运动健身

忆神鞋 - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (2651 bytes) () 10/04/2023  20:30:22

你老掰和牛群同桌啊,很欢乐啊。我觉得做事情专注认真挺好的,就是别弄的 obssessed 就好。 - 我胖我的 - 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/04/2023  20:37:13

您是第35位成功入坑的。 - 芳草自斜阳 - 给 芳草自斜阳 发送悄悄话 芳草自斜阳 的博客首页 (0 bytes) () 10/04/2023  20:45:40

喵爸跑得快,原来是有童子功。入坑的人比读文章的人多?哈哈。 - oghost - 给 oghost 发送悄悄话 oghost 的博客首页 (0 bytes) () 10/04/2023  21:08:46

架不住你认真,随便链的计数器不靠谱 - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/04/2023  21:14:45

"好不容易BQ了,大刀一砍,哎呀妈呀,脖子疼没了..." - 光盐行者 - 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (72 bytes) () 10/04/2023  22:07:33

坏了坏了,我这胡诌掰咧误伤友军,回头请您吃冰淇淋赔罪 - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (111 bytes) () 10/04/2023  22:51:46

能成笑料很荣幸了:) 还有冰淇淋,太好了! - 光盐行者 - 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 10/05/2023  09:33:28

那个叫“大头鞋”,军品。俺也曾有过一双。 - fuz - 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 10/05/2023  02:02:28

你这是后来的事了。小时候每年从老爸那儿匀双解放鞋来, - borisg - 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (257 bytes) () 10/05/2023  02:29:07

那时候只有军队子弟或者有军队亲戚的人才有大头鞋或者翻毛皮鞋,我上学那阵冬天只有奶奶给做的棉鞋,其他季节就是布鞋,体育课穿我爸的解 - 我痛恨跑步机 - 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/05/2023  05:21:00

解放鞋 - 我痛恨跑步机 - 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/05/2023  05:22:00

我们小时候,看到军队子女是特权阶层。穿军装,有特供,有免费洗澡的地方。后来高考了,他们就不嚣张了。 - 严惠姗 - 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 10/05/2023  05:55:45

我穿的是土布鞋. 很短时间, 大脚趾前就会露出一个洞. 也有少数同学干脆不穿鞋, 觉得别扭. - 幕鼓晨钟 - 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 10/05/2023  07:30:00

你好像暴露了WXC 的虚假阅读量 - 旺One旺 - 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (0 bytes) () 10/05/2023  08:21:42

我也一直怀疑:哪有那么多人读? - 光盐行者 - 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 10/05/2023  09:36:00

我以前也试过,他们总是在夜深人静的时候,悄悄地bump it up. - 旺One旺 - 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (0 bytes) () 10/05/2023  10:09:02

内蒙冬天有双军用大头鞋穿很幸福, - coach1960 - 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (92 bytes) () 10/05/2023  08:32:04

我在东北的时候每年都去军用品商店买大头鞋 - 小眼睛精灵 - 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 10/05/2023  09:03:42

大款啊。俺下乡那年秋,家里给买了一双,渡过了三个零下四十度的冬天。 - fuz - 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 10/05/2023  09:12:49

研究生的时候 不是挣钱还没娃没房吗 - 小眼睛精灵 - 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 10/05/2023  11:47:53

135迈也就是5个马拉松?也算值了 - 在水依芳 - 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/05/2023  09:03:59

他那双鞋在过十五迈之后脚疼,故最近半马跑的多。 - fuz - 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 10/05/2023  09:09:56

好奇怪。这双鞋子是我穿着觉得最舒服最适合长距离跑的。我只穿过两次,都超过15迈。人和人的脚太不同了 - 在水依芳 - 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/05/2023  09:18:13

150块钱买的,30块一次 - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/05/2023  09:37:45

亲切!俺那时候冬天穿厂里发的劳保鞋,一点也不保暖,年年生冻疮;不戴手套不戴帽,手和耳朵倒从来没啥事。 - longsky - 给 longsky 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/05/2023  09:18:32

老伯是个人物啊。对鞋子的怀念完全不能relate - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/05/2023  09:56:52

你可能没冻过脚 - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/05/2023  10:52:44

我那时脚上手上都是冻疮,南方的冬天很要命的,还没有暖气 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/05/2023  11:07:46

让我想起压缩饼干,比现在的gel什么的好吃顶事多了,部队同学拿一块好几个人分着吃 - 吃痴 - 给 吃痴 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/05/2023  10:15:11

