运动健身

锻炼还远远不够 - LexusOnly - 给 LexusOnly 发送悄悄话 LexusOnly 的博客首页 (255 bytes) () 04/08/2026  21:00:37

你确实锻炼得不够,肌肉群不够全面。 可能缺乏小臂训练,需要单杆,哑铃,握力器,卷绳,农夫行走等锻炼握力,腕曲,腕伸。。。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (308 bytes) () 04/09/2026  06:17:33

时间… - 桉桠 - 给 桉桠 发送悄悄话 桉桠 的博客首页 (0 bytes) () 04/09/2026  06:56:44

每次一小时左右, 再多时间不够用 - LexusOnly - 给 LexusOnly 发送悄悄话 LexusOnly 的博客首页 (0 bytes) () 04/09/2026  08:25:07

现代Gym最大的误区,就是头痛医头脚痛医脚,各种机器,练这个练那个。这对商业有利,但人体是个完整的系统,要多参加综合运动 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (931 bytes) () 04/09/2026  09:11:26

好观点. 我更倾向于训练power, 多种方式可以训练它. 而strength训练过于单调 - 幕鼓晨钟 - 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 04/09/2026  10:06:00

我觉得是Cable machine 的错,每个很单一练一定的肌肉 - LexusOnly - 给 LexusOnly 发送悄悄话 LexusOnly 的博客首页 (65 bytes) () 04/09/2026  14:10:26

还有,壶铃比哑铃会牵动更多的肌肉群,比如上举(Military Press) - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 04/09/2026  15:44:52

像是shoulder press.我用Cable,主要是换 重量容易。 - LexusOnly - 给 LexusOnly 发送悄悄话 LexusOnly 的博客首页 (0 bytes) () 04/09/2026  18:34:04

自由重量锻炼更多的肌肉 - 小眼睛精灵 - 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 04/10/2026  07:21:13

在gym里一种课就主要锻炼小肌肉 F.I.T.: Functional Integrated Training - Mightybear - 给 Mightybear 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/09/2026  06:48:29

GYM 里有种坐着夹腿的大概能练到 - LexusOnly - 给 LexusOnly 发送悄悄话 LexusOnly 的博客首页 (81 bytes) () 04/09/2026  08:32:16

adductor (夹),abductor(展) - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 04/09/2026  15:52:02

两种机器都有,试过。 - LexusOnly - 给 LexusOnly 发送悄悄话 LexusOnly 的博客首页 (0 bytes) () 04/09/2026  18:35:16

觉得Abduction 更难,我做下来,至少差10磅 - Waterchase - 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/11/2026  16:55:54

你的体能还是很厉害的。当然任何锻炼都不可能练到全身每个部位,所以换个体力活动总会酸痛几天。 - L94607 - 给 L94607 发送悄悄话 L94607 的博客首页 (0 bytes) () 04/09/2026  08:56:24

我上楼梯机一次,疼两天! - Waterchase - 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/09/2026  11:16:25

CrossFit练得比较全面一些 - 水行者 - 给 水行者 发送悄悄话 水行者 的博客首页 (0 bytes) () 04/09/2026  11:24:07

前宇航员Suni Williams, 在太空跑马拉松那个,今年跑波马! - 桉桠 - 给 桉桠 发送悄悄话 桉桠 的博客首页 (82 bytes) () 04/08/2026  18:03:56

我发了个在太空跑步机上跑步的视频,网站不让发,好奇怪。 - 严惠姗 - 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 04/08/2026  18:38:50

帮你贴一个? - 桉桠 - 给 桉桠 发送悄悄话 桉桠 的博客首页 (214 bytes) () 04/09/2026  06:32:49

太有趣了! - 唐歌 - 给 唐歌 发送悄悄话 唐歌 的博客首页 (0 bytes) () 04/09/2026  06:57:59

谢谢桉桠,长知识了。 - 严惠姗 - 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 04/09/2026  08:24:26

