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精华区 问答区 版主： 落花飘零 布兰雅
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• 置顶: 跑步头灯的选择 -布兰雅- ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (5829 bytes) () 05/19/2026  09:26:05

• 置顶: 锻炼久了跑的时候心律会下降，但是有个极限，因人而异，不可强求。 -borisg- ♂ 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (1048 bytes) () 05/19/2026  00:52:24

• 置顶: 我的运动和健身 -南山无言- ♂ 给 南山无言 发送悄悄话 南山无言 的博客首页 (882 bytes) () 05/18/2026  20:53:34

• 置顶: Cheaha Challenge 2026 -我痛恨跑步机- ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (8492 bytes) () 05/18/2026  13:25:58

• 置顶: 各位看官久等了 -小眼睛精灵- ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (5660 bytes) () 05/18/2026  12:37:32

• 置顶: 医路心语 (130) 运动虽好，切勿过量：一位心脏科医生对马拉松跑者的建议 -南山无言- ♂ 给 南山无言 发送悄悄话 南山无言 的博客首页 (50224 bytes) () 05/17/2026  12:55:21

• 置顶: 偶遇澳大利亚跑马拉松次数最多的传奇人物 -去哪跑哪- ♂ 给 去哪跑哪 发送悄悄话 (4045 bytes) () 05/16/2026  22:55:05

• 置顶: 晨练 -水行者- ♂ 给 水行者 发送悄悄话 水行者 的博客首页 (1312 bytes) () 05/16/2026  19:29:15

• 第2周，周二，坡跑力量训练（速度训练） - burpeejump - ♀ 给 burpeejump 发送悄悄话 burpeejump 的博客首页 (5841163 bytes) () 05/19/2026  20:47:44

• 跑步头灯的选择 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (5829 bytes) () 05/19/2026  09:26:05

• 很好的科普。 - 羽绒服 - ♀ 给 羽绒服 发送悄悄话 (193 bytes) () 05/19/2026  10:00:58

• 有些牌子换电池方便，像换弹夹似的。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2026  10:53:07

• 更喜欢腰灯，就是比较贵，晚上居民区戴头灯主要是让自行车或汽车能看见黑暗中的我 - WLRC - ♀ 给 WLRC 发送悄悄话 WLRC 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2026  10:22:45

• 腰灯可作补光，路跑和熟悉的短距离可以。越野经常换衣服不大方便。转头时，大峡谷那些之字形道路，想看的方向，和跑的方向不一致 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (307 bytes) () 05/19/2026  10:52:22

• 可能是我不喜欢光线眼前晃动，只有非常需要时才用，有次晚上差点被一辆迎面的自行车撞到，他转弯为了转大弯进了我这个方向的道。 - WLRC - ♀ 给 WLRC 发送悄悄话 WLRC 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2026  14:26:46

• 城市内带灯主要是为了其他人或者车辆能看见你。 - 羽绒服 - ♀ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/19/2026  16:43:55

• Sugoi的zap 系列的衣服，反光非常好，城市里有点灯光的情况下，那就直接变身一团行走的光束了。推荐。但它防风不防水。 - 羽绒服 - ♀ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/19/2026  17:14:53

• 头灯我们用Black Diamond的多。也是国内消防水上救援的标配 - 水行者 - ♂ 给 水行者 发送悄悄话 水行者 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2026  11:57:11

• 我就是1那个情况，有了头灯，冬天一大早户外跑确实好很多。 - 我胖我的 - ♀ 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/19/2026  16:28:16

• 谢谢!收藏了, 我今年是要买的 - 去哪跑哪 - ♂ 给 去哪跑哪 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/19/2026  16:42:45

• 我买了你推荐的牌子 不错 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2026  19:25:14

• 越野未动，头灯先行 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2026  20:43:54

• 七年前，在妈妈的生日打了一场小铁 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (3422 bytes) () 05/19/2026  08:43:58

• 好看的照片！ - BOTW - ♀ 给 BOTW 发送悄悄话 BOTW 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2026  08:47:36

• 谢谢！我爸爸拍的 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2026  09:35:42

• 有妈的孩子是个宝 - 顺时而行随心則安 - ♀ 给 顺时而行随心則安 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/19/2026  08:47:55

• 是的，感恩 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2026  09:35:49

• 花麻麻生日快乐！ - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2026  09:00:53

• 谢谢苗儿爸！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2026  09:36:01

• 有妈的孩子是个宝 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/19/2026  09:16:00

