•
santa cruz晨跑
-
落花飘零 -
♀
(2380 bytes)
()
10/08/2023
20:33:20
•
海里不是大鱼吃小鱼,小鱼吃虾米,虾米喝凉水?我今天没跟你跑一样的
-
喵儿爸 -
♂
(76 bytes)
()
10/08/2023
21:06:55
•
我今天跑的累死了。明天不游泳了,向你学习,摆烂
-
落花飘零 -
♀
(0 bytes)
()
10/08/2023
21:12:31
•
哈哈哈,我都摆过了,佛系了2个多月了:)
-
OrangeBread -
♀
(0 bytes)
()
10/09/2023
08:14:02
•
欢迎回归哈哈
-
落花飘零 -
♀
(0 bytes)
()
10/09/2023
08:44:30
•
爬升不小
-
旺One旺 -
♂
(0 bytes)
()
10/08/2023
21:12:37
•
以前也跑过,都没今天这么累
-
落花飘零 -
♀
(0 bytes)
()
10/08/2023
21:13:23
•
这么大的爬升还跑这么好的配速,赞花班。
-
广陵晓阳 -
♀
(0 bytes)
()
10/09/2023
05:01:21
•
和你差远啦!我要加油!
-
落花飘零 -
♀
(0 bytes)
()
10/09/2023
07:35:59
•
我看到了“海的女儿”。
-
布兰雅 -
♀
(0 bytes)
()
10/09/2023
06:00:41
•
明明是“我的女儿”,哈哈
-
落花飘零 -
♀
(0 bytes)
()
10/09/2023
07:36:14
•
这个创意挺有趣,挺可爱!
-
严惠姗 -
♀
(0 bytes)
()
10/09/2023
11:11:39
•
要不你改名“海”?
-
布兰雅 -
♀
(0 bytes)
()
10/09/2023
11:32:26
•
小布思维敏锐啊!
-
严惠姗 -
♀
(0 bytes)
()
10/09/2023
11:37:53
•
法语里,海叫做 “辣妹儿”, La mer.
-
布兰雅 -
♀
(147 bytes)
()
10/09/2023
12:32:17
•
就那个很时髦很贵的面霜
-
严惠姗 -
♀
(0 bytes)
()
10/09/2023
16:14:20
•
一如既往地葱白偶像:)
-
OrangeBread -
♀
(0 bytes)
()
10/09/2023
08:16:00
•
爱了爱了,多么美好的生活和周末!
-
polebear -
♀
(0 bytes)
()
10/09/2023
08:36:20
•
哈哈爱美丽说,i had a very good day, lol
-
落花飘零 -
♀
(0 bytes)
()
10/09/2023
08:44:47
•
充充实美好的一天。一分耕耘一分收获,你的跑步一步一个脚印的上升着
-
小眼睛精灵 -
♀
(0 bytes)
()
10/09/2023
09:06:49
•
提着鞋都赶不上你啊。
-
落花飘零 -
♀
(0 bytes)
()
10/09/2023
10:59:26
•
厉害,经常性可以跑这么长,还是八分多pace
-
WLRC -
♀
(0 bytes)
()
10/09/2023
09:28:08
•
嗨,哪有经常,我好久没有跑long run了
-
落花飘零 -
♀
(0 bytes)
()
10/09/2023
10:59:46
•
好久不跑long run了,一跑就能跑这么快,简直太牛了,说明随时跑随时PR,随时Q
-
我痛恨跑步机 -
♂
(0 bytes)
()
10/09/2023
17:57:27
•
动不动就近二十迈,厉害,啥时我动不动就十迈就行了。风景好跑的也有劲。
-
随园居士 -
♂
(0 bytes)
()
10/09/2023
18:55:04
•
额的妈呀 (admire)
-
吐槽吐槽 -
♂
(0 bytes)
()
10/10/2023
11:25:36
•
趁着芝马的秋风,推荐一款新型健身运动