这么难的环境人家还跑! - polebear - 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 04/10/2026  11:58:12

失重状态下的锻炼太重要了。宇航会导致肌肉急剧萎缩。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 04/09/2026  06:18:46

对,尽管这些宇航员在地面上一般都是超级fit的。Suni Williams 在那个闷小的空间跑四个多小时,佩服! - 桉桠 - 给 桉桠 发送悄悄话 桉桠 的博客首页 (0 bytes) () 04/09/2026  06:48:16

他们跑起来比在地球省力气吧? - 严惠姗 - 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 04/09/2026  08:27:19

有可能。不过四个小时狭小空间,对mental很挑战。当然他们这方面经过训练,一般人在空间站呆几个月早疯了 lol - 桉桠 - 给 桉桠 发送悄悄话 桉桠 的博客首页 (0 bytes) () 04/09/2026  09:30:26

看桉桠的视频,3:11,她也跑的上气不接下气的。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 04/09/2026  09:33:33

她示范了怎么把自己绑住以仿地球重力。如果往下绑紧点可能就更累;绑松点就可以边跑边飞吧哈哈 - 桉桠 - 给 桉桠 发送悄悄话 桉桠 的博客首页 (0 bytes) () 04/09/2026  10:29:57

在太空也会导致骨质疏松,回到地球,人都是给抬出来的。 - 严惠姗 - 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 04/09/2026  08:26:15

各个方面,还有其他很多问题 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 04/09/2026  09:34:11

如同游泳,加量的时候就用resistant band, parachute或者游泳袜,但是还是浮力大过重量 - Waterchase - 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/09/2026  11:19:50

厉害的人都是狠人 - 小眼睛精灵 - 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 04/10/2026  07:21:56

谈谈跑步与喝酒 - 鲤鱼塘的鱼 - 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (10751 bytes) () 04/08/2026  12:50:09

中午读到花花再谈喝酒和运动的帖子,我这个酒鬼,死猪不怕开水烫,本着“百花齐放,百家争鸣”的精神,在坛子里“放毒”, - 鲤鱼塘的鱼 - 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (60 bytes) () 04/08/2026  12:51:01

" 只愿微醺化孤独” , 好意境!饮酒吟诗跑步, 好生活! - 幕鼓晨钟 - 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 04/08/2026  13:16:00

多谢!只想活出自己。 - 鲤鱼塘的鱼 - 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 04/08/2026  17:27:37

第一部分记录了一头特立独行的犟牛的行为和精神,我边看边笑;第二部分讲化学,我边看边打哈欠,遗传的一听正经事就这毛病;然后 - 桉桠 - 给 桉桠 发送悄悄话 桉桠 的博客首页 (121 bytes) () 04/08/2026  13:53:37

哈哈哈哈哈!好含蓄!cheers! - 我胖我的 - 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/08/2026  14:35:44

月半好。其实都是废话,简言之一句话“哇那桌菜太馋人” - 桉桠 - 给 桉桠 发送悄悄话 桉桠 的博客首页 (0 bytes) () 04/09/2026  06:50:33

哈哈,老乡眼尖,蹄花巴适哟。 - 鲤鱼塘的鱼 - 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 04/08/2026  17:28:52

“绿蚁新醅酒,红泥小火炉。 晚来天欲雪,能饮一杯无?” 鱼哥的日子很有古风呀。又看到了那盘花生米,高兴! - 我胖我的 - 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/08/2026  13:59:04

好诗!胖胖文武双全啊。花生下酒我的最爱。 - 鲤鱼塘的鱼 - 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 04/08/2026  17:31:50

跑得欢,喝得爽,羡慕羡慕!鱼儿是天选之人,太牛了。现实中真有像你这样的,天天喝酒顿顿红烧肉,尽情吃巧克力,还能活到99。 - 严惠姗 - 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 04/08/2026  14:30:22