• 你抄袭，鄙视你 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2026  09:36:09

• 七年过去，花花的爸爸妈妈一点没变，真好！花花瘦了。祝花花的妈妈生日快乐！ - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2026  10:04:40

• 我正想说这句话呢，珊姐抢了先 ：)。花花那时还是圆娃娃脸，现在是时尚达人线条分明 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2026  10:17:37

• 七年的蜕变肉眼可见 - 旺One旺 - ♂ 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2026  19:06:17

• 亲家身材越来越棒了 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2026  19:26:04

• Owlsome，鸟不起 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (1398 bytes) () 05/19/2026  08:06:01

• 没有比赛还不好好休息，打到跑霸！ - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/19/2026  09:18:00

• 夏训多吃苦，入秋猛如虎 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2026  09:35:22

• 平日多吃苦，赛时猛如虎 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2026  20:46:13

• 这只猫头鹰好帅啊 - Anthropologi - ♀ 给 Anthropologi 发送悄悄话 Anthropologi 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2026  17:24:49

• Owlsome! - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2026  19:26:50

• 锻炼久了跑的时候心律会下降，但是有个极限，因人而异，不可强求。 - borisg - ♂ 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (1048 bytes) () 05/19/2026  00:52:24

• 我如果停止跑步1-2个月，然后再跑，心率会上升，静息心率也会上升一点。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2026  08:02:21

• true. Also happens if you have a high stress period.. - borisg - ♂ 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2026  09:04:44

• 220-63 =157, 144大概90%，可以了。虽然推高到100%也不是不可能。 - 羽绒服 - ♀ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/19/2026  09:17:43

• 我的运动和健身 - 南山无言 - ♂ 给 南山无言 发送悄悄话 南山无言 的博客首页 (882 bytes) () 05/18/2026  20:53:34

• 很赞，多才多艺，身材挺拔 - 让理想飞 - ♀ 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2026  04:34:51

• wow,小罗化身 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2026  05:20:07

• 南山跟落花一样常年喜欢写作与分享，非常高兴看到坛里有更多的医生来访！ - 日月茗 - ♀ 给 日月茗 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/19/2026  06:11:17

• 必须赞，颠球颠得太好了！ 觉得球类运动益处不仅是心肺，灵活性，更锻炼眼神，防呆 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/19/2026  06:41:38

• 这个厉害，看着也好玩，练了很久吧！ - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2026  07:55:06

• 我看是有童子功 - 让理想飞 - ♀ 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2026  09:07:36

• 哇 能够每周上场踢球比赛，是很了不起！！！ - ruheshihao - ♀ 给 ruheshihao 发送悄悄话 ruheshihao 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2026  09:48:17

• 南山医生的身手好矫健啊，办公桌边练练真是好主意，这样的练习肯定没有大脑退化的担忧了 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2026  10:20:07

• 比中国男足厉害多了 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2026  19:27:27

• 太可爱了，好身手！ - burpeejump - ♀ 给 burpeejump 发送悄悄话 burpeejump 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2026  20:11:46

• 2026探亲行：不愿步行惹的麻烦 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (8135 bytes) () 05/18/2026  14:46:10

• 生存不易，很欣赏很欣赏晓阳姐的处事态度 - Anthropologi - ♀ 给 Anthropologi 发送悄悄话 Anthropologi 的博客首页 (0 bytes) () 05/18/2026  15:19:00

• 晓阳姐处理得真好。我遇到过一模一样的事情，也没戳穿司机的做法，我的想法也是一样的，生存很不容易，算了。 - 我胖我的 - ♀ 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/18/2026  15:23:06

• 赞兔姐善良，为他人着想，感动 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 05/18/2026  15:45:41

• 赞兔姐的冷静和善良，祝你们在中国享受家庭团聚 - Mightybear - ♀ 给 Mightybear 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/18/2026  15:48:53

• 姐夫本来就温文尔雅，笑容可掬，不想这司机却以此找茬。哎，你们做得够克制了，不气不气，啊！ - 桉桠 - 给 桉桠 发送悄悄话 桉桠 的博客首页 (0 bytes) () 05/18/2026  16:00:12

• 一开始我觉得这司机有点变态，后来得知他排了2小时的队，拿到了一个小单，也挺可怜他的。你们受了气，还多给了钱，好人啊！ - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 05/18/2026  16:08:19

• 兔姐处理得非常好，现在民生不易，很多人亚力山大 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 05/18/2026  16:18:09