-
旺One旺 -
♂
(521 bytes)
()
10/08/2023
17:57:08
•
运动是设计的, 劳动是天成的.劳动的机会不多了
-
幕鼓晨钟 -
♂
(0 bytes)
()
10/08/2023
18:15:00
•
没有机会,创造机会也是可以的
-
旺One旺 -
♂
(0 bytes)
()
10/08/2023
18:56:19
•
其实,挖到这个分上,拴跟结实绳子(绑带),用车一拉就下来了
-
fuz -
♂
(0 bytes)
()
10/08/2023
18:52:44
•
车进不来。不过倒是个思路
-
旺One旺 -
♂
(0 bytes)
()
10/08/2023
18:55:50
•
对付树根,觉得就是拿它没办法,太坑人了
-
Waterchase -
♀
(0 bytes)
()
10/08/2023
19:36:09
•
不好对付,尤其在角落处。不过还是要think positive当成健身就好受些
-
旺One旺 -
♂
(0 bytes)
()
10/08/2023
20:34:43
•
哈哈, 数年前, 付了500刀, 请人来弄掉一个大树根, 结果发现很简单, 他一个人, 轻轻松松, 不到半天就干完了.
-
选民 -
♂
(255 bytes)
()
10/08/2023
21:12:13
•
你丢掉了一个健身的机会^o^
-
旺One旺 -
♂
(0 bytes)
()
10/08/2023
21:17:08
•
留下一个需要年年填土的坑,里面住着虫蚁………
-
fuz -
♂
(0 bytes)
()
10/08/2023
21:32:45
•
多年过去了, 现在那里和周围的草坪成为一片, 根本看不出来那里曾经有过一个大树根.
-
选民 -
♂
(0 bytes)
()
10/08/2023
22:28:59
•
哈哈,赞别样的健身运动:-)。
-
广陵晓阳 -
♀
(0 bytes)
()
10/09/2023
05:02:37
•
我要去种棵树,不知道要多少年才能长这么大的根?
-
布兰雅 -
♀
(0 bytes)
()
10/09/2023
06:02:54
•
看树种。果树一般要10年以上才能这么粗
-
旺One旺 -
♂
(0 bytes)
()
10/09/2023
08:14:43
•
哈哈,好欢乐!
-
polebear -
♀
(0 bytes)
()
10/09/2023
08:37:20
•
哈哈,这个确实特别累
-
小眼睛精灵 -
♀
(0 bytes)
()
10/09/2023
09:07:18
•
赞刨树根健身项目管理,绝对的新型多学科设置,融合园艺,健身,管理,土方施工,太有挑战性了!
-
随园居士 -
♂
(0 bytes)
()
10/09/2023
15:59:51
•
汇报工作
-
小眼睛精灵 -
♀
(756 bytes)
()
10/08/2023
15:18:32
•
太棒了,没练回国腐败也阻挡不了你取得好成绩的步伐,只能说太牛了,跑姿真漂亮
-
我痛恨跑步机 -
♂
(0 bytes)
()
10/08/2023
15:20:55
•
也恭喜你 太棒了
-
小眼睛精灵 -
♀
(0 bytes)
()
10/08/2023
16:18:24
•
同学你也跑了?你太低调了
-
东河山村 -
♂
(0 bytes)
()
10/08/2023
16:57:42
•
这个真是太牛了,这么大的坡,没咋训练,都能Q
-
落花飘零 -
♀
(0 bytes)
()
10/08/2023
15:23:31
•
坡真的是太害人了
-
小眼睛精灵 -
♀
(0 bytes)
()
10/08/2023
16:18:04
•
啥都不说了,赶紧回家大吃一顿补回来
-
fuz -
♂
(0 bytes)
()
10/08/2023
15:27:39
•
一直在吃 饿死了
-
小眼睛精灵 -
♀
(0 bytes)
()
10/08/2023
16:17:45
•
英姿飒爽一精灵!你真是满身英气,漂亮!