姗姗过奖了!我就想活出人间烟火气来,喝点小酒,神仙的日子,哈哈。 - 鲤鱼塘的鱼 - 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 04/08/2026  17:35:48

虽然我不喝酒,两边都看看也挺好~ - 唐歌 - 给 唐歌 发送悄悄话 唐歌 的博客首页 (0 bytes) () 04/08/2026  14:49:47

嗯,赞同。万千世界,生活丰富多彩,不拘一格,追寻自己喜欢的就是幸福。 - 鲤鱼塘的鱼 - 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 04/08/2026  17:38:00

嗯呐,我不喜欢可乐类,但今天喝了一罐cream Soda 也觉得很好喝 - 唐歌 - 给 唐歌 发送悄悄话 唐歌 的博客首页 (0 bytes) () 04/08/2026  17:59:13

我爱喝可口可乐,但是现在控糖不敢喝了,半年喝一次,半罐。 - 严惠姗 - 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 04/08/2026  18:40:59

哈哈,挺好的 - 唐歌 - 给 唐歌 发送悄悄话 唐歌 的博客首页 (0 bytes) () 04/08/2026  19:48:36

你和我家队友肯定合得来,超级直爽,尤其喝酒,哈哈。其实吧,我觉得快乐也是健康的一大因素,没必要事事 - 小眼睛精灵 - 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (61 bytes) () 04/08/2026  15:00:24

多谢小精灵分享!发现你也很接地气。 - 鲤鱼塘的鱼 - 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 04/08/2026  17:39:54

我不抽烟不喝酒不喝咖啡,但不绝对极端。我大概一个月喝一次咖啡,一年喝一杯酒,十年抽一支烟。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (93 bytes) () 04/09/2026  06:22:14

哈哈 基因好可以任性一点,吃喝是快乐的事情,食物环境都重要 - WLRC - 给 WLRC 发送悄悄话 WLRC 的博客首页 (87 bytes) () 04/08/2026  15:14:33

是,我喜欢自由,无拘无束。民以食为天,吃喝非常重要,不任性都不行。 - 鲤鱼塘的鱼 - 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 04/08/2026  17:42:00

百花齐放。嗯,很多美丽的花都有毒:夹竹桃,洋地黄,曼陀罗,颠茄,喇叭花,黄杜鹃,飞燕草,水仙。。。。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 04/08/2026  17:00:31

所以呀,我说了到坛子里“放毒”了,哈哈。 - 鲤鱼塘的鱼 - 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 04/08/2026  17:43:30

虽然有毒,但花园里还是有那些毒花,好看呢。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 04/09/2026  06:10:36

是。但我有毒,千万别碰我,小心中毒,哈哈。 - 鲤鱼塘的鱼 - 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 04/09/2026  09:00:36

酒量可以,酒品也好。 - 羽绒服 - 给 羽绒服 发送悄悄话 (348 bytes) () 04/08/2026  17:03:44

多谢点评!国内茅台卖2千多元,美国375毫升卖300刀左右,五粮液375毫升的得200刀左右。我喜欢白酒,西洋酒度数太低 - 鲤鱼塘的鱼 - 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (280 bytes) () 04/08/2026  17:49:00

2013年回国,妈妈为我留了一瓶10年的五粮液让我带去跟同学去苍蝇馆子吃小龙虾,转眼妈妈已经走了十多年了, - foxbonbon - 给 foxbonbon 发送悄悄话 (51 bytes) () 04/08/2026  18:13:52

多谢分享你的故事!看来你喝酒的功夫有遗传,在酒桌上,我非常敬佩会喝酒的女士。 - 鲤鱼塘的鱼 - 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 04/08/2026  18:36:17

茅台这么贵啊。 - 羽绒服 - 给 羽绒服 发送悄悄话 (260 bytes) () 04/08/2026  18:28:22

多谢分享!苏格兰的威士忌没见过这么高度数的,一般是40度左右的。1000多RMB的茅台酒那是真便宜,但小心有假。我去年 - 鲤鱼塘的鱼 - 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (142 bytes) () 04/08/2026  18:59:49

