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精华区 问答区 版主： 落花飘零 布兰雅
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• 长周末：玩玩、吃吃、跑跑：-） - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (7588 bytes) () 01/20/2026  14:29:12

• 宝宝一下子抽条了，又细又长的感觉 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2026  14:49:43

• 谢谢跑梦妹妹。宝宝是长高了不少，并且没小时候胖了。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2026  16:55:00

• 有这么多好吃的，我也会有劲跑啊！小宝宝也很有力气。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2026  15:08:12

• 谢谢惠姗。宝宝是挺有力气，胃口特别好，隔代遗传于外婆：-）。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2026  16:56:17

• 真的宝宝一下就拉长了，这个配速也是服了 - Mightybear - ♀ 给 Mightybear 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/20/2026  15:52:27

• 谢谢强力熊妹妹。我轻松跑的配速通常在10至11分钟之间，但因为吃得太多太好了，有劲没处使，就将轻松跑跑成使劲跑了：-）。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2026  17:00:52

• 宝宝长的真快！ - Qiyuehe - ♂ 给 Qiyuehe 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/20/2026  17:10:57

• 谢谢Qiyuehe妹妹。是的，时光过得太快了。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 01/21/2026  06:47:58

• OMG, 小baby突然就长成了Teddler。羡慕死我了。 Lol - 顺时而行随心則安 - ♀ 给 顺时而行随心則安 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/21/2026  06:20:26

• 谢谢顺心妹妹。宝宝进入了terrible twos叛逆期，NO成了口头禅：-）。你一定会心想事成并且会是非常好的外婆！ - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 01/21/2026  06:53:39

• 哈哈，说NO是好事，说明宝宝有了自己的判断力 :D - gladys - ♂ 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (83 bytes) () 01/21/2026  15:24:21

• 谢谢淑女妹妹。哈哈，感觉现在NO就是挂在他嘴边：-）；有时我们逗他玩，抢在他之前说NO:-)。好久不见，问好！ - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 01/21/2026  16:45:17

• 幸福～～～ - 酒浓醇香 - ♀ 给 酒浓醇香 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/21/2026  06:21:58

• 谢谢老朋友。看到你很感动，我十多年前认识文学城和开博后不久就遇到了你，感恩相识的缘分，祝安好！ - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 01/21/2026  06:58:33

• 祝福晓阳妹妹新年快乐万事胜意～～～看到你们阖家幸福的模样，真是很开心很温暖～～～ - 酒浓醇香 - ♀ 给 酒浓醇香 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/21/2026  08:04:27

• 小宝长高了也瘦下来了，晓阳姐你一点都不胖啊，别吵吵减肥了 ：) - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 01/21/2026  07:02:17

• 谢谢GG妹妹。目前我的BMI是25.3，进入超重范围，但穿衣服不容易看出来；受益于多年打太极拳和做健身操，精气神还挺好。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 01/21/2026  07:14:07

• 我觉得是你的肌肉多，肌肉比重大。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 01/21/2026  07:27:46

• 谢谢惠姗。I wish:-)。回国探亲两个半月之前我的体脂比是28.1%，探亲归来增加了N磅，体脂比成了30.2% - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 01/21/2026  07:51:03

• 光看体脂也不行，要看visceral fat, 况且 30%是四十岁女性30percentile, 已经挺低的了 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (93 bytes) () 01/21/2026  08:18:46

• 好的，我下次回去测一下。我今年还会回国探亲，春、秋各一次，主要担心每次探亲增重叠加。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 01/21/2026  08:56:09

• 花花说了，光看体重(BMI)不测body composition 就是耍LM:) - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (158 bytes) () 01/21/2026  07:33:00

• 再谢GG。确实不能仅看BMI。我退休前的工作单位可以做，下次回去探家访友时去做一次。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (264 bytes) () 01/21/2026  07:57:35

• 我每次回国都降体重，虽然天天吃席，估计是我时差很难调而且天天到处走 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (123 bytes) () 01/21/2026  09:07:30

• 谢谢GG妹妹的劝慰，你对我的情况分析到位。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 01/21/2026  14:02:59

• 能跑波马的人根本不需要担心BMI这些玩意。能长肉其实也是体质好的表现。 - 二胡一刀 - ♂ 给 二胡一刀 发送悄悄话 二胡一刀 的博客首页 (0 bytes) () 01/21/2026  08:27:16

