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爱美丽的小三比赛
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落花飘零 -
♀
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08/13/2023
18:16:50
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论钢铁是怎样炼成滴!教练亲自来指挥,很激动哦。我感觉高兴教练自身携带强大气场。
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我胖我的 -
♀
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08/13/2023
18:24:23
•
是。爱美丽比赛前一直在等教练来。来了她好高兴
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落花飘零 -
♀
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08/13/2023
18:48:50
•
自古英雄出少年
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喵儿爸 -
♂
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08/13/2023
18:28:54
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向三喵学习!
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落花飘零 -
♀
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08/13/2023
18:49:05
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60多个选手拿前5,相当不错了!
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旺One旺 -
♂
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08/13/2023
18:51:42
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是啊,想想我自己三项从来没站过台子,不管啥距离的比赛lol
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落花飘零 -
♀
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08/13/2023
18:53:08
•
你现在跑步功力大增,下次肯定站台子
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我痛恨跑步机 -
♂
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08/13/2023
19:43:00
•
小姑娘的确让人喜欢。当家长的反而要注意不要过于骄傲
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tryonetry -
♀
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08/14/2023
11:45:38
•
第五名已经很好了!祝贺!
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光盐行者 -
♂
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08/13/2023
18:51:46
•
看名字全是老中,泳娃。湾区游泳太卷了
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落花飘零 -
♀
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08/13/2023
18:52:36
•
恭喜爱美丽!不容易。我家同年级打了一下午游戏。弯曲各各游泳馆前几名几乎都是老中的娃娃。
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蓝山碧玉 -
♀
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08/13/2023
19:34:16
•
恭喜爱美丽又一次站台子,娘俩太棒了
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我痛恨跑步机 -
♂
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08/13/2023
19:23:31
•
好厉害,这么小就开始铁三比赛了。
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羽绒服 -
♂
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08/13/2023
19:58:56
•
加州/湾区的特点,亚裔孩子又多又卷,哈
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coach1960 -
♂
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08/13/2023
20:43:13
•
谢谢大家!
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落花飘零 -
♀
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08/13/2023
21:25:19
•
艾米莉真可爱!她长大了,没拿第一名也不哭了。
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布兰雅 -
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08/14/2023
08:04:15
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这么小就参加铁人三项比赛,赛前还不怵,小姑娘太棒了!
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酒绿春浓 -
♀
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08/14/2023
08:48:26
•
爱美丽太棒啦!小小年纪就这么努力和聪明懂事
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在水依芳 -
♀
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08/14/2023
09:07:57
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赞赛前吹泡泡、比赛期间很努力、赛后很快又欢乐的爱美丽!
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广陵晓阳 -
♀
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08/14/2023
09:28:15
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那张最可爱。
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布兰雅 -
♀
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08/14/2023
09:37:44
•
高手云集的小铁三,爱美丽能拿奖牌不简单!我猜她的骑车技术没有完全发挥出来,场地不那么拥挤的活,会给她加分的
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Waterchase -
♀
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08/14/2023
10:46:07
•
是的,要是去真的郊外游泳骑车跑步她会更有优势
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落花飘零 -
♀
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08/14/2023
19:56:01
•
俩美丽的小妞!
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猫圆圆 -
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08/14/2023
12:00:45
•
再次谢谢大家,偷懒,不一一回复了,哈哈
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落花飘零 -
♀
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08/14/2023
19:55:30
•
今天打了一条大鱼
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我痛恨跑步机 -
♂
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08/13/2023
11:36:45
•
二十哩,够大的
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fuz -
♂
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08/13/2023
11:40:22
•
谢夫子哥
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我痛恨跑步机 -
♂
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08/13/2023
15:06:52
•
大热天的,对自己真狠啊。话说,这pace,十月份奔BQ的计划?
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1001tmkx -
♀
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08/13/2023
12:04:41
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是啊,希望芝马能BQ
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我痛恨跑步机 -
♂
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08/13/2023
15:06:20
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看好你!