Bruichladdich X4 Whisky? Everclear? Spirytus Vodka? - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 04/09/2026  06:26:40

班长说,现在的队伍不好带啊,这篇就是直接踢馆的节奏~~~ 不过喜欢鱼哥的耿直 - polebear - 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (172 bytes) () 04/08/2026  17:09:44

哈哈,我没有要踢馆的意思,就是想分享一下自己的经历爱好,可以有不一样的生活,重庆的江湖文化中毒太深。 - 鲤鱼塘的鱼 - 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 04/08/2026  17:52:08

哈哈哈,白熊的诙谐是好的~ - 唐歌 - 给 唐歌 发送悄悄话 唐歌 的博客首页 (0 bytes) () 04/08/2026  17:59:46

鱼哥和鱼哥的同好们撑起了一个industry, 要赞 - polebear - 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 04/10/2026  11:59:38

哈哈哈,好文!痛快!我相信即使不认同此好的人也喜欢读你写的故事的。我也是个爱酒的,下次 - foxbonbon - 给 foxbonbon 发送悄悄话 (1209 bytes) () 04/08/2026  18:07:53

wow,女中喝酒豪杰,佩服佩服!多谢分享你的故事,也非常感谢你的邀请,有机会去LAX一定找你喝酒跑步去。你说的这些酒我也 - 鲤鱼塘的鱼 - 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (496 bytes) () 04/08/2026  18:50:39

你们两位真是志同道合 :) - Waterchase - 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/09/2026  11:41:39

所以说,这个世界不管怎么发展,永远需要有医学。 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (584 bytes) () 04/08/2026  20:07:37

也得有化学lol - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 04/08/2026  20:47:29

赞同花花最后一句:愿赌服输。所谓的科学数据我都持怀疑态度,尤其是统计概率,对我而言,要么有要么无, - 鲤鱼塘的鱼 - 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (271 bytes) () 04/09/2026  05:33:27

概率对个体要么是0要么是100,对群体有意义,还有就是量化的其中合法猫腻太多,得癌这事就是全靠运气,有愿望能实现就去实现 - WLRC - 给 WLRC 发送悄悄话 WLRC 的博客首页 (0 bytes) () 04/09/2026  09:44:10

鱼哥的帖子让我想起大学校园里的树 - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 04/08/2026  20:21:03

你这是个什么梗?你莫不是喝了酒想不开,要......。哈哈 - 鲤鱼塘的鱼 - 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 04/09/2026  05:37:58

昨夜松边醉倒,问松我醉何如。 只疑松动要来扶,以手推松曰:去! - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (203 bytes) () 04/09/2026  10:44:22

坚决反对喝酒,喝酒不但有害身体,还导致很多事故,还浪费银子。 - 成功的兔宝 - 给 成功的兔宝 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/09/2026  06:14:40

谢谢点评!喝酒的话题见仁见智。其实人世间根本没有十全十美的人和事物。我倒是希望持反对喝酒的要坚决说服官方禁止酒的生产与 - 鲤鱼塘的鱼 - 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (207 bytes) () 04/09/2026  08:59:26

lasting from 1920 to 1933, 美国政府以前就干过这禁酒 - futufutu - 给 futufutu 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/09/2026  14:59:34

多谢补充!美国政府上个世纪的禁酒令,许多电影都有涉及。 - 鲤鱼塘的鱼 - 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 04/10/2026  05:38:37

很喜欢看这么详细的分享 - burpeejump - 给 burpeejump 发送悄悄话 burpeejump 的博客首页 (124018 bytes) () 04/09/2026  08:40:02

多谢医生点评!对待生活我们属于一伙的,嘿嘿。你想知道的那美食是这个: - 鲤鱼塘的鱼 - 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (293 bytes) () 04/09/2026  09:09:07

盐水花生米是我长途越野的一种随身食物。不加麻辣酱,哈哈。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 04/09/2026  09:17:15

