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• 多梦失眠怎么办 - Peddy - ♂ 给 Peddy 发送悄悄话 (521 bytes) () 10/30/2017  17:57:27

• 不说岁数什么的，别人怎么给你建议 - sun45 - ♀ 给 sun45 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/30/2017  18:44:54

• 睡前跑步 - xiaoxiao2013 - ♀ 给 xiaoxiao2013 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/30/2017  22:13:45

• 变相卖东西? - 桃花好运 - ♀ 给 桃花好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/31/2017  06:27:35

• 有朋友睡眠不好，买了大红公鸡（Big Red Rooster），据说有效 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 10/31/2017  06:56:50

• 这？牛B！ - claude888 - ♂ 给 claude888 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/31/2017  07:51:12

• 炖汤喝了？还是抱着睡觉？ - TBz - ♂ 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (53 bytes) () 10/31/2017  12:35:17

• 自然声发声器 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (0 bytes) () 10/31/2017  17:11:16

• 方子在这 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (175 bytes) () 10/31/2017  17:16:27

• 你这个比我的秘方差多了 - TBz - ♂ 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (200 bytes) () 10/31/2017  17:31:04

• “十月萝卜赛人参” - 膳食养生之牛肉炖萝卜 - 五小湖 - ♂ 给 五小湖 发送悄悄话 五小湖 的博客首页 (5528 bytes) () 10/30/2017  17:52:43

• 看着真不错。 - Panda_eyes - ♀ 给 Panda_eyes 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/30/2017  18:25:26

• 谢熊猫，晚安。。。我一天不特别做个菜，网上上床就没法瞑目，也是个毛病 - 五小湖 - ♂ 给 五小湖 发送悄悄话 五小湖 的博客首页 (0 bytes) () 10/30/2017  18:29:57

• 这毛病好。家里人有福了。 - Panda_eyes - ♀ 给 Panda_eyes 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/30/2017  18:52:52

• 看着就好。 我昨天做了羊肉萝卜汤， 都吃完了。 - OceanSound - ♀ 给 OceanSound 发送悄悄话 OceanSound 的博客首页 (0 bytes) () 10/30/2017  18:29:36

• 羊肉萝卜也是特别搭，而且不是一般地搭，是勾肩搭背的那种：） - 五小湖 - ♂ 给 五小湖 发送悄悄话 五小湖 的博客首页 (0 bytes) () 10/30/2017  18:30:42

• 请问你们做这些菜，如果不是排骨类的，怎么才能让肉不柴？我简直遍访名师而不得其门。 - 大文嚎 - ♂ 给 大文嚎 发送悄悄话 大文嚎 的博客首页 (0 bytes) () 10/30/2017  19:45:20

• 柴不柴跟肉的部位有很大关系。用来长时间炖的牛肉，选牛腱就不柴。 - 闪电 - ♀ 给 闪电 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/30/2017  20:16:33

• 还有牛腩 - 华灜 - ♀ 给 华灜 发送悄悄话 华灜 的博客首页 (0 bytes) () 10/30/2017  20:32:40

• 牛腩边上的那块筋，怎么能够煮软？我试过无数次就是煮不软。 - Gbdjw - ♀ 给 Gbdjw 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/30/2017  20:53:59

• 压力锅 - 华灜 - ♀ 给 华灜 发送悄悄话 华灜 的博客首页 (0 bytes) () 10/31/2017  05:15:59

• 我用压力锅或铸铁锅，那部分谈不上酥烂挺可以了。放些小苏打呢。 - 华灜 - ♀ 给 华灜 发送悄悄话 华灜 的博客首页 (0 bytes) () 10/31/2017  05:29:45

• 小火煮。牛肉还有脾气，第一次煮硬了，再怎么折腾都软不下来：）真格的是牛脾气 - 五小湖 - ♂ 给 五小湖 发送悄悄话 五小湖 的博客首页 (0 bytes) () 10/31/2017  05:34:11