• 谢谢老朋友。我的家人也是这么说的。我今年春、秋还会回去探亲，希望管住嘴能做得好一点，都是淮扬菜太好吃惹的麻烦：-）。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 01/21/2026  08:59:28

• 胃口好。体能又好。家庭又美满。多少人羡慕你呢. - kathyzh - ♀ 给 kathyzh 发送悄悄话 kathyzh 的博客首页 (0 bytes) () 01/21/2026  11:22:32

• 谢谢Kathy妹妹。幸福的家庭都是相似的，只是大多数人不会象我这样记录生活中的琐碎。我还羡慕你和我先生等不易增重的人呢。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 01/21/2026  14:01:15

• 兔姐的生活就是幸福的样子，娃长得真快啊 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 01/22/2026  17:38:03

• 谢谢北熊妹妹。老话说得对，小孩不愁长：-）。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 01/23/2026  14:22:20

• 晓阳的日子过得太美好了，令人神往。 - 庄文雅 - ♂ 给 庄文雅 发送悄悄话 庄文雅 的博客首页 (0 bytes) () 01/22/2026  19:13:17

• 谢谢文雅朋友。如今全家许多安排围绕宝宝，这个周未去加州首府住两天，就是带他去看那里的火车博物馆：-）。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 01/23/2026  14:25:02

• 门诊三则 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (5655 bytes) () 01/20/2026  12:20:29

• 好故事 - hongloumeng - ♀ 给 hongloumeng 发送悄悄话 hongloumeng 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2026  13:03:20

• 温馨感人，虽然有点忧伤，但也许这就是生命的历程？谢谢分享 - PhireTri - ♀ 给 PhireTri 发送悄悄话 PhireTri 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2026  13:07:10

• 工作中有趣又有意义的记录，感叹生命无常，谢谢分享。 - 会飞的小象 - ♀ 给 会飞的小象 发送悄悄话 (167 bytes) () 01/20/2026  13:09:43

• 莫名感到一股力量 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2026  14:48:45

• 我喜欢第三个故事。前面两个悲伤，无奈。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2026  15:00:16

• 道尽人间沧桑， 喜怒哀乐。 - 顺时而行随心則安 - ♀ 给 顺时而行随心則安 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/21/2026  06:28:02

• +1 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 01/21/2026  07:00:23

• 第一个和第三个故事都很感人。第三个，唉，脑瘫病人无意义地消耗了两三个健康人的生命 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 01/21/2026  07:05:12

• 直击心灵的故事～～～过好每一天，照顾好自己和身边的人，也许这就是人生的意义吧～～～谢谢花花分享！ - 酒浓醇香 - ♀ 给 酒浓醇香 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/21/2026  08:06:13

• 非常感人的故事！ - 黑眼睛的苏珊 - ♀ 给 黑眼睛的苏珊 发送悄悄话 黑眼睛的苏珊 的博客首页 (0 bytes) () 01/21/2026  12:24:15

• 谢谢落花医生分享真正的人生故事，有的悲凉，有的温暖。 - 清漪园 - ♀ 给 清漪园 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/21/2026  17:58:14

• What the rigid mean in Chinese ? - 园中小草 - ♀ 给 园中小草 发送悄悄话 园中小草 的博客首页 (23 bytes) () 01/22/2026  02:39:53

• 有个看着长大的女孩，家里千娇百宠，当时的物质条件也高出别人很多，婚后第一个孩子唐氏儿，她从此全心全力 - 招风耳朵 - ♂ 给 招风耳朵 发送悄悄话 (120 bytes) () 01/22/2026  08:54:15

• 无常又无奈又有爱，谢谢你写下来这些人间悲欢 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 01/22/2026  17:39:56

• 雾中小梳子，东京马拉松剁手完成 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (2701 bytes) () 01/20/2026  09:31:17

• 帽子太老气。衣服色彩不够鲜亮。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2026  10:38:25

• 衣服色彩够鲜艳的了，就是帽子实在太丑了，但是肯定standing out - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/20/2026  10:45:47

• 衣服缺少图案，颜色单一呆板，没有亮点。远没有花花教练自己设计的衣服好看。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2026  15:06:01

• 看到“ 跑到最后几个，心率带不停往下滑，烦死我了，就扯掉了。所以心率有点不准确”这句话的时候。。 - taro_g - ♀ 给 taro_g 发送悄悄话 taro_g 的博客首页 (106 bytes) () 01/20/2026  12:14:11