我也记得当年吃压缩饼干,真好吃。不知道现在吃还会不会一样觉得好吃。我家儿子们经常去野地拉练 - 小眼睛精灵 - 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (66 bytes) () 10/05/2023  12:23:23

老bai 应该叫老叔吧? 我发现不少聪明手巧能干的人,退休后没多久,该享受了却走了 - Waterchase - 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/05/2023  20:27:50

幸福呀,我当年要是有这么一双鞋,冻疮也折磨我了。 - 鲤鱼塘的鱼 - 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 10/06/2023  08:26:28

真是丢人丢到家了 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (1377 bytes) () 10/04/2023  16:15:25

搞这个真没必要 - 在水依芳 - 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/04/2023  16:19:06

是啊,真不明白怎么想的 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/04/2023  16:19:55

骗得了别人,骗不了自己。那有啥开心的? - 严惠姗 - 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 10/04/2023  16:32:32

唉,林子大了,什么样的鸟都有 - 我痛恨跑步机 - 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/04/2023  17:32:00

这下社死了 - 唐歌 - 给 唐歌 发送悄悄话 唐歌 的博客首页 (0 bytes) () 10/04/2023  17:34:53

这是病,得看医生 - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/04/2023  17:42:48

搞不懂这些人的脑回路怎么长的 - polebear - 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 10/04/2023  18:19:07

吹牛一旦开了头就停不下来了 - 芳草自斜阳 - 给 芳草自斜阳 发送悄悄话 芳草自斜阳 的博客首页 (0 bytes) () 10/04/2023  19:02:37

我起来跑步了。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 10/04/2023  20:17:41

哪个时区? - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/04/2023  20:31:23

GMT+2, 早晨5:35了 - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/04/2023  20:36:22

CEST - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (38 bytes) () 10/04/2023  23:49:48

你又飞欧洲了。估计你飞多了倒时差都不用好几天了 - 在水依芳 - 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/05/2023  09:05:56

玩得开心点! - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/05/2023  09:57:13

自从跑量上来了就总是饿咋办? - 在水依芳 - 给 在水依芳 发送悄悄话 (462 bytes) () 10/04/2023  15:36:22

可能是碳水太多不禁饿,多加蛋白质。 - 旺One旺 - 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (0 bytes) () 10/04/2023  15:43:29

我觉得可能相反。我一般早餐就是杏仁奶家蛋白粉。也吃鸡蛋。中午是一份鱼或者肉或者豆腐再加点蔬菜粗粮complex carb - 在水依芳 - 给 在水依芳 发送悄悄话 (135 bytes) () 10/04/2023  16:09:04

蛋白质太少了 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/04/2023  16:15:42

这个有可能。我试试再多一点蛋白质。总感觉自己吃的挺多的了 - 在水依芳 - 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/04/2023  16:18:37

饮食不能靠感觉的,天差地别 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/04/2023  16:19:25

你这吃的也太少了,饿太正常了。 - 小眼睛精灵 - 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 10/04/2023  19:30:00

你算一下每天吃多少,蛋白质碳水 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/04/2023  15:48:07

我是懒人,特别不喜欢计算。我估计一下吧 - 在水依芳 - 给 在水依芳 发送悄悄话 (229 bytes) () 10/04/2023  16:17:33

如果真的要知道自己吃多少,肯定要算的,你蛋白质肯定没有100克。不算的话,永远不知道自己吃多少 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/04/2023  16:18:26

好的。我做一下记录 - 在水依芳 - 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/04/2023  16:19:43

算啥呀,吃饱为止吧,又不是旧社会了:)) - 我痛恨跑步机 - 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/04/2023  17:26:00

我举双手双脚赞你 - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/04/2023  18:53:06

你是站着说话不腰疼哈哈哈!我看你就没胖过吧。我现在想着掉几磅重量会不会提点儿速度? - 在水依芳 - 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/05/2023  08:59:30

哇哦,你就是矫情,还抱怨人家没管好你自己。 - 严惠姗 - 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 10/04/2023  16:35:46

总不能自己担责任吧哈哈 - 在水依芳 - 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/04/2023  17:28:41

对对,男人耍个赖,女人撒个娇,家庭生活会欢乐一些。 - 严惠姗 - 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 10/04/2023  18:26:00

哈哈哈一语中的~~ - 唐歌 - 给 唐歌 发送悄悄话 唐歌 的博客首页 (0 bytes) () 10/04/2023  17:35:12

那就吃呗。 - 羽绒服 - 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/04/2023  17:09:22

