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• 减肥 - 加州花坊 - ♀ 给 加州花坊 发送悄悄话 加州花坊 的博客首页 (1107 bytes) () 11/26/2011  07:50:25

• ^0^ 贺减肥成功～ - jck6 - ♀ 给 jck6 发送悄悄话 jck6 的博客首页 (32 bytes) () 11/28/2011  03:28:00

• 针灸减肥，可靠性如何？ - qiuqiu04. - ♂ 给 qiuqiu04. 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/05/2011  21:09:38

• Thanks, - qiuqiu04. - ♂ 给 qiuqiu04. 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/06/2011  00:14:00

• 回复：针灸减肥，效果很好，但真正起作用的是你自己生活方式的改变.针灸只是帮助你完成这个改变。 - 云中飞燕 - ♀ 给 云中飞燕 发送悄悄话 云中飞燕 的博客首页 (0 bytes) () 11/06/2011  13:00:14

• 什么原理? 谢谢! - qiuqiu04. - ♂ 给 qiuqiu04. 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/06/2011  16:45:35

• 因为减肥的根本在于摄入减少及消耗增加。一般人靠自己改变生活方式很难，因为有惰性。 - 云中飞燕 - ♀ 给 云中飞燕 发送悄悄话 云中飞燕 的博客首页 (135 bytes) () 11/06/2011  18:56:08

• 哪些穴位让人不觉得饿？谢谢！ - qiuqiu04. - ♂ 给 qiuqiu04. 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/06/2011  19:10:40

• 耳穴，脾胃经上的穴都有这功能。 - 云中飞燕 - ♀ 给 云中飞燕 发送悄悄话 云中飞燕 的博客首页 (0 bytes) () 11/06/2011  19:21:50

• Thanks. - qiuqiu04. - ♂ 给 qiuqiu04. 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/07/2011  08:03:18

• 同意这个。听说针灸和埋耳针，可以帮助减少食欲，有利肠胃蠕动和糖脂肪代谢。 - jck6 - ♀ 给 jck6 发送悄悄话 jck6 的博客首页 (33 bytes) () 11/06/2011  18:31:22

• 同意这个。听说针灸和埋耳针，可以帮助减少食欲，有利肠胃蠕动和糖脂肪代谢。 - jck6 - ♀ 给 jck6 发送悄悄话 jck6 的博客首页 (33 bytes) () 11/06/2011  18:34:36

• 同意这个。见过几个的成功例子，据说针灸和埋耳针，可以帮助减少食欲，有利肠胃蠕动和糖脂肪代谢。 - jck6 - ♀ 给 jck6 发送悄悄话 jck6 的博客首页 (37 bytes) () 11/06/2011  18:42:42

• 我有个治疗脸上痤疮的病人，治疗青春痘的同时减了8磅，很开心。 - 云中飞燕 - ♀ 给 云中飞燕 发送悄悄话 云中飞燕 的博客首页 (0 bytes) () 11/06/2011  18:59:12

• 真好。俺见到几个，都曾节食，吃减肥药，营养师配餐等等效果都不好，最后用针灸和埋耳针成功了 - jck6 - ♀ 给 jck6 发送悄悄话 jck6 的博客首页 (141 bytes) () 11/06/2011  19:21:19

• 埋耳针要注意消毒干净，以前在国内的时候见过一例，因耳针感染而致软骨发炎的。 - 云中飞燕 - ♀ 给 云中飞燕 发送悄悄话 云中飞燕 的博客首页 (0 bytes) () 11/06/2011  19:24:18

• 这病人原来就126磅，不是很胖的那种，如果是老美200磅的会瘦更多。 - 云中飞燕 - ♀ 给 云中飞燕 发送悄悄话 云中飞燕 的博客首页 (0 bytes) () 11/06/2011  19:25:56

• 每天出去跑步，三餐七分饱，不吃零食，用不着针灸 - 差点减肥成功 - 给 差点减肥成功 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/07/2011  05:53:05

• 道理是不错，可是很多人难以坚持。也祝您减肥成功，不要“差点”哦！哈哈 - jck6 - ♀ 给 jck6 发送悄悄话 jck6 的博客首页 (0 bytes) () 11/07/2011  17:29:30

• 道理是不错，可是很多人难以坚持。也愿您减肥成功，不要“差点”哦！哈哈 - jck6 - ♀ 给 jck6 发送悄悄话 jck6 的博客首页 (0 bytes) () 11/07/2011  18:28:11