• 嗯，大凡炖，煲的都忌讳急火。 - 华灜 - ♀ 给 华灜 发送悄悄话 华灜 的博客首页 (0 bytes) () 10/31/2017  09:59:26

• 有一次买了牛奶奶的牛腩，就是炖不烂，以后就再也没碰过牛腩。 - 闪电 - ♀ 给 闪电 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/03/2017  14:17:15

• 牛腱也成，就是个人觉得炖了有点浪费，不如卤了、酱了：） - 五小湖 - ♂ 给 五小湖 发送悄悄话 五小湖 的博客首页 (0 bytes) () 10/31/2017  05:56:16

• 还有牛腩 - 华灜 - ♀ 给 华灜 发送悄悄话 华灜 的博客首页 (0 bytes) () 10/30/2017  20:31:05

• 他们都给你说得不错，首先是选料，要选牛腩，或是有点肥肉的牛肉，再一个和烹调手法有关系，记住煮开后，一直是小火煮 - 五小湖 - ♂ 给 五小湖 发送悄悄话 五小湖 的博客首页 (0 bytes) () 10/31/2017  05:32:53

• 你炖过头了 - TBz - ♂ 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (0 bytes) () 10/31/2017  11:13:17

• 什么是大料? - wxc_20131021 - ♂ 给 wxc_20131021 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/30/2017  21:57:29

• 八角 - xiaoxiao2013 - ♀ 给 xiaoxiao2013 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/30/2017  22:14:50

• 然也 - 五小湖 - ♂ 给 五小湖 发送悄悄话 五小湖 的博客首页 (0 bytes) () 10/31/2017  05:34:33

• 请教：计算明年的医疗保险 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (275 bytes) () 10/30/2017  17:50:51

• CT不贵，几百吧 - 白兔妈 - ♀ 给 白兔妈 发送悄悄话 白兔妈 的博客首页 (299 bytes) () 10/30/2017  18:07:39

• 不同检查机构的费用可以相差非常大，基本上没有太多可比性。 - 恶俗老狼 - ♂ 给 恶俗老狼 发送悄悄话 恶俗老狼 的博客首页 (1154 bytes) () 10/30/2017  18:19:41

• 谢谢各位！ - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (0 bytes) () 10/30/2017  18:27:01

• 如能控制把治疗放一年里，现在医保费用太高了 - hz82000 - ♀ 给 hz82000 发送悄悄话 hz82000 的博客首页 (0 bytes) () 10/30/2017  18:34:29

• 你那是什么医疗保险？我们都是免费的啊。 - claude888 - ♂ 给 claude888 发送悄悄话 (23 bytes) () 10/31/2017  07:53:27

• 免费的Premium 高很多，需要计算到底如何省钱 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (92 bytes) () 10/31/2017  10:24:08

• 不太容易查，各个保险公司会和各医院negotiate price, 和医院的“listing price”很不一样。 - Tryagain101 - ♀ 给 Tryagain101 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/31/2017  10:37:23

• 楼上说的很对，保险公司经常会跟这些facilities 协商。我今年做的MRI 跟两年前做的同样部位相同的地方收费都不一样（我家 - 翡翠&水晶 - 给 翡翠&水晶 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/31/2017  15:14:45

• 【YouTube】圆桌派S2 第15集 想瘦：我的身体我做主？自控力之战 - 夏阳 - ♀ 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 (156 bytes) () 10/30/2017  15:37:23

• 窦文涛主持的一档谈话节目，侃得蛮有趣 - 夏阳 - ♀ 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 (0 bytes) () 10/30/2017  15:39:11

• 请教ROSACEA （ 皮肤科） - 苏梅 - ♂ 给 苏梅 发送悄悄话 (1317 bytes) () 10/30/2017  14:09:37

• 用艾叶煮水来洗洗看？ - Manymore - ♀ 给 Manymore 发送悄悄话 Manymore 的博客首页 (0 bytes) () 10/30/2017  16:57:57

• 我不懂中医，但这种病的中文是酒糟鼻。 - 恶俗老狼 - ♂ 给 恶俗老狼 发送悄悄话 恶俗老狼 的博客首页 (0 bytes) () 10/30/2017  18:25:12

