好观点. 我更倾向于训练power, 多种方式可以训练它. 而strength训练过于单调

来源: 幕鼓晨钟 于 2026-04-09 10:06:00 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
请您先登陆，再发跟帖！