• 即便方法正确，很多人难以坚持。也愿您减肥成功，不要“差点”哦！哈哈 - jck6 - ♀ 给 jck6 发送悄悄话 jck6 的博客首页 (0 bytes) () 11/07/2011  19:24:08

• 即便方法正确，很多人难以坚持。也愿您减肥成功，不要总是“差点”哦！哈哈 - jck6 - ♀ 给 jck6 发送悄悄话 jck6 的博客首页 (0 bytes) () 11/07/2011  19:26:03

• 如果不能坚持，扎针灸也没用，除非一辈子去扎。孩儿他爸不让我减了，要不我能瘦回90斤。 - 差点减肥成功 - 给 差点减肥成功 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/08/2011  08:05:30

• 十大最有效的减肥方法 - 平凡往事 - ♂ 给 平凡往事 发送悄悄话 平凡往事 的博客首页 (3379 bytes) () 10/08/2011  06:00:57

• 不错，很多提法有新意，多谢分享。 - winnie09 - ♀ 给 winnie09 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/08/2011  07:08:12

• 说肥胖, 推荐这篇. - jck6 - ♀ 给 jck6 发送悄悄话 jck6 的博客首页 (110 bytes) () 10/08/2011  08:29:47

• 关于减肥 - 霜冷长河 - ♀ 给 霜冷长河 发送悄悄话 (309 bytes) () 09/24/2011  17:11:55

• 水果减肥的误区 - 保罗X世 - ♂ 给 保罗X世 发送悄悄话 保罗X世 的博客首页 (647 bytes) () 08/30/2011  20:03:13

• 嗯，偶用指头想了一下，对你说的给予啃腚~~~~ - 靓女~ - 给 靓女~ 发送悄悄话 (48 bytes) () 08/30/2011  23:08:01

• 12个简单运动瘦身减肥法 - 九月豆 - ♀ 给 九月豆 发送悄悄话 九月豆 的博客首页 (9121 bytes) () 07/10/2011  14:42:45

• 跟明星美女学减肥 - upenn - ♂ 给 upenn 发送悄悄话 upenn 的博客首页 (126 bytes) () 07/09/2011  04:42:27

• 回复：跟明星美女学减肥 - upenn - ♂ 给 upenn 发送悄悄话 upenn 的博客首页 (11 bytes) () 07/21/2011  17:43:48

• 减肥进行时（3） - lilypeony - 给 lilypeony 发送悄悄话 lilypeony 的博客首页 (13097 bytes) () 06/26/2011  23:50:23

• 赞 ！加油！ - piniu - ♀ 给 piniu 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/27/2011  02:35:45

• 回复：减肥进行时（3） - -企鹅- - ♀ 给 -企鹅- 发送悄悄话 -企鹅- 的博客首页 (39 bytes) () 06/27/2011  16:30:35

• 克林顿减肥与素食 - viewfinder - ♀ 给 viewfinder 发送悄悄话 viewfinder 的博客首页 (1861 bytes) () 06/22/2011  13:27:31

• 素食未必减肥。我公司的老印是严格的素食者，照样长着个大肚皮。 - lessismore - ♀ 给 lessismore 发送悄悄话 (61 bytes) () 06/22/2011  15:06:49

• 老印碳水化合物吃太多,所以得糖尿病人数全世界第一.从去年起中国变第一,印度第二。 - swj2000 - ♀ 给 swj2000 发送悄悄话 swj2000 的博客首页 (0 bytes) () 06/22/2011  15:15:41

• 中国人口世界第一，印度第二，都在美国三倍以上 - 星和月 - 给 星和月 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/22/2011  15:27:32

• 碳水化合物真正害人得糖尿病的是fructose - lessismore - ♀ 给 lessismore 发送悄悄话 (45 bytes) () 06/22/2011  16:38:01

• I think you are talking about high fructose syrup - 超级吃货 - 给 超级吃货 发送悄悄话 (150 bytes) () 06/23/2011  05:41:20

• 这个都什么理论阿, 打个电话问问你的父辈家长们, 他们那个时候糖尿病的比例是不是比现在还高? - mitts - ♂ 给 mitts 发送悄悄话 (376 bytes) () 06/23/2011  08:08:53

• 同意。因果关系要弄清楚. - jck6 - ♀ 给 jck6 发送悄悄话 jck6 的博客首页 (0 bytes) () 06/23/2011  08:23:34