• 激素膏越用越糟糕，皮肤血管会更明显，一仃药就回来。西医只有吃维生素B6， - 锅沿 - ♂ 给 锅沿 发送悄悄话 (233 bytes) () 10/30/2017  18:31:54

• 鼻子红 胃火旺 - 佩瑶 - ♀ 给 佩瑶 发送悄悄话 (98 bytes) () 10/30/2017  19:09:06

• 酒糟鼻又名玫瑰痤疮，病因多种多样：刺激性食物，螨虫感染，嗜酒，油性皮肤，都可以导致。 - 御用文人 - ♀ 给 御用文人 发送悄悄话 (442 bytes) () 10/30/2017  19:43:46

• 谢谢狼医， 御医， 佩瑶， 等几位 的建议（见内） - 苏梅 - ♂ 给 苏梅 发送悄悄话 (567 bytes) () 10/31/2017  09:18:55

• 51岁患癌医生要将她“切割”；她学会“自愈”90岁安然离世 - 半杯咖啡读好书 - ♂ 给 半杯咖啡读好书 发送悄悄话 半杯咖啡读好书 的博客首页 (54206 bytes) () 10/30/2017  11:41:23

• 心理状态决定身体状态 积极的思考，甚至可以改变人们所处的环境 - 佩瑶 - ♀ 给 佩瑶 发送悄悄话 (180 bytes) () 10/30/2017  11:46:44

• 好多都是假的。她的鸡汤公司办得不错，但大多是味精汤，不少假的，钱是赚大发了，生意做得不错 - Manymore - ♀ 给 Manymore 发送悄悄话 Manymore 的博客首页 (202 bytes) () 10/30/2017  16:55:05

• 心理学分pop 和academic 两种 - niersi - ♀ 给 niersi 发送悄悄话 niersi 的博客首页 (251 bytes) () 10/30/2017  19:43:57

• 那些曾经减掉几十斤的神话，如今一个个都胖回去了 - 撸铁大院 - ♂ 给 撸铁大院 发送悄悄话 撸铁大院 的博客首页 (24308 bytes) () 10/30/2017  10:22:44

• 从改变饮食习惯着手的减肥才不会堕入反弹~~~我2012年减了25磅，5年过去了还保持着。关键是并没有远离美食：） - 山菊花 - ♀ 给 山菊花 发送悄悄话 山菊花 的博客首页 (0 bytes) () 10/30/2017  10:34:28

• 哦，和俺类似。俺2012起减了30多磅，五年了，运动量下降，肉鱼奶酪等大吃，体重毫无反弹嘛，哈哈 - 自试秘方 - ♂ 给 自试秘方 发送悄悄话 自试秘方 的博客首页 (114 bytes) () 10/30/2017  16:46:41

• 少吃主食就能维持 - happyvode - 给 happyvode 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/30/2017  21:41:38

• 是的~~~而且减肥期间我都没有增加运动量：） - 山菊花 - ♀ 给 山菊花 发送悄悄话 山菊花 的博客首页 (0 bytes) () 10/30/2017  22:04:41

• 介绍一下咋改变的呗 - KJmom - 给 KJmom 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/30/2017  19:46:33

• 我的发言里有‘山菊花发过的热帖链接’，在此坛有过两次汇报，标题很清楚，里面都有详细内容。 - 山菊花 - ♀ 给 山菊花 发送悄悄话 山菊花 的博客首页 (0 bytes) () 10/30/2017  22:03:31

• 抬头看一下，我的发言里有‘山菊花发过的热帖链接’，在此坛有过两次汇报，里面都有详细内容。 - 山菊花 - ♀ 给 山菊花 发送悄悄话 山菊花 的博客首页 (0 bytes) () 10/30/2017  22:01:24

• 有图有真相 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (137 bytes) () 10/31/2017  07:21:46

• 谢谢~~~身体健康，感觉真好！ - 山菊花 - ♀ 给 山菊花 发送悄悄话 山菊花 的博客首页 (0 bytes) () 10/31/2017  09:18:39