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1001tmkx -
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08/13/2023
15:32:08
•
这是条妥妥的大鲨鱼啊,赞!这网晒得不错。
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oghost -
♂
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08/13/2023
13:08:52
•
谢谢鼓励!
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我痛恨跑步机 -
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08/13/2023
15:06:37
•
哇,这速度!好渔人吶。
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我胖我的 -
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08/13/2023
13:21:36
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谢谢!
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我痛恨跑步机 -
♂
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08/13/2023
15:07:04
•
这距离速度,赞!
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羽绒服 -
♂
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08/13/2023
13:26:01
•
谢谢!
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我痛恨跑步机 -
♂
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08/13/2023
15:07:35
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赞赞赞,扮猪吃老虎lol
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喵儿爸 -
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08/13/2023
14:15:26
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谢谢喵爸鼓励,也没啥实力
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我痛恨跑步机 -
♂
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08/13/2023
15:10:49
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鱼是真不小。不过觉得你是那个被打的恁?
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旺One旺 -
♂
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08/13/2023
14:21:14
•
这个比喻形象,跑完以后我就跟条死鱼一样 :))
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我痛恨跑步机 -
♂
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08/13/2023
15:11:50
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厚积薄发!赞同学!
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东河山村 -
♂
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08/13/2023
14:25:47
•
谢谢同学鼓励!
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我痛恨跑步机 -
♂
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08/13/2023
15:11:04
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这大热天能用这配速跑20英里,你的bq应该有了。祝贺!
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光盐行者 -
♂
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08/13/2023
16:14:38
•
谢谢盐教授
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我痛恨跑步机 -
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08/13/2023
16:55:00
•
好大一条鱼!恭喜!
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落花飘零 -
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08/13/2023
16:17:52
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谢谢!
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我痛恨跑步机 -
♂
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08/13/2023
16:55:23
•
这鱼打得,全靠晒网晒的,铆着劲儿来网大的!太赞了
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polebear -
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08/13/2023
17:00:39
•
谢谢!不休息足了跑不动啊
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我痛恨跑步机 -
♂
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08/13/2023
17:41:00
•
牛。我今天才跑了2迈
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成功的虎 -
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08/13/2023
17:38:07
•
你的配速我可是望尘莫及啊
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我痛恨跑步机 -
♂
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08/13/2023
17:43:00
•
真棒!赞一个!
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在水依芳 -
♀
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08/14/2023
09:08:36
•
谢谢鼓励
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我痛恨跑步机 -
♂
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08/14/2023
10:34:00
•
哇,祝贺完成钓了一条大鱼!你的芝马训练很棒呀!我的训练计划中只有一个20迈,好像还有3周左右才跑:-)。
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广陵晓阳 -
♀
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08/14/2023
09:35:26
•
谢谢晓阳,你跑得快,可以少跑几个long,我没有速度,只好多跑几个long
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我痛恨跑步机 -
♂
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()
08/14/2023
10:38:00
•
有点儿想学蝶泳, 又觉得有点自不量力。主要是怕自己的滑稽动作会引起旁人的注意和嗤笑。
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drinkplay -
♂
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08/13/2023
10:13:50
•
上课学吧。
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羽绒服 -
♂
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()
08/13/2023
10:20:48
•
没事儿,谁在乎谁
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fuz -
♂
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()
08/13/2023
10:52:33
•
为啥不可能,只要想试就试试吧。别人笑是别人的事情,跟你有啥关系,出了游泳池,谁也不认识谁。从不会到会都有个过程
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polebear -
♀