• 同意。 - jck6 - ♀ 给 jck6 发送悄悄话 jck6 的博客首页 (0 bytes) () 06/23/2011  08:26:41

• 不知道印度本土的人吃的如何，美国的印度馆子菜不少很咸、很油 - viewfinder - ♀ 给 viewfinder 发送悄悄话 viewfinder 的博客首页 (229 bytes) () 06/23/2011  19:00:24

• 谢谢分享。参考：如何科学地吃素 - 灵芝姑娘 - ♀ 给 灵芝姑娘 发送悄悄话 (217 bytes) () 06/22/2011  20:03:45

• 谢谢补充信息。对的，科学地吃素很重要 - viewfinder - ♀ 给 viewfinder 发送悄悄话 viewfinder 的博客首页 (0 bytes) () 06/23/2011  19:01:51

• It works for Clinton, not necessarily for everyone else. - 超级吃货 - 给 超级吃货 发送悄悄话 (290 bytes) () 06/23/2011  05:38:37

• 当然。比如有的MM已经很瘦了，还要只吃菜叶子减肥，肯定不可取~~~ - viewfinder - ♀ 给 viewfinder 发送悄悄话 viewfinder 的博客首页 (0 bytes) () 06/23/2011  19:03:30

• 植物性饮食的营养搭配（如何素食才健康？） - 然夫 - 给 然夫 发送悄悄话 然夫 的博客首页 (1598 bytes) () 06/23/2011  16:06:26

• 链接的信息很丰富，谢谢！ - viewfinder - ♀ 给 viewfinder 发送悄悄话 viewfinder 的博客首页 (0 bytes) () 06/23/2011  19:05:16

• 补上以前发过的信息：纯素食者应注意补充Omega-3 和 B12来降低心脏病风险 - viewfinder - ♀ 给 viewfinder 发送悄悄话 viewfinder 的博客首页 (112 bytes) () 06/23/2011  19:07:15

• Very hard to be a vegan... 退而求其次全食物养生法 - 今天最美 - 给 今天最美 发送悄悄话 (184 bytes) () 08/14/2011  22:13:29

• I agree. - viewfinder - ♀ 给 viewfinder 发送悄悄话 viewfinder 的博客首页 (0 bytes) () 09/09/2011  21:45:23

• 绝佳的减肥瘦腰健康食物和运动 - 灵芝姑娘 - ♀ 给 灵芝姑娘 发送悄悄话 (4124 bytes) () 06/16/2011  18:13:53

• 难事 + 大事 减肥 之第一个月总结 - 燕子姐姐 - ♀ 给 燕子姐姐 发送悄悄话 燕子姐姐 的博客首页 (1951 bytes) () 06/10/2011  14:28:24

• 重拾减肥话题 - 日月红尘 - ♀ 给 日月红尘 发送悄悄话 日月红尘 的博客首页 (2118 bytes) () 06/06/2011  21:01:50

• 走路散步减肥作用都比较小，需要一定强度，能加强肌肉的运动更好。 - 贪玩 - ♂ 给 贪玩 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/07/2011  05:49:06

• 反地球吸引力的运动，哈哈，说得好 - viewfinder - ♀ 给 viewfinder 发送悄悄话 viewfinder 的博客首页 (0 bytes) () 06/07/2011  07:03:39

• 最好参加俱乐部，一天蹦跳练1-2小时，有成效的可能性很大。 - 贪玩 - ♂ 给 贪玩 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/07/2011  07:15:50

• 一天蹦跳练1-2小时？一但停下来会更胖。 - jck6 - ♀ 给 jck6 发送悄悄话 jck6 的博客首页 (0 bytes) () 06/07/2011  07:26:47

• 一天蹦跳练1-2小时？也许有成效，可一但停下来会更胖。有氧运动最好 - jck6 - ♀ 给 jck6 发送悄悄话 jck6 的博客首页 (31 bytes) () 06/07/2011  07:30:58

• 我见过一女的，靠蹦跳真瘦下来了，估计一不练，也会回去。我有两个球友，球龄数十年，也算有氧运动，但减肥效果较差。 - 贪玩 - ♂ 给 贪玩 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/07/2011  07:36:14

• 嗯，也要看饮食，要脂肪消耗大于摄入 - jck6 - ♀ 给 jck6 发送悄悄话 jck6 的博客首页 (0 bytes) () 06/07/2011  08:04:48

• 嗯，那就检讨一下饮食囖 - jck6 - ♀ 给 jck6 发送悄悄话 jck6 的博客首页 (0 bytes) () 06/07/2011  08:46:32

• 据说游泳好，买个月票，每天半小时，冬天游温水。 - 羊头 - 给 羊头 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/07/2011  13:50:03

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