运动健身

• 奔跑在野花盛开的乡村（外一篇） - 广陵晓阳 - ♀ (7719 bytes) () 03/12/2023  07:43:39

• 赞认真备赛，祝一切顺利！这样上上下下跑也很辛苦的，佩服。 - 我胖我的 - ♀ (0 bytes) () 03/12/2023  07:52:32

• 补课时阅读到你的跑鞋好帖，谢谢你的分享！起伏多坡线路，确实很难跑；我昨天只跑14英里，想到26.2英里的奶奶/外婆马 - 广陵晓阳 - ♀ (823 bytes) () 03/12/2023  08:15:07

• 挑战自我、勇敢向前，赞回答！下次告诉姐夫：敢于自虐的，都很会虐自己家先生，要不试试？ - 我胖我的 - ♀ (0 bytes) () 03/12/2023  08:25:01

• 哈哈哈，谢谢月半妹妹，太喜欢你这霸气的建议了，我记住了：-）））。 - 广陵晓阳 - ♀ (0 bytes) () 03/12/2023  08:33:00

• 兔姐夫说：“跑马的人自虐”，这跟花花家的老麦说过的：“脑子进 水的人可真多啊”是同样的腔调啊！可两位先生都是坚强后盾。 - 严惠姗 - ♀ (0 bytes) () 03/12/2023  08:30:52

• 谢谢惠姗，所言甚是，跑马打铁的人都离不开亲人们在多方面的支持，非常感恩。 - 广陵晓阳 - ♀ (0 bytes) () 03/12/2023  08:36:21

• 赞 - 羽绒服 - ♂ (376 bytes) () 03/12/2023  08:18:27

• 谢谢羽妹妹。出于好奇，我上网搜查了鲁冰花和蓝帽花，仔细看才能看出二者不一样，但长得确实很像，可能是亲戚：-）））。 - 广陵晓阳 - ♀ (0 bytes) () 03/12/2023  08:42:03

• 你们早上4点就起床了吧？和志同道合的小伙伴们去野花盛开的地方一起练跑，一起早餐，好欢乐呀，真会玩儿。 - 严惠姗 - ♀ (0 bytes) () 03/12/2023  08:21:48

• 谢谢惠姗，判断准确！我的闹钟确实设在4点，但赖了5分钟左右才起来，这是我自疫情以来第一次这么早起床，通常是6：30左右。 - 广陵晓阳 - ♀ (585 bytes) () 03/12/2023  08:56:47

• 好美的乡村，照片12即兴一首哈哈—— 十里春江垂柳绿，两岸新畦秀鹅黄。征程多有路坎坷，归来看我意昂扬！ - 唐歌 - ♀ (115 bytes) () 03/12/2023  08:45:23

• 今天早点打卡D65！ - 唐歌 - ♀ (0 bytes) () 03/12/2023  08:45:48

• 唐诗啊！ - 严惠姗 - ♀ (0 bytes) () 03/12/2023  08:54:43

• 姗姗果酱了～ - 唐歌 - ♀ (0 bytes) () 03/12/2023  11:53:57

• 赞诗意 - 落花飘零 - ♀ (0 bytes) () 03/12/2023  08:55:25

• 昨天赖床时，我想到了早起晨炼的你和小布班长；与两位打大铁的跑友交谈时，我联想到了你、光盐教授和猫哥。谢谢你们的分享。 - 广陵晓阳 - ♀ (0 bytes) () 03/12/2023  09:08:48

• 自励的人才会被激励，加油 - 落花飘零 - ♀ (0 bytes) () 03/12/2023  09:10:06

• 我在想可能唱歌唱多了对诗意的触觉也有促进～ - 唐歌 - ♀ (0 bytes) () 03/12/2023  11:54:29

• 吟诗，就是唱啊。见内 - fuz - ♂ (129 bytes) () 03/12/2023  21:41:06

• 非常感谢多才多艺的歌妹，将这首诗收藏到我的博客了，很美的意境，不仅描述了美丽的风景，而且有励志。再次谢谢你！ - 广陵晓阳 - ♀ (0 bytes) () 03/12/2023  09:04:14

• 头两句好一点，后两句为了应景有点喊口号，哈哈，哈哈 - 唐歌 - ♀ (0 bytes) () 03/12/2023  09:07:11

• 我补课时在三喵爸的帖子里欣赏到好几首你唱的歌，不同风格，不同语言，还有你翻译的中文歌词，amazing! - 广陵晓阳 - ♀ (0 bytes) () 03/12/2023  09:12:04

• 谢谢谢谢偶像，运动、唱歌和诗词是我的爱好（这个坛里运动要排第一，哈哈，哈哈） - 唐歌 - ♀ (0 bytes) () 03/12/2023  09:25:05

