• 一本好书治愈了我的睡眠问题 - 硅谷居士 - ♂ (4786 bytes) () 04/14/2024 06:58:46
• 投资健康,哈哈哈! - 硅谷居士 - ♂ (0 bytes) () 04/14/2024 06:59:28
• 睡前要有足够的体力活动。。。 - borisg - ♂ (0 bytes) () 04/14/2024 07:01:36
• 是的,我的锻炼不足,只是快走和深蹲。 - 硅谷居士 - ♂ (0 bytes) () 04/14/2024 07:04:30
• 还要增加锻炼,晚上就睡的香 - 佛州居士 - ♂ (0 bytes) () 04/14/2024 07:02:09
• 家里基因给了我好睡眠:就像钱老在围城里的描述:黑甜乡;无论人生怎样波折,至少一半是甜的 - 名校FAN - ♀ (0 bytes) () 04/14/2024 07:04:06
• 真羡慕你! - 硅谷居士 - ♂ (0 bytes) () 04/14/2024 07:05:17
• 哈哈,前世修的? - 名校FAN - ♀ (0 bytes) () 04/14/2024 07:05:55
• 瑜伽,冥想,听轻音乐也有助于睡眠 - 加州阳光123 - ♀ (96 bytes) () 04/14/2024 07:08:06
• 试过冥想,脑子根本静不下来,杂念太多。 - 硅谷居士 - ♂ (0 bytes) () 04/14/2024 07:09:29
• 我睡眠挺好,到哪儿都是倒头就睡, - 加州阳光123 - ♀ (164 bytes) () 04/14/2024 07:17:38
• 没有提到锻炼,是不是缺这个? - 打工崽的退休梦 - ♂ (522 bytes) () 04/14/2024 07:09:07
• 谢谢补充!是的,我觉得加强锻炼是基本常识,就没有单独提出来了。 - 硅谷居士 - ♂ (0 bytes) () 04/14/2024 07:11:05
• 谢谢分享!我也时不时有睡眠问题,可能与睡前睡后看 - study169 - ♂ (333 bytes) () 04/14/2024 07:10:55
• 作者说,做梦是睡眠的核心组成部分。梦得越多,身体越好。 - 硅谷居士 - ♂ (0 bytes) () 04/14/2024 07:12:43
• 阳光下出汗(运动、劳作、大步快走、倒走、爬山),泡脚,绿茶有利健康(可以早上喝) - 成功的兔 - ♀ (0 bytes) () 04/14/2024 07:16:52
• 年龄越大,需要的睡眠时间就越少。 - 高山峻岭流水人家 - ♂ (83 bytes) () 04/14/2024 07:18:47
• 钱越多,睡眠越少 - 君子花农 - ♂ (0 bytes) () 04/14/2024 07:21:05
• 哈哈 - 名校FAN - ♀ (0 bytes) () 04/14/2024 07:24:12
• 是不是觉越来越少了? - 君子花农 - ♂ (0 bytes) () 04/14/2024 07:27:36
• 哈哈哈 - 成功的兔 - ♀ (0 bytes) () 04/14/2024 07:25:38
• 是不是觉还有点多? - 君子花农 - ♂ (0 bytes) () 04/14/2024 07:28:16
• 嗯,对我来说,还是多点好哈。。。有娃之后,就把睡觉排第一了 - 成功的兔 - ♀ (0 bytes) () 04/14/2024 07:33:30
• 娃第一 - 君子花农 - ♂ (0 bytes) () 04/14/2024 07:35:48
• 一龙睡得少,小扎也少 - 加州阳光123 - ♀ (0 bytes) () 04/14/2024 07:27:09
• 居士们也超不过5小时:-) - 君子花农 - ♂ (0 bytes) () 04/14/2024 07:30:24
• 我这几个都没有影响,我估计是快更年期了,睡眠自然减少。 - Pilsung - ♂ (226 bytes) () 04/14/2024 07:33:01
• 我也觉得我可能要快更年期了,以前一觉到天亮六点半, - 加州阳光123 - ♀ (234 bytes) () 04/14/2024 07:41:09