• 对，我回去看到的，每个人都在抱怨。都很节省。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 05/18/2026  16:44:28

• 司机戾气很重。兔姐和姐夫的善良救了司机，要不然他可能要发疯。 - gladys - ♂ 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (0 bytes) () 05/18/2026  18:31:03

• 兔姐和姐夫有大爱，比海明威高多了 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (224 bytes) () 05/18/2026  18:31:36

• 晓阳大善人，赞一个。 - 庄文雅 - ♂ 给 庄文雅 发送悄悄话 庄文雅 的博客首页 (0 bytes) () 05/18/2026  18:32:40

• 晓阳夫妻做得好！ - coach1960 - ♂ 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 05/18/2026  18:37:22

• 晓阳姐有大爱, 也有大智慧, 跟他计较只会伤害自己, 不值得. 现在, 你是在传播人世间应有的爱和理解 - 去哪跑哪 - ♂ 给 去哪跑哪 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/18/2026  22:14:07

• 晓阳姐好心态，大智慧。俺要努力学习！ - oghost - ♂ 给 oghost 发送悄悄话 oghost 的博客首页 (0 bytes) () 05/18/2026  22:42:49

• 一并谢谢楼上朋友们的鼓励和分享。我和我先生第一次遇到这种情况. 摸着石头过河。在国内上文学城不方便，请原谅我不逐一回复。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2026  01:42:39

• 你们处理得很好。有理有节。 - BOTW - ♀ 给 BOTW 发送悄悄话 BOTW 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2026  06:41:29

• 谢谢兔姐！ 拯救了这个司机！ - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/19/2026  06:47:14

• 晓阳姐夫妇真是好涵养，我想了一下估计做不到，要是别人对我老公无礼 我肯定比对我无礼还气愤，马上反击了 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (75 bytes) () 05/19/2026  10:24:35

• 晓阳姐，没用预先准备的文章名字啊 ：）感动你们包容原谅并且提醒他！！！ - ruheshihao - ♀ 给 ruheshihao 发送悄悄话 ruheshihao 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2026  11:45:34

• 这种情况确实应该多给。我们在浦东机场问的司机排队是6个小时。碰上你们这种近的确实很恼火，他们一般每天要干12-14个小 - 巴西木 - ♀ 给 巴西木 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/19/2026  11:58:27

• 底层百姓生活不易。就像现在美国餐馆的小费… - 新手一位 - ♂ 给 新手一位 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/19/2026  12:45:36

• 23年底和孩子在火车站打车，到我爸妈那就是起步价，司机路上嘟嘟囔囔的抱怨，意思排了很久 - 岛城晴空万里 - ♀ 给 岛城晴空万里 发送悄悄话 (285 bytes) () 05/19/2026  13:38:50

• forgive 是一种美德，自己也受益 - 竹野 - ♀ 给 竹野 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/19/2026  15:23:25

• 这种居高临下的态度叫人看了不舒服 - gemini101 - ♂ 给 gemini101 发送悄悄话 (766 bytes) () 05/19/2026  16:04:43

• 莫名其妙，乘客做错了什么，被你称为肇事者。 - 楚悠悠 - ♀ 给 楚悠悠 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/19/2026  19:54:37

• 上车前，看看等生意的长长车队，想想你这一单能给司机带来多少收入。有些人是从来不为别人着想的。 - gemini101 - ♂ 给 gemini101 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/19/2026  20:21:52

• 一并谢谢楼上朋友们的分享。在我博客留言的网友中也有几位遇上与我们类似的状况，看来司机与短途乘客的冲突不是偶发事件。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2026  16:18:59

• 一位网友在博客留言说得好“另一个角度看就是管理的问题。如果距离短，平台可以直接加费，为什么把矛盾留给乘客？” - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2026  16:21:34

• 也许增加起步价是解决方法之一。但如果出租车增加起步价，比网约车贵更多，那使得出租车生意更不好做；好像不容易解决这个矛盾。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2026  16:27:50

• 这种事早就有过报道，所以我们如果在机场叫车走短途的话都给双倍的钱，比较司机排队不容易。 - 灵动的双子 - ♀ 给 灵动的双子 发送悄悄话 灵动的双子 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2026  16:56:12

• 国内底层民众的确生活不易。出租车司机算其中之一类。有一次在北京坐出租，司机跟我说 - 香草仙子 - ♀ 给 香草仙子 发送悄悄话 香草仙子 的博客首页 (138 bytes) () 05/19/2026  18:32:12