• 瘦身过程中难以避免遭遇瓶颈和反弹 - 夏阳 - ♀ 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 (221 bytes) () 10/30/2017  10:49:54

• 这种长期肥胖的人，身体的脂肪已经定位了，有机会就会长回去的。所以保持良好饮食和健身习惯，是每个人终身的任务。 - 闲情 - 给 闲情 发送悄悄话 闲情 的博客首页 (0 bytes) () 10/30/2017  11:11:01

• 减肥后为什么很容易肥回去，一个残酷的现实 - claude888 - ♂ 给 claude888 发送悄悄话 (278 bytes) () 10/30/2017  11:43:57

• 加一条，胖子往往吃太快，狼吞虎咽跟食物倒进去差不多：） - jck66 - ♀ 给 jck66 发送悄悄话 jck66 的博客首页 (94 bytes) () 10/30/2017  11:45:15

• 不信。一边吃一边上网，吃一个小时都木问题 - Manymore - ♀ 给 Manymore 发送悄悄话 Manymore 的博客首页 (0 bytes) () 10/30/2017  16:58:51

• 哈，能人哈。认识个朋友真是，电脑边上一大堆饼干零食，嘴闲不住，胃口真是好：） - jck66 - ♀ 给 jck66 发送悄悄话 jck66 的博客首页 (0 bytes) () 10/30/2017  17:43:19

• 哈，1小时啊，改吃石榴，一粒粒籽抠：） - jck66 - ♀ 给 jck66 发送悄悄话 jck66 的博客首页 (0 bytes) () 10/30/2017  17:48:32

• 我平时都是把石榴剥好了让小子用勺吃。昨天小子问我说：我的同学说石榴应该一粒粒吃，你怎么让我用勺吃？ - Gbdjw - ♀ 给 Gbdjw 发送悄悄话 (321 bytes) () 10/30/2017  20:58:08

• 这是我们给位胖子出的招，她看TV嘴手总不闲，饼干糕点不停，用想着石榴一粒粒吃替代。 - jck66 - ♀ 给 jck66 发送悄悄话 jck66 的博客首页 (0 bytes) () 10/31/2017  08:15:45

• 这是我们给位胖子出的招，她看TV嘴手总不能闲饼干糕点不停，习惯难改唉，用石榴一粒粒替代糕点会好很多：） - jck66 - ♀ 给 jck66 发送悄悄话 jck66 的博客首页 (0 bytes) () 10/31/2017  08:18:58

• 扎心了。。。 - emma22 - ♀ 给 emma22 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/30/2017  11:57:34

• 从不相信减几百磅的人能保持住，运动啥的如果仅仅是为减肥，而不是发自内心的上瘾，放弃是分分钟的事儿。。。 - 爱吃肉的胖子 - ♂ 给 爱吃肉的胖子 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/30/2017  12:05:52

• 肥膘弹回来有啥意外的。。。。 - 爱吃肉的胖子 - ♂ 给 爱吃肉的胖子 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/30/2017  12:06:56

• 极端的胖子往往有内分泌方面的疾病，不仅仅是缺乏锻炼和饮食不当，需综合治理 - coach1960 - ♂ 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 10/30/2017  12:13:46

• 那个沈殿霞的女儿也是减肥成功，然后又胖回去了。 - 闪电 - ♀ 给 闪电 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/30/2017  13:46:40

• 胖子命啊 - 青柏 - ♀ 给 青柏 发送悄悄话 青柏 的博客首页 (0 bytes) () 10/30/2017  14:02:47

• 吃的太少刻意减肥绝对是增肥的好办法，吃的越少会越胖，代谢下降导致吸收过强，最后吃得少还是胖回去了 - 一线天际 - ♂ 给 一线天际 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/30/2017  14:03:11

• 胖常有被视为懒惰，缺乏节制，意志薄弱的表现，减了多又胖回去，不改本性。本性本难移。 - 华灜 - ♀ 给 华灜 发送悄悄话 华灜 的博客首页 (0 bytes) () 10/30/2017  14:08:00