• 我现在每天6:50起床,到12点以后才睡 - 我是大海 - ♀ (0 bytes) () 04/14/2024 07:54:22
• 你精力旺盛,我熬不到十二点, - 加州阳光123 - ♀ (217 bytes) () 04/14/2024 07:59:57
• 哈哈哈,在美国和加拿大,年龄越大,财富也越多。都是年龄惹的祸。 - 硅谷居士 - ♂ (0 bytes) () 04/14/2024 07:43:20
• 94!讨厌的年龄,哈哈哈哈 - 最西边的岛上 - ♀ (0 bytes) () 04/14/2024 09:35:54
• 我觉得你一点问题都没有。因为你可以连睡5-6个小时。几点建议 - dingziqiang - ♂ (148 bytes) () 04/14/2024 07:56:50
• 谢谢!我白天很少打瞌睡!晚上读书时,偶尔会睡过去。 - 硅谷居士 - ♂ (0 bytes) () 04/14/2024 08:01:30
• 我也是,白天一打瞌睡,晚上就睡得晚,容易黑白颠倒,睡着能一口气7,8个小时。 - bobpainting - ♀ (0 bytes) () 04/14/2024 08:30:21
• 谢谢!8个小时?景仰啊! - 硅谷居士 - ♂ (0 bytes) () 04/14/2024 08:33:49
• 我的问题不是难以入睡,而是醒的早了,睡眠质量比以前差。 - Pilsung - ♂ (397 bytes) () 04/14/2024 09:14:34
• 谢谢分享。这和我前段时间的症状很像。建议你看看那本书,也许会有帮助。 - 硅谷居士 - ♂ (0 bytes) () 04/14/2024 09:26:59
• 晚上睡前用热水泡泡脚。睡觉是最好的补药。 - cfbingbuzy001 - ♂ (60 bytes) () 04/14/2024 08:38:09
• 我把工作辞了, 睡眠就好了 - 田牛妹1 - ♂ (296 bytes) () 04/14/2024 08:49:16
• 谢谢分享!你的退休生活很充实啊! - 硅谷居士 - ♂ (0 bytes) () 04/14/2024 09:29:15
• 定期的缩短睡眠时间未必不好. 要训练安静时快速入睡, 不应该超过10分钟, - 幕鼓晨钟 - ♂ (0 bytes) () 04/14/2024 09:54:00
• 10分钟?这个很厉害!如何训练?可以简单介绍一下吗? - 硅谷居士 - ♂ (0 bytes) () 04/14/2024 09:58:17
• 简单地说, 你累极了需要睡觉, 倒头便睡. - 幕鼓晨钟 - ♂ (0 bytes) () 04/14/2024 10:20:00
• 请问你戒咖啡是书中推荐的方法吗?还是自己想的? - 后来那年 - ♂ (0 bytes) () 04/14/2024 10:38:11
• 是作者强烈推荐的。 - 硅谷居士 - ♂ (0 bytes) () 04/14/2024 10:43:42
• 请问牙套是啥?有啥作用? - dfwoneth_wxc - ♂ (0 bytes) () 04/14/2024 12:32:52
• Mouth Guard,保护牙齿的。我睡觉中有磨牙的坏习惯,牙医让我戴牙套。 - 硅谷居士 - ♂ (0 bytes) () 04/14/2024 12:34:16
• 请问如果你不喝咖啡也不喝茶了。你是怎样解决补水的问题?光喝白水吗?还是有什么有趣的可以喝的? - MarkM76 - ♀ (0 bytes) () 04/14/2024 14:35:09
• 是的,只喝白水,哈哈。 - 硅谷居士 - ♂ (0 bytes) () 04/14/2024 14:41:37
• 看梭罗的瓦尔登湖 - naquerera - ♀ (210 bytes) () 04/15/2024 06:28:45
• 这些我都做到的,睡眠还是不太好。 - 春之歌1 - ♀ (0 bytes) () 04/16/2024 05:56:33
• 1040NR,用什么软件可以报税?不在美国,只有投资房房租收入 - Grace1 - ♀ (385 bytes) () 04/13/2024 18:05:10