我怕增重了影响速度 - 在水依芳 - 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/04/2023  17:29:09

跑量那么大,很难长胖吧,增加的就应该是肌肉了 - 羽绒服 - 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/04/2023  21:04:01

運動量增加可能需要適當增加食量。還可以多吃一些更有飽足感的食物,例如早餐改成燕麥+蛋白粉 - weed123 - 给 weed123 发送悄悄话 (12707 bytes) () 10/04/2023  17:55:03

看来我最近掉这两磅是因为没吃够 - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/04/2023  20:37:42

非常感谢!这个很有用。我仔细算了一下自己吃的蛋白质是真的有点不够,好像才60克的样子,而且又限制碳水,所以总是饿 - 在水依芳 - 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/05/2023  08:48:55

生吃大白菜可以解饿,又基本上没有热量 - 芳草自斜阳 - 给 芳草自斜阳 发送悄悄话 芳草自斜阳 的博客首页 (0 bytes) () 10/04/2023  19:00:32

还不如直接喝凉水呢:)) - 我痛恨跑步机 - 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/04/2023  19:26:27

有人真喝凉水来减肥 - 芳草自斜阳 - 给 芳草自斜阳 发送悄悄话 芳草自斜阳 的博客首页 (0 bytes) () 10/04/2023  20:40:40

我晚上就是全蔬菜。。。所以吃完马上就想吃坚果 - 在水依芳 - 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/05/2023  08:49:49

是啊,看我跑步后的早餐。像双面鞋底一样的蔬菜三明治,蛋饼,糕点,咖啡。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (166 bytes) () 10/04/2023  20:30:54

好奢侈呀 - 芳草自斜阳 - 给 芳草自斜阳 发送悄悄话 芳草自斜阳 的博客首页 (0 bytes) () 10/04/2023  20:42:24

根据吃啥补啥的原则,这三明治补脚,很好的早餐! - oghost - 给 oghost 发送悄悄话 oghost 的博客首页 (0 bytes) () 10/04/2023  21:11:27

哇,14.5欧元,相当于15美元,20加元,小布的早餐好高级啊! - 严惠姗 - 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 10/05/2023  06:00:40

不是高级,是说我运动后的胃口大。一般人的两倍。我觉得一点都不贵。麦当劳要两三倍价格吧。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (139 bytes) () 10/05/2023  07:08:51

对,是量大。我只顾看账单了。 - 严惠姗 - 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 10/05/2023  07:24:39

欧洲的食物没有美国的甜。美国的食物经常会加很多糖 - 在水依芳 - 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/05/2023  08:57:48

你这个真的比我的丰富多了。我给孩子们做早餐,我先生不怎么吃早餐,我自己就一cup almond milk 加半份蛋白粉 - 在水依芳 - 给 在水依芳 发送悄悄话 (238 bytes) () 10/05/2023  08:53:46

晨游---六年前的近视眼手术 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (2622 bytes) () 10/04/2023  08:37:55

喜欢你常常为生活的琐碎感动感恩而且跟大家分享! - 1001tmkx - 给 1001tmkx 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/04/2023  08:41:25

嗨,就是爱唠叨,谢谢你看我的唠叨分享,哈哈 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/04/2023  09:10:03

花花一点也看不出戴眼镜的人去掉眼镜后的不太好看的那种感觉。真好看!只有近视的人才知道近视有多不方便,尤其在运动中。 - 严惠姗 - 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 10/04/2023  08:44:53

真的是,特别是开始三项以后,现在都无法想象要带眼镜 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/04/2023  09:10:23

你做手术那会儿的贴文我都看到了,也是从那时起 - coach1960 - 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (51 bytes) () 10/04/2023  08:49:46

哈哈谢谢教练 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/04/2023  09:10:32

我从小戴眼镜,可烦死了。08年做了手术之后感觉整个世界都明亮了。不过今年开始有点近视加老花了 - 小眼睛精灵 - 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (480 bytes) () 10/04/2023  08:49:47

是的,能享受一点是一点,我估计也要马上开始老花了 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (206 bytes) () 10/04/2023  09:11:40

不要担心,我比你现在大一轮的时候都没花。 - 严惠姗 - 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 10/04/2023  11:51:30

嗯, 三、四十岁是近视校正的最好的年龄段 - fuz - 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 10/04/2023  08:51:10

嗯嗯,赶上了末班车,哈哈 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/04/2023  09:11:53