-
我胖我的 -
♀
(0 bytes)
()
10/08/2023
15:38:06
•
谢谢胖胖
-
小眼睛精灵 -
♀
(0 bytes)
()
10/08/2023
16:17:26
•
祝贺加佩服!
-
随园居士 -
♂
(0 bytes)
()
10/08/2023
15:44:01
•
谢谢谢谢 大家一起坚持
-
小眼睛精灵 -
♀
(0 bytes)
()
10/08/2023
16:17:14
•
小精灵身材真好!
-
严惠姗 -
♀
(0 bytes)
()
10/08/2023
15:48:04
•
谢谢惠珊姐
-
小眼睛精灵 -
♀
(0 bytes)
()
10/08/2023
16:16:55
•
错啦。你的成绩不是348,那是枪时。
-
布兰雅 -
♀
(188 bytes)
()
10/08/2023
15:48:55
•
哈哈 更开心了
-
小眼睛精灵 -
♀
(0 bytes)
()
10/08/2023
16:19:13
•
被你谦虚掉64秒。
-
布兰雅 -
♀
(0 bytes)
()
10/08/2023
16:20:59
•
一个字:好稳!
-
喵儿爸 -
♂
(0 bytes)
()
10/08/2023
15:51:18
•
仅限前30公里
-
小眼睛精灵 -
♀
(0 bytes)
()
10/08/2023
16:16:39
•
啊?这明明是两个字!
-
tryonetry -
♀
(220 bytes)
()
10/09/2023
11:07:42
•
跑得飒爽英姿!
-
1001tmkx -
♀
(0 bytes)
()
10/08/2023
15:58:49
•
谢谢谢谢 呲牙咧嘴的时候没发出来 哈哈
-
小眼睛精灵 -
♀
(0 bytes)
()
10/08/2023
16:16:19
•
一直以为跑马的都是小精灵,喵儿爸这样精廋型的,看了会视频发现有不少BMI比较高的大块头
-
旺One旺 -
♂
(0 bytes)
()
10/08/2023
16:00:47
•
大部分还是挺瘦的
-
小眼睛精灵 -
♀
(0 bytes)
()
10/08/2023
16:15:44
•
英姿飒爽,牛大法了,恭喜恭喜!
-
polebear -
♀
(0 bytes)
()
10/08/2023
16:03:37
•
谢谢熊熊一直跟踪报道,抱抱
-
小眼睛精灵 -
♀
(0 bytes)
()
10/08/2023
16:15:24
•
阳光帅气!腿跑得快,手写得也快。这个工作汇报真是神速,真是勤快人!
-
tryonetry -
♀
(183 bytes)
()
10/08/2023
16:07:49
•
哈哈 在机场等飞机 没事儿干。跑马这心率不算高
-
小眼睛精灵 -
♀
(79 bytes)
()
10/08/2023
16:14:38
•
比赛时一个黑腰包。完赛时变两个了。别说还真协调,看不出来。哈哈
-
布兰雅 -
♀
(0 bytes)
()
10/08/2023
16:16:42
•
哈哈 布布眼尖
-
小眼睛精灵 -
♀
(0 bytes)
()
10/08/2023
16:18:53
•
布班是侦探素质,明察秋毫,想到假瓜的故事
-
随园居士 -
♂
(0 bytes)
()
10/08/2023
16:23:37
•
上面那个用来遮蔽号码
-
fuz -
♂
(0 bytes)
()
10/08/2023
16:42:41
•
在我的脑海里,小精灵和tryonetry以及熊熊特别相像,一样的聪明能干勤奋健美。
-
严惠姗 -
♀
(0 bytes)
()
10/08/2023
17:31:03
•
天呀,把我和她们两位放一起夸,太抬举我啦。她们勤发好贴,善做美食。我就两特长:爱吃,爱玩。
-
tryonetry -
♀
(48 bytes)
()
10/08/2023
17:58:10
•
给精灵喝彩!!!