• 据说脂肪细胞有十年寿命，见内 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (123 bytes) () 10/30/2017  14:41:59

• 我减下来10公斤。感觉不舒服。又复胖回去5公斤才安逸。 - 舞女 - ♀ 给 舞女 发送悄悄话 舞女 的博客首页 (0 bytes) () 10/30/2017  15:47:12

• 怎么不舒服？ - Manymore - ♀ 给 Manymore 发送悄悄话 Manymore 的博客首页 (0 bytes) () 10/30/2017  16:59:51

• 方法错了，盯着卡路里，让身体始终处于carb burning，没有成功变成fat burning - 及时的雨 - ♀ 给 及时的雨 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/30/2017  16:07:28

• Good point - pamperedpaws - ♀ 给 pamperedpaws 发送悄悄话 pamperedpaws 的博客首页 (0 bytes) () 10/30/2017  19:59:52

• 胖的人未必吃得多，只是吸收能力强而已。 - goingplace - ♀ 给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 (0 bytes) () 10/30/2017  16:52:13

• 胖人大多是代谢能力差 - 夏阳 - ♀ 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 (0 bytes) () 10/31/2017  13:25:11

• 俺始终在10磅内变化~ - 3-D - ♂ 给 3-D 发送悄悄话 3-D 的博客首页 (0 bytes) () 10/30/2017  17:37:09

• 我2008年通过每天10小时重体力劳动一个月减20磅，至今未反弹 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (95 bytes) () 10/30/2017  19:24:10

• 新家具味道 - usa98 - ♀ 给 usa98 发送悄悄话 (262 bytes) () 10/30/2017  09:11:55

• 其实你的鼻子已经告诉你了。 新家具可能有甲醛。你不应该放在卧室， - littlecat8 - ♂ 给 littlecat8 发送悄悄话 littlecat8 的博客首页 (137 bytes) () 10/30/2017  09:19:15

• 新家具 - usa98 - ♀ 给 usa98 发送悄悄话 (131 bytes) () 10/30/2017  09:26:25

• 可能的几个方法： - littlecat8 - ♂ 给 littlecat8 发送悄悄话 littlecat8 的博客首页 (147 bytes) () 10/30/2017  09:31:23

• 谢谢 - usa98 - ♀ 给 usa98 发送悄悄话 (155 bytes) () 10/30/2017  09:38:00

• 你可能买个austin air purifier可能效果更佳 - littlecat8 - ♂ 给 littlecat8 发送悄悄话 littlecat8 的博客首页 (670 bytes) () 10/30/2017  09:42:05

• 谢谢 - usa98 - ♀ 给 usa98 发送悄悄话 (88 bytes) () 10/30/2017  09:46:32

• 我们 - usa98 - ♀ 给 usa98 发送悄悄话 (90 bytes) () 10/30/2017  09:42:38

• floor sample已经放了一段时间，可能会好点。。。 你去闻闻就知道了。 - littlecat8 - ♂ 给 littlecat8 发送悄悄话 littlecat8 的博客首页 (0 bytes) () 10/30/2017  09:45:15

• 如果有另外的房间，这段日子先睡在那里。卧室天天开窗通风，直到没有家具味道。 - 家家123 - ♀ 给 家家123 发送悄悄话 家家123 的博客首页 (0 bytes) () 10/30/2017  09:43:34

• 谢谢 - usa98 - ♀ 给 usa98 发送悄悄话 (73 bytes) () 10/30/2017  09:49:17

• 中国制造，贴牌外销。含有甲醛，多闻致癌。 - a7a8 - ♂ 给 a7a8 发送悄悄话 a7a8 的博客首页 (0 bytes) () 10/30/2017  11:50:37

• 但几乎所有的新家具都有味道啊. - kathyzh - ♀ 给 kathyzh 发送悄悄话 kathyzh 的博客首页 (0 bytes) () 10/30/2017  13:12:00

• 有测室内空气质量的公司吗？ - usa98 - ♀ 给 usa98 发送悄悄话 (352 bytes) () 10/30/2017  21:09:35

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