杨澜也做了近视手术,效果不错啊。但郎平,同样的手术之后,经常会戴上了眼镜。不知为何? - 严惠姗 - 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 10/04/2023  08:52:29

好像是说五年到十年以后都会慢慢复发,因人而异 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/04/2023  09:12:14

我觉得很可能是老花眼的缘故,到了一定年龄,应该谁都逃不过老花眼 - bbcc2001 - 给 bbcc2001 发送悄悄话 (228 bytes) () 10/04/2023  09:26:57

祝贺!好像花眼不好做手术呢。我的眼睛也开始有一点点花了。以前一直是20/20的 - 在水依芳 - 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/04/2023  09:25:02

是,这个好像只能做近视,不过我也不太懂 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/04/2023  09:45:19

前几年医生劝我不要做 - LostAtBay - 给 LostAtBay 发送悄悄话 (109 bytes) () 10/04/2023  09:28:37

四十多完全可以做 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/04/2023  09:45:01

花不花,四十八! 以前眼睛好得让人羡慕,结果,太快了,似乎是一夜之间,花了!有晚上入睡前看书的习惯,不知不觉的,书距离 - Waterchase - 给 Waterchase 发送悄悄话 (199 bytes) () 10/04/2023  09:42:06

hug hug,大家都会走这条路,好好锻炼身体,尽量保持生活质量是最重要的 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/04/2023  09:44:51

是的,锻炼身体,户外活动 ,开阔视野,和正能量的人群交流,会使心理压力大大降低,生活质量不可同日而语 - Waterchase - 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/04/2023  09:51:05

感动你的生活瞬间,也在感动着看文的我们。借地儿打卡D17gym - 唐歌 - 给 唐歌 发送悄悄话 唐歌 的博客首页 (0 bytes) () 10/04/2023  10:26:31

赞打卡!! - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/04/2023  11:36:31

我还能做么?800多度 - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/04/2023  10:33:58

我15年前做的时候就是800度。非常值得。但是现在你马上就老花了我就不知道值不值了 - 小眼睛精灵 - 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 10/04/2023  10:52:19

800度! 那你是不是看啥都有种朦胧美? - 旺One旺 - 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (0 bytes) () 10/04/2023  11:05:37

去看一下,如果能做的话,真的是很好的 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/04/2023  11:18:01

我98年做的 - 一辈子梦不断 - 给 一辈子梦不断 发送悄悄话 一辈子梦不断 的博客首页 (104 bytes) () 10/04/2023  10:47:47

是的! - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/04/2023  11:17:36

我是2011年回国在浙二做的飞秒,全程清醒,也是觉得为什么没有再早点做 - xiaojunhuang - 给 xiaojunhuang 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/04/2023  11:08:00

哈这个帖子炸出来几个以前做过的,嘻嘻 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/04/2023  11:17:28

TEENAGE有时愚蠢的可怕 - 一辈子梦不断 - 给 一辈子梦不断 发送悄悄话 一辈子梦不断 的博客首页 (93 bytes) () 10/04/2023  11:37:02

就算那时候没有搞坏,也难免后来近视,中国读书孩子近视的是大部分,别后悔了哈哈 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/04/2023  13:25:53

一位眼科博士说了,亚洲人(还是东亚人,我忘了),容易近视。 - 严惠姗 - 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 10/04/2023  15:40:54

你戴眼镜也很可爱呢。我这把年纪是不是太晚了, 不能做了? - GoGym - 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 10/04/2023  11:49:00

可以去看一下,万一能做,真的很好的 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/04/2023  13:26:13

好的。我下礼拜看眼科医生,很多年没看了,去问问他 - GoGym - 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 10/04/2023  13:41:48

我五十的时候开始眼花,一年左右既近视又花很不方便,又过了两年现在只剩轻微近视,驾照测试不用带眼镜,挺有意思 - 随园居士 - 给 随园居士 发送悄悄话 随园居士 的博客首页 (69 bytes) () 10/04/2023  15:31:03

有同感!不过我直接把近视老花一起做了。 - 码农白兰度 - 给 码农白兰度 发送悄悄话 码农白兰度 的博客首页 (144 bytes) () 10/04/2023  17:14:32

学霸们近视! - polebear - 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 10/04/2023  18:20:49

我也是2017年做的,我做了PRK, 痛了好几天 - 平林漠漠 - 给 平林漠漠 发送悄悄话 平林漠漠 的博客首页 (0 bytes) () 10/05/2023  11:29:50

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