我也觉得我可能要快更年期了，以前一觉到天亮六点半，

来源: 加州阳光123 于 2024-04-14 07:41:09 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (234 bytes)

现在有时半夜三点多会醒，然后几分钟后再睡。我现在可以六点半起床到晚上十点四十五或十一点入睡，当中不喝咖啡不午睡，精神饱满，但是上床十多分钟后就会睡着。

所有跟帖： 

• 我现在每天6：50起床，到12点以后才睡 -我是大海- ♀ 给 我是大海 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/14/2024 postreply 07:54:22

• 你精力旺盛，我熬不到十二点， -加州阳光123- ♀ 给 加州阳光123 发送悄悄话 加州阳光123 的博客首页 (217 bytes) () 04/14/2024 postreply 07:59:57

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