• 写得太安逸了！ - polebear - ♀ (0 bytes) () 03/12/2023  18:14:42

• 牛嚼牡丹，春意盎然。 - 布兰雅 - ♀ (0 bytes) () 03/12/2023  10:18:20

• 你是来扫兴的么？又调皮 - 喵儿爸 - ♂ (0 bytes) () 03/12/2023  10:56:59

• 谢谢飞腿喵爸，如果不调皮，那就不是小布班长了：-）。 - 广陵晓阳 - ♀ (0 bytes) () 03/12/2023  11:20:24

• 中间是逗号，所以你理解反了。我是在描述鲜花牛粪的美好春色。^o^ - 布兰雅 - ♀ (0 bytes) () 03/12/2023  12:03:26

• 谁是鲜花？谁是牛粪？ - 光盐行者 - ♂ (0 bytes) () 03/12/2023  16:07:01

• 哈哈，谢谢小布医妹雅班，真心佩服你的跑坡能力！ - 广陵晓阳 - ♀ (0 bytes) () 03/12/2023  11:19:19

• 兔姐真厉害，你们备赛总是这么认真。 - 川之东南 - ♂ (0 bytes) () 03/12/2023  11:02:00

• 谢谢跑马健将，佩服你经常跑20迈以上的距离。昨天远程去跑坡的组织者之一是Brad, 祝你们俩波马都破三！ - 广陵晓阳 - ♀ (0 bytes) () 03/12/2023  11:27:26

• 向兔姐学习！ - 光盐行者 - ♂ (191 bytes) () 03/12/2023  11:10:24

• 谢谢光盐教授，你才是我学习的榜样呢。补课读到你的BQ好文，转发给两位官兔和头帅，他们都很喜欢，说跟着你出名了：-）。 - 广陵晓阳 - ♀ (0 bytes) () 03/12/2023  11:32:29

• 你可不能学我，那还不越学跑得越慢！龙帮的精英跑者都是我景仰的偶像。 - 光盐行者 - ♂ (0 bytes) () 03/13/2023  03:50:59

• 小布说过，平时多流汗，战时少流血。兔姐准备充分，定会凯旋。 - 喵儿爸 - ♂ (0 bytes) () 03/12/2023  11:13:51

• 谢谢飞腿三喵爸。经过昨天跑坡测试，我再次将奶奶/外婆马的目标下降：-（。在此，对漂亮可爱的二喵补上生日祝福！ - 广陵晓阳 - ♀ (0 bytes) () 03/12/2023  11:39:38

• 真是大咖云集，你们跑步是认真的，也讲究科学性，祝各位大咖取得优异成绩！BTW，你的这个帖很德州，州旗，州星，州花。 - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ (0 bytes) () 03/12/2023  11:20:42

• 谢谢鱼兄。哈哈，经你的提醒，这个帖确实很德州：-）。羡慕你和小儿子父子俩对饮的温馨美好时光！ - 广陵晓阳 - ♀ (0 bytes) () 03/12/2023  11:43:18

• 路边的风景真的不错，备战的好地方 - 旺One旺 - ♂ (0 bytes) () 03/12/2023  11:28:35

• 谢谢旺旺，赞慧眼识珠。可惜这地方离我们小镇太远，不方便，只能偶尔去。 - 广陵晓阳 - ♀ (0 bytes) () 03/12/2023  11:46:08

• 春到人间处处仙，飞姐领团练爬山。牛群栏外淡定望，原来君意非田园。 - polebear - ♀ (0 bytes) () 03/12/2023  16:33:28

• 谢谢白熊妹妹。你也是一位多才多艺的诗人呀，收藏了。 - 广陵晓阳 - ♀ (0 bytes) () 03/12/2023  17:32:02

• 我的是打酱油诗，韵律平仄全无(o^^o) - polebear - ♀ (0 bytes) () 03/12/2023  18:12:36

• 妙啊，好应景！ - 唐歌 - ♀ (0 bytes) () 03/12/2023  17:41:06

• 我打酱油来 - polebear - ♀ (0 bytes) () 03/12/2023  18:13:29

• 就冲晓阳这么认真的态度，不管是奶奶的还是姥姥的马，都不在话下，兔姐一定会达到柏林马的报名标准 - 我痛恨跑步机 - ♂ (0 bytes) () 03/12/2023  16:48:00

• 谢谢HTC跑友。我原本对达标柏林马挺有信心，但在跑坡过程中，我越跑信心越小。但我又安慰自己，重在参与，无论是否能达标。 - 广陵晓阳 - ♀ (0 bytes) () 03/12/2023  17:43:14