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08/13/2023
11:18:19
•
上课吧,我就学了海豚腿,教练不让我学蝶泳,
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猫圆圆 -
♀
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08/13/2023
12:06:56
•
你会自由泳和蛙泳肯定可以蝶泳,别把它弄神秘就行。我就自己试出来的碟,对不对往前走就行。你胳膊出水再扎进去不由自主就豚踢
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随园居士 -
♂
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()
08/13/2023
12:58:54
•
我还在学自由泳,连自由泳动作都滑稽。蛙泳还勉强可以。别管别人,学自己的。夫子说的,谁在乎谁,自己最在乎自己
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在水依芳 -
♀
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08/14/2023
09:59:56
•
可能一开始比较不确定的是咋协调手脚,一个arm stroke cycle是kick一次两次还是三次。
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随园居士 -
♂
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08/14/2023
20:38:58
•
Butterfly swimming 一次划水,两次踢水。一般划两次水换一次气。比赛中,他们不少人划一次水,换一次气
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Waterchase -
♀
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08/15/2023
10:55:10
•
只要你换气时间足够长,水下dophin kick四次也可以,就是潜水时间长一些,再冒头。三次kick慢游我还觉得挺舒服。
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随园居士 -
♂
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08/15/2023
12:15:36
•
这个教学视频可能有用,要点是手要划得短,小臂到垂直位置即出水,手向两侧出水,不是向后。
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湖西 -
♂
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08/17/2023
16:23:08
•
马失前蹄的老农 — 都是土豆惹的祸
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polebear -
♀
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08/13/2023
06:54:21
•
土豆炖豆角,再加几片肉
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fuz -
♂
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08/13/2023
07:05:29
•
土豆不够,还得买一点儿
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polebear -
♀
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08/13/2023
08:58:56
•
你种多大一块地啊。
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borisg -
♂
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08/13/2023
07:12:21
•
总不够用啊(o^^o)
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polebear -
♀
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08/13/2023
10:09:03
•
祝贺你啊, 已经到 Day84了
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幕鼓晨钟 -
♂
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08/13/2023
07:21:00
•
快了快了,快达到目标了,力量训练习惯已经养成了
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polebear -
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08/13/2023
10:10:06
•
赞!今天早上我也去菜地里摘了丝瓜,中午就是毛豆烧丝瓜了。再加点虾仁,蛋白质也有了:)
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penname -
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08/13/2023
07:57:09
•
还有毛豆,更好
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polebear -
♀
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08/13/2023
10:10:35
•
哇,蔚为壮观呐。话说这个土豆虽然产量不高,但是看上去都很健康。味道咋样?
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我胖我的 -
♀
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08/13/2023
09:08:46
•
味道应该很好,晚上煮,太小了^_^
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polebear -
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08/13/2023
10:11:11
•
失之土豆,得之豆角。想做豆角焖面。
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喵儿爸 -
♂
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08/13/2023
10:13:38
•
缺你的手擀面,昨天做了羊肉豆角焖面,用的是买来的上海面
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polebear -
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08/13/2023
10:20:48
•
MM这么能干,可以买个Kitchenaid,配个可以做面条的配件,就很方便了。
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penname -
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08/13/2023
11:40:14
•
谢谢推荐
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polebear -
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08/13/2023
17:16:53
•
收获很丰富!我的土豆今年也不行,但我不是专门买的土豆种,是买回家没吃完,发芽了的土豆。今天刚煮了一锅吃,好吃。
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我爱栀子花 -
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08/13/2023
13:09:34
•
我以前吃过别人送的自己种的土豆,跟买的完全不一样,没想到这么难种
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polebear -
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08/13/2023
17:17:55
•
相当不错了。我曾经试着种过番茄,南瓜,韭菜,红薯,,,就从来没收回来本儿。
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旺One旺 -
♂
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08/13/2023
14:24:05
•
哈哈,同病相怜啊
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polebear -
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08/13/2023
17:18:33
•
哈哈, 预示土豆今年不利. 离婚算一件.
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第5交响曲 -
♂
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08/14/2023
07:16:17
•
多才多艺绿手指!
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在水依芳 -
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08/14/2023
09:45:24
•
哈哈,失之土豆,收之豆角:-);你家菜园收获真多,赞绿姆指!