• 别什么事情都自己做,尤其是报税,而且你又不在美国?这钱不能省!美国警察不用怕,但是对国税局一定要有敬畏之心! - hhtt - ♂ (0 bytes) () 04/13/2024 18:10:19
• 有在佛州推荐的会计师吗? - Grace1 - ♀ (0 bytes) () 04/13/2024 18:21:20
• 下载税表手工报即可。我手工报税时代学到很多税务知识受益终生 - 牛经沧海 - ♂ (0 bytes) () 04/13/2024 18:22:00
• +1,一直自己报税,读一遍填上 - 成功的兔 - ♀ (0 bytes) () 04/13/2024 18:36:38
• 同意。用了软件之后,完全不理解什么意思,就胡乱报好了。 - 木木架子 - ♀ (0 bytes) () 04/14/2024 06:12:09
• 用taxact.com 过去几年都是免费的,今年开始收费了。 这个可报NR - 长空无际 - ♀ (0 bytes) () 04/14/2024 21:41:05
• Thanks a lot! - Grace1 - ♀ (0 bytes) () 04/15/2024 11:38:25
• TaxAct,或者自己报 - 玻璃坊 - ♂ (102 bytes) () 04/18/2024 14:29:49
• 报税遇到问题了,选择了 E file for Fed & state, 结果州税在送出前 - hz82000 - ♀ (410 bytes) () 04/13/2024 15:38:50
• 我遇到个别bond 没有download到cost basis。手工补上。 - 牛经沧海 - ♂ (0 bytes) () 04/13/2024 15:45:00
• 联邦税没问题,就是州政府的 e file 送不出去有问题,我也跟着胡乱改了一通,现在想 - hz82000 - ♀ (81 bytes) () 04/13/2024 15:49:40
• LOL,你天天炒股票,没个记录本啊。。。 - 打工崽的退休梦 - ♂ (197 bytes) () 04/13/2024 16:10:43
• 我一直只炒退休账户,去年大意了,因为富家有输出功能 - hz82000 - ♀ (0 bytes) () 04/13/2024 16:31:14
• 看富家的1099-B,一般报税用summary (cost basis/proceeds)就行 - 云起时99 - ♂ (70 bytes) () 04/13/2024 16:46:32
• 是,我直接用 import,联邦税没问题,已经 E file 了 - hz82000 - ♀ (0 bytes) () 04/13/2024 17:06:09
• TurboTax应该会把股票数据从联邦税拷到州税的吧。你可以e-file联邦税,打印邮寄州税。 - 徒劳 - ♂ (0 bytes) () 04/13/2024 17:25:30
• +1 - 加州阳光123 - ♀ (0 bytes) () 04/13/2024 17:30:18
• 好 - hz82000 - ♀ (0 bytes) () 04/13/2024 17:35:17
• 我们州规定,用TurboTax,如果你州税邮寄,你需要把联邦税打印出来一并寄去。如果都有eFile,它就自动处理了。 - 雾蒙蒙雨霏霏 - ♀ (0 bytes) () 04/13/2024 20:24:44
• 好 - hz82000 - ♀ (0 bytes) () 04/14/2024 06:05:13
• 现在我是打印州税送过去。第一次次e file州税时, 州税务局没收到老伴的w一2。要罚很多款。 - 爱心传递 - ♂ (0 bytes) () 04/13/2024 17:28:00
• 请问想3年后想提前退休,退休账户若是存Spy index fund,还有balanced fund,这两个比例是什么为好 - Jishun - ♂ (51 bytes) () 04/13/2024 15:28:28
• 60/40? - 加州阳光123 - ♀ (0 bytes) () 04/13/2024 15:31:56
• 若取钱是七八年后,现在可以全仓spy - 田园景色1230 - ♀ (88 bytes) () 04/13/2024 15:32:06