• 早餐诱人呢。兔姐加油 - 小眼睛精灵 - ♀ (0 bytes) () 03/13/2023  08:22:39

• 哇！内容好丰富，有风景有美食还有健身！多谢分享！ - 在水依芳 - ♀ (0 bytes) () 03/13/2023  10:47:39

• **一并谢谢健美的跑梦妹妹和健美的佳人妹妹（在水一方，有位佳人），祝春安！** - 广陵晓阳 - ♀ (0 bytes) () 03/14/2023  13:29:07

• 打卡，花儿开在春风里 - 喵儿爸 - ♂ (979 bytes) () 03/11/2023  18:41:51

• 二喵生日快乐 - 落花飘零 - ♀ (0 bytes) () 03/11/2023  18:46:18

• 谢谢她花姑姑 - 喵儿爸 - ♂ (0 bytes) () 03/11/2023  18:47:34

• 差点念成谢谢她花骨朵 :)) - 我痛恨跑步机 - ♂ (0 bytes) () 03/12/2023  05:46:00

• 差点念成谢谢她花姑娘 :)) 哈哈哈开个玩笑 - 唐歌 - ♀ (0 bytes) () 03/12/2023  06:31:29

• 姑姑好亲切。 - 布兰雅 - ♀ (42 bytes) () 03/12/2023  10:09:40

• 一笔写不出两个胡字 - 喵儿爸 - ♂ (0 bytes) () 03/12/2023  11:19:17

• 哈哈哈我刚在楼下的楼下想完一首，抬头才看见，多谢贴歌！我特意为这歌配的这电影视频，张曼玉演技明显好过黎明太多。 - 唐歌 - ♀ (0 bytes) () 03/11/2023  18:57:16

• 二喵生日快乐 - 唐歌 - ♀ (0 bytes) () 03/11/2023  18:57:37

• 怀念胶片的调子。黎明显得笨笨的，不知道换成梁朝伟会怎样 - 喵儿爸 - ♂ (0 bytes) () 03/11/2023  19:17:39

• 所以成就了花样年华 - 唐歌 - ♀ (0 bytes) () 03/12/2023  06:31:55

• 二喵生日快乐！小姑娘从小就是个美人胚子 - 我痛恨跑步机 - ♂ (0 bytes) () 03/11/2023  19:03:00

• 谢谢秤砣叔叔 - 喵儿爸 - ♂ (0 bytes) () 03/11/2023  19:23:51

• 二喵生日快乐! - 川之东南 - ♂ (0 bytes) () 03/11/2023  19:05:31

• 谢龙帮老大 - 喵儿爸 - ♂ (0 bytes) () 03/11/2023  19:22:15

• 好可爱漂亮的宝贝！恭喜又收获正式的Teen一位 - xiaojunhuang - ♀ (0 bytes) () 03/11/2023  19:13:00

• 又喜又忧。teen是最难搞的 - 喵儿爸 - ♂ (0 bytes) () 03/11/2023  19:21:00

• 二喵生日快乐。老爸这么爱运动，好奇二喵参加哪些体育活动？ - kathyzh - ♀ (0 bytes) () 03/11/2023  19:15:54

• 泳池里打酱油 - 喵儿爸 - ♂ (0 bytes) () 03/11/2023  19:19:46

• 不错，我丫头玩得最长的一项运动也是游泳。 - kathyzh - ♀ (0 bytes) () 03/11/2023  19:24:13

• 知道你家丫头去摔跤了。二喵快不想游了，我不想强按着她去游，可又发愁没有新的感兴趣的项目 - 喵儿爸 - ♂ (0 bytes) () 03/11/2023  19:28:29

• 摔跤受伤的机率大些，游泳安全多了。她为什么不想游了？ 高中可参加校swimming team。 - kathyzh - ♀ (85 bytes) () 03/11/2023  19:37:12

• 说是不enjoy了 - 喵儿爸 - ♂ (0 bytes) () 03/11/2023  19:39:12

• 甜蜜，美满。 - 旺One旺 - ♂ (0 bytes) () 03/11/2023  19:42:20

• 二喵好漂亮，大眼睛像爸爸！祝生日快乐！ - 严惠姗 - ♀ (0 bytes) () 03/11/2023  20:20:58

• 二喵漂亮开朗！生日快乐！ - 东河山村 - ♂ (0 bytes) () 03/12/2023  05:02:28

• 祝二喵生日快乐！女儿长得像喵儿爸。 - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ (0 bytes) () 03/12/2023  05:12:32

