes) () 10/14/2022  10:11:38

• 一边跑步一边做题^_^ - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/14/2022  10:12:55

• 好主意。跑步的时候想着做题，真正用脑干活的时候去想跑步？哈哈 - oghost - ♂ 给 oghost 发送悄悄话 oghost 的博客首页 (0 bytes) () 10/14/2022  10:29:25

• 运动可以预防痴呆的，可能是唯一几个有效的方式，然后社交和脑力训练。 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/14/2022  10:15:33

• 好。看来是如果不运动，健忘应该会更厉害了。只能接着跑啦。 - oghost - ♂ 给 oghost 发送悄悄话 oghost 的博客首页 (0 bytes) () 10/14/2022  10:32:46

• 是，跑步对脑子肯定是有好处 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/14/2022  10:43:05

• 昨天两个病人真的是对比强烈，一个75岁行动都很困难肥胖加糖尿病，另一个82岁精神有高血压但气超足 - xiaojunhuang - ♀ 给 xiaojunhuang 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/14/2022  10:24:00

• 我们都要加油做后者！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (69 bytes) () 10/14/2022  10:26:02

• 考虑慢性甲醇中毒。无论啥酒，只要是发酵法生产的，总会有少量甲醇、甲醛。这些化合物在制作过程中容易挥发，……… - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 10/14/2022  11:13:50

• 这些不好的化合物容易挥发，那不是就没毒了吗？ - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 10/14/2022  13:04:35

• 散发到工作空间，被工人吸入。酒厂的职业病 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 10/14/2022  16:01:52

• 所以，穷人病多，各种污染都跟环境有关。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 10/14/2022  17:07:58

• 80多了，很可能就是基因了 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 10/14/2022  13:22:10

• 何以解忧，唯有杜康，记忆力下降，就没有烦恼了。八十多岁还想啥？没有烦恼才是王道。 - 咲媱 - ♀ 给 咲媱 发送悄悄话 咲媱 的博客首页 (0 bytes) () 10/14/2022  14:37:14

• 烦恼啊，走不动路，想不起来事情，生活无法自理 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/14/2022  14:43:40

• 尿裤子，耳背等。。。。。。也挺烦恼的。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 10/14/2022  17:06:18

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