• 哈哈哈 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2026  12:30:49

• 心率好厉害。 - hongloumeng - ♀ 给 hongloumeng 发送悄悄话 hongloumeng 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2026  13:04:43

• 我的妈呀，做完这套热身别说满身大汗了，我都已经喘不过气了 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2026  14:48:27

• 亲家谦虚过头就是骄傲！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 01/21/2026  07:16:53

• 花班东京马训练顺利，加油！ - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 01/21/2026  07:01:01

• 谢谢晓阳！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 01/21/2026  07:16:34

• 极寒末日来临 - nolie - ♂ 给 nolie 发送悄悄话 (658 bytes) () 01/20/2026  07:21:56

• 冷，我这里今天体感 -24摄氏度，我去游泳了，没什么人。太舒服了。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2026  08:10:14

• 牛。 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (116 bytes) () 01/20/2026  09:42:23

• 谢谢分享。你和那些爷爷奶奶们都很励志，尤其是那位“新来的70大爷”：-）。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 01/21/2026  07:03:18

• 家乡见闻 - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (18810 bytes) () 01/20/2026  05:32:39

• 这一篇太安逸了，尤其是那些家常菜。我从重庆背了两个小的泡菜坛子回来 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (102 bytes) () 01/20/2026  06:10:37

• 你厉害还从家里背泡菜坛回加拿大，我在家泡了一个玻璃瓶，主要用来炒牛蛙。 - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2026  10:02:08

• 看到泡菜坛子，我已然要流泪了，然后就看到了那些子姜，我。。。 - 我胖我的 - ♀ 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/20/2026  06:51:17

• 我看不下去了，我知道胖胖想到泡姜早已泪流满面。泡菜在川渝那绝对是家家户户的必备食材，味道真的令人难忘。 - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2026  10:06:45

• 好巴适哦。子姜、克猫儿、鳝鱼。。。很喜欢重庆面馆墙上那句话，所以,今后每次请客我都请他们吃面，省钱还比较文艺 - 桉桠 - 给 桉桠 发送悄悄话 桉桠 的博客首页 (30 bytes) () 01/20/2026  07:24:22

• 肯定三，是我也喜欢那碗面更喜欢那墙上的标语，有哲理。你没听说过刨猪汤？看来你是在城里长大的。 - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2026  10:09:39

• 的确没吃过。搜了一下，应是猪杂汤。小时候我老爸单位的伙食团养了猪。杀猪那天会听到猪儿哦喧喧尖叫，然后每家每户可以分一点肉 - 桉桠 - 给 桉桠 发送悄悄话 桉桠 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2026  14:46:18

• 哇，1人100斤的酒，够我家喝20-30年了。鱼儿的家乡热热闹闹吃得好，太适合人类生存了，多接地气啊。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2026  08:07:59

• 我们巴南民风淳朴，酒可以封，猪鸡鸭可以指定，还可以封一个美女做家政。烟火气十足，巴适！ - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2026  10:11:30

• 广场跳舞其实挺好。比室内空气好。 - kathyzh - ♀ 给 kathyzh 发送悄悄话 kathyzh 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2026  09:30:19

• 完全同意你的第一句话，第二句要看地方，国内有些地方空气污染严重，不适合户外活动。 - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2026  10:13:17

• 大渡口不是属于重庆的？ - LexusOnly - ♂ 给 LexusOnly 发送悄悄话 LexusOnly 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2026  09:37:43

• 大渡口区跟巴南区隔江相望，都属于重庆市区。 - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2026  10:14:24

• 重庆的白水资源丰富。巴南的虾子梁可以冲浪。 - 水行者 - ♂ 给 水行者 发送悄悄话 水行者 的博客首页 (138 bytes) () 01/20/2026  11:58:25

• 我不会冲浪，这里是航道，我不知道政府是否允许冲。 - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2026  17:12:13

• 真巴适的很。杀过年猪是童年难忘的回忆，我经常大清早的被叫起来帮忙打下手 - 忘忧草燕子 - ♀ 给 忘忧草燕子 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/20/2026  13:15:14

• 其实以前杀猪过年，吃刨猪汤搞得挺隆重的。我当年当下手烧锅开水，烫S猪儿，哈哈。 - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2026  17:17:51

• 丰盛！ - BOTW - ♀ 给 BOTW 发送悄悄话 BOTW 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2026  13:55:53

• 下回不用贴跑步图了，直接奔主题，哈哈 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2026  14:47:03