• 二喵比她爹快漂亮太多了 - 我痛恨跑步机 - ♂ (0 bytes) () 03/12/2023  05:48:00

• 可漂亮太多了 - 我痛恨跑步机 - ♂ (0 bytes) () 03/12/2023  05:49:00

• lol，你对喵儿爸降维打击啊 - 落花飘零 - ♀ (0 bytes) () 03/12/2023  08:23:15

• 喵爸跑得快，二喵长得美。各得其所。 - 光盐行者 - ♂ (0 bytes) () 03/12/2023  11:14:51

• 最美的是喵妈：） - coach1960 - ♂ (0 bytes) () 03/12/2023  14:35:39

• 是呢，有俩小棉袄。 - 喵儿爸 - ♂ (0 bytes) () 03/12/2023  18:39:40

• 青春就是美！好好看！ - LittleEasy - ♀ (0 bytes) () 03/12/2023  05:24:37

• 喵家花骨朵儿 - fuz - ♂ (0 bytes) () 03/12/2023  10:13:22

• 这么可爱的娃娃，贝比！ - 布兰雅 - ♀ (0 bytes) () 03/12/2023  10:19:06

• 谢谢各位叔叔大爷姑姑阿姨，恕不一一回复了，大家周末愉快！ - 喵儿爸 - ♂ (0 bytes) () 03/12/2023  11:16:40

• 苗家有女初长成(o^^o) - polebear - ♀ (0 bytes) () 03/12/2023  16:34:45

• 二喵真好看，大姑娘了，生日快乐 - 小眼睛精灵 - ♀ (0 bytes) () 03/13/2023  08:21:27

• 老当益壮，哈哈！ - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ (1067 bytes) () 03/11/2023  17:35:52

• 赞！鱼哥要跑成飞鱼了。晚上做花生米了没有哇？ - 我胖我的 - ♀ (0 bytes) () 03/11/2023  17:40:16

• 谢谢！花生米是标配，不过最近开发一道新菜，泡椒牛蛙，味道不摆了，先馋馋你。 - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ (82 bytes) () 03/11/2023  17:58:05

• 又见泡椒牛蛙，馋死 - 小眼睛精灵 - ♀ (0 bytes) () 03/13/2023  08:17:27

• 美好的一天 - 喵儿爸 - ♂ (0 bytes) () 03/11/2023  17:40:19

• 哈哈，真让你说对了，跑完步陪鱼太去了本地著名的Gibbs Gardens。春暖花开，春天真美！ - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ (0 bytes) () 03/11/2023  18:12:26

• 最后一张对比色好看—— 和风正暖春正浓，松绿羞见倚嫣红。恨无一双丹青手，绘尽林色自从容。 - 唐歌 - ♀ (0 bytes) () 03/11/2023  18:44:53

• 文采好，学文科毕业的？不会是文理科都牛吧？子坦逛多了。觉得牛娃太多。 - kathyzh - ♀ (0 bytes) () 03/11/2023  19:28:01

• 哈哈哈，正因为不是文科才会对诗词有兴趣啊 - 唐歌 - ♀ (0 bytes) () 03/12/2023  06:33:04

• 唐歌，别名唐诗。 - 光盐行者 - ♂ (0 bytes) () 03/12/2023  11:17:52

• 嗯，那就叫唐诗歌，会诗，会唱歌，而且水平了得！ - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ (0 bytes) () 03/12/2023  11:34:24

• 唐歌即兴赋诗一首，大才女！敬仰！ - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ (0 bytes) () 03/12/2023  05:03:56

• 包涵包涵，来了感觉就玩即兴，快。哈哈哈 - 唐歌 - ♀ (0 bytes) () 03/12/2023  06:34:09

• 赞鱼兄雄风不减当年 - 我痛恨跑步机 - ♂ (0 bytes) () 03/11/2023  18:58:00

• 谢谢！果酱了 - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ (0 bytes) () 03/12/2023  05:04:50

• 爷俩小酌，温馨时刻！ - 严惠姗 - ♀ (0 bytes) () 03/11/2023  20:27:52

• 嗯，偷着乐一下，哈哈！ - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ (0 bytes) () 03/12/2023  05:06:02

• 春光美！ - 东河山村 - ♂ (0 bytes) () 03/12/2023  05:04:56

• 是，我先睹为快了，你那里春天也快了。 - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ (0 bytes) () 03/12/2023  11:24:10

• 尽情享受春天的美，我这里天气也渐渐暖和了 - 东河山村 - ♂ (0 bytes) () 03/12/2023  18:19:06

• 春来好，喜相逢，与子对饮好时光！ - polebear - ♀ (0 bytes) () 03/12/2023  16:37:21

• 我现在是想着儿子啥时候才能离开家 - 小眼睛精灵 - ♀ (48 bytes) () 03/13/2023  08:18:44