• 哈哈，倒数第三段感觉像crazy rich Asians 里的情景，，， - Patti77 - ♀ 给 Patti77 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/19/2026  20:12:04

• Cheaha Challenge 2026 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (8492 bytes) () 05/18/2026  13:25:58

• 吭哧吭哧看了半天，才骑了82英里，老子以前一个周末长骑都比你这个多，爬升倒是不少，算了，勉强点个赞吧 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/18/2026  13:32:47

• 瞧瞧花班这境界，只见距离爬升，不见帅哥！啧啧啧！ - 1001tmkx - ♀ 给 1001tmkx 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/18/2026  14:52:36

• 哇，就冲这么帅的照片这个比赛也值了！痛哥写得最好的赛纪！ - 1001tmkx - ♀ 给 1001tmkx 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/18/2026  13:54:32

• 帅炸了！大大的成就，不要谦虚 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 05/18/2026  14:01:10

• 天啊，这个红衣帅小哥就是痛哥？！ - gladys - ♂ 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (0 bytes) () 05/18/2026  14:19:52

• WOW, 五赛同学跑步帅，骑行更帅！ - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 05/18/2026  14:47:40

• 痛哥威武！大大的祝贺！鼓掌撒花！ - 我胖我的 - ♀ 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/18/2026  15:15:35

• 太赞了！ 痛哥原来这么帅！ 说实话，这么大年纪骑车，怕的不是距离，是摔车 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/18/2026  15:43:34

• 痛哥，你太帅了！也太谦虚了！鼓掌！ - 桉桠 - 给 桉桠 发送悄悄话 桉桠 的博客首页 (0 bytes) () 05/18/2026  15:53:20

• 奥哟，大帅哥呀。这身运动装也非常好看，明星范儿！辛苦啦，好好歇几天。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 05/18/2026  16:13:29

• 痛哥帅炸了，还是骑行服让痛哥帅炸出天际？反正帅就一个字！大鱼偶尔露真容，狂赞！ - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 05/18/2026  16:20:12

• You’re a beast!我可不像花花，活鱼摔死卖，舍不得夸痛哥 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 05/18/2026  18:11:51

• 嗯，我不跟她一般见识 :)) - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/18/2026  18:18:55

• 你是花花的铁哥们，所以她对你不客气。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2026  07:52:43

• 谢谢大家鼓励！我本人形象丑陋面目可憎，只有戴上头盔墨镜才敢见人 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/18/2026  18:18:04

• 祝贺、祝贺。。。。。。转弯照好帅！ - 庄文雅 - ♂ 给 庄文雅 发送悄悄话 庄文雅 的博客首页 (0 bytes) () 05/18/2026  18:34:14

• 太帅了，看了这照片我也想骑车了 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (75 bytes) () 05/18/2026  18:44:09

• 太帅了，看了这照片我也想骑车了+100 - doudourv - ♀ 给 doudourv 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/18/2026  19:10:41

• 帅！祝贺痛哥 - better.life - ♀ 给 better.life 发送悄悄话 better.life 的博客首页 (0 bytes) () 05/18/2026  18:52:35

• 跑马骑车，样样是高手 - 旺One旺 - ♂ 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (0 bytes) () 05/18/2026  21:09:52

• 太赞了，痛哥原来骑车这么帅，跑马那么快！ - oghost - ♂ 给 oghost 发送悄悄话 oghost 的博客首页 (0 bytes) () 05/18/2026  22:12:24

• 佩服！ - BOTW - ♀ 给 BOTW 发送悄悄话 BOTW 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2026  06:39:23

• 好帅啊，比我想象中的痛哥瘦很多 - 让理想飞 - ♀ 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2026  07:25:09

• 痛哥威武。 帅炸了！ - 顺时而行随心則安 - ♀ 给 顺时而行随心則安 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/19/2026  09:07:37

• 哇！Giant TCR？ - 羽绒服 - ♀ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/19/2026  09:19:44

• 鼓掌！！！跑步机变成自行车了！ - ruheshihao - ♀ 给 ruheshihao 发送悄悄话 ruheshihao 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2026  10:00:13

• 痛哥原来这么帅啊! - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2026  10:25:07

• 再次感谢大家！对我来说，跑步是运动，骑车就是好玩 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/19/2026  19:20:22

• 最后总结还不忘BSO - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 05/19/2026  20:49:25

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