-
朗朗的晴天 -
♀
(0 bytes)
()
10/08/2023
16:16:50
•
谢谢晴天
-
小眼睛精灵 -
♀
(0 bytes)
()
10/08/2023
16:19:25
•
有一张照片, 有一个可爱的笑脸. 祝贺!
-
幕鼓晨钟 -
♂
(0 bytes)
()
10/08/2023
16:34:07
•
Job well done! 祝贺完赛!抽筋的问题会不会是你没有采取走走跑跑方式?因为我相信那是你的特长。
-
鲤鱼塘的鱼 -
♂
(0 bytes)
()
10/08/2023
16:40:25
•
肌糖原贮备不足,腿肌还没适应长时间超负荷运转,这不是补胶、水能解决的。唯有多跑
-
fuz -
♂
(0 bytes)
()
10/08/2023
16:47:36
•
谢谢夫子科普!学习了。
-
鲤鱼塘的鱼 -
♂
(0 bytes)
()
10/08/2023
17:08:19
•
对 就是欠练
-
小眼睛精灵 -
♀
(0 bytes)
()
10/08/2023
19:47:55
•
祝贺,祝贺!
-
coach1960 -
♂
(0 bytes)
()
10/08/2023
16:48:30
•
祝贺精灵完赛加BQ!英姿飒爽!
-
oghost -
♂
(0 bytes)
()
10/08/2023
16:48:59
•
祝贺小精灵!名不虚传!
-
东河山村 -
♂
(0 bytes)
()
10/08/2023
16:56:32
•
小精灵身材超棒啊! 腐败这么久还 BQ, 太厉害了!
-
GoGym -
♀
(0 bytes)
()
10/08/2023
17:33:09
•
太棒了!跑姿优美身材好!
-
HenryLi -
♂
(0 bytes)
()
10/08/2023
17:33:51
•
祝贺BQ!这没完没了的坡太另人崩溃了,单位是米,相当于700多尺的爬升呢,跑的很好了
-
better.life -
♀
(0 bytes)
()
10/08/2023
17:51:47
•
小精灵太棒啦!比赛中间腿抽筋,我七月跑旧金山马同样的问题,路过的华人Pacer给了我Hyland's Leg Cramp
-
榴莲Durian -
♀
(117 bytes)
()
10/08/2023
18:44:30
•
我一直吃盐丸喝电解质水吃胶 我觉得本质还是跑的太少了
-
小眼睛精灵 -
♀
(0 bytes)
()
10/08/2023
19:49:23
•
祝贺祝贺,成绩好,姿势飒,笑容美!
-
TN_fang -
♀
(0 bytes)
()
10/08/2023
19:26:30
•
今天跑完的都是英雄
-
Waterchase -
♀
(0 bytes)
()
10/08/2023
19:33:38
•
祝贺!跑芝麻还同时BQ,圆满高效!
-
WLRC -
♀
(0 bytes)
()
10/08/2023
19:33:39
•
小精灵在加拿大跑的
-
Waterchase -
♀
(0 bytes)
()
10/08/2023
19:37:42
•
谢谢大家 就不一一回了 跑步那张马上到终点 一瘸一拐中
-
小眼睛精灵 -
♀
(167 bytes)
()
10/08/2023
19:50:48
•
恭喜祝贺跑梦妹妹!线路难度大以及没有训练还跑出这么好的成绩,实力雄厚。
-
广陵晓阳 -
♀
(0 bytes)
()
10/09/2023
05:05:27
•
太喜欢你大腿的肌肉, 恭喜。
-
Taytay -
♀
(0 bytes)
()
10/09/2023
15:15:46
•
恭喜BQ!大腿上的肌肉杠杠的!
-
在水依芳 -
♀
(0 bytes)
()
10/09/2023
16:31:31