• 谢谢各位,心里有点底,打算各一半,只是想参考各位经验之师的想法 - Jishun - ♂ (0 bytes) () 04/13/2024 15:52:43
• 我提供一个方案,把这里大师们的DCA,定投,指数一网打尽。。。 - 打工崽的退休梦 - ♂ (216 bytes) () 04/13/2024 16:08:50
• 谢谢,fidelity mutual find 好像没有SCHD 和QQQ - Jishun - ♂ (0 bytes) () 04/13/2024 16:54:52
• fncmx接近QQQ - 成功的兔 - ♀ (0 bytes) () 04/13/2024 17:18:08
• SCHD和QQQ是ETF,哪都可买。 - 老留伍哥 - ♂ (0 bytes) () 04/13/2024 18:29:21
• 别人又不知道你的其它资产,所以都在盲人摸elephant. - 君子花农 - ♂ (0 bytes) () 04/13/2024 17:00:20
• 就是,每个人的风险承受能力都不一样。 - parentb - ♂ (0 bytes) () 04/13/2024 17:05:05
• 楼主说过三年后退休,退休后头几年不用取出401k,既然如此 - 田园景色1230 - ♀ (146 bytes) () 04/14/2024 00:42:51
• 请问这个图中的例子的计算有没有问题? - 我是大海 - ♀ (265 bytes) () 04/13/2024 12:59:23
• 空置一年也算非自住,应该是10/15要交税 - 柠檬椰子汁 - ♂ (0 bytes) () 04/13/2024 13:22:48
• 那如果增值2米,3分之1免税也有60多万, 这个数也超过了50万免税额 - 我是大海 - ♀ (100 bytes) () 04/13/2024 14:37:59
• 我为什么不建群不收徒不收费 - 牛经沧海 - ♂ (3344 bytes) () 04/13/2024 11:53:51
• 以你的风险喜欢我肯定不敢找你即使你建群。但是你的经历丰富好多故事很有意思。 - 2008VGirl - ♀ (0 bytes) () 04/13/2024 12:09:03
• 我晓得,我很有自知之明,小富即安。没奢望过大富大贵。 - 2008VGirl - ♀ (0 bytes) () 04/13/2024 12:18:10
• 理解,我太太就是这样的,大概女性都不喜欢承受风险。 - parentb - ♂ (0 bytes) () 04/13/2024 12:19:53
• 看个人,我有同事就是老婆投资股票特别猛,大起大落。 - 2008VGirl - ♀ (0 bytes) () 04/13/2024 12:27:01
• 牛大帅,你的经历完全有资格帮助无数华人!感谢你无私的分享! - bobpainting - ♀ (0 bytes) () 04/13/2024 12:28:57
• 原帖已近4年,事实是这里并没有人上当。您大佬操心命,老得快,嘻嘻 - 牛经沧海 - ♂ (0 bytes) () 04/13/2024 12:31:41
• 2000年元旦参加基辛格新年晚会,一香港人大款游说搞个私募,她出启动基金。我三思后惋谢了 - 牛经沧海 - ♂ (0 bytes) () 04/13/2024 12:35:00
• 没您胆子大,但受益匪浅。我是一朝被蛇咬十年怕井绳,哈哈 - BrightLine - ♂ (0 bytes) () 04/13/2024 15:05:47
• 您要是亏钱的时候不停更,大家会从您那学到更多东西 - caren - ♀ (0 bytes) () 04/13/2024 17:09:12
• 公司没有HSA, 可以自己开吗? - Abril - ♂ (344 bytes) () 04/13/2024 11:22:43
• 好像不能? - 成功的兔 - ♀ (0 bytes) () 04/13/2024 11:25:20
• 除非你买市场上的HDHP 健康保险,然后就可以存HSA - 螺丝螺帽 - ♀ (0 bytes) () 04/13/2024 11:43:08