带壳花生用盐水煮出来香喷喷的好吃极了 - 唐歌 - 给 唐歌 发送悄悄话 唐歌 的博客首页 (0 bytes) () 04/09/2026  09:41:35

哈,这个原图看着清楚多了 - burpeejump - 给 burpeejump 发送悄悄话 burpeejump 的博客首页 (173 bytes) () 04/09/2026  09:25:42

这个我站队鱼兄!喝酒是一种乐趣!国内家里有喝酒的传统,深知酒在生活中的重要地位! - Waterchase - 给 Waterchase 发送悄悄话 (477 bytes) () 04/09/2026  11:35:54

多谢分享你家的故事!看来你爷爷,你爸好这一口,带动全家饮酒,阖家欢乐,真是好传统。我当年买不到白酒,也买伏特加喝 - 鲤鱼塘的鱼 - 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (72 bytes) () 04/10/2026  04:33:10

高中时去同学家聚会,男生们就知道提前吃点东西,以防空腹喝酒醉得快 - Waterchase - 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/09/2026  11:45:57

是,我是开始喝酒时,先吃菜吃肉,垫肚子。 - 鲤鱼塘的鱼 - 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 04/10/2026  04:34:55

赞一下,心情对健康和寿命也很重要 - tera - 给 tera 发送悄悄话 (1824 bytes) () 04/09/2026  12:08:02

多谢点评与分享AI答案!赞同你的观点。 - 鲤鱼塘的鱼 - 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 04/10/2026  04:36:57

鲤鱼兄把酒当歌,人生几何,潇洒:)好(hao4)酒,还能有度,最难把握 - coach1960 - 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 04/09/2026  12:34:27

多谢教练!我好酒有量,但常常把自己喝醉了。非常佩服你把酒戒了,我也想过戒酒,后来决定还是继续喝,控制自己别喝醉了,哈哈。 - 鲤鱼塘的鱼 - 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (36 bytes) () 04/10/2026  04:42:34

这让我想起了Arthur Brooks说的pleasure vs enjoyment . - 二龙路14号 - 给 二龙路14号 发送悄悄话 二龙路14号 的博客首页 (193 bytes) () 04/09/2026  14:43:23

多谢分享! - 鲤鱼塘的鱼 - 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 04/10/2026  04:43:03

鲤鱼塘的鱼家怎能没有鱼盘呢? - yayalin - 给 yayalin 发送悄悄话 yayalin 的博客首页 (167 bytes) () 04/09/2026  20:54:13

wow,yaya你火眼金睛,看得好仔细。我原本有2个不错的鱼盘,去年让我打碎了,碎碎平安!一直说再买,都没有行动,分享一 - 鲤鱼塘的鱼 - 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (215 bytes) () 04/10/2026  04:49:51

人定胜天,赞 - 黄过 - 给 黄过 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/09/2026  23:58:00

谢谢!以前比较信"人定胜天", 随着年龄增加,经历增加,意识到还是要敬畏自然。 - 鲤鱼塘的鱼 - 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 04/10/2026  04:53:12

我也爱喝酒。但我觉得你说的“喝酒中尽量多喝茶”,这点不对吧?喝温开水最能解酒,也不会增加肝脏的负担。 - 项狄 - 给 项狄 发送悄悄话 项狄 的博客首页 (0 bytes) () 04/10/2026  03:19:55

又来一位喝酒的,好高兴。其实喝水喝茶喝果汁都行,主要目的是稀释酒精,降低血液中酒精浓度。 - 鲤鱼塘的鱼 - 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 04/10/2026  04:56:47

作为爱喝酒的人,早就点赞了!年轻时常酩酊大醉,现在也更加享受随意的快乐 - pandashifu - 给 pandashifu 发送悄悄话 pandashifu 的博客首页 (0 bytes) () 04/15/2026  06:32:36

我的论坛收藏夹

加入收藏夹
回到顶部