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广陵晓阳 -
♀
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08/14/2023
09:51:37
•
我觉得最稀罕的是东北油豆角,土豆总可以买到 ^-^
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辛晴浩 -
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08/14/2023
18:13:00
•
晨跑。午餐。电影
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落花飘零 -
♀
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08/12/2023
18:20:00
•
太赞了!这速度,杠杠滴!
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polebear -
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08/12/2023
18:25:15
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停了好几次嘻嘻
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落花飘零 -
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08/12/2023
18:55:37
•
你现在脱胎换骨了。Break through 了。
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布兰雅 -
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08/13/2023
00:52:59
•
今天的食物好像不太符合健康标准:))
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我痛恨跑步机 -
♂
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08/12/2023
18:30:00
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上上海菜,破例,嘻嘻
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落花飘零 -
♀
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08/12/2023
18:55:56
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嗯,没事,我天天破例:))
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我痛恨跑步机 -
♂
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08/13/2023
08:07:00
•
花花,我今天吃了和你的一模一样的蟹黄小笼包, 还有北京烤鸭
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GoGym -
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08/12/2023
18:49:47
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好丰富的生活!
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落花飘零 -
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08/12/2023
18:55:13
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难得一次。下次你来我也三陪:)。看到你评论Barbie很好玩, 有你这一句我也不用看了
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GoGym -
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08/12/2023
19:18:18
•
我掰手指头算了一下,这个速度太厉害了。 心率还这么低。我这辈子估计是达不到这水准了
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成功的虎 -
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08/12/2023
19:37:48
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现在一抬腿就18+,厉害!
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旺One旺 -
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08/12/2023
19:46:17
•
惭愧,本来今天也要18,结果
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喵儿爸 -
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08/12/2023
21:23:05
•
人和人差别咋这么大呢?远大于性别差别。
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随园居士 -
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08/12/2023
21:23:13
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这速度距离,太赞了。
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羽绒服 -
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08/12/2023
21:38:07
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跑了个花花的零头
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喵儿爸 -
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08/13/2023
10:17:10
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厉害!像布班说的,你的跑量和配速已经完全是脱胎换骨了。给你比个很大的赞
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在水依芳 -
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08/14/2023
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帮camelbak正名还有打卡
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在水依芳 -
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08/12/2023
16:43:38
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赞!第一手认真的回馈。给大家参考。谢谢。
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布兰雅 -
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08/13/2023
00:39:45
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我发现很多产品的功能我们不一定搞清楚怎么用。背包,登山杖,手表,鞋子。希望多交流。
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布兰雅 -
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08/13/2023
00:50:16
•
谢谢布班理解!我是急性子不太看说明书的人。以后要多点耐心,还有发言前要核实一下信息;)
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在水依芳 -
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08/14/2023
08:31:30
•
那些大牌子一般都不会差,一分钱一分货
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Waterchase -
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08/14/2023
11:48:49
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今天得意一把。。。
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borisg -
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08/12/2023
16:27:50
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你暴漏年龄了;) 能创下高中和大学时的衣服说明你平时很注意保持fit. 很赞!
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在水依芳 -
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08/12/2023
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波大哪里提到高中/大学的衣服了?
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coach1960 -
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08/12/2023
17:16:40
•
波大除了波波大外,他究竟有多大?(o^^o)
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polebear -
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08/12/2023
17:19:13
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我猜的。因为我也留着一套高中的和大学的衣服。
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在水依芳 -
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08/14/2023
09:22:37
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然并卵,衣是人非,哈
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coach1960 -
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08/12/2023
17:18:19
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尚能饭否?
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polebear -
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08/12/2023
17:19:37
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醉里挑灯看剑,梦回吹角连营。英年早逝的急救队员RIP
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喵儿爸 -
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08/12/2023
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我认得的一个老太太获得世界年龄组第三名
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我痛恨跑步机 -
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08/12/2023
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•
Wow this is big! Go take a picture !
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落花飘零 -
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Amazing!!!
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尤其开心USA -
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