• 跑完步再吃再喝，会吃得喝得更舒服，哈哈！ - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2026  17:19:51

• 鱼哥钻鱼洞，巴南好巴适！ - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2026  18:43:49

• 现在知道我这条鱼来自鱼洞，嘿巴适的地方，哈哈。 - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 01/22/2026  10:56:57

• 哈哈，我的眼睛都盯着那些好吃的了：-）。我和我家领导都说将来在国内居游的第一站非四川莫属，成都、重庆。。。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 01/21/2026  07:06:32

• 欢迎你们去重庆，现在成渝之间的高铁很快，差不多1小时，在两个城市玩很方便。 - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 01/22/2026  10:59:54

• 曾去过一趟重庆，可惜没有到城里逛一逛。下次去，这山城都不知走得动不 - 庄文雅 - ♂ 给 庄文雅 发送悄悄话 庄文雅 的博客首页 (0 bytes) () 01/22/2026  19:19:29

• 放开那些肌肉，让它们自己来：人体自带的自动驾驶，约束行为假说，以及我的一些户外教学心得 - 水行者 - ♂ 给 水行者 发送悄悄话 水行者 的博客首页 (9701 bytes) () 01/19/2026  18:48:58

• 非常有用的知识。我曾经一天开车18小时，还有超马。身体和大脑不能一直绷着，那样不可能完成。要用肌肉和小脑控制。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (211 bytes) () 01/20/2026  01:04:16

• 还有个例子是射击。如果每个动作都紧张，我肯定偏靶。在扣动扳机那一瞬间，脑子超越细节，反而会牛眼。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2026  01:13:42

• 我练单腿平衡的时候也是这样的。如果想着用肌肉去维持平衡就很难平衡，不如脑子完全放空，什么也不想。 - 水行者 - ♂ 给 水行者 发送悄悄话 水行者 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2026  12:01:03

• 运动都是相通的。可能人就是这样设计的 - 水行者 - ♂ 给 水行者 发送悄悄话 水行者 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2026  09:58:37

• 小朋友学会Parallel 了吗？ - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2026  01:15:46

• 那个小冰球运动员Richard 一上来就会 - 水行者 - ♂ 给 水行者 发送悄悄话 水行者 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2026  09:59:34

• 很有道理也非常有启发！ - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2026  06:15:23

• 向小朋友那样学习 - 水行者 - ♂ 给 水行者 发送悄悄话 水行者 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2026  10:00:26

• 赞水哥从实战经验总结这么多教练心得。这个人体自带巡航，还是得靠很多的重复经验才能得到积累吧？ - 桉桠 - 给 桉桠 发送悄悄话 桉桠 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2026  07:29:07

• 那是肯定的。需要大量练习来现成肌肉记忆。但这个功能是每个人都有的 - 水行者 - ♂ 给 水行者 发送悄悄话 水行者 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2026  10:02:15

• 我认识一位给小朋友乐队做指挥的音乐老师，他说他发现如果用音乐理论名词去解释，往往要花很大力气小朋友才能明白，有时候明白了 - 我胖我的 - ♀ 给 我胖我的 发送悄悄话 (252 bytes) () 01/20/2026  08:18:07

• 小朋友的世界很简单 - 水行者 - ♂ 给 水行者 发送悄悄话 水行者 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2026  10:03:04

• 比较费指挥 哈哈哈 - 唐歌 - ♀ 给 唐歌 发送悄悄话 唐歌 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2026  14:46:53

• 今天就去看我家小朋友的音乐会 - Mightybear - ♀ 给 Mightybear 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/20/2026  15:12:42

• 是这样的，你看小朋友们跑步，那跑姿非常自然非常美 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2026  14:45:47

• 是的。一旦想多了动作就容易变形 - 水行者 - ♂ 给 水行者 发送悄悄话 水行者 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2026  18:01:07

• 德国自驾环游 （二十八、九）：Cologne科隆、Moselle Valley摩泽尔河谷 - longhair - ♀ 给 longhair 发送悄悄话 longhair 的博客首页 (700 bytes) () 01/19/2026  17:45:47

• 好熟悉的镜头，我跑过这里的马拉松。从火车站出发，跨过莱茵河，终点在大教堂 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2026  00:55:59

• 布MM，你也是跑步看世界的牛人哈，赞！ - longhair - ♀ 给 longhair 发送悄悄话 longhair 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2026  17:47:29

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