• CDHP是什么?只有HDHP 才能有HSA。报税软件还问除此之外,是否还有别的医保。个人是可以开HSA的。 - RYYC - ♀ (231 bytes) () 04/13/2024 12:16:31
• 我最近想的问题是:如何躲开纽约的冬季(感恩节之后,复活节之前这四个月) - 名校FAN - ♀ (0 bytes) () 04/13/2024 11:19:13
• 你的意思是如何?东边去加勒比,佛州都行啊。西边去夏威夷。 - 2008VGirl - ♀ (0 bytes) () 04/13/2024 11:21:46
• 我想AirBnB,每年去不同的地方猫冬 - 名校FAN - ♀ (0 bytes) () 04/13/2024 11:25:55
• 对,我也不想置产就短租。我只需要出去三个月。 - 2008VGirl - ♀ (0 bytes) () 04/13/2024 11:34:57
• 三四个月?眼见着冬天越来越短,我计划中国,南欧,夏威夷。。。佛州房价涨得我买不起了:) - 成功的兔 - ♀ (0 bytes) () 04/13/2024 11:24:54
• 不想买property了;就短租吧 - 名校FAN - ♀ (0 bytes) () 04/13/2024 11:26:59
• 还可以加上到葡萄牙、西班牙过冬 - 游走四方16 - ♀ (0 bytes) () 04/13/2024 12:02:09
• 是的, 两牙非常赞! - 名校FAN - ♀ (0 bytes) () 04/13/2024 12:12:32
• 不知道贵不贵?和佛罗里达比起来贵多少? - ctrls - ♂ (0 bytes) () 04/13/2024 12:33:00
• 两牙都不贵,我家孩子去过几次,格外喜欢,强烈推荐给我们 - 游走四方16 - ♀ (0 bytes) () 04/13/2024 12:56:05
• South Beach Neighborhood in Miami 买一个condo, 纽约天冷时就在那里逛街打球 - Wendy666 - ♀ (0 bytes) () 04/13/2024 13:09:13
• 谢谢 - 名校FAN - ♀ (0 bytes) () 04/13/2024 13:28:32
• Brickell已经很贵了,900尺的一居室要1.3m,3居室至少5m - Lionkingmom - ♀ (0 bytes) () 04/13/2024 14:51:12
• 没那么贵,仔细找找 - BrightLine - ♂ (0 bytes) () 04/13/2024 19:44:13
• 这还不简单?东南亚那几个国家(泰国马来西亚之流)猫几个月,便宜,好吃还有风情, - 悠步天 - ♂ (227 bytes) () 04/13/2024 14:05:22
• 同意,也不想每年去一个地方 - 名校FAN - ♀ (0 bytes) () 04/13/2024 14:06:51
• 我还要躲过7-8-9月。每年搬家三次不容易。 - wlwt123 - ♂ (0 bytes) () 04/13/2024 22:19:00
• 我多年前冬天去过朋友在德州最南边的 McAllen,路上见到超大的 RV park - slow_quick - ♂ (358 bytes) () 04/13/2024 23:36:19
• let's go Canada! or Buffalo! - Lucky_man - ♂ (0 bytes) () 04/14/2024 06:51:37
• 请教:value of Roth IRA, 怎么填?多谢! - 石榴 - ♀ (154 bytes) () 04/13/2024 08:49:33
• 打个电话给Fidelity客服不就都明白了?不明白为何在这里孜孜不倦:-) - 君子花农 - ♂ (0 bytes) () 04/13/2024 09:15:22
• 如果20223年convert的当然有影响 - CatcherInTheRye - ♂ (168 bytes) () 04/13/2024 09:41:39
• 昨天硅谷说需要8606表格,手动填你税后Contribution数目,生成8606表。我没实际经验。 - bobpainting - ♀ (0 bytes) () 04/13/2024 09:46:28